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不可忽视的胆囊结石
...有些人偏爱吃甜食,有些人群因工作和生活压力经常不吃早餐,长时间的暴饮暴食或饮食结构不健康,都会显著提高胆囊结石的发病率。四、发现胆囊结石是否必须进行手术治疗?目前临床出现无症状胆囊结石情况较多,可在常...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...这些食物,而是提供智慧的食用建议,以保证您的饮食既美味又健康。了解风险与限量重要的是了解哪些蔬菜可能对肝脏有害,并理解为何它们会造成负面影响。例如,某些蔬菜可能含有自然毒素或对肝脏产生负担的化合物。对...……更多
甲状腺结节患者能吃香菜吗?医生提醒:3种蔬菜,不要钱也别吃
...方法也很多,既可以煮汤,也可以清炒、凉拌,都是非常美味可口的。而且,菠菜中的含铁量较多,能起到一定的益气补血作用,对提升人体健康状态也有积极意义。但它也同样不适合结节患者食用,因为菠菜中的草酸含量比较...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B_2是蔬菜...……更多
老年人要关注健康细节
...化食物做好了准备,分泌足够的胃酸和胆汁。如不按时吃早餐,时间久了容易形成结石,给身体造成危害。每天坚持晒太阳太阳是人类健身的免费资源,晒太阳好处颇多。养生专家告诉我们:皮肤适当地接受紫外线的照射,可以...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...,别再傻傻贪吃了紫菜,海带等等食物,虽然吃起来非常美味,但是其中含碘元素非常高,对于甲状腺结节也非常不利,因为碘元素摄入太多就会影响到甲状腺结节慢慢的好转。对于甲状腺结节患者含碘量较高的食物,可能会导...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...己吧! 推荐食谱一:木耳炒鸡蛋木耳和鸡蛋的组合不仅美味,更是营养满分。木耳富含的植物胶质和铁元素对增强血液循环有极好的作用,而鸡蛋则提供了优质的蛋白质,对心脏健康非常有益。主要食材:木耳、鸡蛋、葱、盐...……更多
晚餐吃得多会引起代谢障碍,与糖尿病和心血管病死亡风险密切相关
...一定要少吃,这样才能对肠胃更好;还有人认为晚餐要和早餐及中餐一样,一定要吃饱,不然半夜饿得难受,你会起来到处找吃的。人云亦云,似乎谁说的都有道理,那么,晚餐究竟要怎么吃呢?哈尔滨医科大学公共卫生学院孙...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...入热气腾腾的火锅中大快朵颐,可谓暖胃又暖心。但是,美味的火锅有时也藏有安全隐患。如何确保吃火锅时的饮食安全,程景民教授提醒消费者留意以下问题:选店选材要精心。外出吃火锅时,应选择证照齐全、环境整洁卫生...……更多
六种具有健脾养胃效果的杂粮,让您的健康饮食变得更加轻松和方便
...里,我们的饮食变得越来越不健康。但是,有一种简单而美味的方法可以改善您的消化系统健康,那就是食用杂粮。我们精心挑选了六种具有健脾养胃效果的杂粮,并提供个性化的定制服务,让您的健康饮食变得更加轻松和方便...……更多
王俊凯和周杰伦的梦幻联动又来了!周杰伦喊话王俊凯一起吃早餐
...是在社交平台上发文,表示自己还没睡,如果王俊凯要吃早餐可以找他,而王俊凯知道后,也是回复表示很后悔昨天睡觉了,暗示他错过了和周杰伦的这次互动,偶像邀请吃早饭,睡着了后悔中的王俊凯,实在是太可爱了两个人...……更多
腌腊八蒜,只放醋就错了!教你一招,半天变绿,脆爽开胃
...样的比例可以保证腊八蒜的口感既有酸味又有甜味,非常美味。先将大蒜剥皮,然后用清水洗净,沥干水分。接着,将白醋、白糖和盐混合在一起,搅拌均匀,直到糖完全溶解。然后,将处理好的大蒜放入一个干净的玻璃瓶中,...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...的味道都要降低了。清明前后,户外的野菜比较多,好吃美味的荠菜,酸甜爽口的马齿苋、刚刚冒出绿叶的马兰头,香味浓郁的野葱,杀菌消炎的蒲公英,浓郁味道鄂艾草等等。这些不同的野菜,是清明前后最鲜嫩的野菜,会吃...……更多
经常吃隔夜的食物,对身体是否有影响?会不会致癌?医生有话讲
...是每个人都应掌握的知识,以确保饮食安全,兼顾健康与美味。 ……更多
这道美食,已经成为了贵阳人生活中不可或缺的一部分
...衬,呈现出一场视觉盛宴。肠旺面的魅力,不仅仅在于其美味的口感,更在于它背后的文化内涵。一碗肠旺面,凝聚了贵阳人对家乡的情感。在贵阳,人们说起肠旺面,总是洋溢着满满的自豪和感动。这道美食,已经成为了贵阳...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...生活带来的滋味与温暖。愿大家在这个春季,拥有健康、美味的生活! ……更多
“天然补脑果”大量上市,10元3斤,每天吃一点,脸色红润气血好
...到一些限制,但不要担心,我们有一种理想的替代品——美味可口的苹果干。制作苹果干不仅简便,而且能够保留苹果的绝大部分营养成分,使得其口感更为浓郁,酸甜可口。让我们一起来分步骤详细描写制作苹果干的过程,为...……更多
牛肉怎样做才好吃?软烂入味不干柴,厨师长多年烹调经验全分享
...杏鲍菇100克,美国辣椒丝15克,鲜青花椒15克,黄油20克,生抽适量,盐,味精,料酒,生抽,蚝油,白糖各适量。蒜片30克,葱姜10克,蛋清一个,生粉20克,红椒10克制作工艺:(1)首先将雪花牛肉切成相同大小的块,放入清水...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...的时候,我在干什么呢?3、长寿的人,晨起都会按时吃早餐按时吃早餐至关重要,很多人经常不吃早餐,理由是早餐吃了发胖或者工作太忙,没时间去吃早餐。你想一想,漫长的一夜你都没进餐,再加上一上午你也不吃任何东...……更多
爱吃辣条身体会发生什么变化
...,并产生快感,所以吃辣条会让人感觉很爽。这些口感和美味的结合,让我们吃辣条越来越上瘾,无法自拔。辣条除了好吃,真的有营养吗无论是哪种辣条,大多是以小麦粉为主要原料,加入香辛料、油、盐、水、糖、食品添加...……更多
...学生用餐数据。“你看看这个孩子,一天三餐都在食堂,早餐两块,午餐四块五,晚餐四块——三顿总共不到11块,实在太少了……”看着消费记录,梁宏军面色凝重,“通过进一步了解,我们还发现,很多孩子自尊心比较强,...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...他们就不能享受美食了。在饮食上,我们可以选择一些既美味又健康的食物来满足他们的口味需求。例如,山药就是一种非常适合这些人群食用的食物。山药是一种营养丰富的食物,含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养,还能享受美味。然而,在选择购买鱼类时,也要格外留神,因为一些鱼类可能自带重金属,对健康造成危害。1、体型巨大的鱼常见错误认知是体型巨大的鱼肉多实惠,但事实并非...……更多
山东省食品生产安全监管重点工作推进会观摩团莅临得益乳业
...润酸牛奶和优麦酸牛奶等明星产品,并对其鲜活的营养和美味的口感纷纷点赞。得益乳业董事长王培亮重点介绍了由国际化低温乳品智能车间焕新升级的鲜境鲜牛奶,富含五种活性营养,其中原生免疫球蛋白含量高达300mg/L,对...……更多
莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解失眠问题,还能提高睡眠质量
...肉修复和维持的营养。综上所述,莴笋炒鸡蛋不仅是一道美味的家常菜,还是中老年人在寒冷冬天均衡饮食的佳品。它能够改善失眠问题、调理肝火旺、降低血脂,带来身体的舒适和健康。在忙碌的生活中,为自己和家人制作一...……更多
...境。营养配餐:学校每周按公示菜谱制作荤素搭配、营养美味并符合学生口味的饭菜,每餐配备时令水果及其他美味加点。个性辅导:根据学生学科优势与困难,有针对性地进行灵活的个性化辅导,关注学生学习情感,跟踪学生进展,鼓...……更多
这3物又被称为天然的“青霉素”,女性平时常吃,或就能消炎杀菌
...生。其实,南瓜藤是一种非常不错的食材,它可以制作成美味佳肴,以满足人们对味蕾的追求。但除此之外,南瓜藤也有一些其他的功效,可能大家并不是很清楚,那就是它可以发挥美容养颜、清热解毒的功效,所以,南瓜藤也...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...行更改的,而遗传决定了孩子最终身高的70%左右;其次是营养因素。从营养素分类来说,七大类营养素缺一不可,但是过多地提供某些营养素也会引起生长不良,比如碳水化合物和脂肪过多会引起肥胖,脂溶性维生素过多会出现...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...又敛去了韭菜的冲劲儿,另有一番清香味和脆嫩感,配上美味的鸡蛋,好吃到都很想为自己点赞!当这抹碧绿一上桌,先生第一个拍手叫好:哇!又有韭菜花吃啦!说起这个韭菜花,记得我和先生在刚结婚不久的时候,我们曾经...……更多
这2种水果最伤肝,不少人还傻傻地奉为“养生果”
...充各种营养成分,增强机体的免疫力,因此水果成为营养美味、好吃健康的代名词,夏季很多喜欢瘦身的朋友宁可不吃饭,也要吃水果,那么真的如此吗?记得上学的时候,就经常听到“一天一苹果,疾病远离我”这句谚语,那...……更多
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“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00