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...坐着，以减轻肾脏的压力。其次，需要控制饮食。高蛋白食物摄入过多会增加肾脏的负担，因此建议适量控制蛋白质的摄入量。同时，避免摄入过多的盐分和高嘌呤食物，这些食物也可能对肾脏造成损害。此外，需要定期进行肾...……更多
2023-10-27 17:27:00蛋白,感冒,蛋白,肾脏,感冒,尿液
...运动，保持乐观心态，以达到人体阴阳平衡的状态。春分时节，是精神疾患多发时期，荆老师告诫学员们，切忌大喜大悲，不然，不利于肝气的疏泄。建议在春光明媚的日子里，保证睡眠质量，为一年的健康打下良好的基础。膳...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
...的领域里，女性的“软实力”同样重要，它表现为女性的内在魅力，包括情绪管理、处世智慧和自我滋养的能力。一、情绪管理的能力情绪管理的能力是女性“软实力”的重要组成部分。一个能够掌控自己情绪的女人，往往能够...……更多
2024-04-13 13:10:00实力,男人,女人,男人,能力,女人
...中华传统智慧应用于现代生活,并为人们带来和谐身心、内在力量的唤醒,以及事业成功和人生幸福的实现。稻合源以其国际化导师团队,以及自主研发的全息觉照心理科技而自豪,成为千万人信赖的专业机构。国学心理:传统智慧的...……更多
2023-11-23 14:31:00国学,潜能,内在,心理,人生,心理
...外焕发出青春的光彩。接下来，我将介绍一些不可错过的食物，帮助你恢复光彩。1.三文鱼三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类，它能够促进细胞再生，使肌肤保持年轻状态，另外还可以预防心血管疾病和改善记忆力。2.红葡萄...……更多
2024-04-22 06:12:00光彩,食物,青春,帮助,肌肤,酚类
...性肠胃病症的朋友，由于自身代谢机能受到了影响，所以食物糜便会在肠胃中停留较长时间，并且还会在肠道菌落群的作用下生成更多的含氮、含硫气体。而这些胃肠气体往往很难通过消化道实现外排，于是便会从食管处反向涌...……更多
2024-01-25 10:46:00口苦,口臭,身体,疾病,口腔,病变
...而且能对人类肠胃产生温和刺激，能加快肠胃，对身体内食物的消化与吸收。3.防癌抗癌苹果醋中含有的丰富的维生素C有强大的抗氧化效果，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。4.美容养颜苹果醋里含有大量的维生...……更多
2024-04-14 09:00:00苹果醋,好处,苹果,苹果醋,苹果,钠盐
...于其他复杂的烹饪方法。总结与思考特殊时期，人们对于食物的需求有所变化。我们需要从食物中获取更多的营养，增强身体的抵抗力，以应对外界环境的挑战。本文介绍的开胃拌菜正是满足这种需求的好选择。通过选择菌菇类...……更多
2024-01-09 10:05:00抵抗力,抵抗,做法,时期,身体,白玉
...腊风腌，蓄以过年。用盐保存肉类制作腊味，以备在隆冬时节让餐桌上始终有肉可吃，这是中国人从庸常岁月中总结出的智慧。腊月，农历新年越来越近，此时腌制腊味是对一年辛劳的犒赏。那些吸饱了阳光的腊肉腊肠、风鸭风...……更多
2023-01-20 01:43:00味道,腊味,腊肉,王冬,腌肉,味道
...为“土气大妈”，但她们的故事却充满着坚持与勇气，是内在美与职业热情的生动诠释。首先，让我们探讨王茜华的故事。年轻时，她以出色的演技和美貌为人所知，塑造了许多经典角色，备受赞誉。然而，随着岁月的流逝，她...……更多
2023-11-14 23:51:00美得,乌烟,瘴气,土气,大妈,岁月
...节。春笋、茼蒿、小香芹和韭菜，这些春季的蔬菜在这个时节达到了最佳的口感和营养价值。它们不仅是美食，更是大自然的馈赠，滋养着人们的身体和心灵。然而，惊蛰不仅是一个品尝美食的季节，更是一个辛勤耕耘的季节。...……更多
2024-03-29 06:01:00季节,美食,田野,季节,春耕,节气
...父母的钙需求逐渐增加。本文将介绍父母缺钙时可以吃的食物，帮助他们通过饮食补充钙质。一、父母缺钙时的饮食调整1.增加钙含量丰富的食物：父母缺钙时，应增加摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。2.保持...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...如何在夏天保持皮肤清爽、水润？专家建议多吃以下九种食物。1.西瓜。西瓜，夏天的标志，含水量90%，可为身体补充水分。西瓜富含维生素C，能促进胶原蛋白合成。西瓜含有抗氧化剂，能延缓身体老化，防止肌肤衰老。2.浆果...……更多
2023-01-10 20:52:00清爽,皮肤,皮肤,西红,椰子汁,三文
...DIY美白水的制作方法多种多样，但它们的核心理念是通过食物的抗氧化成分来抑制黑色素生成，或改善皮肤色素沉着问题。事实上，食物并不能使皮肤变白。皮肤的颜色主要由皮肤中黑色素的含量决定，黑色素是一种在皮肤基底...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...盛开，小鸟欢歌，春天悄然来临。春季是一个容易疲倦的时节，人们往往容易感到倦怠，肠胃不适，火气上升。因此，我们需要增加摄入应季蔬菜的量，如蚕豆、豌豆和韭菜等。而今，让我们一起来探讨一道美味可口的家常蚕豆...……更多
2024-03-20 12:01:00家人,蚕豆,酸菜,美味,口感,营养
...用康植。物油、坚果、鸡蛋和绿叶蔬菜等富含维生素E的食物来获取足够的维生素E。也可以通过补充含有维生素E的保健品来满足身体的需求。46岁上海女士，长期吃维生素E来淡斑，后来得到了什么？不妨借鉴在一次偶然的机会中...……更多
2023-11-12 12:08:00身体,维生素,反应,维生素,身体,皮肤
...。一顿合格的、让人充满活力的早餐，要保证以下四大类食物的摄入，如果能满足其中的三类，就算是营养早餐了。第一类：富含碳水化合物的谷薯类。也就是我们常说的主食，如馒头、包子、面包、面条、花卷、八宝粥。有条...……更多
2023-12-03 08:50:00早餐,早餐,时间,肥胖率,身体,肥胖
...：消费日报3月气温逐渐回暖，又到了出门春游踏青的好时节。始终以用户为中心的奇瑞汽车，以实力宠粉，特别为用户推出“向往的四季·春季用户关爱” 活动，其中包含多项活动权益，助力车主朋友畅享春天的美好心情。据...……更多
2024-03-29 11:40:00奇瑞,关爱,行动,用户,汽车,奇瑞
...刺激物是引起口腔溃疡的常见因素之一。刺激物可以包括食物中的辛辣食物、酸性食物、坚硬食物等，速泰口腔溃疡含漱液中含有一些具有抗菌和消炎作用的成分，如七叶皂苷、薄荷脑等。这些成分可以抑制细菌的生长和繁殖，...……更多
2024-04-16 16:53:00口腔溃疡,溃疡,口腔,回事,原因,口腔
...辈开始，就喜欢煮着喝茶，以前只喝清茶，现在还搭配了红枣、桂圆、枸杞和葡萄干等，丰富了很多。”这家罐罐茶店的工作人员徐霞飞说，煮茶可以更好地让茶叶、红枣、桂圆等食材的香味散发出来，特别是烤过的红枣，和茶...……更多
2024-04-11 03:17:00天水,醇厚,古城,滋味,天水,罐里
...键。我们应该注意摄入足够的水果、蔬菜和富含纤维素的食物，同时减少高胆固醇、高脂肪和高糖的食物摄入。另外，定期进行体检和血管健康检查也非常重要。通过体检和检查，我们可以及早发现血管健康问题，及时采取措施...……更多
2024-03-19 13:23:00血管,血管,健康,维生素,沙棘,运动
...的静电困扰呢，这是干燥的气候给皮肤带来的困扰，这个时节老年人的皮肤也在经受着考验。老年皮肤瘙痒症看似“简单而普通”，但瘙痒症状影响老年人的身心健康及生活质量。老年性皮肤瘙痒既是一种症状，亦是老年人常见...……更多
2023-11-28 16:57:00皮肤,老年人,皮肤瘙痒,干燥,全身,应选
...们仍旧对身体有危害。“小偷”5 号防晒太到位我们知道食物来源的维生素 D 真的很少，人们主要通过晒太阳这种天然方式获取。晒太阳可以促进维生素 D 合成，而维生素 D 可以促进钙吸收。钙和维生素 D 是黄金搭档，缺少谁都...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...。在这个时候一定要注意自己的饮食习惯，应该把这三种食物给戒掉。1、碳酸饮料对于现在很多年轻人来说，喝水的时候是比较喜欢喝一些饮料的，有些人甚至将碳酸饮料当成日常的饮用水。其实最好的饮品应该就是白开水了...……更多
2023-11-22 20:08:00食物,饮食,少白头,头发,蛋白,碳酸
...下的作用。而在秋季进补，也是有讲究的，并不是所有的食物都可以随便吃，因为秋天是一年中最为干燥的时候，此时我们要多吃一些“补阴润燥、调理脾肺”的食物，少吃一些“油腻、腌制”食物。而在秋天，不少人都会选择...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
...酸过多或胃胀。在进食过程中要细嚼慢咽，有利于胃部对食物的吸收和消化。在饮食结构上，要注意食物的多样性，以保证营养均衡，可适当食用富含维生素、高蛋白的食物，不仅可以提高患者的免疫力，还可以增加体内的维生...……更多
2023-11-13 14:55:00东大,肛肠,昆明,胃炎,医院,胃炎
...来，那首先肯定要减少热量的吸收，尽量多吃些低热量的食物，就比如“魔芋豆腐”就是一种很好的减肥食物，魔芋豆腐的功效颇为广泛，不但可以抗癌和防癌，也能降低我们的血压和血糖，魔芋豆腐还能防治动脉硬化，促进肠...……更多
2024-03-03 20:25:00减肥药,减肥,女人,魔芋,豆腐,减肥
...？笔者给大家介绍个日常食疗方。大家可以学一学。山楂红枣炖山药【材料】：200g山药、5个红枣、4～6个山楂、（适量冰糖，可加可不加）。【做法】：①山药去皮切滚刀块、枣对切、山楂去核心切片。②山药入锅中煮沸，备...……更多
2024-01-23 17:06:00红果,菜场,抗癌,实力,常见,山楂
...能会威胁到人的生命安全。下面就为大家介绍柿子和什么食物相克。柿子和什么食物相克1.海带海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸...……更多
2024-04-08 18:30:00柿子,食物,柿子,鞣酸,蛋白,蛋白质
...不愈，伴有痰液过多的状况时，就需要格外注意了。有些食物会增加痰液分泌，使咳嗽更加严重。而另外一些食物则有助于止咳化痰，为我们的健康提供了帮助。今天，我们将介绍4种易生痰的食物，以及3种常见的止咳化痰食材...……更多
2024-01-11 09:06:00易生,食物,易生,止咳,柚子,米酒
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全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
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本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
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注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
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