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今日大雪|进补养生时机至,衣食住行这样做
...让中医医生辨证后确认。 此外,大雪节气气候干燥,上呼吸道黏膜水分丢失,会使防御功能降低,建议市民平时多饮水以保持呼吸道的湿润。平时也可以适当吃一些柑桔类水果,如蜜桔、柚子、橙子等,起到防治鼻炎,消痰止...……更多
孩子咳嗽,这14个知识点要牢记
...如果你家也有正在咳嗽的宝宝,记得收藏备用。1.咳嗽是呼吸道的重要防御反应,也是保护我们的气道、清洁气道和肺部的方式。其实每个人都会偶尔咳嗽几声,这是正常的生理现象。但是,如果咳嗽持续时间很长,已经超过数...……更多
抗癌消炎、润肺强体的“水边药材”,日常多饮用!
...强的抗氧化自由基及抗菌消炎的作用。对于肺部的炎症、呼吸道的炎症以及泌尿系统炎症有很好的抗击作用。 上焦部位病变通常说,上焦部位的病变,比如鼻咽部、食道、肺、喉的放疗,新鲜芦根比茅根更合适;当然,新鲜茅...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...的防御能力。研究显示,定期摄入益生菌可以提高身体对呼吸道感染的抵抗力。消化环境与益生菌:一个微妙的平衡 益生菌的效果在很大程度上取决于它们所处的消化系统环境。饭前和饭后胃肠道的状态有显著不同,这些差异...……更多
生活中,如何正确利用百合来促进健康?接下来的内容将一一揭晓
...百合含有丰富的多糖、碱性成分和微量元素,这些成分对呼吸道有明显的滋润和修复作用。研究表明,百合中的天然成分能有效缓解咳嗽和喉咙不适,特别是在干燥和寒冷的季节,对于预防和治疗呼吸道干燥引起的不适有显著效...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...食物最好1.鸡汤鸡汤在提高人体免疫力的同时,还能减少呼吸道的粘液分泌物,对减少咳嗽次数,以及缓解感冒带来的不适,都是有一定作用的。而且其中所含有的各种营养物质,还能帮助感冒人群,拥有身体所需要的能量,缓...……更多
寒潮汹涌,如何保持“呼吸平稳”?
...症医学科副主任医师董佳慧为您答疑解惑。“目前流行的呼吸道感染病原体以支原体、甲型流感病毒等为主。”董佳慧建议公众,当出现发热、咳嗽、咳痰,或伴随胸闷、胸痛等症状时,需要及时就医,避免自行使用抗生素。保...……更多
...呼吸科医生针对市民关切的热点问题“划重点”——出现呼吸道症状别慌,对症服药就有效果 ■本报记者 李晨琰防疫新形势下,未来一段时期,新冠病毒感染者人数会有所增加。当前,除了医院要落实分级分类诊疗的工作...……更多
2022-12-19 05:31呼吸道,症状,效果
春天咳嗽的人,不妨看看这两个疗方,便宜又好用
...很不舒服。咳嗽的人不能坐以待毙,要多活动。克刻半夏止咳糖浆具有祛痰止咳的功效,在临床上主要是用于治疗痰多气逆和风寒咳嗽的症状。润肺止咳的食疗方法有哪些?快来一探究竟吧!1.枇杷膏枇杷膏是我国非常有名的中...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...,这种成分是人体中维生素A的主要来源,能够起到保护呼吸道、泌尿系统、消化道等上皮细胞组织的作用,还有着维护视力健康的功效。而且对于内脏器官萎缩,以及生殖器官退化等问题,有着比较好的预防和改善效果。另外...……更多
虾皮是支气管炎“发物”?医生忠告:不想咳得睡不着,少吃这4物
...区’。油炸食品会增加体内的炎症反应,而辣椒则会刺激呼吸道。柑橘类水果中的酸性成分则会让喉咙更加干燥、咳嗽加剧。李大爷听得津津有味,觉得这些都是很实用的信息。他本来就是个好学的人,退休后更是喜欢了解各种...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳、祛痰、理气、和胃。注意事项:脾虚严重,平时有气无力、大便溏稀的人不适合喝。02萝卜+蜂蜜 —— 止咳通便萝卜下气平喘、止咳化痰,蜂蜜润肠滋阴,中老年朋...……更多
经常吃鱼腥草,身体会怎样?多数人或不清楚,听听医生怎么说
...清热解毒、润肺止咳、祛痰止咳、缓急止痛等,对于缓解呼吸道症状、改善消化功能等都有一定的作用。金银花:鱼腥草和金银花一起泡水喝,可以清热解毒、疏散风热、凉血消肿等,对于感冒发热、咽喉肿痛、咳嗽等都有一定...……更多
...蜜。中医认为,蜂蜜具有养阴润燥(泽肤)、润肺补虚(止咳)、润肠通便(通便)、解药毒、养脾气功效。是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。2、润燥首选莲藕“荷莲一身宝,秋藕最补人”。立秋后天气干...……更多
如何知道自己是感染新冠还是甲流?一文参考下
...学校因此放假了。甲流是指一种甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病,甲流的很多症状和奥密克戎非常相似,感染后会出现全身酸痛,咽痛,头疼,鼻塞等不适。有数据显示,今年甲流病例人数比去年同期病例人数增长了...……更多
小儿咳嗽呕吐腹泻吃什么药
...么可以服用蛇胆川贝液,搭配炖梨效果会更好。5、伤风止咳糖浆伤风止咳糖浆也被称为非那根糖浆,主要是以止咳为主,而且具有镇静的作用,适用于夜间痰多咳嗽、影响睡眠和过敏引起的咳嗽。6、其他药物除了以上那些药物...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...重要。维生素D有助于免疫系统的正常功能,这对于抵抗呼吸道感染非常重要。研究表明,维生素D缺乏与呼吸道疾病的风险增加有关,因此,鸡蛋中的维生素D可能有助于增强免疫系统,提高身体对呼吸道疾病的抵抗力。3、维生...……更多
科学康复 元气开工
...毒有个相互“斗争”的过程,它会激发人体的免疫细胞往呼吸道聚集去消灭病毒。免疫细胞发挥作用以后,就会自然代谢死亡,连同被病毒破坏的细胞一起成为体内的“垃圾”,促进气道黏液分泌,形成我们所熟知的“痰液”,...……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
一、随着冬季的到来,寒冷的气温使得人们更容易受到呼吸道疾病的侵袭。呼吸道疾病包括感冒、流感、喉炎、支气管炎、肺炎等,这些疾病不仅给人们的身体健康带来威胁,还会影响人们的正常工作和生活。为了帮助大家更...……更多
...小米粥、晚饭喝一碗西红柿鸡蛋汤。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意其新鲜度。 ……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
当前,以肺炎支原体、流感病毒为主的多种呼吸道病原体正流行,许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰?12月22日,重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊,教家...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...辛辣气味,所含的硫化物能够有效抑制病菌的生长,对于呼吸道疾病有一定的预防作用。蛋类富含优质蛋白质和多种维生素,能够提高免疫功能,增强机体的抵抗力。蒜苔炒肉蒜苔炒肉是一道家常菜,以其口感鲜美和丰富的营养...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
冬季原本就是呼吸道疾病的高发季节,今年情况更是如此。抵抗力差的孩子、老人不少人都“中招”,刚刚入冬就频繁的感冒、咳嗽,到了不得不预防的时候了。除了生活中要多注意防护,注意室内空气流通、勤洗手、多使用...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...珍贵的水果,只有极少数高贵的人士才能品尝到。其润肺止咳的功效被广泛认可,尤其是对缓解肺部不适有显著效果。虽然过去由于产量稀少和运输困难而显得珍贵,但如今,我们已能轻松享用到这个绿色宝石般的水果。将枇杷...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...不足,对身体各个系统产生负面影响。哮喘和COPD等慢性呼吸道疾病可能在日常生活中引发反复发作,影响了患者的生活质量。而肺癌是一种危险的癌症,如果不早期发现和治疗,可能会造成不可逆转的健康损害。二、肺可能喜...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...毒等多种病原体又接踵而来。发热、咳嗽咯痰……小朋友呼吸道感染反复发作,如何增强免疫力?广州医科大学附属市八医院中医科主任医师傅晓霞教大家煮几道中医药膳加强预防和调养。傅晓霞介绍,预防调养,属于中医学中...……更多
...菌感染,同样还可能出现细菌感染,最终出现肺炎。(四)呼吸道感染。引起肺炎的原因很多,呼吸道感染是其中的一种,比如扁桃体炎、鼻窦炎、鼻炎、感冒,如果长时间没有得到有效的控制,自然会造成反复的发作,这些病原...……更多
这五种中成药在呼吸系统疾病的治疗中具有广泛的应用价值
...药等臣药,可以增强黄芩的清热解毒作用,同时前胡还有止咳化痰的作用;百部、红花龙胆、梧桐根等佐药,能够润肺止咳、化痰平喘,对于咳嗽、气喘等症状有很好的缓解作用;最后加上甘草调和药性,使整个方子的药效更加...……更多
...面。开窗通风注意保暖郑先念主任表示,冬春换季时,是呼吸道疾病的流行期。为预防呼吸道传染性疾病,首先要勤开窗通风,每日开窗通风2~3次,每次20~30分钟。温度适宜时,可使窗户常开。大风天气通风期间要注意保暖,...……更多
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南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
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鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
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消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
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