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...的上市速度加快。多摄入蔬菜水果，既能补充身体所需的维生素和矿物质，又能促进肠胃蠕动，有利于身体健康。3. 坚果类食物坚果类食物含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等，对大脑、心血管系统具有很好的保健作用...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...一口都鲜香味美，有食欲。芹菜、茴香和土豆，分别富含维生素、纤维素和矿物质，为包子增添了丰富的营养。在秋天的阳光下，包一批这样的包子，与家人朋友分享，是一种温馨的快乐。所以，秋天来了，不妨包一些包子，让...……更多
2023-10-24 21:01:00包子,美味,营养,盆中,包子,生抽
...豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C，有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物，如生冷蔬菜、生鱼片、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...整个身体就会开始变得健康，现在到了春天了，在家要吃蒲公英，可以用蒲公英泡水喝，因为它被称作是“排毒叶”，能够很好的排出肝脏中的毒素，因为它是很天然的，其中有多种微量元素，当用来泡水喝的时候，就能让微量...……更多
2024-01-31 10:55:00蜂蜜,蒲公,肝脏,毒素,时候,蒲公英
本文转自：广州日报油焖春笋葱香鲜虾酿春笋
春笋拌马兰头生炒春笋
春季雨水充足，山野间的竹笋也正一茬一茬肆意生长。每年2月末到5月份是春笋上市的时节，俗话说“食过春笋，方知春味”，剥开笋衣后的春笋洁白如玉...……更多
2024-04-09 04:19:00春笋,一口,春笋,冬笋,临安,马兰
...理上的辅导，这让我感受到了前所未有的温暖。”“圆梦蒲公英”项目受助学生家长李女士（化名）在接受记者采访时说。金双现任上海市奉贤区委政法委禁毒室主任，从事政法工作28载，近11年辛勤耕耘在禁毒斗争战线上，用...……更多
2023-11-04 13:16:00蒲公,蒲公英,一线,戒毒,工作,奉贤
...入荠菜猪肉馅，捏成饺子，开水下锅煮熟即可出锅。二、蒲公英——蒸蒲公英准备蒲公英、小麦粉、玉米粉、食盐、生抽、香醋、香油、食用油、辣椒面、熟白芝麻。1、蒲公英洗干净，放入蒸笼里，蒸锅加水烧开，上锅蒸5分钟...……更多
2023-12-30 20:52:00真香,白菜,萝卜,营养,生抽,蒲公
...起到滋阴补血的作用。乌鸡含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素和微量元素，这些营养成分有助于补充人体所需，增强体质，提高免疫力。
2、甲鱼甲鱼同样具有非常高的营养价值。据资料显示，甲鱼中含有多种微量元素，不仅...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
1.西葫芦鸡蛋饼
2.芝士鸡蛋饼3.黑芝麻红糖糯米饼4.土豆饼
5.虾仁时蔬饼 ……更多
2024-03-18 11:28:00早餐,牛奶,建议,芝士,土豆饼,时蔬
...瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜……这些蔬菜不仅含糖量低，而且维生素、矿物质含量都很高；而土豆、玉米、红薯等甜味淀粉类蔬菜，容易引起血糖飙升，要尽量少吃。低碳水果番石榴、柠檬、余甘子、火龙果、圣女果、杨桃、有人觉...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
本文转自：承德日报晒单 点单 派单 接单 评单丰宁“蒲公英”宣讲队创新模式深入基层开展理论宣讲本报讯（刘海波、曹丽颖）10月7日，“双节”放假上班第一天。地处丰宁坝上地区的万胜永乡“蒲公英”宣讲队员来到该乡下...……更多
2023-10-23 09:49:00丰宁,宣讲队,蒲公,蒲公英,基层,理论
...。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进...……更多
2023-10-11 06:56:00致癌,致癌物,佳品,羊肉,营养,还是
近日，广丰区中医院团总支蒲公英服务队志愿者们开展了系列活动，传播健康防病知识和医学常识，提供面对面、零距离的医疗服务，为群众健康保驾护航。在饶城e家综合1站，医务志愿者向外卖小哥、出租车司机等介绍急救的...……更多
2023-12-08 10:44:00广丰,蒲公,服务队,服务,志愿服务,中医院
...选择。猪腰：补肾疗虚的佳品猪腰富含铁元素、蛋白质、维生素和钙，能够增强机体免疫力。腰子所具有的温补功效，有助于补肾疗虚和生津止渴。其中的食谱之一是水煮腰花。首先将猪腰片开，处理干净后切好花刀，加入姜葱...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...大。4、团成丸子状下入热油锅中，炸透即可出锅。蒜蓉茼蒿所需食材：大蒜、茼蒿、盐、鸡精、生抽。做法：1、把茼蒿洗净以后，我们将其切段，再将大蒜切末。2、热锅热油，下入蒜末炒香，接着先将茼蒿的梗倒进去，炒到断...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
本文转自：湄洲日报省“蒲公英”普法创新案例公布守护侨乡留守儿童法治实践上榜本报讯 （全媒体记者 蔡玲 通讯员 彭泓钦）近日，省委全面依法治省委员会守法普法协调小组、省司法厅公布“蒲公英”普法创新案例，涵江...……更多
2024-04-12 07:13:00侨乡,留守,法治,实践,儿童,蒲公
...，正成为“五一”假期新风尚。在祥符区新华书店一楼的蒲公英城市书房内的儿童读物区，记者偶遇带孩子逛书店的刘女士一家。“这样的亲子时光让我非常幸福。”刘女士说，书店里氛围很好，新书很多，跟孩子一起阅读，既...……更多
2024-05-06 02:58:00书香,祥符,蒲公,书房,蒲公英,城市
本文转自：齐鲁晚报 2022年12月27日上午9:40,国网荣成市供电公司的服务热线响了,“我家没电啦,你们赶紧过来看看吧。”接到指令的崖头供电中心值班员卢晓阳和彩虹共产党员服务队队员彭军政带好工具迅速赶赴目的地。满是白...……更多
2023-01-10 05:12:00荣成市,荣成,蒲公,志愿服务,蒲公英,供电
...“花团锦簇芳自赏，一碧千里草如茵。”秋日里的南昌市马兰圩湿地公园，吸引市民纷纷“打卡”。五颜六色的花朵在阳光下绚丽绽放，微风拂过，摇曳生姿，让人置身花海世界。很难想象，3年前这里还是一片垃圾场。随着南...……更多
2023-10-27 04:44:00南昌,生态,文章,南昌,南昌市,赣江
...那么早晚坚持吃上一点木耳，或许结节也能够有所恢复。蒲公英茶就有着很好的清热解毒的效果，而且还能够帮助我们化瘀散结，在平时我们也可以经常看到这种植物现在蒲公英的效果，也慢慢的被中医发现，中医认为蒲公英就...……更多
2024-02-09 22:49:00甲状,结节,甲状腺,福星,甲状,蒲公
...、热量、纤维素、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等13项，番薯叶均居首位，尤其是类胡萝卜素这一种成分，比起普通的胡萝卜高出3倍。近年来，番薯叶因其较高的营养价值和保健功能...……更多
2024-04-14 16:46:00营养,番薯,蔬菜,胡萝卜,就是,清水
...菜），锌（贝类，动物肾脏，大白菜，茄子，白萝卜），维生素C，D，E（橘子，西红柿，青椒，菜花，蛋类，玉米，小麦胚芽）的食物，同时要增加含叶酸高的食物，例如韭菜，大葱，土豆，藕，黄花菜等。牛奶，蛋类，豆类，...……更多
2023-12-08 15:36:00胎儿,月份,保证,营养,胎儿,发育
...中会出现营养吸收能力下降，器官功能衰退等现象，导致维生素D缺乏，慢性的负钙平衡等等，也可导致骨量及骨质的下降。骨密度检测是“金标准”严重的缺钙会导致骨质疏松，骨质疏松会带来许多危害。最常见的危害是骨折...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...多吃新鲜的水果、蔬菜。皮肤较干的人，可以适当多吃些维生素A含量丰富的食物，比如韭菜、胡萝卜、动物肝脏等，多吃维生素A含量丰富的食物也有助于保护眼睛。麻烦四：心脑血管疾病。冬季是心脑血管疾病高发期。由于室...……更多
2023-01-10 03:29:00暖气,暖气,加湿器,维生素,呼吸道,疾病
...广、精准管理难、作用发挥难等问题，襄州区深入实施“蒲公英”扎根计划，通过织密组织网络、建强服务阵地、强化示范引领等方式，抓实抓牢流动党员教育管理培训工作，确保流动党员心有所依，异地有家，离乡有情。组织...……更多
2024-01-11 09:50:00蒲公,襄阳,襄州,党员教育,湖北,蒲公英
...虚弱的问题，保证脾脏及胃肠道功能正常健康的运行。2.蒲公英多数人认为：“喝三斤枸杞，抵不过喝蒲公英一钱”，而这也足以证明，蒲公英的药用价值不容小视。事实上，蒲公英在降低肝火、健胃养脾等方面确实起到了重要...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...平时工作的每个细节中……”12月7日，山西焦煤西山煤电马兰矿抽采区瓦斯管道队职工郝栋梁在本队组织的安全生产事故案例学习会上和工友们交流心得。马兰矿自开展“决战后一百天，坚决实现安全生产无事故”活动以来，制...……更多
2023-12-11 07:03:00防线,安全生产,教训,事故,案例,生产
...动俗话说“过了腊八就是年”。1月18日，古交市桃园街道马兰滩社区户外劳动者爱心驿站开展“聚‘新’暖心话腊八，‘粥’到服务情更浓”腊八节活动，满满的仪式感，传递出浓浓“年味儿”。 当日，马兰滩社区户外劳动者...……更多
2024-01-19 09:27:00腊八粥,爱心,腊八粥,驿站,马兰,古交市
...在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素 C、类胡萝卜素等成分会部分降解，产生醛、酮、醇等有香气的物质，所以煮一碗梨汤，我们能闻到特有的香味，除了跟水果本身含有的果香，跟加热也有关系，不...……更多
2023-11-20 15:39:00加热,水果,营养,知识,水果,加热
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近年来，纳雍县坚持党建带关建，大力弘扬“五老”精神，挖掘“五老”“潜力”，服务“五老”奉献，常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
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近日，务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动，务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中，为他们送去关怀
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近日，全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班，省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
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为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日，遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
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