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昼夜温差大 养生防寒燥
...,是此时养生的基础。周博驰提醒大家,首先要注意御寒保暖,尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”,腿脚的保暖尤为重要,体寒者如果每天坚持用热水泡脚,长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人,要特别注意...……更多
小龙虾属于海鲜吗
...要吃虾黄,不要吃虾头,尽量吃小龙虾尾巴。因为肮脏的东西大部分集中在头脑上。吃小龙虾不能用冰喝啤酒,也不能喝其他冰的东西。吃了小虾后不能马上吃木瓜、葡萄、柿子、山楂等,煮的鸡蛋也不能吃,过段时间可以再吃...……更多
倾听他们的闽南菜情缘故事
...我们花了四五个月时间,一回漳州老家,就四处收集这些东西。”黄绍辉回忆,听说有人来淘老物件,邻居们的脸上写满疑惑。不过,考虑到它们能重现光辉,许多人还是拿出了“压箱底”的东西。“淘汰了的老物件放在餐厅里...……更多
本文转自:青岛日报市北区聚焦“关键少数”,启动“北尚栋梁”工程干部公开亮“承诺”,列出“干货”拼实效□青岛日报/观海新闻记者 余瑞新本报2月12日讯 日前,市北区政务公众号上一则《公开承诺亮责任,真抓实干展...……更多
大家喜欢吃冒菜吗?麻辣的好吃还是五香的呢,热辣时刻!征服美味
吃货必读!揭秘麻辣VS五香冒菜,点燃你对美食挑战的热情!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊大家喜欢吃冒菜吗?麻辣的好吃还是五香的呢,您喜欢吃冒菜吗?这可是一道让人欲罢不能的美...……更多
倪妮冻到快碎了还要再脱一件外套,到底是谁规定保暖注定上不了台面?
...款厚充绒羽绒服了!只有全副武装的大被子,才能在速冻时刻带给人足够的安全感。虽然大被子保暖,但厚厚的羽绒服也会横向拉宽人的身体,让人像小饺子一样圆滚滚。 所以我们可以选择肩窄、领子小的衣服版型,在视觉上...……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...”,它有着补虚的神奇功效。对于那些刚刚度过人生重要时刻的产妇,或是身体有些虚弱的朋友们,蛏子都是个绝佳的选择。它不仅能清热解毒,还能益肾利水,甚至对清胃治痢也有不小的帮助。下次去市场,不妨带点蛏子回家...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...之至,阳气始生,除了寒冷,冬至也是一年中阴阳转换的关键节气。此时养生,不仅要护阴还需养阳。>>冬至起居·宜赖床“冬气之应,养藏之道也。”冬季是闭藏的季节,自然界万事万物都处于闭藏状态,人体也不例外,...……更多
纯干货:辛纳教练吐露成功秘诀,对郑钦文团队有何启示?
...点,敏锐地察觉对方在比赛中做了什么,比如在最重要的时刻,对方更多地使用正手还是反手。”退役改做教练之后,瓦格诺兹仍在不断学习和进步,“我指导的每个球员都不同,不是吗?我试着找到不同的指导策略,我必须为...……更多
这8种年货,特别适合春节前囤起来,它们经久耐放,适当囤一些
...呢!而每年春节期间,也是雨雪天气比较多的时候,有些东西出门都难得买的到,所以我们要和古人一样,要有“家有余粮、心中不慌”的习惯。离春节不到2个月了,现在是最适合囤年货的时候,因为很多人还没有回家,市场...……更多
螃蟹身上“毒素”最多的4个部位,很多人不知道
...腮掀开螃蟹顶盖,你会发现,在螃蟹身体两侧有黑褐色的东西,左右对称,有点像鱼鳃的感觉,这就是螃蟹的蟹腮,它是螃蟹的呼吸系统,同时也起到过滤水中脏东西的功能,是绝对不能吃的。蟹腮也是螃蟹身上最脏的部位之一...……更多
(新春走基层)浙江宁波海鲜水产销售走高 老底子“海味”奏响新春序曲
...他的摊位主要经营黄鱼干、鳗鲞、虾干等具有宁波特色的干货。“近期每天营业额可以达到8万元,虾干最为畅销,养殖的南美白对虾干每斤价格在40元到50元之间,野生的竹节虾干大约每斤100元。”何昌进表示,海鲜是宁波人过...……更多
武汉星起航:亚马逊广告投放干货,卖家实现精准营销的方法
...标,根据目标的预算来选择广告类型,其次就是设置产品关键词,便于广告在相关的搜索结果页上优先展示。此外,有吸引力的广告创意、标题等也是需要卖家花费精力的。在广告投放的过程中,卖家还要实时监控广告的数据表...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...钟,转小火10分钟,再大火5分钟就好了。照片里盛的都是干货,其实还喝了这么一小碗稀的。时间紧张的朋友可以用电饭锅预约做粥。 2.每顿早餐我家都会做菜,要么急火快炒,要么沸水焯一下凉拌;推荐时间紧张的朋友沸水...……更多
探险家谷岳官宣结婚,和妻子婚纱照甜蜜
...反而更值得珍惜,也更需要去体会爱情中那些分外美好的时刻,曾经许下美好的誓言,都会成为生命中一段十分宝贵的经历,让一个人活得更幸福,更有内涵。 ……更多
手术后喝什么汤好
...1、菌类发物:如香菇、蘑菇等,无论是新鲜的菌类,还是干货,都不可以吃,这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。2、海鲜类发物:刚做完手术是不可以吃海鲜的,如各类鱼、虾、蟹等,这类食物容易引起过敏,手术后身上会有伤口...……更多
吃一口这东西犹如吃十斤辣椒,结节患者要注意
...才松了一口气。医生了解两人饮食习惯后叹息:吃一口这东西犹如吃十斤辣椒!结节患者要注意!海带中的蛋白质以及微量元素、营养物质是十分丰富的,但同时海带也是一种碘元素含量极高的食材,若经常摄入海带,会引起人...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...男性最适合的“4宝”,它们不仅营养丰富,更可以驱寒保暖、补充阳气,帮助男性强身健体。生蚝:冬季强身的鲜美佳肴生蚝是一种鲜嫩肥美、鲜香多汁的海鲜。它富含蛋白质和锌,被誉为“海中牛奶”。多吃生蚝可以滋养身...……更多
宋代台州 购物指南
...过不了几天就腐败发臭了。顶多买些黄鱼干、马鲛鱼干等干货。买新鲜水果似乎是个选择。杨梅是代表性的台州水果。三国时期的《临海水土异物志》记载,杨梅“子如弹丸,赤色,五月中熟”。宋人经过培植,使之变得“大而...……更多
得了骨关节炎,疼痛难忍怎么办?建议:少吃海鲜肥肉咸菜
...也会导致关节炎变得更加严重。另外关节炎患者还要做好保暖工作,因为受到寒凉刺激的时候,关节部位的肌肉则会处于痉挛这个状态当中,同时关节部位的血液供应也会受到不良的影响,可能会使关节炎引发的症状变得更加明...……更多
11年了,她怎么做到完全没变的?
...量地吃能对减重起到相辅相成的作用,所以选对主食也很关键。其中低GI食物可以作为宝藏主食食用,GI值指的是血糖生成指数,是以葡萄糖(GI=100)为参照物,反映了一个食物能够引起人体血糖升高多少的能力。cr.Richardsaint 低...……更多
关键时刻,一紧张就想上厕所?饭后就跑厕所?是肠道生病了
\"每当重要时刻来临,你是否也有那种急冲冲想找厕所的冲动?或者是刚吃完饭,肚子里仿佛有个声音在催你,\'快跑!\'让你不得不风风火火奔向洗手间。紧张时的“快跑”现象:心理游戏还是生理反应?你是否曾在紧要关头...……更多
初冬毛呢短外套怎么搭配才好看?
...,里面选择基础款的毛衣就可以,想要高级优雅,配色是关键。巧克力色大衣是今年刚流行起来的颜色,很特别,显得也非常有质感,里面可以选择经典的暖灰色毛衣来进行搭配,时尚而减龄,也可以选择暖橘色毛衣来搭配,同...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...有效防治措施之一。(六)辨证辨体,因人施膳痛风食养关键在于调理脾胃,推荐食用白扁豆、玉米须、麦芽、山药、芡实、大枣、橘皮、山楂、五指毛桃、茯苓等。脾主肌肉,选择和缓、少量、持续的运动方式,可以使筋骨舒...……更多
秋冬穿搭技巧和方法和建议
...节,鞋子的选择非常重要。普通的小白鞋、帆布鞋之类的东西太薄了,保暖不了。我们可以选择一些老爹鞋、马丁鞋、长靴等款式,既保暖又时尚。另外,在选择裤子的时候,建议大家选择一些可爱又好看的宽裤、运动裤或者裙...……更多
事发长沙!小伙深夜醉酒不慎坠江,关键时刻他们前来救援
...已经漫过他的脖子,使其瑟瑟发抖且逐渐体力不支,关键时刻,长沙水警和蓝天救援队的成员前来救援。“银盆岭大桥这里有一名小伙子落水了,在求救,需要救援!”12月8日晚上10点多,长沙市公安局治安支队水警大队接到一...……更多
高尿酸的“主因”,不只是啤酒和海鲜?医生呼吁:3种蔬菜少吃
...痛风急性发作期,要尽量少吃一些高嘌呤食物,注意防寒保暖,做好关节防护。今天与大家分享三种蔬菜,痛风急性发作期建议少吃,平常一些高尿酸患者在食用的时候也要注意控制好量。其实并不是食物本身有问题,而是我们...……更多
入夏前,多给孩子吃4道“高钙菜”,抓住身高增长期,错过等一年
...期的孩子们来说,每一个季节的转换都是他们成长的关键时刻。入夏前,是一个黄金时机,让我们把握住这一时期,为孩子们提供最优质的营养支持,特别是钙的补充,这对于促进孩子的骨骼健康和身高增长尤为重要。为什么要...……更多
外公的炒米糖
...花生米。在整个制糖过程中,熬糖稀是我们小孩最开心的时刻。外公将水和白糖一起倒入锅中,看着白糖溶化,然后不停搅拌,一边搅拌一边说,马上要放麦芽糖了,等会给你们做个糖画。等到糖稀黏稠了,外公就会舀出一勺,...……更多
群众口中的“好大姐”
...待养女不离不弃,姜晓芳这位好大姐,纯朴坦荡而真诚,时刻以真心示人,做人踏踏实实,做事诚实守信,把诚信友善传递给遇到的每个人。 ……更多
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
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导语:夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!进入夏季后,天气越来越热,此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用
2024-07-01 10:25:00
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
导语:小暑前,要懂得忌嘴,牢记“3要吃5不吃”,即营养又解馋,合理饮食轻松入伏【小暑将至,饮食有讲究!牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
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由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
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游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
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