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利用颈动脉超声 为您揭露斑块“秘密”
...动脉的关键部位,可能对血流产生更大的影响,增加了心血管事件的风险。形态学特征: 斑块的形状和大小也被用于评估其性质。不同形态的斑块可能与不同类型的动脉疾病相关。狭窄程度评估血管直径测量: 通过测量颈动脉...……更多
日本:“吃回扣”丑闻发酵
来源:CCTV4原标题:“吃回扣”丑闻发酵日本执政党自由民主党最大派系“安倍派”秘密政治资金丑闻持续发酵。共同社爆料,“安倍派”核心6人组全部卷入其中,岸田内阁将面临大换血。“安倍派”最高领导层全部涉案总金...……更多
均衡的早餐不仅提供能量,还能提升记忆力和注意力
...。实际上,根据最新的医学研究,规律的午休还能降低心血管疾病的风险。然而,需要注意的是,午睡时间不宜过长,以免影响夜间的睡眠质量。午后的活动选择同样重要。避免剧烈或消耗大量体力的活动,选择如简单散步或轻...……更多
心脑血管疾病非药物营养干预或有新选择
...智源健康管理研究院研究部主任田利源主持。他介绍说:日本学者须见洋行博士第一个发现了纳豆激酶的溶栓功能,日本生物科学研究所率先实现了纳豆激酶的产业化生产,2010年日本纳豆激酶NSKSD由日生研公司引进中国。20多年...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等,这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病,由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
提醒:这5种吃法,可能让你同时得胃病和三高!
...留,血压升高。同时,高油食物易导致血脂异常,增加心血管疾病风险。此外,过咸的食物还会刺激胃黏膜,损伤胃壁,长期食用易引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。很多零食还富含糖份和反式脂肪酸,长期吃,无疑会增加高血脂...……更多
晚餐做出这两个改变,获益匪浅
...两种改变,身体会更健康。晚6点前吃晚餐可改善糖代谢日本学者比较了晚6点和晚9点吃晚餐对于血糖的影响,结果发现:晚6点吃晚餐的人,第二天的24小时血糖水平较晚9点吃晚餐的人有明显改善,血糖波动幅度也明显减小。早...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...还会影响肠道功用,导致便秘、腹泻等肠道问题。影响心血管健康研讨标明,不吃早餐的人更简略出现胆固醇升高、血压反常等问题,从而添加患心血管疾病的危险。此外,不吃早餐还会影响血糖调理,添加患糖尿病的危险。导...……更多
会偷走寿命的三个坏习惯,很多人都中招了
...,加之身体尚未适应从睡眠到清醒的过渡,极易诱发心脑血管疾病。因此,专家建议,醒来后不妨先静躺两分钟,让意识逐渐清晰,随后在床上做些简单的伸展运动,如转转手腕、踢踢腿,或是轻轻按摩肚脐周围,促进肠胃蠕动...……更多
晚餐吃得多会引起代谢障碍,与糖尿病和心血管病死亡风险密切相关
...体中,早餐吃得少,晚餐吃得多,会显著增加糖尿病、心血管病和全因死亡风险。如果将晚餐总热量的5%移到早餐后,糖尿病患者的死亡风险降低4%,心血管病死亡风险降低5%。之所以会出现这样的情况,研究者也给出了答案,晚...……更多
餐桌上的“胆固醇大户”或被揪出,医生建议:尽量少吃!
...重视。如果不及时调整饮食,继续这样下去,可能会导致血管堵塞,甚至引发心脑血管疾病。”李阿姨听后大惊失色,她从未想过自己的饮食习惯会带来这么严重的后果。她急切地问:“医生,我该怎么做?有没有什么办法可以...……更多
这类食物吃得不够,也可能会引起血压高
...质不足为什么会影响血压?弹性蛋白的合成:弹性蛋白是血管壁中的重要组成部分之一,它们负责赋予血管壁弹性和柔韧性。这些弹性蛋白的存在使得血管能够在心脏搏动时进行扩张和收缩,以适应不同的血流量和压力变化。蛋...……更多
晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”
...期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬 化。增加心、脑血管发生的危险,增加患高血压、中风等危险。2.油条油条是我们非常常见但同时也非常美味的一种早餐。可是油条虽然美味,但它是由淀粉经过油炸而制成的食物。因此,...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
...研究,相对每天都吃早餐的人而言,长期不吃早餐的人心血管死亡风险增加将近一倍,中风风险也增加两倍多。所以,不吃早餐容易得病的说法是有科学道理的,那么不吃早餐会容易患上哪些疾病呢?不妨看看!1、引发肠胃病...……更多
...月连抛美债,持仓又创2009年来新低,美国最大“债主”日本也减持。 市场收报 美股:道指跌0.13%,标普500指数涨0.12%,纳斯达克涨0.07%。欧股:欧洲STOXX 600指数收跌0.72%。德国DAX 30指数收涨0.24%。法国CAC 40指数收跌0.57%。英国富...……更多
早餐时间吃不对,糖尿病风险或会增高!
...烯酰胺等有害物质,这些物质在长期摄入后,可能增加心血管疾病、糖代谢异常等风险。豆浆与油条的组合考量将豆浆与油条搭配食用,虽然在口感上形成了独特的风味,但从营养学角度来看,并非理想的选择。豆浆中的植酸可...……更多
早上起床后也是有一定注意事项的,建议大家学习
...时候的血液比较粘稠。如果先抽一支烟,会使有毒物质在血管内蓄积,加重血管负担,甚至刺激血管,引起血管阻塞或心血管疾病。6.起床后剧烈运动 当你有充足的时间时,早上进行适度的运动对健康有很多好处。但有的人早...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期,一起了解下吧
...积累,如果肝脏出现了问题,积累在肝脏内的铁就会流进血管,表现为面色发黑、发暗无光泽,所以通过观察脸上的气色,能够判断出肝脏是否处于健康的状态。眼干发痒中医上认为:肝开窍于目,眼睛和肝脏之间有着非常密切...……更多
健康老人不建议服用阿司匹林,建议早些了解
...疾病吗?01每天一片阿司匹林,可以预防心血管疾病吗?日本研究给出了答案关于这个问题,日本一项研究给出了答案,2014年日本一级预防项目【JPPP】研究发现,每天服用一片阿司匹林并不能使心血管疾病的低危和中危人群明...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...搬运工,协助转运体内的胆固醇,防备动脉粥样硬化等心血管疾病的产生。而低密度脂蛋白胆固醇则被视为“坏胆固醇”,它或许在动脉血管中堆积,逐步阻塞血管,然后诱发冠心病、脑梗、心梗等严重疾病,乃至要挟生命。 ...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
...现,每天喝3~5杯咖啡,能有效降低人体患心血管疾病的。日本国立癌症研究中心称,每天喝一杯咖啡的人要比不喝咖啡的人,因脑卒中死亡的几率更低。5.促进排便排尿很多人在喝完咖啡之后,都有一种想上厕所的感觉。这是因...……更多
中年发福怪代谢?双标水来纠错!
...台(以下简称“双标水实验室”),也是继英国、美国、日本后,全世界极少拥有双标水技术的中国实验室。双标水(doubly labelled water,DLW)法:是20世纪80年代出现的一种人体能量消耗测量技术,是以稳定的同位素标记的水作...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...是膨出、或者是椎管狭窄,引起颈椎局部疼痛。如果压迫血管的话,造成供血不足,可以引起头疼。这些情况都比较常见。有人甚至会因为颈椎问题,晕倒,还有人的手常年就跟触了电一样,从胳膊一直到指头尖,一直都是麻的...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤科医生、日本AOHARU诊所(东京都港区)的小柳衣更子院长在诊疗的时候更加重视指导患者日常饮食。她说『受皮肤粗糙困扰的患者通过改变日常饮食,充分摄取食物纤维,能感觉皮...……更多
常吃夜宵不吃早餐 胖得更快
...:北京青年报一项基于开滦研究的新分析提示,经常不吃早餐或爱吃夜宵的人,体重和腰围增长得更快。该研究于2014年纳入4.8万人,平均年龄为50岁。所有人于2014年、2016年、2018年测量身高和腰围。分析显示,4年随访期间,与...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...管,在我们日常生活当中存在着很多的争议,而此类问题日本就早有研究。研究人员曾经对7万多名日本人进行了一个长达15年的相关跟踪调查,最后发现如果平均每天可以吃4~5粒花生,那么患脑卒中的风险能够降低10%、患心血管...……更多
高血糖与喝茶有关?医生多次劝诫:高血糖患者,切记3种水不要喝
...异常的一种表现,长期高血糖可能导致多种并发症,如心血管疾病、肾脏问题等。因此,高血糖患者在饮食和饮水方面需要格外小心,合理的饮水选择不仅有助于血糖控制,还能改善整体健康状况。饮水看似简单,但对于高血糖...……更多
糖友常漱口能帮助控血糖
本文转自:北京青年报日本大阪大学的牙科学家发现,当2型糖尿病患者用抗菌漱口水漱口时,他们口腔中与牙周炎相关的细菌数量减少了。此外,一些细菌数量减少的患者也实现了更好的血糖控制能力,这就预示着这种简单的...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
...这些维生素在体内起到调节新陈代谢、维护神经系统和心血管健康的作用。-矿物质:洋葱中含有丰富的钾、镁和硒等矿物质,这些矿物质对于维持正常的心脏功能、骨骼健康和免疫系统的正常运作至关重要。-纤维素:洋葱中含...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...变厚,最后形成动脉粥样硬化斑块。斑块形成早期,体内血管堵塞并不明显,所以这时的患者身体没有明显症状表现,但随着时间推移,斑块增厚,会导致动脉变得逐渐狭窄,诱发头痛,头晕等症状。一旦斑块破裂出血,会形成...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
2024-09-22 09:47:00
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00