• 我的订阅
  • 头条热搜
这个时段运动 最甩肉
...健康与营养检查调查”中的数据,对总共5285名成年男女参与者进行了横断面分析。每名参与者都在连续4至7天清醒的时候在臀部佩戴了加速计,包括周末至少1天。通过聚类分析,研究人员将客观测量的中、高强度体育活动的日...……更多
打麻将真的可以预防老年痴呆!
...。广场舞:广场舞是现在社区最为流行的一种运动方式,参与者不仅锻炼了语言交流能力,还增加了与外界接触的机会。跳舞同时还享受了音乐带给人的愉悦心情,使人保持乐观心态,对缓解认知的衰退起到一定的积极作用。打...……更多
...试数据的真实性,学校对测试工作做了详细安排,分不同时段、不同年级进行,体育老师和班主任对学生的基本信息和测试数据进行全面的收集、整理与核查,确保无遗漏,确保第一时间掌握学生体质健康第一手资料,为以后有...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...些来自Apple心脏和运动研究以及女性健康研究的分析,将参与者通过健康app贡献的CGM数据,与Apple心脏和运动研究中的活动数据,和Apple女性健康研究中的月经周期数据结合。为了确保足够的血糖数据,参与者需要共享至少100天的...……更多
...了制度性的“冬季长跑”行动,学生可以利用早、晚两个时段参加,活动会评选“运动达人”进行奖励。值得一提的是,为了激励学生早起运动、养成科学作息,学院食堂也出了“大招”——每天7点前早餐免费,为同学们加油...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...等配套活动参与人群广泛,每项活动都有一千余人参与。参与者年龄下至几岁小孩,上至六七十岁老人,运动会掀起了全民运动热潮,更展示了兰州市民群众的良好精神风貌。 覆盖面广 推动全民健康“从有到优”团队比赛促进...……更多
...益日,12片场地从9点到14点为公益免费,全部订满。其他时段每小时60元,对地处市中心的羽毛球场地来说,可谓很实惠。据场馆负责人介绍,从年初三开始,场地预订已经热起来。在长白新村街道的“228街坊运动健康中心”,...……更多
“福马”周日开跑 医生给跑友支招
...排除病因,找到合适的治疗办法。医生提醒,马拉松赛的参与者一定要量力而行,一方面必须平时坚持锻炼,另一方面则要充分了解相关知识,特别是一定要把握住风险的底线。此外,赛前要保持充足睡眠,让身体处于较为松弛...……更多
打球受伤谁担责?“自甘风险”条款了解一下
...证责任该案合理适用“自甘风险”原则减轻或免除了其他参与者的赔偿责任让“冒险者”对自己行为负责让守法者不为他人过错行为买单使得责任承担规则更加明晰公平 在此,法官提醒广大文体活动参加者,一定要在活动前充...……更多
“久坐伤身”有了拯救方案,新研究:这样运动20分钟可抵消伤害
...挪威特罗姆瑟大学研究人员汇集了4组佩戴活动追踪器的参与者数据,将近1.2万名年龄在50岁以上的人纳入分析。他们有每天10小时的活动跟踪记录,已经被监测了至少2年,并提供了潜在影响因素,如性别、教育水平、体重、身高...……更多
冰雪运动点亮社区美好生活
...方案及应急预案,配备了可靠的冰雪运动器材,充分保障参与者的安全。参与冰雪运动,少不了青少年的力量。平谷共青团社区青年汇近日组织43名青少年开展“悦动青春”冰雪趣味体验赛活动,带领大家来到北京冬奥速滑比赛...……更多
我国户外运动呈现爆发式增长,90后成最大参与群体
...;同时,户外运动参与群体表现出较强的性别特征,女性参与者数量高于男性占比,为59.9%,传统意义上男性主导户外运动的格局正在被打破,女性参与户外运动的热情高涨。与户外运动活跃开展相匹配的是,户外运动相关企业...……更多
...动氛围的大运之城,民众不仅是观赛者,也是全民健身的参与者。8天假期,东安湖体育公园、凤凰山体育公园在内的16个大运场馆有序开放,城北体育馆、高新体育中心等13家体育场馆免费发放“体育惠民券”,让市民充分享受...……更多
赛事引领  释放体育消费潜能
...射箭过程中需要大家静下心来,加强稳定性,这能够提高参与者的专注度。赛事活动为体育产业赋能近年来,大型体育赛事活动日益增多,开启“吸金”模式。体育赛事活动的举办也对当地的经济和社会发展产生了直接影响,进...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
...时刻”应小心临床医生经过观察和总结发现,在一些特定时段或情境下,心肌梗死的发生风险更高。早晨和上午(6时至12时)受激素水平波动,以及早晨起床后体内生理反应的影响,6时至12时是心肌梗死的高发时段。早高峰时段...……更多
阿拉自己的奥运会来了!上海市第四届市民运动会推介会举行
...数据的变化可以看到,上海培养的赛事影响力在增加,对参与者的吸引力也在增加。”由会贞博士告诉澎湃新闻记者。在今年的数据变化中,外地参赛者的自然增长尤为可观。“尤其在长三角一体化之后,来参加城市业余联赛的...……更多
成都温江区开放学校运动场所迎新春
...市民提供舒适的运动环境、讲解活动规则,在活动现场,参与者们热情高涨,他们在各个运动场地上挥洒汗水,享受运动带来的乐趣。篮球场上,市民们的身影灵活移动;跑道上,跑步爱好者们疾驰而过;羽毛球场上,球拍飞舞...……更多
这个寒假,更多孩子动起来了
...是体育考试、体育竞赛,还是体育游戏,都有规则。如果参与者不遵守规则,就拿不到成绩,更别提决出胜负。所以,在体育锻炼中,孩子们会逐渐理解和学会规则,又会在遵守规则的基础上学会公平竞争。这一课对他们是非常...……更多
安徽一市规范广场舞,这些时间段不能跳
...广场舞音量超标时,要通过公园广播喊话等方式对广场舞参与者进行提示提醒;不听劝阻的,通知公安机关立即启动联合执法机制,责令停止噪声扰民行为并依法处置。第九条 在居住、科学研究、医疗卫生、文化教育、机关团...……更多
倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023社区运动会
...招......太多精彩的瞬间,让这场运动会,不仅有趣,还让参与者增长了不少有用的知识。体彩公益金 助力社会公益事业体彩公益金,用在哪儿,怎么用?活动现场摆放的体彩公益金宣传展板同样吸引了不少关注,为郑州市民普...……更多
...碌的生活中找到乐趣、释放压力。越来越多的赛事活动让参与者彼此认识,相互了解,形成“运动搭子”,让运动不再孤单。多种多样的体育活动不仅进一步满足了大家的体育健身需求,丰富了精神文化生活,也提升了参与运动...……更多
...者的需求,又填补了大众冰雪运动推广的空白,让每一个参与者都能感受冰雪运动的魅力。据了解,本次活动将于1月至3月在昆明、曲靖、腾冲等地的多个室内外冰雪场馆持续举办,1月13日,昆明世纪星冰上运动中心、腾冲启迪...……更多
...冰雪运动知识课程后,现场的社会体育指导员贴心地帮助参与者穿戴好滑雪装备。大家在欢声笑语中来到室外滑雪场,个个摩拳擦掌、跃跃欲试。从穿戴雪板,到如何滑动、制动,社体指导员双板滑雪实操教学活动让不少第一次...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...滤口罩是一种选择。户外活动时间: 尽量避免在高污染时段户外活动,特别是晨练或傍晚时分,因为这些时段通常污染较重。5、定期体检: 定期体检和筛查对于早期发现肺癌至关重要。如果你有肺癌的风险因素或出现症状,如...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...糖尿病的成年人的体育活动情况。在整个研究期间,所有参与者都佩戴了可以测量和记录他们身体活动的设备。这些参与者都属于名为LookAHEAD(糖尿病健康行动)的大型长期研究项目的一部分,该项目自2001年起开始实施,是一...……更多
一根跳绳即可随时随地参赛,江苏省社区运动会全民跳绳素质挑战赛来了!
...区运动会全民跳绳素质挑战赛采用“线上+线下”模式,参与者无论身在何处,仅需一根跳绳,即可随时随地参与报名。本次活动由江苏省体育局、江苏省体育总会,中国银行江苏省分行主办,各设区市体育局、各县(市、区)...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...显示,相比于早晨锻炼,那些选择在午后进行有氧运动的参与者,其血压和胆固醇水平有了更显著的改善。晨练的局限性:揭秘隐藏的风险传统观念中,晨练被视为健康的代名词。新的科学研究指出,晨练对某些人群可能并非最...……更多
...南首届冬季运动会,在室内滑雪场,健身爱好者、青少年参与者们享受着过障、加速、跳跃的乐趣,在室内冰场和轮滑场,将开展滑冰、冰球、轮滑等项目,为“春城”增添一抹冰雪的洁白。 浙江探索了群众冰雪运动新模式,...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方法。根据不同体育健身活动方式的运动特征,可以将体育健身活动...……更多
博兴县连续13年获评山东省全民健身运动会先进单位
...活力带动体育事业高质量发展,让广大人民群众成为主动参与者和受益者,让全民健身运动成为县域发展的幸福载体,持续推动全民健身覆盖全民、服务全民、造福全民。 ……更多
更多关于健康的资讯:
台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00