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秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...皮肤问题,热水浴还可能对心脏健康造成压力。当身体长时间暴露在热水中,心脏需要更加努力地工作以维持身体的正常温度平衡。这对于心脏功能不全或血压问题的人来说是一个额外的负担。科学研究建议,理想的洗浴水温应...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...洗发水更好地溶解和清洁,同时减少头发的损伤。3.洗头时间:短暂而充分中老年人的洗头时间不宜过长。长时间的水浸可能导致头皮过度膨胀,引起脱发。一般推荐的洗头时间是3-5分钟,足够清洁而不对头皮造成过大压力。4....……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...化生、泄泻、顽固性便秘、妇科炎症、月经不调等。出诊时间:每周日下午春天,万物复苏,草长莺飞,这本该是个令人心情愉悦的季节。然而,对于很多人来说,春天却意味着另一场“战斗”的开始——过敏季的到来。皮肤干...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...爷开了抗血小板治疗等医嘱。 张大爷恢复得很快,一周时间就可以顺利出院,在出院时,医生给张大爷开了氯吡格雷和阿司匹林药物,并叮嘱这两种药物需要服用一年以上,不然有可能再次陷入血栓风险,一定要定期来医院复...……更多
改变冬季洗澡“三习惯”
...使人的末梢神经兴奋,导致全身血管扩张,使心脏、脑部血液供应减少,有基础疾病的人甚至还可能诱发心律失常、猝死,类似的情况在以往的新闻报道中并不少见。建议:冬天洗澡的水温,接近人体体温37℃左右为好,既保证...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...医生会与家长进行详细沟通,了解儿童的过敏症状、发病时间、频率等,同时收集家族过敏史,以判断是否存在遗传倾向。皮肤测试:医生可能会进行皮肤划痕试验或皮肤点刺试验。这些测试通过在皮肤表面引入潜在过敏原,观...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
前段时间和朋友聊天时,朋友表示自己最近的皮肤状态不怎么好,甚至出现了一些小红斑,为此她特意咨询了医生,结果医生表示是每天洗澡引起的。知道具体原因后,朋友特别震惊,为什么每天洗澡会给皮肤带来负担?医生...……更多
心梗发作,能用丹参滴丸急救吗?医生提醒:心梗的适用药是这2种
...,需要经过消化吸收才能进入血液,这个过程需要一定的时间,而心梗发作时,患者的病情是分秒必争的,等不及药物的吸收和发挥作用。而且,丹参滴丸的活血化瘀作用也不足以打开冠状动脉的闭塞,恢复心肌的血液供应,只...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...倒地医生提醒:心脑血管病患者 冬季应这样预防近一段时间来,沈城天气情况如同过山车一般,气温波动较大。1月10日,沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到,近期急救人员出诊抢救了多起心脑血管疾病的相关病例,仅沈阳急救...……更多
冬季来临,这些安全事项要谨记
...清的中毒患者,必须让患者平躺,解开衣扣和裤带,在短时间内检查病人的呼吸、脉搏情况,立即进行心肺复苏,同时呼叫120急救服务。低温烫伤冬季用炭火取暖容易引发一氧化碳中毒事故,使用其它物品取暖还得谨防低温烫伤...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...毛细血管和神经受损者,水温不比较敏感、水温高、泡脚时间长会造成足底溃烂和开裂。也就是说,泡脚自身可以保持健康,但针对特别的人和有不正确泡脚习惯性的人而言,因为多种缘故泡脚很有可能对健康有不良影响。关于...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...能会烫伤皮肤,过低的水温则难以发挥泡脚的效果。泡脚时间不宜过长,一般20-30分钟为宜。长时间泡脚可能会导致皮肤水分流失,反而造成脚部皮肤干燥。饭后半小时内不宜泡脚,以免影响消化。同时,泡脚后要注意保暖,避...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...健康,千万不能只顾享受美食而忘了开窗通风。【忌洗澡时间过久】冬季洗热水澡或者热水泡澡对很多人来说,都是一种享受。但是,冬季洗澡不宜时间过长、频次过勤、水温过高,同时要谨防因长时间泡澡带来的健康隐患。南...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...泡脚可以起到很好的改善作用。2.缓解肌肉酸痛:对于长时间站立、久坐、运动过度等人群,泡脚可以缓解肌肉酸痛,放松紧张的肌肉,减轻疲劳感。3.提高免疫力:泡脚可以促进血液循环,增强新陈代谢,提高免疫力,有助于...……更多
女性冬天洗澡想要皮肤好,3个习惯不要有
...排尿肌肉群的控制,增强了尿意的感觉。因此,洗澡前短时间内大量饮水、饮茶等可能使膀胱储存量达到临界值,引起短暂的尿频、尿急。洗澡时有尿意,通常是由于一些条件反射引起的。而当此时尿意来袭,不管男女,都喜欢...……更多
阳性一个月后,风险增加33倍!
...死。王大哥被送入医院时已距离发病有2个多小时。拖延时间越久坏死的心肌越多。需尽早打通堵塞的血管,患者才有生存希望。刘喆团队争分夺秒,带领团队马上又投入到紧张的抢救中,迅速为患者进行冠脉介入治疗,迅速打...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...体逐步适应,避免突然的温差对身体造成冲击。二、泡脚时间不宜过长泡脚时间的控制同样重要。一般来说,15-20分钟为宜。过长时间的泡脚会导致血管扩张,可能引起头晕、心慌等症状。尤其是在冬天,长时间泡脚后,血液循...……更多
医生提醒:这2种药才是心梗患者的救命药
...胸痛的症状,他怀疑是冠心病的病情复发所导致,便第一时间服用了以前医生给他开具的丹参滴丸。可是服用一段时间后,李大爷胸痛的症状不仅没有得到改善,反而还出现了心慌、气促等新的不适症状,李大爷的家人意识到情...……更多
突发心梗记住4个要点
...键。1.患者左胸口突然出现压迫性、紧缩性的疼痛,持续时间较长,可达数小时甚至更长,多发生在清晨。2.部分患者不会出现疼痛,一开始就表现为休克或急性心力衰竭。3.部分患者上腹部会出现疼痛,常被误认为是胃穿孔、急...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...身洗澡时洗澡时全身血管扩张,有心脑血管疾病的老人长时间待在密闭缺氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,最好在他人帮...……更多
刚迈入2024年,我科室就收治2例因这件事入院的糖友……
...进行抗感染及对症治疗,但由于吴大爷烫伤面积大,就医时间晚,有可能面临截肢的风险......为什么糖友的脚容易被热水袋烫伤?简单来说,糖友以为的合适水温,其实是超高温。有很多糖友用热水袋的时候,为了懒省事儿,仅...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...代谢。03血管堵塞严峻的人,晚上睡觉或许有这5种痕迹,最好去查一下脑CT睡觉时四肢冰凉血管堵塞严峻的人,在晚上睡觉时或许会出现四肢冰凉的痕迹,这主要是因为血液循环不畅,引起四肢的末梢血管无法得到满足的血液供...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
...活在寒冷地区而使得手指和脚趾呈现苍白色和发紫,短短时间内转化成潮红,一直拖着不治疗带来的危害很严重。2、脚趾甲变脆脚趾甲离着心脏很远,甲床下毛细血管需足够的血液和氧气供应,这样才能让指甲更好的生长。一...……更多
先洗澡再洗头易发生猝死?早上和晚上洗头,哪个危害大?答案来了
...可以提高睡眠质量”的观点实际上,感冒的发生与洗头的时间并没有直接关系。感冒主要是由病毒引起的,而病毒的传播主要是通过飞沫传播。因此,无论早上洗头还是晚上洗头,只要注意保暖和及时吹干头发,都可以有效地防...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...害。最好是能够忍受的热水,让脚部感到舒适。2、浸泡时间建议每次泡脚的时间为15-20分钟,足够让药材中的有效成分渗透到皮肤中,发挥功效。3、频率建议每周泡脚2-3次,可以根据自身情况和需要进行调整。4、禁忌症对于孕...……更多
热水泡脚,是“养生”还是“伤身”?中医提醒,这三种人不要泡脚
...早上起来感觉全身疲惫,身上没劲。因此我们泡脚要注意时间,最好不要超过半小时,同时以身体微微出汗为度。除此以外,下面的这几种人最好不要泡脚!一、糖尿病病人糖尿病病人皮肤通常会出现感知障碍,热水泡脚容易被...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...,加上久坐不动,容易出现气血瘀滞。建议每天玩手机的时间最好不超过2小时,还可以多转转眼球,勤刮眼眶。双手握成空拳,由内向外刮动上下眼眶,直至产生酸胀感。02老躺着想事情“思伤脾”,思虑过度会造成脾的运化失...……更多
足量饮水 健康生活
...的成年居民每天可喝7-8杯水,可早、晚各饮1杯水,其他时间里每1-2小时喝一杯水。睡前喝一杯水,有利于预防夜间血液黏稠度增加。睡眠时由于呼吸作用、隐性出汗和尿液分泌等,不知不觉会丢失水分。起床后虽无口渴感,但...……更多
搓澡搓出“泥”才干净吗?
...儿尽量使用清水洗澡,而对于沐浴液、肥皂等清洁用品,最好一周使用一次。对于一般人来说,出油较少、易干燥的四肢也可仅用清水冲洗。3.洗澡后涂保湿霜。洗完澡后,在手臂和腿部涂上保湿霜以缓解干裂、瘙痒等症状,凡...……更多
冬日泡脚秘籍!中医足病修治师不会告诉你的秘密,泡脚好处多多
...水温,避免烫伤。三、科学泡脚,健康过冬掌握最佳泡脚时间冬天泡脚的最佳时间为睡前半小时至一小时。通过泡脚,我们可以促进血液循环,缓解一天的疲劳,提高睡眠质量。同时,泡脚还能帮助我们更好地入睡,避免失眠等...……更多
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【咖喱鸡肉饭:一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中,总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾,带来一丝丝温暖与慰藉
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鲜辣诱惑,蒜蓉米辣蒸虾,唤醒你的味蕾盛宴
在美食的广阔天地里,总有一些菜肴以其独特的魅力,让人一尝难忘。今天,就让我带你走进一场关于“蒜蓉米辣蒸虾”的美食之旅,感受那份来自味蕾的极致诱惑
2024-09-11 15:17:00
清新爽口,芥末蟹柳拌黄瓜,夏日解腻新选择
在炎炎夏日的午后,当阳光透过树叶的缝隙,洒下斑驳的光影,一份清新爽口、开胃解腻的凉拌菜无疑是餐桌上的一抹亮色。今天,就让我们一起探索“芥末蟹柳拌黄瓜”这道佳肴的独特魅力
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舌尖上的火山爆发,香菜排骨肉香辣诱人,美味难挡
在美食的浩瀚宇宙中,总有一些菜肴以其独特的创意与绝妙的口感,成为食客们口口相传的佳话。今天,就让我们一起探索一道令人耳目一新的美味佳肴——火山香菜排骨肉
2024-09-11 15:18:00
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜
2024-09-11 15:19:00
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
在温暖的季节里,当自然界的万物都以它们独有的方式诉说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线
2024-09-11 15:19:00
9月9日,2024秋季仲景健康节正式启动。回顾仲景健康节的发展历程,四年时间,让我们更懂仲景,更爱健康,更接近“仲景健康节”的宗旨
2024-09-11 15:20:00
饮食 | 白露节气常吃“素5宝”,排出五脏病邪!一秋都轻松
俗话说“秋补胜冬补”,入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,人们的胃口也渐渐好了起来,进入了进补的黄金时期。那么,白露节气有哪些秋补好食材呢
2024-09-11 16:26:00
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
导读:春生夏长,秋收冬藏。春夏,万物阳气向外蒸腾,过了立秋后,阳气慢慢转为收敛,阴气逐渐旺盛。而在秋天,适当的滋补,可以增强免疫力
2024-09-11 16:27:00
白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
白露节气到来,天气逐渐变凉,秋燥明显加重。在这个时节,滋补养生成为了关注的重点。无论经济条件如何,合理的饮食都是保持身体健康的重要途径
2024-09-11 16:27:00
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秋葵是个宝,但别与它们同吃,否则就是没病找病,自找麻烦,现在知道还不晚!秋葵是这个季节的当季蔬菜,口感脆嫩,味道清香,而且营养丰富
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秋天不吃它就白过了,护心补钾两不误,胜过补药一堆! 随手一炒,滋润养人
老人言:“秋要吃白,冬要吃黑”,白色食物入肺,油清心润肺去噪的好处,秋季当前,不妨多试试各种白色食材吧,今天我就来一刀很不错的炒热菜
2024-09-11 16:31:00
原来感染hpv也不一定都是男朋友的锅
在这个信息爆炸的时代,关于健康的话题总能迅速吸引人们的注意,尤其是那些与性健康、疾病预防相关的内容。HPV,这个名字对于很多人来说或许并不陌生
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男人“时间短”没自信?三味药,煮水喝一个月,重拾自信
你是否还在因为自己工作时间短、没精神、宗筋无力、萎靡不振而犯愁?别担心,接下来就给你介绍一个中医小妙招,坚持喝一个月,让你重拾自信
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前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
前列腺,这一男性独有的生理构造,对男性来说是重中之重。作为精液的重要组成部分,还负责分泌前列腺素等关键物质,这些物质对于维护男性生殖健康
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