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...,加上天气多变,也常常使人的情绪波动较快,所以立春时节,应避免过度疲劳,保证有充足的睡眠时间,可以到户外散步、放松身心。2.防哮喘。立春时节,是哮喘病的高发时期。除了气候变化大,易诱发哮喘外,主要与花粉...……更多
贵州发布网络和数据安全防护“十要点”
...患及典型案例,于日前总结发布网络和数据安全防护“十要点”。要点一:谨防核心系统遭受网络攻击守护网络防线、共筑安全屏障要点二:降低企业互联网暴露风险查清网络资产底数、集中管理网络出口要点三:防范未知风险...……更多
不是迷信!大雪节气牢记:4事不做3物不吃 仲冬养生要点
...可。可以等到冬至节气过后再送礼。不做剧烈运动。大雪时节天气寒冷,地面湿滑,不适合剧烈运动,以免出汗过多感染风寒。适度运动,让身体微热即可。不吃刚腌的腌肉。大雪节气家家户户忙着腌制肉类,但刚腌制的肉含有...……更多
处暑:防秋乏 记得每天多睡一小时
...止。处暑,即“出暑”。“处暑处暑,热煞老鼠。”处暑时节虽已属于秋季,但其暑气只是稍减,此时的气候特点是白天热、早晚凉、空气较为干燥。燥邪易灼伤肺津,因此,处暑的养生重点为养阴清热润肺。处暑养生具体怎么...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
华龙网讯(林红)冬春天气多变,又到了流感高发的时节。12月26日,重庆市卫生健康委特别邀请了重庆市中医院中西医结合主任医师任毅就“中医药如何防治流感”进行科普。什么是流感?据了解,流行性感冒,简称“流感”...……更多
杨柳絮进入盛飞期!这份防护攻略快收好
...感染概率可用清水冲洗飞絮季来袭,如何做好防护?这些要点需注意躲:室外活动尽量避开10~16时杨柳絮飘散高发时段,可选择早晨、傍晚或雨后等飞絮较轻的时段。捂:外出可佩戴一次性防尘口罩、墨镜、防护镜、纱巾等,对...……更多
年轻人被“种草”,“三伏晒背”真那么神?科学晒背要掌握时间温度,以防晒伤
...天出现在小暑和处暑之间,是一年中自然界阳气最旺盛的时节,而我们的后背正中的经络叫做“督脉”,是人体“阳脉之海”,统领全身阳气,后背还有膀胱经,三伏天晒背确实可以疏通经络、温补阳气。“三伏天晒背,有一定...……更多
...症医学科主任李燕明,为大家介绍了老年人疫情期间防护要点。有网友提问:“家里老人是肿瘤患者,需要定期的放化疗,但现在入院就有感染风险,在抗肿瘤治疗和新冠感染之间怎样取得平衡?如果感染了新冠,还能不...……更多
少年儿童夏季锻炼要科学补水
本文转自:人民日报专家提醒:三伏时节健身有讲究少年儿童夏季锻炼要科学补水据新华社长沙7月18日电 (记者帅才)近期,不少地方出现持续高温天气。暑假期间,少年儿童如何科学锻炼?专家提醒:适当运动可以加速人体...……更多
泡脚好处虽多,但有4个泡脚要点需注意,否则不养生反伤身!
...处多多,那么怎样泡脚才是正确的呢?提醒:有4个泡脚要点值得关注,不妨看看!1、水温要合适泡脚的水温正常情况下用38至43度的热水来泡脚比较合适,但是却很少人知道泡脚的水温也应该顺应一年四季气候变化而进行相应的...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...疾病患者以及一些特殊人群来讲,雪后还应注意自身健康防护。天津中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师朱振刚说,降雪有利于预防呼吸道疾病。雪天空气清新湿润,会减轻呼吸道的干燥不适。同时,降雪对空气有一定的清...……更多
今日寒露,请做好这4件事
...体的新陈代谢开始减慢,容易受到寒气侵袭。因此,寒露时节的养生显得尤为重要。以下是谷医世家总结的4个需要我们在寒露时节特别注意的健康养生要点。1.注意保暖,防止受寒寒露过后,天气转凉,尤其是早晚温差较大,寒...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...射北回归线,北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至时节,暑热、湿热袭来,该怎样正确避暑祛湿?有哪些养生要点需要注意?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》为您进行解答。夏至养生有三避避暑:夏...……更多
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
...所下降,稍有不慎就可能出现腹泻、腹胀的症状。在这个时节,饮食上要以温暖、易消化的食物为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。如果风寒侵袭到后背,会出现鼻塞、咳嗽、流鼻涕等感冒症状。此时可以采用“洋葱式”...……更多
春耕春播好繁忙
...度。“农田灌溉水利工程是利民好事,眼下正是春耕农忙时节,早竣工早使用,我们守着、盯着才安心!”向勇说。党群合力,万象“耕”新。截至目前,太平镇已完成春耕土地翻犁2万余亩,计划种植水稻2500亩、玉米7000亩、土...……更多
济南医院开展“过敏时节,哮喘防治正当时”健康宣教活动
...诊疗及自我管理,5月7日,济南医院职业病科开展“过敏时节,哮喘防治正当时”为主题的健康宣教活动。活动现场,济南医院副主任医师王焱进行了哮喘防治科普知识宣讲,对哮喘发病诱因、症状体征、治疗要点、预防措施,...……更多
花粉浓度升高 易感人群该如何防护?专家提示
春天到来,百花盛开,正是出游的好时节。然而,对于花粉过敏的人群,花粉浓度升高却给他们带来很大的苦恼。最近哪些地方花粉过敏的气象指数偏高?具体又该如何防护?来听听中国气象局气象分析师李宁的解答↓↓↓ ……更多
助力科学防治慢病 第四届“人民健康之星”科普行动走进辽宁朝阳
...自:人民网杨树打苞、柳条变软、冰雪消融……乍暖还寒时节,辽宁省朝阳市居民感受到了别样温暖:“真是一次既暖心又有意义的经历,不仅可以学习慢病管理知识,还有知名专家到场提供健康咨询服务。”“测一测,量一量...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...文转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布四月健康提示踏青时节 花粉过敏者要做好防护近日,甘肃省疾控中心发布四月健康提示:随着气温逐渐攀升,4月正是外出踏青的好时节。花粉过敏的朋友一定要提前做好防护。同时,省疾...……更多
糖尿病会引发脑卒中,解锁“4防5避”安全要点!
...发的脑卒中风险,更是让人不容忽视。掌握“4防5避”的要点,我们就能在这场健康保卫战中占据主动,或能远离脑卒中的风险!◉【4防:构建脑卒中防护网】防高血糖失控:定期监测血糖,遵医嘱科学用药,保持血糖平稳是预...……更多
...症医学科主任李燕明,为大家介绍了老年人疫情期间防护要点。为什么说老年人感染之后比较容易出现重症?李燕明介绍,新冠病毒感染是个呼吸道传染性疾病,老年人是我们在新冠病毒感染中是最需要关注和保护的人群...……更多
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
...“故障”,如腰背疼痛、腿疼、腿凉、腿抽筋等。 晒背要点晒背时间和时长:第一次晒背,不必太长,20分钟起,主要了解一下身体的耐受性。可以循序增加时间,一般体质推荐晒30~60分钟为佳。应该选择早上8~9点的太阳光,或...……更多
...造成人体伤津脱液甚至中暑。赵新新表示,晒背时要注意防护,戴好墨镜、帽子等物品以防皮肤晒伤,同时晒背时不能一心二用,一边看书或者看手机一边晒背是不行的。晒完背后,不得立即洗澡或进入空调房间,可以选择阴凉...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。浙江省...……更多
...工信部网站消息,工信部21日发布《2024年汽车标准化工作要点》,其中提到聚焦战略新兴领域,加快关键急需标准研制,持续完善新能源汽车标准,加大智能网联汽车标准研制力度,强化汽车芯片标准供给。全文如下:2024年汽...……更多
天气寒冷为何是心脑血管疾病高发的诱因?专家这样说
本文转自:人民网当下已是深秋时节,气温逐渐下降,昼夜温差也在加大,寒冷空气刺激会导致血管收缩,心脏负担加重,引起血压升高和血管阻塞,增加心脑血管疾病的发生风险;严重时还会引起如脑梗死、脑出血、不稳定...……更多
春运会带来新的感染高峰吗? 回乡过年要如何防疫?
...是否会带来新一波的感染高峰?回到家乡过年有哪些防疫要点要注意?南方医科大学南方医院疑难感染病中心主任彭劼主任医师表示,“春运”很可能会带来新一波的感染高峰,被感染的主要人群或是在2022年12月未被感染的群众...……更多
尝“鲜”好时节,专家提示谨防“海鲜杀手”
...(记者于也童、武江民)十月虾肥蟹美,正是吃海鲜的好时节,不少人为尝“鲜”,喜欢食用生腌海鲜。近日,一条男子因吃生腌海鲜感染创伤弧菌被截肢的新闻引发群众热议,创伤弧菌是什么?食用海鲜有哪些注意事项?记者...……更多
...、南海网11月22日消息(记者 易帆)海南正进入冬季农忙时节,近日,海南省植物保护总站发布农药使用注意事项科普动画,向农村朋友科普正确规范使用农药的注意事项,动画视频围绕“农药使用安全”个人如何防护进行相关...……更多
...首都医科大学宣武医院呼吸科主任医师肖汉表示,“隆冬时节,本就是哮喘高发季。面对新冠和哮喘的双面夹击,哮喘患者更要注意防护,特别是儿童及中重度哮喘患者,尽量提前准备:减少病毒和过敏原暴露;可在家中足量备...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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