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长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
...丽琪审核:国家健康科普专家库专家、北京协和医院临床营养科主任医师 于康 ……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...够促进结节生长和扩散的物质。相反,芹菜中含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等,这些物质对人体健康有很多益处。其次,我们需要考虑到个体差异对结节形成的影响。每个人的身体状况不同,对食物的反应...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
...在童年和以后生活中进一步发展,以早发的椎杆型视网膜营养不良、感音性神经性听力损失、儿童时期肥胖、胰岛素抵抗、脂蛋白代谢紊乱、糖尿病、非酒精性脂肪肝、多器官纤维化、扩张型心肌病等为主要临床症状,但由于该...……更多
出了海肠出海虾,出了螃蟹出海参,烟台沿海近期为何出现大量海鲜
...、浅海域的岩石上,由于它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,因此深受人们喜爱。而泸沽虾则是热带海洋中常见的一种虾类,有着鲜美的口感和丰富的营养价值。螃蟹也是人们喜爱的海鲜之一,营养丰富,味美可口。那么...……更多
给牛喂盐起什么作用?牛喂食盐比例多少合适?给牛喂盐一定要注意
...矿物质钠,还有微量元素碘,都是牛生长发育不可获取的营养。但是如果只补充这些营养,牛的营养就会不均衡,容易缺乏维生素。所以我们在使用食盐喂牛的时候,最好是同时添加:多维太保,给牛补充维生素,这样营养更均...……更多
这几种自带盐分的蔬菜,你平常吃的时候注意了吗?
我们的日常饮食离不开蔬菜,它们富含多种营养成分,对我们的健康有诸多好处,盐这种调味品也是,这两者都是生活中的必需品。提起蔬菜,大多人的印象就是清淡,所以在做菜的时候,一般都证据自己的口味加盐。但是你...……更多
食安“不妥协”,康师傅方便面引领行业品质升级之路
...来自航天的FD冻干技术和RP快速成型技术,使蔬菜包锁住营养成分。从蔬菜到料包,从面粉到面饼,最终呈现到消费者的餐桌上,康师傅方便面对整个生产过程进行科学、有效的管理。公司拥有全套智能化、数字化设备,采用标...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...生的,并由各级胆管最终运输到肠道,主要起到消化各种营养物质的作用。其次,肝脏还具有排毒、分解营养、调节激素、造血、储血等功能。从中医角度来看,肝主面,肝气疏泄条达则气色红润,神清气爽。而对于女性而言,...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...冬季的寒冷季也会提前来临,因此饮食上要注意,这三种营养物质随便吃,整个冬天都会顺利。 第一种:鲫鱼汤老话说“补霜先喝汤,寒来心不慌”,而鲫鱼汤更适合小雪后来喝,这是因为鲫鱼富含蛋白质,而且含钙量十分的...……更多
...催产素的分泌。(2)保证充足的睡眠和休息,适当增加营养和水分的摄入,保持良好的体力和精神状态。(3)按需哺乳,顺应婴儿的需求,每次尽量让婴儿吮吸两侧乳房,直到乳房软化为止。(4)正确掌握哺乳姿势,让婴儿正...……更多
​印度男子连捅妻子15刀并斩首,只因泡茶晚了10分钟
...桑达里当天早上6点起床,开始像平常一样准备一家人的早餐和茶饮。达兰维尔几分钟后醒了,并且大声呼叫妻子给他端茶来,但无人回应。又过了5分钟左右,达兰维尔认为茶应该泡好了。他走到在露台上搭的临时厨房,看到妻...……更多
如果生意中有了爱
...错,维持个吃穿用度没啥问题。旅馆不是酒店,没有免费早餐。但每一个进店的人,表哥都会不遗余力地向他们推荐一个地方。上周末,我出差到这里,早上表哥就带我去了那个地方。离旅馆大概也就不到300米。我原以为是啥高...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
白菜,可以说是我们老百姓的“看家菜”。它不仅营养丰富,还特别适合搭配各种食材。白菜的口感清脆,水分充足,非常适合干燥的季节。它含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C,比柠檬还要高呢!而且,白菜还含有...……更多
过量食用可能会引起消化不良等问题
...提高食用的安全性。其次,我们来分析一下皮蛋对身体的营养价值。根据中医理论,皮蛋具有温补肾气,养阴补血的功效。皮蛋中富含的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对于改善肾虚、滋阴润燥、促进血液循环都有一...……更多
...县推行实施“145”工程,其中“1”就是为学生提供一顿营养健康的午餐,把做好配餐工作作为开展好课后服务、落实“双减”政策的保障举措。乐亭县教育系统统筹人力、物力、财力资源,全力为学生午餐午休服务。各学校建...……更多
健康问太和 | 如何为婴幼儿科学添加辅食?
...,6月龄后单纯靠母乳喂养,渐渐不能满足宝宝对能量和营养素的需求,需要及时添加其他营养丰富的辅食。那么,如何为婴幼儿科学添加辅食?1月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院儿童健康...……更多
年轻人心跳过慢是什么原因导致的
一般情况下,年轻人心跳过慢是由遗传、长期运动、营养不良、心肌炎、甲状腺功能减退等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、遗传:若父母双方或父母一方中存在心跳过慢的情况,则子女有极...……更多
春季容易爆发的6种皮肤病,济南肤康中研医生:正确应对 很关键
...,还能降低带状疱疹的发生率。增强免疫力:摄入充足的营养,养成良好的生活习惯,保持适当的合理锻炼,都能提高免疫力。6、虫咬皮炎春季到来,随着天气逐渐转暖,一些像蚊子、小蠓、白蛉等之类的小昆虫也活跃起来,...……更多
青岛市市立医院“孕37周分娩前联合咨询门诊”一站式答疑为“好孕”护航
...年保持5%的侧切率,远远低于全国目标侧切率;产科还与营养科、儿保科、康复科及心理科等多学科进行紧密合作,定期进行多学科联合会诊;现已常态化开展导乐分娩、无痛分娩、产后乳房按摩催乳、新生儿沐浴抚触及“网约...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...不仅在颜色上给人带来愉悦,更因其鲜嫩的口感和丰富的营养,成为了人们的宠儿。值得一提的是,韭菜苔的上市时间只有短短一个月左右,所以在初秋这个美味的季节,别错过了这种独特的食材。韭菜苔是韭菜初秋开花时,长...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...压药行为,要判断是否药物伤害。身体要保持健康,各种营养物质要提供,获取足够微量元素、矿物质、维生素,而钾元素作为人体不可缺乏的物质,可以维持酸碱平衡,也参与多个器官生命活动,还对神经功能调节有促进作用...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...做给家人吃吧,第二宝:白萝卜,秋季的白萝卜水分多,营养价值高。堪称蔬菜界的人参。老年人秋天吃萝卜,可以润肺清肠,强身健体。推荐食谱:白萝卜汤洗干净的白萝卜先削一下皮。再分成三段。然后再切成薄片,再来切...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...于空腹状态下,老人喝牛奶后身体难以及时吸收牛奶内的营养成分,会造成营养流失;而睡前喝牛奶很容易造成夜间起夜,影响到老人正常的睡眠质量。 那么,喝牛奶的最佳时间究竟是什么时候呢?1、早饭后2小时此时胃肠道...……更多
出现这种肩膀疼痛,要多留意,或是肺癌发出的信号
...患者需求得到全面的康复和支持,包括心理安康的关注、营养支持等。四、预防战略和留意事项固然肺癌的发病缘由多种多样,但仍能够经过一些预防战略和留意事项降低患病风险:1. 戒烟:吸烟是肺癌的主要风险要素之一。戒...……更多
“安眠专题”找到了,不是酸枣仁,是它,每天吃1次,安神健脑
...加入食用油,拌匀。扩展:面粉的包裹能够锁住茼蒿菜的营养,口感更加丰富。5.起锅烧水,蒸笼准备好,将处理好的茼蒿菜放入蒸笼,盖上盖子开始蒸。扩展:蒸制可以保留茼蒿菜的营养成分,不易流失,口感更鲜美。 6、调...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...也是万物萌发的季节,此时我们的身体,还是需要大量的营养和热量,才能保证身体的温暖,不会受到倒春寒的袭击。春天还是进补的最佳时节,我们要坚持适当的锻炼,经常出门走走,呼吸呼吸新鲜空气,好让身体适应外界的...……更多
母羊生产时需要面临哪些风险?母羊吃什么可以防止风险的发生?
...的一种风险。这主要是由于母羊在孕中和孕后需要大量的营养,来维持它本身和胎儿的健康,如果母羊无法摄取足够的营养,就会导致母羊产前产后瘫痪。1、我们要在母羊的饲料中长期添加,畜小牧的:多维太保,它里面含有...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...即可食用。3、牛奶米糊牛奶含丰富的蛋白质和钙元素,营养丰富。米糊和牛奶进行结合,让宝宝既可以补充丰富的营养,还可以吃得很饱。大米中含有丰富的纤维素和可溶性糖,还有蛋白质、赖氨酸、维生素BI和钙、铁、磷等元...……更多
糖尿病“消瘦”大揭秘:如何逆转这一健康危机?
...导致热量摄入不足。长此以往,不仅体重下降,还会导致营养不良、心脑血管疾病的出现。3.降糖药物影响某些降糖药物具有减重效果,如SGLT-2抑制剂、二甲双胍(通过减少肝糖输出,抑制葡萄糖吸收,从而使体重下降)等。体...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...,很多人吃东西的时候却不懂得节制。如果总是吃一些没营养不健康的食物,或者是可能会伤害身体的食物,也会加重肺脏的负担,所以希望你能特别注意。肺脏虽不是消化器官,若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗白萝...……更多
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医生直言:心脏不好的人,宁愿每顿七分饱,也不要这样吃伤身体!
“每次在饭桌前,您是否会担心自己吃得太多,可能会对心脏造成负担?”为了让大家更轻松地理解,同时让医学科普更有趣,我们接下来用一个真实的临床案例来给大家讲讲
2024-09-09 09:35:00
大虾到底是升尿酸还是降尿酸?高尿酸人能吃虾吗?一文知真相
大虾,口感鲜美,营养丰富。可对于那些饱受高尿酸症或痛风困扰的人来说,大虾却成为了他们饮食选择中的一道难题。一方面,大虾高蛋白低脂肪的特点使其成为许多健康饮食计划中的宠儿
2024-09-09 09:36:00
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
52岁的刘阿姨一直是家里人口中的“挑食大王”,她总是对某些食物敬而远之,不喜欢吃肉类中的肥肉,也不爱吃糖和油炸食品。家里人时常劝她“挑食不好
2024-09-09 09:37:00
富含“植物胰岛素”的4种坚果,医生:每周吃1次,预防糖尿病
作为一名医生,我在临床工作中接触过无数糖尿病患者,他们中有的因为缺乏对疾病的认识,导致病情恶化;有的则因为积极调整生活方式
2024-09-09 09:37:00
秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲
导读:秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲秋天,是一个丰收的季节,大自然慷慨地馈赠给我们丰富的果实与蔬菜
2024-09-09 09:38:00
糖友们如何选饮品?答案在这里!
血糖高的人群需要“管住嘴”,那么问题来了,哪些饮品是可以选择的?哪些又是再馋也得放弃的?血糖高的人群,饮水要充足,每天应保证有1
2024-09-09 09:39:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一健脾,二润肺,三排毒,四降秋燥
导读:俗话说“春天吃芽,夏天吃瓜,秋天吃果,冬天吃根”。每年秋天,正是各种水果大量上市的时候,此时的水果不仅汁水足、甜度高
2024-09-09 09:39:00
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
随着年龄的增长,保持身体健康和灵活性变得尤为重要。秋季是调理身体的好时机,选择一些营养丰富且对关节和腿脚有益的美食,可以帮助老年人更好地应对岁月的挑战
2024-09-09 09:42:00
爱喝冷饮,爱吃甜食?做这4件事将损伤脾胃
在这个快节奏的时代,我们往往容易被味蕾的短暂欢愉所牵引,一杯冰凉的饮料,一块甜蜜的蛋糕,成了日常的小确幸。然而,在这份即时的满足背后
2024-09-09 09:43:00
猪磨牙吐白沫是什么病?猪磨牙还口吐白沫是怎么了?本文讲解!
我们养殖户在养猪过程中经常会碰到各种各样的意外,那么今天我们就来介绍一种情况。猪要是出现了磨牙、口吐白沫的情况要怎么办
2024-09-09 09:05:00
如何帮助孩子科学管理体重?“吃动平衡”是关键
本文转自:人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道如何帮助孩子科学管理体重?“吃动平衡”是关键陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
2024-09-09 10:31:00
女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
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赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
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中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
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睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
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