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律动八段锦走俏训练场
...中带刚,坚持练习不仅能锻炼关节部位的肌肉,还能疏通经络、促进全身气血循环,改善椎间盘突出、腰肌劳损等常见慢性病症。”许天兴说。据悉,为方便官兵学习和推广,由许天兴主编的《律动八段锦》一书已由人民卫生出...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...升,为了更深入地了解近视的成因,大家可以应用中医的经络理论指导近视的治疗方法。一、中医经络理论在近视病因病机中的解读根据中医学的整体观,眼病尤其是近视,不仅与眼局部有关,也和全身脏腑功能及经络循行有密...……更多
2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班开班
...讯员 韩志遥)为进一步推动通辽市太极拳(剑)和健身气功运动的普及,不断提高训练与竞技水平, 11月27日,2023年冬季太极拳(剑)、健身气功专项技能培训班在通辽市老年体协隆重开班。来自市直各活动站点的30多名学员参...……更多
2023年山东省健身气功展演大会在五莲开幕
本文转自:人民网-山东频道11月3日,2023年山东省健身气功展演大会在五莲市民体育中心开幕。山东省健身气功管理中心主任陈勇,日照市体育产业发展中心主任梅俊,五莲县委常委、宣传部部长、副县长张淑娟等领导出席开幕...……更多
...务中心)、通辽经济技术开发区文体和旅游局、通辽健身气功协会承办的通辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次...……更多
内蒙古鄂尔多斯:收获健康 享受快乐
...育指导员任教等途径和方法,推广健身龙、健身操、健身气功、健身腰鼓等全民健身运动项目的普及和发展,让大众在运动中享受快乐、收获健康。(王正)3月31日,学员在康巴什区“健康大课堂”上习练健身气功。王正摄 3月...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...血的畅通。适合气血的运动项目有散步、慢跑、太极拳、气功等,这些运动方式可以有利于气血的生成与保持。同时,也要避免剧烈运动,过度运动会导致气血耗散,得不偿失。情绪管理:情绪对气血的影响情绪对气血有着直接...……更多
千人共习八段锦
...好评。洛阳职业技术学院相关负责人表示,这不单是健身气功的功法演练,也是学校厚植爱国主义情怀与中华优秀传统文化在体育教学成果上的展现。2020年,洛阳职业技术学院将健身气功·八段锦、五禽戏引入体育教学,积极推...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...视内治。一、外治法(一)小儿推拿:可以调理脏腑、疏通经络,宣通肺气,达到宣肺止咳的效果。小儿咳嗽可通过小儿推拿调理脏腑,使肺脏功能恢复正常,达到止咳化痰的作用。取穴:肺俞穴、风门穴、肺俞、天突穴、膻中穴...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...校园课间操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...。中医强调的是人体的整体性,认为人体内部各个脏腑、经络、气血等相互关联、相互影响。因此,在治疗疾病时,中医注重调整身体内部环境的平衡,以达到治愈疾病的目的。对于退休后的老年人来说,中医的预防保健理念更...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...保暖部位。头部受凉,可能导致感冒或头痛;背部是人体经络的重要聚集区之一,腰椎、颈椎受寒会引发关节及内脏不适;脚部受寒会使身体的抵抗力下降。 中医养生的目的,是“阴平阳秘,精神乃治”。在以上养生方式的同...……更多
连云港市赣榆区春风健身队:坚守二十载 点亮健康生活
...贡献”的锻炼宗旨,为当地爱好锻炼,喜欢太极拳、健身气功的群众创造健身平台,提供固定场所。如今,团队已拥有50余名固定队员,主修国家规定套路杨式太极拳、太极剑,兼修国家体育总局提倡健身气功四套功法、四套新...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下,通过针刺特定的经络腧穴,平衡阴阳,疏通经络,以脾胃经、任脉及膀胱背俞穴为主,通过健脾和胃、调和冲任,达到调理脏腑和减重疗效。用针灸治...……更多
北塔区举办2023邵阳健身气功太极拳交流展示活动
...转自:邵阳日报上月23日至29日,北塔区举办2023邵阳健身气功太极拳交流展示活动,来自全市的200余名健身气功太极拳爱好者汇聚江北,以“拳”会友,以“气”相通,用良好的精神风貌迎接新年到来。图为健身气功太极拳爱好...……更多
身体里常见的几种“毒”,中医教你排掉它。
...新宠。从早期的“排毒养颜”再到现在的“淋巴排毒”“经络排毒”“清除宿便”等,无一不是在“毒”上做文章。中医说的毒到底是什么?人体里藏着哪些毒素?一起来看!我们常说的“毒”,中医把它引申为特殊的、具有强...……更多
传统养生功新时代焕发新生机
...传统的基础上,新的“庄子养生功”由国家体育总局健身气功管理中心立项,蒙城县文化旅游体育局委托上海体育学院科研团队编创,历时四年而成,成为蒙城练习健身气功的主要功法之一。庄子养生功延续了庄子论著中的核心...……更多
...的优势。中医理论中,浆细胞性乳腺炎往往与气血不和、经络阻滞等因素有关。因此,中医治疗此类病症时,通常会采用辨证施治的方法,通过口服中药来调理气血、疏通乳络。此外,对于乳头凹陷的患者来说,预防浆细胞性乳...……更多
面相学在中医中的角色
...。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应用:中医的经络理论认为,人体的经络网络遍布全身,包括面部。面部的不同区域与特定经络相连,因此面部的变化可以反映出相关经络或脏腑的...……更多
气·意识与人体生命科学论坛举行
...3日,第七届“气·意识与人体生命科学”论坛暨中国医学气功学会气功医疗专业委员会学术年会在江西南昌举行。中国医学气功学会副会长宣明东表示,中医气功是中医学的重要组成部分,是中华文明宝库中的重要宝藏,当前中...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...用之一。这种热量能渗透到皮肤深层,刺激体内的穴位和经络。从生物学角度看,这种热刺激可促进血液循环,加速代谢,从而达到舒缓肌肉、减轻疼痛的效果。但是,艾灸并不是越热越好,适宜的温度才能达到最佳效果。 经...……更多
指导医疗机构规范开展中医治疗服务
...项目的技术规范。在中医诊查方面,《技术规范》明确了经络穴位诊断、经络穴位分析、耳穴诊断、脉图诊断、舌象图诊断等项目的项目内涵、基本人力消耗及耗时、技术难度、风险程度等内容。如经络穴位诊断需详细掌握患者...……更多
宁夏第五人民医院医患同练养生操
...后还会根据患者的病情和健康需求,个性化开展八段锦、易筋经等养生操的练习,为患者量身定制适合自身健康状况的养生操。 ……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...穴、搓揉等,有助于舒缓神经和放松身心。按摩可以刺激经络,调和气血,改善睡眠质量。搓脚心疗法:取坐位,以右手掌部(劳宫穴)为着力点搓左脚脚心,自足跟前缘凹陷中向脚蹼(经过涌泉穴)方向搓,向前用力,返回不...……更多
采岐黄精义,发《内经》玄微
...多困窘:一是诸多基本概念、术语内涵的混杂不清,诸如经络的本质是什么?经络理论中包含的经别、大络、络脉等是什么关系?作为人体核心理论的“神”指什么?其与魂、魄、意、志等存在什么关系?二是理论与临床的悖离...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...障碍的中医概念在中医理论中,睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”,认为是饮食不节,情志失常,劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安,导...……更多
...育协会会长董光明介绍,柔力球、门球、健身秧歌、健身气功共同形成了延平区的全民健身特色品牌。为了给大家营造更好的健身环境,老体协以“献爱老心、架康乐桥”为宗旨,成立老年人体育健身活动中心并设立了门球、乒...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...和瞪眼怒目的动作,可以增强眼肌,防治近视。8、疏通经络。第八式“背后七颠诸病消”,颠足而立,拔伸脊柱,下落振身,可以放松身体、疏通经络。(本网记者)责任编辑:孟庆喜 ……更多
专访吴以岭:中医药如何走向世界?
...国是参加世界针灸学会联合会的学术会议。针灸学是基于经络理论发展起来的一门学科,我所研究的是经络理论中的“络”字。经络,在古代是个水利概念。大的江河,叫“经”或者叫“经脉”;江河的分支、沟渠,叫“络”。...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...金匮要略》中的茯苓杏仁甘草汤等。此外,一些呼吸操和气功也可以辅助改善气短胸闷的症状,比如八段锦、五禽戏等。第三种现象:经常感觉疲劳乏力经常感觉疲劳乏力也是肺不好的表现之一。根据中医理论,疲劳乏力是由于...……更多
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以色列拖延攻击的目的,就是在11月初特朗普当选后彻底搞塌神权
以色列拖延攻击的目的,就是在11月初特朗普当选后彻底搞塌神权邵旭峰有读友的几个疑问,归结一下,然后一体式回复:以色列内塔尼亚胡内阁和利库德集团对外军事战略的第一目的
2024-10-20 17:56:00
中新网10月20日电 综合报道,当地时间20日,以色列国防军发表声明称,以空军当天对黎巴嫩真主党情报总部指挥中心,以及黎真主党位于贝鲁特的地下武器生产车间发动了袭击
2024-10-20 17:54:00
中国吉林网 吉刻APP 记者 刘昆鹭 拍摄制作 明鑫睿
2024-10-20 10:09:00
美国突然变脸力挺以色列继续战争,普京主持公道,伊朗迎来新帮手
随着巴以冲突逐渐演变成黎以大战,中东地区的紧张局势快要到达了顶点,为什么这么说呢?因为以色列早就陷入了“癫狂”态度,甚至已经有了跟伊朗发生摩擦的想法
2024-10-20 03:46:00
内塔尼亚胡住所遭袭,每个人的命都是一条命
央视新闻消息,当地时间10月19日,以色列总理内塔尼亚胡发言人的声明称,当天,一架从黎巴嫩发射的无人机袭击了内塔尼亚胡在以色列凯撒利亚地区的住所
2024-10-20 04:58:00
中新网10月19日电 据路透社报道,以色列总理内塔尼亚胡的发言人表示,当地时间19日,一架无人机向位于以色列北部凯撒利亚地区的总理住所发起袭击
2024-10-19 16:18:00
二战末期,硫磺岛战役爆发前,其中的局势是怎样的?
莱特湾战役后,日本的本土已经暴露在盟军眼前,日本败亡之色日浓。台湾岛—冲绳岛—硫黄岛一线,是日本防守国土四大岛的最后一道防线
2024-10-19 21:54:00
两个中国品牌进入俄罗斯平板电脑销售排行榜前三名
【据《俄罗斯报》报道,中国品牌小米和华为自2024年初以来进入俄罗斯平板电脑销售排行榜前三名。】该报指出,中国品牌小米平板电脑2024年1月至9月在俄罗斯销量排名第一
2024-10-19 22:23:00
M1943步兵炮,多种火炮拼凑,二战苏联的冷门武器
二战时期,步兵炮在战争中有着重要的战术地位,在遇到了机枪堡垒、固守建筑物的敌人等其他难啃目标之时,步兵炮便能够对之展开有效的打击
2024-10-19 22:28:00
习近平在视察火箭军某旅时强调 坚持政治引领 强化使命担当 埋头苦干实干 提升战略导弹部队威慑和实战能力
10月17日,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平到火箭军某旅视察。这是习近平察看该旅军史长廊。新华社记者 李刚 摄新华社合肥10月19日电(记者梅常伟)中共中央总书记
2024-10-19 16:24:00
高质量发展看山西国企:太重“王者组合”驰骋西藏矿区
云海翻腾,雪山巍峨,在海拔5398米的西藏矿区,蕴藏着储量丰富的矿产资源,然而崎岖复杂的地形,高寒缺氧的环境,让资源开采面临巨大挑战
2024-10-19 12:15:00
被俘人员:乌军在切尔诺贝利核电站挖战壕,其辐射为正常12倍
俄罗斯卫星通讯社库尔斯克10月19日电在库尔斯克州被俘的乌克兰军队第49旅士兵维塔利·奥济莫夫对卫星通讯社说,乌克兰指挥官强迫被动员人员在切尔诺贝利核电站区域挖掘战壕和修筑防御工事
2024-10-19 13:04:00
美国启动年度战略核力量演习
美军战略司令部启动代号为“全球闪电2025”(GlobalThunder25)的年度核力量战备水平检查演习。美军战略司令部发表声明表示
2024-10-19 13:06:00
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科10月19日电俄罗斯武装力量“中部”集群新闻中心负责人亚历山大·萨夫丘克说,乌克兰军队在该集群行动区内损失了多达440名军人和2辆法国制造的装甲输送车
2024-10-19 13:06:00
朝鲜国防省:韩国犯下对朝重大侵犯主权挑衅事件
据朝中社报道,朝鲜国防省发言人10月18日发布消息称,朝方通过确保决定性物证和对其客观而科学的侦查,证明了韩国军方犯下的反朝重大侵犯主权挑衅事件
2024-10-19 13:12:00