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日本机构发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
日研究发现内脏脂肪多的人免疫力低下
...县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。第44届日本肥胖学会暨第41届日本肥胖症治疗学会学术集会25日至26日在日本仙台举行。日本花王公司、麒麟公司、和歌山县立...……更多
肚子大,免疫力低
...冬季,流感病毒横行,一不小心就会被病毒侵袭,尤其是免疫力较低的人群。近期,日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。01内脏脂肪多易感染流感该研...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...。红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力。 推荐食谱:黑木耳滚猪肝汤:肝切片,生姜刮皮,红枣去核,备用。加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...肉有益于肌肉建造和修复,促进身体强壮健康。2、增强免疫力 鸡肉是维生素B群和维生素D的良好来源,这些维生素在维持神经系统的正常运作以及增强免疫力方面起到重要作用,此外,鸡肉还富含铁、锌、磷等矿物质,这些元...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...酸、铁、磷等营养成分,有助于促进身体新陈代谢、增强免疫力、改善记忆力等。在鸡肉中,除了蛋白质之外,还含有大量的微量元素和矿物质,如钙、磷、铁、锌等,这些元素是人体必需的营养成分,有助于维持身体的正常生...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...,鱼肉都是值得多吃的,不仅能够滋补身体,还能够提高免疫力,为寒冷的冬季增添一抹温暖的色彩。 ……更多
只要不吃鸡肉就可以预防癌症的到来?真是如此吗
...蛋白胆固醇的含量,对心血管有很好的保护作用。2.提高免疫力 众所周知,鸡肉含有丰富的蛋白质。其中,鸡胸肉和鸡腿肉的蛋白质含量高,有利于婴幼儿以及在生长发育期的儿童青年等,能提高免疫还可以促进发育。对于时...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...温暖增强我们自身体质的增加。吃羊肉有哪些好处?增强免疫力羊肉中含有丰富的锌元素,锌可以促进人体免疫系统的正常运作,有利于保护身体免受病毒和疾病侵扰。改善贫血羊肉含有丰富的铁元素,这对于预防和缓解贫血非...……更多
...群。该如何预防?或许可以从健康饮食入手,提升我们的免疫力。我国居民膳食指南指出,需严格控制盐和食用油的摄入,盐每日少于5克,烹调用油25—30克。此外,每天要摄入300—500毫升奶及奶制品,大豆及坚果25—35克,精瘦...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...三个方面来说明,即鱼肉的健脾作用、祛脂效果以及增强免疫力的效应。接下来,让我们一起来深入了解吧。健脾养胃的功效鱼肉被公认为是一种具有健脾作用的食物。因为鱼肉含有丰富的蛋白质和维生素B群,这些物质对于促...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...肉新鲜肉质鲜美,不仅是美味佳肴,更是滋补身体、增强免疫力的良好选择。在这四季更迭的季节里,让我们一起来品味这四道鱼肉美味,感受春天的气息,健康地迎接新的一年。一、鲫鱼:鲫鱼,是一种常见的淡水鱼,生活在...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要大方吃
...中气缺乏,男性遗精,女人带下者适合吃猪肚。4、对于免疫力低下的人来说,猪肚富含镁、铁、钙等蛋白质和微量元素,能够调理免疫力,增强体质,改善气血缺乏引起的疲惫、头晕、咳嗽。04三高人群能吃猪肚吗?不建议高脂...……更多
科学减肥,保持健康体重
...标,更是身心健康的基础。保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。本期,“军人健康”为大家介绍健康体重的相关知识,帮助大家养成健康生活方式,有...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...日都在喝牛奶,牛奶当中含有着丰富的蛋白质,可以增强免疫力,美容养颜还可以增强身体素质。但是也有许多肺结节,患者认为有了肺结节还喝牛奶,其实就是在“玩命”,甚至会容易加速肺结节的发展,使肺结节病情不断恶...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
随着春天的到来,孩子们的活动量增加,身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材,不仅口感鲜美,更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼,不仅有助于提高免疫力,...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...目》中记载,猪肚有健脾补虚、补中益气的好处,更适合免疫力低下、体质虚弱的人群吃。民间之所以有这样的说法,估计是当时中国的医疗条件还没有发展的时候,猪肚确实给了人们很多的帮助。现在医疗水平有明显的提高,...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...自己的心情变好,长时间保持良好的心态可以更有效增强免疫力,帮助减少慢性疾病发展,可以有效的帮助人们延年益寿。第四名:爱喝茶日本人平时特别爱喝茶,而日本的茶道是起源于我们中国,虽然我国有着非常良好的饮茶...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...里,多吃一些富含蛋白质和营养的食物,可以增强身体的免疫力,抵抗严寒。而鱼肉作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种营养元素的食材,自然成为了首选。今天,分享一个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃推荐食谱:【...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力,为迎接即将到来的春天储备养分。2肉一、鸽子肉:鸽子肉是三九时节的理想滋补食材。鸽肉质细嫩、营养丰富,富含高蛋白、低脂肪的特点使其成为理想的保健...……更多
多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用
...维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用,因此成为秋冬时节最受欢迎的滋补之选。除了鳕鱼汤,还有其他种类的鱼汤也是很有营养价值的,下面将介绍一些具有大补作用的鱼汤。第一部分:不同种...……更多
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
...富的食物,特别是四种低脂高蛋白的食物,它们能够增强免疫力,让你越吃越精神。一、豆米泥鳅豆腐汤泥鳅虽然不起眼,但它可是个营养小宝库。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有一定的药用价值。泥鳅所含脂肪成分较...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...持积极乐观的心态。长期的压力和焦虑会导致体重增加和免疫力下降,增加慢性疾病的风险。我们可以通过与朋友聚会、参加兴趣小组、听音乐或进行冥想等方式来放松身心,提高心理健康水平。定期进行健康体检也是非常必要...……更多
昨日处暑后天气降温早晚温差较大,孩子多吃暖身菜,提高免疫力
...味、滑爽爽口,还能帮助孩子生长发育、补虚强身、提高免疫力、减少生病的机会,让孩子健康成长! 猪肠是猪内脏常见的配菜。很多人喜欢吃猪大肠,不仅因为它口感滑鲜,而且韧性强,不像五花肉那么厚,脂肪含量适中。...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...体重1斤。老年肥胖者由于多患有疾病及器官功能衰退、免疫力降低的问题,则不能按照这个标准,其正确的标准是1—2个月内减轻1斤左右,并且要循序渐进,一年减少体重6—12斤即可。另外减肥应根据自身肥胖程度、健康状况、体质...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...动量适量的运动可以帮助身体排出多余的尿酸,增强身体免疫力,建议选择有氧运动,如快走、游泳、跑步等。合理安排作息时间避免长时间熬夜,保证充足的睡眠和规律的作息时间,以免身体免疫力下降导致尿酸升高。保持体...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白质是生命...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...试一些滋补鲜嫩的鱼类,让你的餐桌焕发春意,提高身体免疫力。以下推荐这4种鱼类,让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水鱼类,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物...……更多
生理性衰老八种主要表现,从内脏系统分析衰老过程
...化、冠心病。两少即体内蛋白质减少,肌肉无力、水肿,免疫力降低;体内总液量减少,易发生脱水症。(2)消化系统功能衰退:胃肠运动能力差,消化液分泌减少,小肠壁功能降低,大肠运动功能不好;消化、吸收功能减...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...的负担。这对于预防脂肪肝等疾病具有积极意义。3.提高免疫力:散步能够增强机体的免疫力,从而有助于抵抗各种肝炎病毒的侵袭,保护肝脏健康。虽然散步对肝脏有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于肝病患者,...……更多
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市二院走进校园开展义诊活动
本文转自:滁州日报为帮助大学生调节心理压力,有效缓解不良情绪,营造充满人文关怀的校园氛围,在“5·25心理健康节”来临之际
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科技送下乡 兴农正当时
本文转自:滁州日报本报讯 近日,2024年滁州市暨凤阳县文化科技卫生“三下乡”集中示范活动在板桥镇隆重举办。在市农业农村局的统筹安排下
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确山县党建引领书写乡村振兴致富经
本文转自:驻马店日报本报讯 (记者 张新义 通讯员张 萌)近日,走进确山县李新店镇王楼村蔬菜大棚,空心菜满目新绿、长势喜人
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让西海岸的粮仓更加殷实
本文转自:半岛都市报同富勤耕农机合作社让西海岸的粮仓更加殷实 今年3月,位于青岛西海岸新区大场镇的青岛同富勤耕农业机械专业合作社(简称同富勤耕农机合作社)用上了潍柴雷沃生产的CVT无人驾驶拖拉机
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黄陵矿业二号煤矿健康问诊进矿区关爱“零”距离
本文转自:阳光报阳光讯(记者 史超 通讯员 赵鹏)近日,陕煤集团黄陵矿业公司二号煤矿特邀中医专家团队走进矿区开展健康问诊活动
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两个问题 一次解决
本文转自:滁州日报近日,滁州市中西医结合医院心血管一科与脑病一科经过联合协作,成功为患者实施了冠脉造影术+脑血管造影术
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最喜蚕豆香
本文转自:达州日报□秋凡蚕豆是夏季常见食蔬之一,不管老、嫩、干、鲜都能食用,因“豆荚状如老蚕,故名蚕豆。”相传,张骞出使西域时
2024-05-24 00:10:00
市一院开展
“全民营养周”义诊宣传活动
本文转自:滁州日报今年的5月12日至18日是我国第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日,今年全民营养周的宣传主题为“奶豆添营养 少油更健康”
2024-05-24 00:09:00
复耕农田里 花香变油香
本文转自:芜湖日报农家五月忙,正值油菜收获、中稻栽种的关键期。南陵县大工村油菜种植基地迎来了丰收季。金灿灿的油菜花摇身一变
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最伤心脏的姿势是久坐
本文转自:劳动午报研究显示,久坐从多个维度伤“心”:增加心血管疾病和死亡风险;促进动脉粥样硬化斑块形成;升高血压、血糖
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