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在养生的道路上，寻找简单易上手的健康饮品是一项重要任务。鲜榨米糊作为一种营养丰富、口感细腻的饮品，成为了越来越多养生人群的选择。不仅操作简单，还能享受到大米的营养和美味。今天，我们将为您介绍8款简单易...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
向往的生活手游食谱有哪些呢，想要在这款养成类游戏中获得更多的美食我们就要搞清楚各种菜谱的食材组成，只有这样我们才能在自己的努力下做出更多的美味来，下面看看我们都准备了哪些食谱吧！向往的生活手游食谱大...……更多
2023-10-26 21:05:00食谱大全,菜谱,食谱,配方,大全,生活
...要作用。为了更好地享受小米的营养，我们可以尝试一些美味的小米粥，搭配不同的食材，被誉为“清肠王”，既丰富口味，又提高营养价值。以下，将介绍三款美味的小米粥，不仅含有丰富的膳食纤维有助于肠道健康，还因其...……更多
2023-11-29 15:41:00小米粥,吃法,小米,神仙,小米,燕麦
...中老年人食用的蔬菜。将黄豆和芹菜拌在一起，不仅味道美味，还可以相互补充，增加营养价值。
红薯饼红薯是一种富含纤维素和维生素的食物，有助于预防便秘和维持肠道健康。红薯还含有丰富的抗氧化物质，对于中老年人...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...为了更好地享受红枣的滋补功效，让我们一起来品味几款美味可口的红枣食谱。
推荐食谱一：【红枣红薯山药粥】准备食材：红枣：50克、大米：20克、红薯：200克、山药：100克、红糖：适量做法做法：1.将红薯、山药清洗干净...……更多
2024-02-03 16:41:00免疫,睡眠,红枣,红豆,大黄,山药
...抗癌、降糖等多重健康效益。让我们深入了解这个冬季的美味之选，探寻其背后蕴含的健康奥秘。以下是地瓜的营养功效：1)丰富的膳食纤维：地瓜含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。2)提供...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...中，我们将介绍不宜与山药同食的三种食物，并分享三道美味的山药菜谱，以展现山药的多样化烹饪方式。一、不宜与山药同食的三种食物1.黄瓜：虽然山药和黄瓜都是清爽的食材，但它们不宜一同食用。这是因为黄瓜中含有维...……更多
2023-10-24 21:15:00块茎,长寿,山药,营养,食品,山药
...一种易存放的食物，可以直接食用，也可以用来制作各种美味的零食、甜品。下面，和大家分享几种桂圆的使用方法。
一、【桂圆大枣五谷粥】在冬天，一碗热气腾腾的粥是一道美味而又滋补的食品。而用桂圆大枣五谷熬的粥...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...包来更加美味！制作这款馒头非常简单，只需掌握正确的配方和步骤，而且不需要添加泡打粉等辅助材料，食材也非常简单易得。今天，我将与大家分享制作红糖馒头的详细步骤和技巧，请仔细阅读以下内容。食材准备在制作红...……更多
2024-01-12 10:24:00红糖,口感,饱满,光泽,馒头,外表
大话西游手游聊赠一枝春任务中我们需要根据菜谱配方来制作出对应的美味，下面我们一起来看看这些菜品都有哪些配方，我们用这些材料就可以制作出各种美味的菜品！大话西游手游聊赠一枝春配方攻略：1、雪沫乳花=玫瑰+...……更多
2023-11-08 19:59:00配方,西游,大话西游,大话,任务,攻略
...欲，更有助于摄入多种营养，健康又美味。【冰粥的基本配方与制作步骤】食材准备：大米（洗净、浸泡）清水砂糖（根据个人口味决定）配料（可根据个人喜好选择）制作步骤：将浸泡过的大米加入清水中，用搅拌机搅拌成糊...……更多
2023-11-20 11:38:00创意,易学,可能性,配料,夏日,清凉
...劲吃，一补气血，二补脾胃，三安神助眠，4种做法健康美味冬季天气寒冷，饭菜凉得快，吃了容易伤脾胃，所以要注意健胃补脾。另外，气候干燥容易让人心情烦躁，导致晚上睡不好，容易失眠，还要注意安神助眠。今天给大...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...质，能够提高身体的免疫力。将羊肉和萝卜一起炖煮，既美味又营养。羊肉炖白萝卜
主料：羊肉500克，白萝卜1根（约500克）。生姜3片，大葱1根，料酒2汤匙，盐适量，白胡椒粉适量，香菜适量（可选）。羊肉切成大小适中的块...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...以增强体质，提高抵抗力。总之，冬天喝粥是一种健康又美味的选择。希望大家尝试以上推荐的三道粥的美食食谱，滋养胃肠，保持健康。喜欢的朋友可以在家里尝试制作，给家人安排一碗暖心暖胃的粥。冬天即将来临，让我们...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
...的口感，板栗的香气和枸杞的甘甜相互融合，味道丰富而美味。总结畅想早餐粥是一种营养又方便的选择，不仅能够提供身体所需的能量和养分，还能够起到滋养胃肠、补益气血的作用。通过制作不同种类的谷物粥，我们可以尽...……更多
2024-01-12 11:42:00食用,杂粮,小孩,老人,身体,山药
...的基础。
推荐食谱一：紫薯燕麦粥紫薯燕麦粥是一道既美味又健脑的早餐选择。紫薯富含花青素，有助于改善大脑功能；燕麦则提供丰富的膳食纤维和B族维生素，有助于提升记忆力。主要食材：紫薯、燕麦、牛奶、蜂蜜具体做...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
...莲子粥莲子粥具有清热降火、养心安神的功效，对于秋季易上火的人群尤为适宜。将莲子去芯洗净，与糯米一同煮至粥状即可。食用时可搭配少许蜂蜜或白糖调味。在享受这些养生粥的同时，我们也要注意适量食用，切勿过量。...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...是一种十分理想的选择。酒酿南瓜圆子是一道营养丰富且美味可口的南瓜料理。首先，准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤，并洗净后切成片状，然后放入蒸锅中，用大火蒸熟约15分钟。待南...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...全释放出来，让每一口都让人回味无穷。总结：春天干燥易上火，多吃豆腐少吃肉，是许多人的饮食调理之道。豆腐富含丰富的蛋白质、维生素等营养物质，对人体健康有多重好处。通过以上四种豆腐做法的分享，可以让每个家...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
南瓜是一种美味的秋季食材，它不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是，你可能不知道，有些食物与南瓜同食时，可能会产生不良反应，甚至影响健康。在这篇文章中，我们将...……更多
2023-10-24 21:39:00南瓜,食物,反应,影响,健康,南瓜
...法。让我们一起来探索糯米的新鲜可能，尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂，滋养身心，让我们一起享受美食的香甜，为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食，搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...食调整和小窍门，可以帮助我们增强抵抗力，温暖身体，健康度过这个冬季。你知道吗？在冷冬季节，我们的免疫系统需要更多的支持，因为寒冷会使它们变得脆弱，容易受到感冒病毒的攻击。所以，常吃一些特定的食物，可以...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...“肾虚”而色变没必要，真的没必要它也是一种常见的亚健康病症平常的生活中，我们调节好饮食和作息也可以缓解肾气不足今天我来一起看看吃什么可以改善肾气不足的症状吧1、黑豆核桃粥食材：黑豆、核桃、枸杞、大米、...……更多
2024-03-24 13:39:00肾气,浑身,黑豆,肾气,红糖,淮山
明日冬至，再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”，补足营养，健康过冬！明天就是冬至节气，在民间有“冬至大如年”的说法，所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始，一年中最寒冷的时候要来了，要注意保暖防寒，还要及时进...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...中，让人感受到无限美好与希望。然而，春季气候干燥，易上火，尤其对皮肤不利，因此在日常饮食中应当合理搭配，为家人提供全面的营养支持。这里推荐一道美味清淡的家常菜肴——丝瓜蒸牛肉。选用丝瓜和牛肉制作，蒸制...……更多
2024-03-20 11:37:00易上,家人,营养,丝瓜,牛肉,口感
...点桂圆，新鲜的桂圆的价格不贵，肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口，非常适合大众食用，况且桂圆中富含葡萄糖、果糖、多种维生素，以及钙、铁、磷等多种矿物质，坚持每天吃几颗，有益智补脑、安神保健、补气养血等众多功...……更多
2023-12-08 16:35:00阿胶,桂圆,阿胶,红糖,调味料,杏仁
...介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效，大家可以轻松地为自己和家人制作出适合冬季饮用的暖身饮品。一、姜糖苏叶饮（约2人量）用料：生姜 3g，紫苏叶 3g，红糖 15g。做法：将生姜洗净，切成细...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...之一。树叶由绿变黄，天空变得湛蓝，微风中弥漫着各种美味食材的香气。正如秋风吹散树叶一样，美食也在秋天飘散着诱人的诱惑。在这个美食的季节里，有一种食材，被誉为“天然的黄体酮”，它不仅美味，还对女性健康大...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...性。之前，她一直都忙于工作和照顾家庭，忽略了自己的健康。然而，随着年龄的增长，她开始感受到身体的微妙变化，出现了一些小毛病，这让她警觉起来。李女士决定从现在开始注重养生。首先，她调整了自己的作息时间，...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...被也感受到了春天的温暖，开始探出脑袋，其中不乏许多美味可口的野菜，这些野菜中有荠菜、麦蒿、马兰头、艾草等，其中的艾草用途非常广泛。在民间，老人们常说:“春天吃一草，百岁不显老”，意思就是，春季多吃一种...……更多
2024-03-22 13:04:00营养,这是,鸡蛋,调味料,食用油,备用
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【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
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11月18日，广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”）及贵州省第二人民医院（以下简称“省二医”）2024年度巡回医疗队动员大会在贵州医院举行
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央媒看太原随着气温逐渐降低，全国多地的冬日美食纷纷上线。11月17日，央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原：冬日滋补好时节非遗牺汤受欢迎》为题
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进入秋冬换季时，又到了心血管疾病的发病高峰。心血管疾病堪称威胁生命健康的“头号杀手”，每年的发病率不断上升。它来势汹汹
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“医生你看，我现在血压完全正常了，而且把降压药都停掉了！”11月13日下午，文晖街道社区卫生服务中心，拿着报告单来复诊的吴阿姨喜出望外
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小陈最近应酬有点多，胃痛也一直反反复复，但工作太忙，他也没时间去检查，想到家里还有甲硝唑，而且也有治疗肠胃的作用，就吃了一片应急
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大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静（化名）深受肥胖症困扰，控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下，身体也不堪重负。11月18日
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大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗？如今，很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
近日，贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
本文转自：人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时（大健康观察·医之大者）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
11月13日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
