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...变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式，备受中老年人的喜爱。那么，多散步是否真的对血管有益呢？在年过50的情况下，坚持哪些事情比运动更好呢？医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...痛，患者可能还会感受到刺痒、干燥或者吞咽困难。对于中老年人来说，由于免疫力下降，他们更容易受到急性咽炎的影响。治疗急性咽炎，重点在于缓解症状和对抗感染源。平日增强免疫力，如适量维生素C的摄入，是预防的...……更多
2024-01-28 11:36:00肿痛,咽喉,不适,回事,疾病,有关
...要警示信号：能量不足：肾虚的隐秘告警描述与扩展：在中老年人群中，疲劳和缺乏活力往往被误认为是衰老的自然现象。然而，这可能是肾虚的早期信号。肾脏在中医理论中被视为“先天之本”，负责储存生命精华。能量不足...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
心梗是一种常见的心血管疾病，通常被认为是中老年人的健康问题。然而，近年来，心梗在年轻男性中的发病率呈现出明显的上升趋势。这一现象引起了广泛的关注和担忧。本文将探讨为何心梗盯上年轻男性，并强调对于心梗...……更多
2024-01-05 11:42:00心梗,报警,男性,心梗,男性,报警
...一寒冷就不想动。”对话简单却直击要害，揭示了冬季对中老年人带来的挑战。冬天，气温下降，日照减少，这些变化对中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险，同时，关节疼痛、呼吸道问...……更多
2023-12-18 14:03:00心脏,心绞痛,心脏病,运动会,运动,中老年人
...能仅是暂时的，但有时，它们可能是更深层次问题的早期信号。其中最常见，也是最被忽视的信号之一就是“裂纹舌”——舌头表面出现的细小裂纹。您可能会问，舌头上的裂纹意味着什么？它们是否指示着某种健康问题？“裂...……更多
2024-01-28 11:37:00裂纹,大原,脾胃,一次性,医生,裂纹
...功能，从而导致记忆力下降和注意力不集中。这种症状在中老年人中尤为常见，但往往被误认为是正常的衰老现象。肢体麻木或冷感：手脚的供血不足会导致肢体麻木或经常感到冷。这些症状可能在夜间更为明显，影响睡眠质量...……更多
2024-01-30 11:47:00供血,症状,身体,供血,心脏,健康
...生活习惯，根据不同年龄和体质提出具体保护措施。建议中老年人控制体重减轻膝关节压力，推荐低冲击运动如游泳、骑车，减少高冲击运动损伤风险。强调正确运动姿势与技巧，避免深蹲、跳跃时膝关节过度弯曲或扭曲。同时...……更多
2024-03-22 02:20:00骨科,护理,膝关节,关节,护理,运动
...导致北京世纪坛医院脊柱外科副主任医师侯宇提醒，走路时出现“脚踩棉花感”更常见的是颈椎病，尤其是脊髓型颈椎病。因为颈椎用久了，就像“机器零件退化”一样，肌肉力量下降，变得不禁用了，再加上剧烈运动、长期的...……更多
2024-01-06 11:51:00腿脚,警报器,警报,信号,身体,医生
...号：体检时心脏有杂音；胸痛胸闷胸部不适，尤其是劳累时出现；在活动或应急时出现有不明原因的晕厥，常常提示有心脏问题；在活动劳累时，发现呼吸急促或有窒息感；有心悸症状，还可能伴随出汗、头晕、恶心等症状；有...……更多
2024-01-31 01:06:00综合征,综合,心脏,综合征,症状,心源
...经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而，睡眠中的一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...“情绪不好”，但实际上，它是一种严重的情绪障碍，对中老年人的生活有深远影响。这一疾病不仅仅关乎情绪，更涉及到身体健康、社交活动，甚至是日常生活的各个方面。在中老年人群中，抑郁症的出现往往与多种因素有关...……更多
2024-01-17 11:02:00抑郁症,情绪,健康,生活,症状,心理
...还是需要去医院检查。&＃40。3&＃41。中风的征兆。中老年人是中风的高危人群。我们认为，中风的症状大家都很熟悉，唾液就是其中之一。也可伴有头痛或口眼歪斜。（4）动脉硬化的表现。如果你有动脉硬化，也会引起...……更多
2024-01-29 14:13:00流口,大意,回事,因素,疾病,流口
...腺癌信号：实际行动指南在日常生活中，若发现自己吃饭时出现某些不寻常的身体反应，如消化不良、体重莫名其妙下降，或是腹部和背部的疼痛，这可能是胰腺癌的早期信号。面对这些警告，及时采取正确的措施至关重要。首...……更多
2023-12-28 12:39:00中之王,时出,胰腺癌,胰腺,异样,信号
...危害极大的疾病。李老师的故事是一个警示：当身体发出信号时，无论多么微小，都不应袖手旁观。心肌炎这个名词对许多人来说可能很陌生，它不像感冒那样常见，但一旦发生，后果可能非常严重。心肌炎：隐藏的心脏杀手心...……更多
2024-03-12 12:40:00心肌炎,心肌,症状,医生,心肌炎,心肌
...必需的矿物质之一，对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群，适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性，更是维护整体健康的关键。然而，补充钙质并非简单地服用钙片那么直接。许多人对于何时服用钙片、如何判断自己...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...食用，并遵循医生的建议。5. 只有老年人得痛风：痛风在中老年人中较为常见，但年轻人也可能患病。6. 痛风不是严重疾病：如果不加以管理，痛风可能导致持续的疼痛、关节损伤以及与高尿酸血症相关的其他健康问题，如肾石...……更多
2024-04-11 13:32:00痛风,关节,护理,全身,痛风,尿酸
...关症状。早期患者多无明显症状，特别是像张大爷这样的中老年人，即使出现视力下降，也不会想到与糖尿病并发症有关。随着视网膜逐渐水肿增厚，患者会出现视野模糊、重影等，患者常感觉到眼前出现黑点，并且随着眼珠的...……更多
2023-10-09 09:04:00糖尿,微血管,病变,症状,糖尿病,信号
中老年人为什么要多运动？中老年人是一个特殊的群体，他们的身体和心理都处于一个转变的阶段，他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时，他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...泻等。因此，我们不能忽视肠道息肉的存在，尤其是排便时出现以下3个信号，可能是肠道息肉加重的表现。信号1：便血肠道息肉在受到大便摩擦或者挤压时，可能会发生破裂出血，出现便血的症状。便血可能是间歇性的，颜色...……更多
2024-04-28 06:39:00肠道,信号,肠道,息肉,症状,治疗
...任刘耀教授解释道。据了解，多发性骨髓瘤正悄然威胁着中老年人的健康，好发于40岁以上的中老年人，尤其是60岁左右的老年人群，且目前无法治愈，往往面临复发的挑战。因此，针对多发性骨髓瘤的治疗主要聚焦于缓解和控...……更多
2024-03-07 12:17:00骨髓瘤,多发性,隐秘,骨髓,血液,杀手
...，阻碍了氧气的交换。呼吸急促或呼吸困难是求医的紧急信号。持续胸痛：不是普通的疼痛肺炎患者可能会感到胸部持续的刺痛或压迫感。这可能是由于炎症引起的肺部和胸膜的压力增加。如果胸痛持续不减，尤其在呼吸时加剧...……更多
2024-03-12 12:43:00肺炎,症状,因素,肺炎,肺部,症状
...上躺下时，一种常见的困扰开始显现——咳嗽。特别是对中老年人群，这一问题不仅影响睡眠质量，还可能是健康状况的一个信号。本部分旨在揭示鼻涕淤积与晚上咳嗽之间不为人知的联系，为读者提供深入理解和实用的应对策...……更多
2024-03-11 10:24:00鼻腔,鼻涕,喉咙,问题,鼻涕,分泌物
...时服药。降温时莫忘添衣，尤其是患有高血压、心脏病的中老年人，要预防心绞痛、急性心梗等发生。高血压、糖尿病、高脂血症等有基础疾病患者，应按医嘱服药，切不可中途随意停药。康复期注意休息，运动循序渐进。丁亚...……更多
2023-01-18 06:05:00天寒,心血管,心血,意外,医生,心梗
...平常身体呢，说不上好也说不上差，至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼，腿疼的病。王大爷家里就在市里住着，平常就是去公园里散个步，老年中心下下棋，或者是...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
...肠癌发病风险增加的主要原因。尽管如此，肠癌仍更偏爱中老年人，是一个直接威胁中老年人健康的“隐形杀手”，有研究显示，60岁以上人群患上结直肠癌的风险是年轻人的20倍。值得注意的是，肠癌早期症状并不明显，可能...……更多
2024-01-13 20:07:00肠癌,症状,幸运,只是,肠癌,肠道
...视。很多人对糖尿病不以为然，存在着错误的认知，认为中老年人才会得糖尿病。其实，近些年，糖尿病患病人群正在快速增长，并且已经呈现年轻化趋势。并不是只有中老年人才会得糖尿病，而是包括儿童、年轻人、中老年人...……更多
2024-01-03 12:49:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,症状,患者
...长，关节的磨损和退行性变化逐渐显现，关节炎成为许多中老年人的常见问题。关节炎不仅限于膝关节，腰椎和骶髂关节的炎症也会引发腰部和臀部的疼痛。退行性关节炎，即骨关节炎，是最常见的类型，它导致关节软骨逐渐磨...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...态，享受健康长寿生活。下面让我们具体了解一下粗粮对中老年人的影响。为什么年龄越大，越要吃粗粮？随着人口老龄化的逐渐加剧，老年人健康问题日益受到人们的关注。饮食在老年人的健康维护中起着至关重要的作用。粗...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...有绝大部分患者集中在老年这个抵抗力较低的年龄段中。中老年人，不想脑梗、心梗，这8个指标别超标，建议自查一下1、血压不管是从健康角度还是国家指南来看，成年人的理想血压都应保持在120/80mmHg附近，考虑到当前情况，...……更多
2023-10-29 11:14:00心梗,中老年人,自查,指标,建议,心梗
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本文转自：人民网-四川频道初秋时节，稻谷金黄，简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
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本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
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“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
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大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
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如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
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