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如何选择老年人体检套餐?建议参考下
...化道以很大的负担,容易造成慢性胃肠疾病,还容易导致高血压、高血脂和高血糖,这“三高”是非常多老年慢性疾病的基础。另外,有研究表明,长期过饱会造成细胞的早衰,有过饱习惯的人群,患老年痴呆症的风险要比普通...……更多
午睡多长时间不伤身?
...人中,每日午睡≥90分钟的受试者相较于不午睡的,罹患高血压的风险会明显升高。该研究进行了4年时间,随访结束后发现午睡≥90分钟的,罹患高血压的风险升高了18%。钟南山院士曾表示,午睡是身体重要的加油站,每天午休...……更多
预防心梗死,运动不能解决一切,还要搭配“好习惯”
...材肥胖。营养过剩同样会引起各种健康问题,比如肥胖,高血压,高血脂,高血糖等后果不堪设想。饮食中最好八成为植物性食物,也就是五谷杂粮和蔬菜,其他二成为动物类食物或者是肉类等。保证充足营养物质摄入,才能达...……更多
2022-12-12 11:30:00运动
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
据统计,全球已有多达1/3的成年人患有高血压,仅我国高血压患者就有2.45亿,且发病率还在逐年上升,且有越来越年轻化的迹象。与此同时,如何控制血压成为了不得不重视的问题。都说生命在于运动,越来越多研究证实,运...……更多
良好的运动方式,或可降低血压,建议参考下
近年来,我国高血压患者数量逐年稳定上升,其发病率也在迅速增长。高血压曾是“老年杀手”,但如今它的患病人群却在逐渐年轻化,这种现象对于人们的健康是极为不利的。想要预防高血压,就要对它有所了解。高血压是...……更多
...布消息称,为加强呼吸道疾病防治,在基本公共卫生服务高血压、糖尿病两种慢性病患者健康服务基础上,决定组织开展慢性阻塞性肺疾病患者健康服务。“我非常高兴看到慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目,作为...……更多
一日三餐,看起来简单,其实长期坚持好的习惯很难
...各种与肥胖相关的慢性病也会盯上,包括癌症、糖尿病、高血压、冠心病等。可是不暴饮暴食,是不是吃得越少越好呢?很多人一顿只吃很少的一点,却不知这样下去,最容易出现营养不良。一日三餐,不同的时间需要的量也不...……更多
为什么有些人坚持跑步,发现自己越来越老了?一文解开疑惑
...及乳腺癌的风险,坚持跑步已成为了医生对骨质疏松症,高血压糖尿病的治疗建议。定期跑步能够有帮助骨骼保持健康状态,防止身体内部老化速度加快,增强身体体质。5、提高耐压性现如今生活节奏非常的快,人们承受着不...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...糕、糖果、薯片等。这些加工食物,不仅容易导致肥胖、高血压、高血糖,还会对细胞造成损害。2、运动是最好的“长寿药”今年4月,德国波恩大学医学院神经性疾病中心的NasirAhmadAziz教授团队发表在《AgingCell》上的一项研究...……更多
钟南山:多锻炼就像吃饭睡觉一样重要。网友:996让我喘不上气
...他。不少打工族在视频下留言“我们都知道,但是也要有时间啊!996哪有时间锻炼”“锻炼不仅需要时间,还需要好的心情才有动力去锻炼,天天加班的人能有好心情?”“远超8小时的牛马哪来的时间锻炼,觉都睡不够”“牛...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...,改善了作息规律,保证每天晚上11点前睡觉,而且睡眠时间也不会太长,通常8小时睡眠后,院士自然醒来。在每天中午的空闲时间,他们会趴在桌子上打个盹,为了不让自己过度劳累,避免心血管疾病的复发。延伸——常吃这...……更多
常见胃病的症状集合,一文学习下
...食中占据着非常重要的地位。不吃早餐会造成两餐之间的时间间隔过长,影响胃肠道的正常蠕动。到了中午又会因为饥饿而大量进食,这样会突然加重胃肠道消化的负担,为了消化大量的食物胃肠道不得不加快蠕动,造成疲劳。...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...乐观的心态,学会放松心情。4、控制血压、血脂、血糖高血压、高血糖、高血脂等都是动脉硬化的危险因素,平常一定要控制好血压、血脂和血糖,并且尽早戒烟戒酒。血管变硬变堵,与日常的生活习惯密切相关。希望你能做...……更多
...学讲座的现场。不过,钟南山仍以视频的形式,用两个多小时向全国师生严谨专业解读了如今的奥密克戎病毒和防疫政策。钟南山强调,感染奥密克戎毒株并不可怕,绝大多数可在7—10天内完全恢复。不过,个人防护仍然重要。...……更多
2022-12-16 08:45:00疫苗,建议
钟南山回应腿脚不便传闻:患有痛风没什么大事,希望健康工作70年
...多为家庭和社会贡献几年呢?但现实往往事与愿违痛风、高血压、糖尿病……这些慢性病就像不速之客,不请自来,赖着不走,折腾得老人们苦不堪言。数据显示,我国60岁以上老年人患有一种及以上慢性病的比例高达65%。用钟...……更多
...到锦旗。锦旗来自一位阳了以后,咳喘半月,并伴有多年高血压、糖尿病而入院的患者。治疗期间,金柱根据患者的具体情况,制定了精准的治疗方案,在家属积极配合下,经过十多天的精心治疗和护理,患者最终康复出院。少...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...个”加油站“。每日中午钟南山院士都会抽出半个小时的时间进行午睡,钟南山院士认为午睡不仅能够把一天的睡眠补充到8个小时,还能够给项目的学习和工作补充能量。那么午睡真的有如此重要吗?其实如果你是以下这三类...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...病的风险。尤其是患有一些慢性疾病的人,像是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等,早上不知危险多大的走路,可能会导致心梗、心绞痛等疾病发生,增加死亡风险。不仅是早上,还有晚上也不建议随便运动,晚上视线不好,...……更多
记者调查:知名院士为数百个商家代言、推荐产品?
...关键词,如鼻炎、胃溃疡、抽动症、静脉曲张、尿蛋白、高血压、胆囊肿等。记者咨询产品效果,部分电商客服人员表示这些产品是保健品并非药品,但可以治疗上述疾病,“效果很好”。付健说,根据《中华人民共和国广告法...……更多
20 多天了,尚未痊愈!高龄老人痛风为何“难”治?
...及高尿酸血症的病史一般较长,体力活动减少,且多合并高血压、糖尿病、高脂血症、慢性肾脏病(CKD)、冠心病(CAD)等多种慢性病,基础肾功能差,多重用药较普遍,因肝肾功能异常降尿酸药物的使用存在禁忌,这些情况造...……更多
男子长557个肺结节确诊癌症,是新冠疫苗后遗症?钟南山道出真相
...者(如非透析肾病、肾移植受者)、心血管疾病患者(如高血压、冠心病)、癌症患者、孕妇等等,科兴也进行过专门的安全性研究。结果表明,即使是面向特殊人群,科兴疫苗也展示出良好的安全性。值得一提的是,港星周海...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
本文转自:德宏团结报要重视高血压低龄化趋势儿童青少年预防“宝典”来了2022年一项全国性、以学校为基础的调查研究(共纳入44396例6~17岁参与者)显示,男性和女性儿童或青少年高血压的患病率分别为5%和3%。而原发性高...……更多
钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过
...奋斗在第一线,日以继夜地工作,然而,这段艰苦的工作时间为他的身体埋下了与之相对应的潜在危险。工作结束后,钟南山老先生依赖自己良好的体魄,对此并没有过多在意,然而直到2005年的某天,钟南山在异地出差期间,...……更多
钟南山院士解答防疫新阶段百姓关切点:发热是否上医院?感染新冠怎么办?……
...发热一般是2到3天,很少持续,流感也是这样。如果持续时间较长,应该去医院做进一步检查。”钟南山说。 ……更多
降压药,医生说一定要记住这两个小诀窍,可以让你吃一颗抵住两颗
很多人都知道高血压高血脂这个疾病在生活中也是非常常见的,而且高血压的患者一定要记得可以通过药物的方式来改善,尤其是降压药在什么时候吃才最好的呢,医生说一定要记住这两个小诀窍,可以让自己吃一颗抵住两颗...……更多
每天这个时间运动,更有助于控糖!
...在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢?01什么时间运动更有助于控糖?2023年发布的一项研究表明,下午运动更有助于改善超重或肥胖...……更多
饭后多久吃药比较好
...点服药比其他时间服用的副作用要小,利尿效果也更好。高血压药:建议在上午9-11点间服用经研究表明,一个人的血压高值在上午9-11点间,夜间入睡后则下降到一天中的最低点。故高血压患者一般只需白天早上用药最好,若夜...……更多
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
...检查。医生在了解过往史后告知他,他身上的不适是午睡时间过长所致。这让他很奇怪,不是说午睡可以养生吗?这怎么还睡出问题来了。一、喜欢睡午觉的人更长寿?钟南山院士曾表示,午睡是一天中重要的加油站,午睡一会...……更多
钟南山:孙女感染新冠 3天就好了
...方面影响我们的工作,第二方面中国人口基数很大,很短时间大规模感染,不但影响正常生活秩序,有可能还导致新的变异株出现,”类似情况在巴西和印度都出现过,钟南山表示,不主张“大家一起阳”,而是希望有一定时间...……更多
2022-12-16 11:30:00钟南,孙女
走路姿势能看出疾病风险?3种姿势千万要留心
...厂。在4年前的一次体检中,裘先生被诊断出患有严重的高血压,当时血压检测仪显示血压高达180/110mmHg。确诊后,裘先生开始根据医生的药方进行治疗。断断续续服药3年,裘先生感觉到自己身体这些年并没有什么不适,认为已...……更多
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【中科御方】总感觉累?可能是“虚不受补”在作怪
总感觉累,可能是身体在向你发出信号,告诉你可能需要好好调理一下了。但你知道吗?有时候,这种疲惫感可能是“虚不受补”在作怪
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【中科御方】喝小米粥反酸?你可能犯了这个错误
在日常生活中,小米粥因其温补、易消化的特质,受到了许多人的喜爱。然而,有些人在喝小米粥后却出现了反酸的症状。中科御方中医医学研究院提醒大家
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“瓜子大王”洽洽食品2025年一季度营收净利双降
4月23日晚间,有“瓜子大王”之称的洽洽食品(002557)披露2024年年度财报及2025年一季报。尽管2024年全年营收和净利润分别同比增长4
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“动”起来,让血液更流畅——启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进社区科普血栓预防知识
为了普及血栓防治知识,提高社区居民对静脉血栓栓塞症(VTE)的认识和预防能力,4月21日,启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进香榭水岸社区
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安全输液 舒适抗癌——启东市人民医院静脉治疗专科护理小组成员走进抗癌康复协会
为提升肿瘤患者对化疗输液技术的认知,减轻治疗过程中的身心负担,4月19日下午,医院静脉治疗专科小组与启东市抗癌康复协会联合
2025-04-25 10:39:00
每天走多少步合适?运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降
2025-04-25 11:00:00
三诺420公益行动:让1.97亿高尿酸人群成为健康的主人!
2025年4月20日,在第9个420“世界痛风日”到来之际,三诺生物传感股份有限公司(以下简称“三诺”)联合全国十余家头部医药连锁品牌
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医生警告:长期失眠会让孩子大脑加速衰老,家长一定要引起重视
凌晨1点,初三学生小林又一次盯着天花板发呆“明天月考,再不睡不着可怎么办?”他强迫自己闭眼,可大脑却像过电影:数学公式
2025-04-25 11:16:00
1.97亿人需警惕!三诺携手天猫健康大牌日打响尿酸防控战
近年来,高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。作为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,高尿酸血症与痛风之间存在着密切联系
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在行业存量竞争的环境下,要统筹好质量和体量的关系,始终永葆对本土美妆的敬畏之心和质量是生命之魂的坚守。董俊姿所在的美妆护肤品牌聚焦长期主义
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武晓冬主任指出:"部分3类结节属于中医'乳癖'范畴,盲目手术可能破坏乳腺导管。"明代《外科正宗》的"十六味流气饮",正是针对这种气滞痰凝型结节的经典方
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