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重要提示,补钙的同时,要记得补镁!
...富含镁的食物包括:绿叶蔬菜、坚果、豆类、全麦食品、海鲜、巧克力等。富含钙的食物包括:奶制品、海鲜、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。此外,也可以通过口服补充剂来增加镁、钙的摄入量,但是应该根据自己的身体状况和...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
2024年2月19日谣言:海鲜与水果同食会引起中毒?真相:春节假期期间,很多家庭在聚餐时选择美味的海鲜,而茶余饭后又会食用一些水果,导致一则流传很久的旧谣“海鲜与水果同食会引起中毒”在网络上再次传播。谣言大意...……更多
...南国都市报1月11日消息(记者 沙晓峰)1月11日,三亚市海鲜餐饮协会向全市餐饮企发出《2023年新春佳节“文明用餐 诚信经营”倡议书》,倡导餐饮行业在2023年春节期间能继续维护良好经营消费环境,为游客朋友提供优质服务...……更多
“中国小海鲜之乡”出口忙 养殖户“组团”奔共富
...新网台州3月19日电(傅飞扬 李佳宁)眼下正值三门缢蛏上市时节,连日来,一筐筐缢蛏刚捕捞上岸,就被送进位于浙江省台州市三门县海润街道涛头村的小海鲜“共富工坊”。10余名工人根据表壳完整度、重量大小等进行挑选,一...……更多
大寒时节饮食宜减咸增苦
...系统疾病。因此,冬季养生要防止严寒气候的侵袭。大寒时节饮食方面应遵守保阴潜阳的原则,宜减咸增苦,宜热食,但燥热之物不可过食;食物的味道可适当浓一些,但要有一定量的脂类,保持一定的热量。宜食用大米、糯米...……更多
隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉,到底哪个不能吃?一次性告诉你
...使在冰箱里,食物也简单繁殖有害物质,特别是在吃海鲜时节,温度高,温差大,恶化的可能性,最好不要吃隔夜海鲜,避免对身体形成不必要的损伤。2.溏心鸡蛋咱们对鸡蛋很熟悉。在以前没钱的年代,吃鸡蛋能够弥补养分,...……更多
五六个香辣大闸蟹下肚 七旬大伯半夜吐到食管爆裂进ICU急救
...医院重症医学科主任王秋雁主任医师提醒:秋季是进补好时节,也是食道疾病的高发期,日常应避免暴饮暴食,谨慎饮酒或戒酒,一旦出现突发性、持续性的呕吐症状,发生在胸部、胸骨或上腹的剧烈疼痛,或者出现呼吸困难、...……更多
科学防治 别让你的血压“高高在上”
...些急症不同,高血压易被人忽视。高血压被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病。根据《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,我国高血压病患人数2.45亿,但高血压患者的知晓率仅为51.6%。换句话...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...、豆类等均可入馅,一个饺子至少包含3种食材,在冬至时节,家人朋友聚会,多做几种馅,对于摄入食物的多样性无疑是锦上添花。虽然饺子有很多好处,但也要注意,拌馅的油尽量不选择动物油,饺子馅多放蔬菜,还可以在...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...海产品种类丰富。很多人认为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就不需要吃碘盐。5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”。日前,青岛市疾控中心发布信息,青岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最...……更多
做扇贝时,有人冷水蒸,还有人加水煮?都不对!海边人教你正确做
...生活在海边,喜欢吃海鲜的朋友又可以大开口福了。这个时节的螃蟹、爬虾、各种海鱼都是十分肥美的,不过对咱们老百姓来说,螃蟹、大虾虽然好吃,毕竟有点贵,一般都是三四十一斤,经常吃还是有点承受不住的。所以,在...……更多
海南省疾控中心“五一”期间食品安全提示
...不例外,切莫混杂一块存,避免污染惹病来。烧熟煮透:海鲜水产肉禽蛋,贪吃生鲜疾病伴,虫卵病菌需杀尽,烧熟煮透保平安。安全存放:剩菜剩饭冷藏好,安全存放也重要,熟食记得放冰箱,食前仍需热透了。安全食材:新...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...费筛查、健康宣教活动,专家呼吁,肝脏疾病是“隐形的杀手”,发病早期一般比较隐匿,提醒市民从健康生活方式、高危人群定期筛查等多方面,提高肝脏疾病认识,早筛查、早防治。脂肪肝已成我国居民第一大肝脏病3月18日...……更多
立秋之后,天气由热渐凉,进入了“阳消阴长”的过渡阶段。中医认为,秋季人体阴阳偏盛或偏衰均会对身体造成伤害,而常摄素食可“和谐阴阳”,减少疾病的发生。正如古典《大戴礼记》有云:“食肉荤,勇而悍,阴阳失...……更多
隔夜的海鲜到底能不能吃?吃不完的海鲜,正确储存方法你会吗?
...她一直期待的朋友聚会。李阿姨对食物特别挑剔,特别是海鲜。她总是强调食物的新鲜度和烹饪方法对健康的重要性。当天晚上,她和朋友们享受了一顿丰盛的海鲜大餐。聚会结束后,桌上还剩下不少食物,李阿姨决定将剩余的...……更多
大约每4人就有1个高血压患者!十堰专家提醒:出现这些信号要警惕
...科学使用药物治疗。高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”。对于高血压,该如何有效防治呢?市人民医院心脏病中心副主任吴三五介绍,心血管门诊基本上有一半患者是高血压人群。我国目前高血压的患病人群约2.45亿,18...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、蜜 、甜饮料等摄入。海鲜、动物内脏、浓肉汤、海鲜火锅、啤酒等高嘌呤食物会增加尿酸的生成,可能会引起高尿酸血症,甚至造成痛风发作。因此,高尿酸人群在春节期间宴席菜品选择中应...……更多
直播预告:向宫颈癌说“不”!专家支招守好女性健康防线
...一,由于其发病率高,早期症状隐匿,被大家称为“沉默杀手”。其实,宫颈癌并不可怕,关键在于早筛早治。宫颈癌会对身体健康造成哪些危害?宫颈癌的病因是什么?该如何预防?1月1日14:00,中华医学会北京分会秘书处书...……更多
...报连云港法院主动靠前服务践行新时代“枫桥经验”擦亮海鲜电商品牌□ 通讯员 张晓晓近年来,连云港坚持以区域优势产业为依托,推动特色电商集聚发展,赣榆区海鲜产业呈蓬勃发展态势,已成为连云港电商经济的重要增长...……更多
...北京1月16日消息 (记者 雷妍)春节临近,阖家团圆欢庆时节,也是儿童伤害高发期。在16日举办的国务院联防联控新闻发布会上,北京儿童医院急诊科主任王荃介绍,春节期间常见的儿童伤害主要包括:道路交通伤害、烟花爆...……更多
原来立夏饮食要注意这个!还要适当晚睡早起
...饮食方面,要以清淡为主,不要贪凉,减少冷饮、凉菜、海鲜、肥肉等寒凉或滋腻食物的摄入,尽量保持三餐规律。云南省中医医院风湿病科主任医师 汤小虎: “云南地区燥热,干热的情况会多一些,所以平常要注意多喝水或...……更多
以往热销的皮皮虾,今年为啥没人吃?鱼贩:4个原因,很现实
...不借点钱吃顿海鲜,春天像没来过一样。”每年三月阳春时节,正是甲壳类海鲜肥美的时候,它们也正值繁殖季节,所以虾蟹类个个满满当当,吸引了无数食客前来品尝。三月阳春,皮皮虾成为明星海鲜,又称“虾爬子”或“虾...……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
...并存正确存储食物是预防李斯特菌污染的第一步。肉类、海鲜应与蔬菜、水果等其他食品分开存放,避免生熟食品交叉污染。同时,定期清洁冰箱对于维护食品安全至关重要。建议每月至少进行一次深度清理,使用温和的洗涤剂...……更多
青岛春鲅鱼“失宠”,45一斤买的人不多,渔民:三大因素很现实
...。青岛人迎来了谷雨节气,这是他们品尝春季鲅鱼美味的时节。然而,今年市场似乎变得冷清了许多,昔日备受钟爱的大鲅鱼似乎突然间失去了往日的风采。 现在,与几年前大量发货并销售春鲅鱼的货车相比,如今只能见到零...……更多
年夜饭,夫妻俩请伙计吃龙虾
...农副产品物流中心。春节前夕,也是市场一年中最繁忙的时节。这几天,赵丽和王亚军的海鲜档口生意很好,最多的一天营业额有10多万元。“今年是龙年,龙虾卖得特别好,像澳龙前两天都卖断档了。”夫妻俩这两天特别忙,...……更多
《心灵杀手2》保健中心电脑密码多少?
心灵杀手2游戏诸多区域探索寻找线索或是收集要素的时候不少地方需要密码的,比如在辉落镇-保健中心初就有多处,其中有个电脑需要密码。心灵杀手2保健中心电脑密码答案到达保安室后,输入密码170823即可进入电脑打开大...……更多
《心灵杀手2》魔爪逃生达成方法 魔爪逃生成就攻略
心灵杀手2魔爪逃生这个成就想要解锁的话,需要玩家使用手持信号弹逃脱敌人的擒拿,具体跳杯方法,可以看下这篇攻略的具体内容。心灵杀手2魔爪逃生达成方法1.先说一下关于手持信号弹的信息,它是一种消耗品,可以在探...……更多
初夏必吃!比黄花鱼还鲜,健脾开胃,养容颜,别错过
初夏时节,胶东海鲜市场迎来盛季美味“针亮鱼”。它修长、银鳞闪烁,口感鲜嫩,营养丰富。推荐尝试酱焖针亮鱼,烹饪简单,味道难忘。不仅健脾开胃,还能养颜美容,错过可惜。五六月的初夏,胶东的海鲜市场总会迎来...……更多
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
...4月25日电(记者林苗苗顾天成)春暖花开,正是外出运动的好时节。专家提示,外出运动者,尤其是老年人,如果发现走路变吃力,走不远、走不久,要小心骨质疏松等疾病风险。北京大学人民医院骨科主任医师徐海林介绍,步行距离缩短、...……更多
《心灵杀手2》女巫之勺营地保险箱开法
心灵杀手2游戏里反派势力可以说到处都有各种补给留下,不过都在保险箱里,不是需要密码就是需要钥匙,都是需要先探索的,本期攻略将给大家分享的是女巫之勺营地保险箱的开法。心灵杀手2女巫之勺营地保险箱开法女巫之...……更多
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血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00