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它才是“肠胃调理工”,酸奶小米靠边站,一周吃3次,毒素都排掉
...开胃。在寒冷的冬日,一份热气腾腾的红薯粉膏,则温暖胃部,又美味可口。为了制作这款美味佳肴,首先需要准备200克红薯粉。红薯粉是由红薯研磨而成,保留了红薯的养胃功效。将红薯粉与200毫升清水搅拌成面糊,口感顺滑...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...的功效。经期是可以适当吃芒果的,不过不要吃太多。5.木瓜木瓜有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。关于来大姨妈能吃柚子吗的...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...食中占据着非常重要的地位。不吃早餐会造成两餐之间的时间间隔过长,影响胃肠道的正常蠕动。到了中午又会因为饥饿而大量进食,这样会突然加重胃肠道消化的负担,为了消化大量的食物胃肠道不得不加快蠕动,造成疲劳。...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...熬夜”,然后第二天被尿憋醒,处理完继续睡,固然睡眠时间是够了。但是却突破了身体自然的生物钟,早饭赶不上,中午饿过了就不想吃,然后晚饭就会开端大量进食。不只会招致胆结石的发作,还会使肠胃的消化功用遭到危...……更多
每晚保证7-8小时的高质量睡眠,有助于胃部的休息和恢复
...激胃部的风险。避免油炸和高脂食物,这些食物需要更长时间来消化,增加胃酸分泌,可能导致胃部不适。适量的酸奶是养胃的好选择。富含益生菌的酸奶能够帮助维持肠道微生物的平衡,促进消化,减轻胃部负担。但要注意选...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...晚餐不吃并不意味着彻底放弃晚餐,而是要合理安排晚餐时间和食物组合。建议早晚两餐之间要保持适当的时间间隔,避免晚餐过晚。同时,在晚餐中选择低糖、高膳食纤维的食物,如蔬菜、全麦食品、瘦肉和鱼类等。这些食物...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...一日三餐。很想说一句,偶尔喝粥对胃有好处,可以减少胃部的压力;可要是天天喝粥,就该另当别论了。相较于其他食物来说,粥类确实更容易消化,对肠胃的压力更小一些。可问题是,长时间喝这么容易消化的食物,胃的功...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...把紫薯当作主食吃,每天早上和晚上各吃一个紫薯,其他时间则正常饮食。刚开始的时候,她还担心紫薯的口感和消化问题,但是很快她就发现,紫薯的口感非常好,而且易于消化,她的胃部不适症状也得到了明显的改善。在坚...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...的用药造成副作用。不管肠胃不好怎么调理,都需要一定时间,需要从饮食、生活习惯、药物使用以及心理调适等多个方面去调节。在这个过程中,耐心和坚持是关键。只有养成良好的生活习惯,才能逐步改善肠胃健康,享受健...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...代社会,女性们总是为了事业、学业或家庭忙忙碌碌,长时间的熬夜让她们不仅疲惫不堪,还会影响到肌肤和免疫系统,导致肤色暗淡,免疫力下降。除了调整作息时间外,正确的饮食也可以为我们带来改善。本文将介绍三款滋...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...通便、润肺止咳的功效,很适合需要减肥的人群食用。4.木瓜木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。5.石榴...……更多
晚餐总是吃太多?营养师:长期如此当心给身体带来5大危害!
...致一些残留的蛋白质产生大量的有毒物质,这些毒素会长时间待在肠道内,长时间的刺激很容易诱发肠癌。 4、加速血管的老化晚餐吃的太多,体内多余的热量会转化为胆固醇,就会升高血液中胆固醇的水量,并且还会在血管壁...……更多
晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
...的早期症状并不是很了解,所以说就会把胃癌的最佳治疗时间给耽误了,其实人在患上胃癌之后,在晨起的时候会有以下2个症状,一般这些症状就要及时的去医院做一些检查,可能是人体患上了胃癌。如果人的身体健康状况出...……更多
什么水果能降血压
...果有很多,如猕猴桃、苹果、香蕉、桔子、草莓、蓝莓、木瓜,苹果、橙子、猕猴桃等。另外,橘子里面含有丰富的尼克酸和维生素C等营养元素,它们有着降低人体胆固醇和血脂的功效,所以特别适合高血脂的人们食用。降血...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...些熏肉或腊肉,其中的盐分含量相对比较高,并且经过长时间熏制或腌制之后,也很有可能会产生亚硝酸盐以及其他的物质,因此这类食物也是不适合当做下酒菜的,请你尽量放在心上。综上所述,对于那些短时间内戒不掉酒的...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...致地沟通过程中,汪鸿得知小西的父母工作繁忙,很少有时间陪伴他,孩子的内心十分孤独。与此同时,父母又过于重视学业成绩,对孩子要求较高,平时施加了过多压力,使他总是处于紧张、焦虑的状态。开学前,小西的寒假...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...外皮的主要材料是糯米,黏性高,不利于消化,因此食用时间不宜与睡眠时间距离较近,这样会加重胃肠道负担。 不宜与高油脂或刺激性食物同食:青团和这些食物加在一起会伤害肠胃,建议改为与富含膳食纤维的蔬菜如荠菜...……更多
胃胀胃酸胃痛 吃烤馒头片能治?
...后,胃部的确舒服了不少。可是没想到,他继续吃了一段时间后,身体开始出现“上火”的症状,吐口水都带血丝。于是,他赶紧到前埔医院内科就诊。医生检查发现,马先生是因为长期吃烤馒头片,出现了上消化道溃疡,加之...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...利于胃的吸收,同时也减少了对胃的伤害。一顿饭最好的时间就是吃半个小时,这样对胃才好。3、选择适合的餐桌对于餐桌的选择也非常重要,我们吃饭的餐桌尽量要悬着适合高度的桌子。因为吃饭的餐桌要是不适合就不利于...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...宁等物质,容易形成结石。此外,果酸过量也会对胃部产生强烈刺激,从而引发或加重胃炎、反酸、胃溃疡等胃部疾病。2、猕猴桃猕猴桃素有水果之王的美誉,适量食用能够补充维生素C,但吃太多也可能引发胃...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...烟真的会让人短命吗?抽烟的人寿命会缩短?英国花50年时间研究,得出的真相意想不到!英国作为癌症发病率最高的国家,至少在20世纪之前就进行了相关研究。研究一直进行到2004年,每10年发布一次统计结果,2004年公布的结...……更多
冬季吃羊肉,谨记4点
...肉,可能并不会让人类患上癌症,就比如说致癌物需要长时间大量摄入才可能会增加患上癌症。我们不可能长时间大量吃羊肉,因为再好的东西都有两面性,所以羊肉吃太多的话是没有好处的,所以日常生活中在正常吃羊肉的前...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...痛、胃肠痉挛等。2、药物治疗发生胃炎、胃溃疡等常见胃部疾病时,要及时应用药物进行治疗。胃部疾病主要由于胃黏膜遭到破坏引起,服用对症药物治疗可以修复破损的胃黏膜,消除炎症,尽快恢复胃部功能,比如临床常用...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...就喜欢跷二郎腿,这常见的小动作带来的危害可不小。长时间跷二郎腿,髋关节会一高一低,导致骨盆错位;而且被垫压的膝部长时间受到压迫,容易影响下肢血液循环,血流不通畅,会加重小腿静脉曲张的发生几率,导致下肢...……更多
小米粥养胃,早上喝还是晚上喝?有些人搞混了,难怪起的作用小
...很多年轻人可能在早上都不习惯吃早餐,因为根本就没有时间,而且他们前天晚上熬夜也会特别的晚,这样也就导致了身体的排泄功能本来出现紊乱的情况,加上早上不规律的早餐,肠胃不是特别的好,大多联轻人都或大或小的...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
...一个原因,就是幽门螺旋杆菌。这种菌耐酸性强,可以在胃部大量繁殖,啃噬胃粘膜,破坏胃不平衡,导致胃消化功能和自我修复能力下降。胃部感染了幽门螺旋杆菌后身体会以胃部不适的症状释放信号,一旦我们的身体出现以...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...完晚餐后,不要马上进行剧烈运动或活动,给胃部足够的时间来消化食物,避免胃部负担过重。3.控制碳水化合物摄入:晚餐时适量控制米饭、面条等碳水化合物的摄入量,可以选择高纤维的食物替代,如杂粮、蔬菜等。 4.合理...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体...……更多
身体出现3种表现,需及时停药
...要按时按量服用,若出现忘记的情况,只需在下一次服药时间正常服用即可,无需一次服用两次的量,或自行缩短两次服药的间隔时间。服用过程中需加强观察皮肤是否有瘀点、瘀斑,刷牙时是否有牙龈出血不止的情况,还需观...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00