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本文转自:南京晨报疾病与健康气温多变易感冒 “春季防感膏”来支招常言道“一年之计在于春”,春天是适合养生的季节,但是春天流感高发。关于春季预防流感,南京市中医院呼吸内科主任葛海波提醒大家:首先要注意戴...……更多
防疫还靠“储正气”!上海4家市级中医医院牵头推出各具特色的中医药干预方案,一起来看看|抗疫答疑
...药预防,适合各类人群,尤其是高风险人群、慢病人群、易感人群等。石克华、薛征:上海市中医医院,上海中医西部医联体新形势下的新冠疫情防控,首先要做好个人防护,居家隔离治疗时更要重视中医药的运用,中医认为:...……更多
抗感冒食疗方
...3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚弱、自汗易感者。②黄芪炖鸡材料及服法:母鸡1只,黄芪50克,大枣10枚,生姜5片,盐、米酒适量。将母鸡洗净、切块,与黄芪、大枣一起放入锅内,加入清水,小火炖1小时后,...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
...,适用于表虚不固、咳喘、自汗恶风、脾虚便溏,或体虚易感风邪者。方中党参补益肺脾中上二焦之气,白术补气健脾、固表止汗、燥湿利水,茯苓健脾补中、利水渗湿,上三药共为君药,共奏补气健脾之功;配伍山药补脾胃、...……更多
通窍鼻炎片
...,本方的立意正在于此。方中苍耳子辛、苦而温,可散风祛邪、通窍止痛,《要药分剂》云其“治鼻渊鼻瘜,断不可缺,能使清阳之气上行巅顶也”,故为君药。黄芪益肺固表,白术健脾益气,防风发表散风,共为臣药。白芷解...……更多
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
...通,所以肺气一定要足。肺气虚邪气从皮肤和鼻子侵入,易感冒、咳嗽、流涕、气短、脸色苍白,出虚汗,少气,懒言等,可以参考玉屏风散颗粒。第二个、补脾气、补中益气丸。脾胃是人体的气和血的生化的源头。如果脾气虚...……更多
中医食疗益处多
...,佐以防风走表而散风邪,全方补中有散,故可益气固表祛邪。玉屏风散作为益气固表止汗的经典方剂,尤其适合于体质虚弱易于感冒,以及表虚自汗的患者。散剂服法:黄芪60g,白术60g,防风30g,打碎研末,每次取6~9克,加大...……更多
冬病夏治正当时 | 德州市中医院三伏贴7月5日“开贴”
...鼻炎、过敏性咽喉炎、慢性咽炎、慢性顽固性咳嗽、体虚易感冒者。消化系统疾病:虚寒性腹泻、胃脘痛、肠炎、腹痛。内分泌科疾病:糖尿病患者有肢麻、肢冷、蚁行感、烧灼感等症状,以及胃肠功能紊乱、尿频、颈肩腰腿疼...……更多
...新冠康复门诊已于近日开诊。“中医注重阴阳协调、扶正祛邪,能够在新冠患者恢复期发挥很好的疗效。”亳州市中医院新冠康复门诊负责人皮亚彬向记者介绍,针对咳嗽,可以施以针灸,配合刮痧、拔罐;针对乏力,可以施以...……更多
体寒寒浊,鼻炎反反复复,分享一个中药方,疏风散热、通利清窍
...着慢慢消失了。总之,通窍鼻炎颗粒,既散寒又清热,在祛邪的同时还能扶正,考虑还是比较面面俱到的,扶正祛邪同步开展,寒热错杂同时解决,所以无论寒热皆可一用,如果你也有鼻炎问题,不妨做个参考。当然,如果你身...……更多
玉屏风散的作用与功效
玉屏风散具有健脾益气、燥湿利水等功效。玉屏风散常用于治疗中医学的各种汗证虚证以及现代医学的过敏性鼻炎,呼吸道感染,皮肤病。现代的药理研究还发现,玉风散具有免疫调节,抗氧化,抗肿瘤,调节细胞因子等作用...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...”。江南之地,四季潮湿,常晴雨变换无时,体弱之人,易感受湿气,又难以适应天气的变化,故有了感冒的基础。对此类人,最好的预防感冒之药是藿香正气散。藿香正气散本来是为治疗感受四时不正之气,症见头痛发热、恶...……更多
...组成,可扶正祛邪、化湿解毒。适用于大部分普通人群及易感人群,起到扶正祛邪、化湿解毒、增强人体正气,以达到未病先防、预防为主的目的。服用方法为传统中药饮片代煎剂,早晚各1袋,每袋约200ml,加热后温服或遵医嘱...……更多
2022-12-22 07:22南京,防治,中医,专家
小叶医探|冬病夏治正当时 专家提醒:不是所有人都适合冬病夏治
...性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过温补阳气,散寒驱邪,活血通络等治疗措施,一方面能增强机体抵抗病邪能力,...……更多
分四型辨治小儿汗证
...风,阳浮而阴弱……阴弱者,汗自出。”小儿肺常不足,易感外邪,卫表不固,津液输布异常,故汗出不止。尤头颈、胸背部汗出明显,动则尤甚,或盗汗,神疲乏力,面色少华,易患感冒,舌淡,苔薄白,脉弱。《《小儿卫生...……更多
问止中医|黄妙安医师:中医扶正,调理结肠癌术后诸症
...耳鸣等。故面对癌症术患者,中医治疗“主张扶正为主,祛邪为辅”,可采用益气养血、滋阴等方法扶正固本,提高机体的免疫功能。本案即癌症术后,状态极差,经中医药调治后诸症大好的案例。过关斩“病”,提高生活质量...……更多
...或服用玉屏风颗粒一天2-3次。对于基础病多、体质较差、易感冒及气虚出汗的人群来说,如出现疲劳乏力、怕吹风、易出汗等症状,在秋季坚持服用玉屏风散,可以起到补气固表止汗、增强抵抗力的作用。●增液汤出自《温病条...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...药和黄芪、防风同用,缓解脾肺气虚,卫气不固,特别是易感风邪的患者,使用该方剂能得到很好的缓解。3.胎动不安对于孕妇来说,如果体内脾胃虚弱,脾气不足,便可能导致胎儿因失去养分滋养而出现一系列病症,而本药就...……更多
...节以上,以身体微微出汗为宜,每次约15—30分钟,起到扶正祛邪,活血通络的功效。咨询电话:治未病科许海涛15169717177(微信同号)。中成药(自取或到付)。玉屏风散(颗粒)、金银花口服液、抗感颗粒、藿香正气胶囊水。以上中药汤剂、...……更多
...汗之效。用于表虚不固所致自汗、恶风,脾肺虚弱或体虚易感风邪者。参芪口服液主要含有红参、黄芪等,培补元气,增加人体免疫功能。用于神经衰弱,肺虚喘咳之元气不足证。薯蓣膏主要含有山药、当归、阿胶等。调理脾胃...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...进攻。所以它的主要作用就是补益肺脾之气,以达到扶正祛邪的作用。不过引起生病的原因有很多,像过度疲劳、维生素缺乏、年龄因素等等,都可能导致呼吸道防御功能下降,引起反复感冒。那像懒言少语、易于疲劳的气虚人...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
本文转自:中国中医药报□ 刘登义 湖南省娄底市中医医院近几天,南方的天气忽冷忽热,以流感为代表的冬春疾病大有“席卷”之势,朋友圈里也开始焦虑起来,基本都是在问感冒了该吃什么药?如何预防?中医药对感冒的防...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...会大量散失,对于心脑血管疾病患者、四肢不温的人以及易感风寒的人来说,尤其危险。03脚部人体脚部分布着6条重要经脉,一旦受寒,会引发感冒、气管炎、消化不良、失眠等疾病。饮食·宜平补霜降之时乃深秋之季,在五行...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...”收汗“”敛汗“的常用方。什么方呢?就是把桂枝汤、玉屏风散和牡蛎散,三者加在一起用。这也算是一个临床小技巧吧。通过一个案例,来给大家分析一下:就在前两个月,有一名男性,37岁,是名教师,往往每到讲完一节...……更多
...正为患者及家属、群众免费发放中药代茶饮和香囊,帮助易感人群提高免疫力,缓解神疲乏力、咽干咽痛症状。为进一步发挥中医药在应对新冠病毒感染的特色和优势,开鲁县发挥二级中、蒙医医院作用,通过医共体、对口支援...……更多
扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时
本文转自:鲁中晨报呼吸道感染性疾病高发扶正祛邪增强体质“三九贴”正当时俗话说:“夏养三伏,冬补三九。”今年自12月22日起,就正式进入了数九天气。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,所以此时也是养生的最佳...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受寒太过,阳气不...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...不足、外邪侵袭有关;因此,中医治疗流感的原则是扶正祛邪,调和阴阳,以达到预防和治疗的目的;增强正气,提高免疫力正气存内,邪不可干;中医强调增强人体的正气,即提高机体的免疫力,是预防流感的关键;以下是一...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...食物的摄入,以免加重秋燥症状。4. 运动养生:白露后,气温适宜,是锻炼身体的好时节。适当的运动,如慢跑、太极拳、体操、篮球、羽毛球、八段锦等,以汗出但不疲倦为度,有助于气血调畅。5. 精神调养:白露时节,秋意...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
本文转自:南京晨报■专家简介 陈妍 江苏省肿瘤医院中西医结合科副主任,医学博士,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00