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...量、低胆固醇、低脂、低盐饮食。多吃水果蔬菜、粗纤维食物，少食多餐，避免暴饮暴食。控制体重、适当运动。积极治疗高血压、高血脂、糖尿病。戒烟戒酒，吸烟和大量饮酒可诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加，从而导致...……更多
2024-01-11 11:06:00宁阳县,宁阳,民医院,心肌梗死,一人,心肌
...养颜有一定的功效。此外，猪肚中的消化酶，有助于促进食物的消化吸收，对于胃肠道健康也有一定的好处。
要想将猪肚的营养完全发挥出来，最好的方式就是用它来烹饪一道美味的猪肚汤。以下是一份简单而美味的猪肚汤食...……更多
2024-02-03 15:29:00牛羊肉,营养,猪肚,美味,香油,切成
...肉质饱满、香醇可口，同时牛肉的营养也极高，属于温性食物，含有丰富的优质蛋白、肌氨酸、维生素、铁、锌等人体所需的营养物质，多吃一些牛肉可以补充血液、增强免疫力、强筋骨及促进儿童发育。牛肉炖、卤、煎、涮都...……更多
2024-02-07 21:45:00牛肉,做法,营养,牛肉,老抽,香叶
...单的一种，还有好几种榆钱饭的做法呢。这可是纯绿色的食物，不含一点脂肪，既清肠解毒，又有养颜美容之效。我们一边吃一边罗列着榆钱的好处，似乎这真成了世上最佳的美味。因为有这大好的感觉，我们是吃了一碗又一碗...……更多
2024-04-01 01:04:00野菜,生活,榆钱,野菜,表姐,榆树
...至二三升米作一团，徐而切破，称斤两而卖。”在《古都食物百咏》一书中介绍说：“燕市摊车卖切糕，凉宜夏日冬宜热，一块一沾一切刀。”看来切糕在北京等城市早就有了。切糕在呼和浩特之所以叫“热枣糕”，估计是因为...……更多
2024-04-01 00:03:00枣糕,走街串巷,窝窝,小吃,枣糕,窝窝
...种好吃的。它的营养价值特别高，含有蛋白质、维生素、食物纤维，还有钾、钙等矿物质，是一种既野生又可以人工栽培的蔬菜。慈菇是个多才多艺的食材，无论是炖、炒还是做成淀粉，都能大显身手。它的口感和土豆差不多，...……更多
2024-04-13 10:07:00莲藕,超高,季节,营养,价值,茨菇
...使我们更容易想象，(胎生物种)是如何从利用输卵管生产食物的(卵生)物种进化而来的。在过去几十年里，我们的确学到了很多蚓螈相关知识，但我们看到的只是冰山一角。” ……更多
2024-04-18 15:45:00母乳,物种,喂养,进化,幼虫,动物
...桌的时候，晚辈是不能先动筷子的，也不能先吃餐桌上的食物，只有长辈动筷子了，晚辈才可以吃，毕竟是客人在场而女友到了家里之后，父母给女友安排了一桌好饭好菜，也请了其他长辈过来作陪，这是对女子的认可，也是把...……更多
2024-04-22 13:27:00女友,客人,男子,女友,客人,广西
...成长的欢乐气息。然而，您是否了解？奶粉罐不仅是储存食物的容器，它还蕴藏着许多可供我们挖掘的可能性。改造奶粉罐
奶粉罐并非只是一个一次性的容器，我们可以通过简单的制作方法将其改造成实用的家居小工具。可以...……更多
2024-04-24 10:02:00变废为宝,奶粉,厨房,改造,房间,奶粉
...餐饮单位，远离不亮证亮照经营的店铺。就餐前注意检查食物感官性状是否异常、是否烧熟煮透、餐具是否洁净等，不食用国家明令禁止食用的野生动物，谨慎食用加工贮存条件要求高、容易滋生细菌的凉菜、生食水产品、生腌...……更多
2024-04-27 10:47:00消费,消费,消费者,经营,旅游,出行
...面条香。煸炒的肉丝过程也是不容忽视的，炒不好会有失食物味道的灵魂。店家的另一大特色就是里面的汤了，汤汁浓郁，好喝接地气，做好的汤十分鲜美，经常会看见顾客们吃完的面条连汤都不剩。再搭配上这么一份卤汁的灌...……更多
2024-05-03 13:00:00猪头肉,太原,猪头,实惠,店家,红油
...到遗传、环境、生活习惯等多个因素，单纯依靠食用某种食物来预防癌症是不现实的。因此，我们不能过分夸大大蒜的防癌作用，更不能将其视为治疗癌症的灵丹妙药。那么，生吃大蒜是否对所有人都适用呢？答案是否定的。尽...……更多
2024-05-05 09:05:00一文,消炎,大蒜,癌症,防治,解释
...乌三烤肉等美味的韩国菜肴。此外，令人惊讶的是，他对食物和吃的态度比任何人都更加真诚。当金在中的厨艺被揭晓时，大家一致表示赞叹：“师傅来了”。事实上，金在中是第一位出版两本烹饪书的K-pop爱豆，据说是最初的...……更多
2024-05-25 15:30:00刀功,韩国,厨艺,技术,韩国,厨艺
...脱了困。在坏人走开后合答安让成吉思汗出来，并给了他食物，让他能够饱餐一顿，因为合答安家附近也有很多要抓成吉思汗的人，成吉思汗又躲了起来，合答安怕他热给他扇风，两人就这样度过了一夜。第二天早上合答安父亲...……更多
2024-06-09 14:58:00成吉思汗,成吉,奴隶,疯狂,成吉思汗,成吉
...和肌肉健康至关重要。确保饮食中包含富含这些营养素的食物，如深绿色蔬菜、奶制品和富含Omega-3的鱼类。水分摄入：随着年龄增长，身体的水分保持能力下降。适量增加水分摄入，帮助肌肉维持正常功能。结合适度的抗阻力...……更多
2024-06-16 06:28:00如飞,健步,老年人,方法,肌肉,老年人
...机构不仅仅是关注中国悠久的历史、优秀的文化、美味的食物、秀丽的风景，还特别关注中国当代的发展，他们好奇中国是如何强大起来的，他们想看到近些年中国都发生了些什么，尤其是想看到中国女性在社会的发展中扮演了...……更多
2024-06-25 10:17:00向山,而行,中国,输出,版权,力量
...、成长、壮大的“疯四文学”在更大的舞台上闪光。“让食物更好吃，让玩法更多变“，这不仅是肯德基的初心，也是始终不变的目标。在2022年让许多人轻松享受到美食与欢乐的“肯德基疯狂星期四”在一场充满惊喜、美味和...……更多
2022-12-23 09:39:00肯德,肯德基,创意,盛典,烟火,星期
...带有嵌入式的冰箱、电磁炉、杯槽，可以在车内做简单的食物。
如果是自己旅游，后排座椅放倒后可以形成一个床铺，这个床铺可以满足两个成年人的睡眠需求，是不是很香啊。这个小桌板设计的不仅可以用餐，还可以用来办...……更多
2023-02-04 11:06:00大通,旅行家,旅行,座椅,车型,设计
...转变为胆固醇等固醇类物质；二是通过摄入含有角鲨烯的食物。现代研究表明，角鲨烯具有提高缺氧耐受力、抗氧化、促进心血管健康、抗辐射、降低有毒物质对机体损伤等多种营养保健功效，被广泛用于保健食品、化妆品和医...……更多
2023-02-23 06:47:00鲨烯,耐受力,缺氧,鲨烯,缺氧,耐受力
...监用银筷子吃下御膳，若无问题还要等上一段时间，观察食物中有无慢性毒药；若是试膳太监安全无恙皇帝方可下筷进食。这一套流程过后，御膳早已凉透，但为了确保万无一失，凉了的饭菜也不会再次拿到御膳房加热，不然又...……更多
2023-04-17 07:14:00御膳,手段,御膳,溥仪,皇帝,天子
...锅炖菜，比如白菜猪肉，白菜粉条，也有别的以大白菜为食物的铁锅炖菜，半小时到一个小时都能够的，这种全是操作过程过的。一、作法一1、大白菜、马铃薯清洗预留精生猪肉切成片或滚刀块，白肉切片状，马铃薯切滚刀块...……更多
2023-04-18 13:58:00大白菜,大白,时间,大白菜,大白,白菜
荷叶是一种“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，减少MDA（脂质过氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脉流量，...……更多
2023-05-15 08:34:00高血压病,荷叶,食疗,高血压,治疗,荷叶
...钾通便，祛湿排毒，同时，它也被称之为是抗衰老的优质食物。总之，多吃土豆好处多多。
今天，我买了2个小土豆，搭配自己家里种植的青椒和胡萝卜来炒一盘，青椒也是当季的时令蔬菜，可以促消化，清血管，胡萝卜更是大...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...引起消化不良秋天的干燥气候更适合食用一些滋阴润燥的食物，以保持身体的湿润和健康。秋季第一补”入秋后，再忙也别忘吃，一健脾胃，二滋肾，三益肺，——山药就是一种理想的秋季进补食材，它富含丰富的营养成分，被...……更多
2023-10-24 17:17:00三益,脾胃,山药,切成,西红,芹菜
...贫血患者或者需要增强体力的人来说，猪肝是一种理想的食物选择。推荐食谱：猪肝菠菜汤
所需食材：猪肝、菠菜、葱、姜、盐、料酒、枸杞、食用油。具体做法：1.首先，将猪肝洗净，沥干水分，切成薄片，用葱、姜、盐和...……更多
2023-10-24 20:04:00滋补,功效,营养,价格,大肠,猪肝
...的伤害，他们宁愿选择一个人去。因为窒息，这有点浪费食物。每个人一生中都会遇到几个让人受不了的人，但你不会只遇到让人受不了的人，为了一棵树而放弃整片森林。这样，你可能不会受到伤害，但你也失去了很多快乐和...……更多
2023-10-30 09:25:00孤僻,心态,而是,选择,生活,孤独
...血糖。米糠中的膳食纤维、生物活性物质等成分可以减缓食物中糖分的吸收速度，有助于稳定血糖水平，预防糖尿病等疾病。米糠还具有抗氧化作用。米糠中含有丰富的生物活性物质，如多酚、黄酮等，这些物质具有抗氧化作用...……更多
2023-11-09 06:53:00米糠,益处,多种,营养,传统,价值
...以升降为礼者，礼之末节也。”不难看出，筵席、盛器、食物、礼仪已融合在一起了。“筵席”一词产生之前，就有很多类似的说法，如《竹书纪年》：“帝继位于夏邑，大飨诸侯于钧台。”《礼记·王制》：“凡养老，有虞氏...……更多
2023-11-22 17:12:00太原,筵席,筵席,太原,分餐制,饭菜
...、超市、水果店等地点增加了热奶茶、热咖啡、烤地瓜等食物供同学们选购有同学表示：“学校宠我们又有新花样了食堂给椅子穿上新棉衣这下吃饭可真是内外都保暖啊”秋去冬来气温逐渐走低天气寒冷心却温暖真正的关爱都是...……更多
2023-12-02 11:36:00南京农业大学,暖冬,南京,师生,行动,农业
...维生素和矿物质等营养素。特别要多吃富含抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果等，以抵抗自由基对身体的损害。充足的睡眠：良好的睡眠习惯有助于身体恢复和修复，保持身体各项机能的正常运转。每天保证7-8小时的睡眠，有助...……更多
2023-12-16 09:44:00变化,骨密度,性功,身体,关节,性功能
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
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蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
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现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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导语：7月最补的肉，不是牛羊肉而是它！号称“水中人参”，一补气血、二养肝肾，错过真可惜！老话讲：“冬吃一支参，夏吃一条鳝”
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夏日长寿菜——实惠营养，养生保健夏日里的长寿菜，不仅价格亲民，而且营养丰富，具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
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渴了想喝杯果汁，但点饮品的时候，发现有菠萝蜜牛奶汁，不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢？这喝了会不会有什么不良后果啊？吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗
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