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2024年天津市二十一中学“体质健康三项赛”开赛 扫码阅读手机版
...体育氛围、培养学生良好的体育锻炼意识,增强全体学生体质健康水平。日前,天津市第二十一中学“体质健康三项赛”正式开赛。 记者在现场采访时了解到,比赛项目有男子组50米跑、引体向上、1000米跑;女子组50米跑、一...……更多
今日立冬 这6个养生小秘诀请收藏
...雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。吉林大学白求恩第一医院中医科副主任医师张二力在接受人民网记者采访时表示,养生,应顺应自然,效法天地时令。冬季养生严格意义上讲,应该叫“养藏”。张二力为大家带来6个立冬养生小...……更多
中药汤剂难下咽 如何更好接受
...量不加糖。喝完后迅速用温水漱口。此外,从心理上认可中医、中药,从情感上认同中医中药对我们健康的维系作用,也能让我们更顺利地饮药治病。 ……更多
肝血不足,记住“3表现,2穴位,1多吃”,保护肝健康
在中医上认为春养肝,夏养心,因此在春天尤其适合养护肝脏。如今随着天气逐渐变暖,不少人已经开始了自己的养生之旅。肝脏是人体重要解毒器官,而肝血则是,肝脏所藏之血。如果出现肝血不足的话,身体可能会受到影...……更多
为什么说,气血不足一定要先养脾?
在中医看来,气血充足是人体处于健康状态的标准之一,面色红润、精力充足也被认为是气血充足的表现,相应地,面色发黄、抵抗力下降则是气血不足症状。事实上,脾为人体气血之源,气血不足症状的出现与脾脏密切相关...……更多
吃完早饭之后,有三种东西不能碰,小心被疾病盯上
1.生冷食品中医认为,早晨的胃是处于一个比较脆弱的状态。摄入过多的冷食、生食,如冰淇淋、冷饮料等,可能会对肠胃功能造成负担,引发腹痛、腹泻等问题。2.高脂油腻食物刚吃完早饭的胃部需要一定的时间来消化吸收食...……更多
新生活化妆品:小长假结束后的护肤宝典
...作打烊但是我们的美丽不打烊,就算出去旅游也不要忘记保养肌肤哦。 ……更多
老有所学:中老年人在「老友讲坛」的一次奇妙知识旅程
...视频发起了「老友讲坛」中老年科普活动,聚焦在中老年人群需求的知识与养生技能方面,旨在为银发族提供多元化、更靠谱、更严谨的健康科普,为他们创造一个老“友”所学的氛围。通过线上征稿、在线科普、走进社区、线...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...防腐剂吧。虽然歌手演员一类有钱人确实有更多的方法来保养身体,延缓衰老,但他/她们饮食和运动方面的自律也不能忽视。而饮食和生活方式调整等在逆龄中的积极作用往往是燕窝、人参和高价护肤品都无法相比。在3项科学...……更多
小米加它是一绝!每天吃一点,补益肾精,健脾还养胃!
...精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作用,尤其适合体质虚弱和伤病患者。3安神助眠喝小米粥能够提高睡眠质量,使人心情安宁,睡眠不佳的人可以常喝小米粥。4滋补脾胃小孩脾胃较弱,常腹泻,可多喝小米粥。5产后补虚...……更多
黄河口普法|做好产品质量监管 保障人民群众安全
...◆案例三某设备有限公司不按技术规范要求进行电梯维护保养案【基本案情】2021年9月,某市市场监管局在某小区处理电梯质量问题投诉时,发现该小区存在电梯五方通话音量极低、值班室警铃不响和电梯轿厢内面板损坏的问题...……更多
郑州市管城回族区南关小学开展国家体质健康测试活动
为提升学生体质健康水平,促进学生健康发展。2023年10月13日,郑州市管城回族区南关小学进行了一次全面的小学生体质健康测试,以了解孩子们的身体状况,并为改善他们的健康状况提供依据。在这次测试中,南关小学按照不...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...。能否保存姜皮,并没有固定的规律,而是需求依据个人体质和食材搭配来灵敏决议。通常以为,姜肉性温,它的作用在于健胃、止呕解毒。 而姜皮性凉,它的专长在于行水、消肿。所以,当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等...……更多
恬然舒适,敏护成长:君乐宝恬适康敏奶粉重磅上市
...奶粉,是针对特定人群,如消化不良、乳糖不耐受等特殊体质的婴幼儿设计的配方奶粉。与普通奶粉相比,特医奶粉可以更好地满足这些宝宝的特殊需求[1]。君乐宝恬适康敏奶粉的推出,不仅填补了君乐宝在特医奶粉领域的空白...……更多
张常宁复出好处多:主攻接应都可打!技术全面,可与朱婷双剑合璧
...常宁要回归,还是要好好训练恢复,作为一个大龄的亚洲体质队员,两年多没有进行系统训练,就算要复出,通过训练后能不能上场要求还另说,就算达到上场要求,还要看竞技状态,所以希望首先打联赛,再看看恢复情况,最...……更多
真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用
...循环。2、有助于提高免疫力对于经常感冒的免疫力低下人群来说,也可以适当喝一些黄芪水,因为黄芪含有多种增加免疫力的营养成分,经常摄入可以帮助刺激机体产生免疫应答。3、有助于减轻疲劳黄芪水能帮助增加机体的抗...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...症状严重的人最好避免食用茄子,以免加重症状。 阳虚体质的人茄子本身含有丰富的营养物质,如维生素、膳食纤维、矿物质等,对于大多数人来说是非常有益的。但是,茄子属于寒凉性食物,阳虚体质的人体内寒气较重,食...……更多
得过甲流还会“中招”乙流吗?如何预防?
...乙流产生完全的交叉免疫,感染甲流或乙流后,如果患者体质相对弱,依然有可能感染另一种亚型的流感病毒。问题4:如何预防流感?第一招:打疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可显著降低接种者发生严重并发...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...别加糖,应单喝菊花茶。3、不适合喝菊花茶的人有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓...……更多
本文转自:金陵晚报不少上班族会发现,原本使用正常的旧电脑,总会出点小毛病。而最为普遍的现象莫过于显示器偏色问题。显示器被搬动换位,这一抬一放的小动作,也颇有讲究。因为如果操作不当,显示器的屏幕上会大...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
本文转自:每日商报提到保养血管,很多人认为这是老年人才会关心的事。但你知道吗?近年来频频曝出的年轻人猝死事件,正是心血管疾病日益年轻化发出的信号。事实上,血管斑块变大,从30岁起就加速了,再加上现代人生...……更多
...司营业执照复印件、法定代表人身份证复印件、生产设备保养记录、3C标志使用一览表复印件、强制性产品认证证书复印件、恢复认证证书通知书复印件、销售票据、暂停申请复印件、复业申请复印件证据材料。经调查查明,该...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...以搭配适量的醋或姜汁,有助于缓解不良反应。对于过敏体质的人群,在食用螃蟹前应先做过敏测试,以确保安全。总之,了解螃蟹相克的水果并注意搭配问题,有助于我们在享受美食的同时保护身体健康。希望大家在日常生活...……更多
关注自然 共建家园!2024首届山东省自然教育嘉年华圆满收官
...彩的互动展示活动,吸引游客驻足观看、体验,累计覆盖人群上千余人次。自然教育成果及科普知识展 游客参与趣味足迹定向游园打卡活动山东省林草种质资源中心自然教育科普展区山东省地质调查院自然教育科普展区 山东...……更多
糖友们,快来了解这两种控糖吃法,它们能帮助你控糖
...,以上建议仅供参考,具体饮食方案还需根据个人病情、体质和需求来调整。如有疑问,请及时咨询专业医生,制定合适的治疗方案。祝大家早日战胜糖尿病,过上健康快乐的生活! ……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...胃肠蠕动,帮助脂肪代谢,有利于减肥与瘦身,还可增强体质。对于胃病患者来说,养护比治疗更重要。让我们从细节开始,从吃饭的每一个环节开始,养护我们的胃。 ……更多
60岁刘嘉玲近况曝光,素颜出镜气质不输当年,网友直言越来越洒脱
...们看到这一幕纷纷感慨,佩服刘嘉玲敢发素颜照,并表示保养的真好,60岁还能有这样的状态真的让人羡慕。此外照片中的刘嘉玲皮肤看起来有点黑,这应该是跟她平时喜欢锻炼有关,虽然皮肤黑,但显得很健康,而且整个人的...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...通过慢炖的方式使食材中的营养成分更好地释放,对增强体质有很好的帮助。 主要食材:春笋、鸡肉、姜片、料酒、盐具体做法:鸡肉切块,春笋去皮切段。锅中加水,放入鸡肉、春笋和姜片,加入料酒。大火煮沸后转小火慢...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...基因检测:通过检测肠癌相关的基因变异来筛查肠癌高危人群。发生肠癌遗传因素有关,这项检查能够帮助我们判断是否是肠癌高危人群,高危人群应该定期进行肠癌筛查,必要时可配合肠镜检查进行活检;建议年满50岁的人群...……更多
...上城区卫健局了解到,2023年调查结果显示上城区15岁以上人群现在吸烟率为16.96%,远低于国家水平,但人群戒烟需求依旧很大。“通过医务人员的专业治疗,可以最大限度提高吸烟者的成功戒断率,改善其健康状况。”廖艳辉说...……更多
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宜春市交通运输执法支队专项整治校园周边交通安全隐患
为消除校园周边交通运输安全隐患,宜春市交通运输执法支队直属执法大队持续强化运输服务,努力做到让“学校省心、家长放心、学生安心”
2024-07-05 07:12:00
宜春明确社会事务进校园事项准入标准
近日,宜春市委教育工作领导小组秘书组印发《宜春市社会事务进校园事项“十五项不得”》通知,决定在全市范围规范社会事务进校园
2024-07-05 07:12:00
明星书社:南昌革命思想的启明灯
中共南昌地方党组织建立后,为传播革命思想,同时便于党组织开展活动,赵醒侬等在南昌筹办了明星书社。明星书社旧址简陋茶店内孕育红色火种 成为传播真理的前沿阵地中共南昌地方党组织建立后
2024-07-05 07:12:00
太白湖新区石桥镇举办“我们的中国梦 文化进万家”文艺汇演活动
近日,石桥镇联合太白湖新区党工委宣传部邀请“爱乐友”文艺演出队到辖区开展“我们的中国梦 文化进万家”京剧演出活动。旨在通过京剧这一传统艺术形式
2024-07-05 07:12:00
夏季行动·全民反诈|滨州高新青田派出所开展反电诈宣传活动
根据夏季治安打击整治行动总体安排,深入贯彻落实“全民反诈在行动”集中宣传月要求,高新分局紧盯“宣传防范”战线,严打电信网络诈骗违法犯罪
2024-07-05 07:12:00
潍坊银行滨州分行与滨州水务发展集团签署战略合作协议
通讯员 赵建7月1日,潍坊银行滨州分行与滨州水务发展集团签署战略合作协议,潍坊银行滨州分行党委书记、行长安冬,滨州水务发展集团党委书记
2024-07-05 07:12:00
国网高安市供电公司开展电网迎峰度夏联合反事故演练
6月27日上午,国网高安市供电公司组织开展了2024年电网迎峰度夏联合反事故演练。桌面推演演练采用“桌面推演+模拟实战”的方式
2024-07-05 07:12:00
通讯员 尹国勇为深入贯彻“以党建为中心”的统筹理念,增强基层党组织凝聚力和战斗力,近日,博兴农商银行开发区支行党支部与博兴经济开发区开展党建共建暨“青春心向党 建功在园区”演讲比赛活动
2024-07-05 07:12:00
邹平召开打击治理电信网络新型违法犯罪“三个零创建”工作推进会
7月2日,邹平市召开打击治理电信网络新型违法犯罪联席会议,贯彻落实全国、省、滨州市会议精神,部署推进邹平市“电诈零发案村居(社区)”“预警零转账镇街”“银行卡零涉案网点”三个零创建活动深入开展
2024-07-05 07:13:00
台州机场到济宁机场考察交流
近日,台州机场党委书记、执行董事、总经理李剑毅一行8人到济宁机场考察交流,济宁市民航事业发展中心主任齐剑波,济宁机场党委书记
2024-07-05 07:13:00
太白湖新区社保就业服务部开展医保码推广应用专项提升工作
近日,太白湖新区社保就业服务部到辖区内定点医疗机构、定点零售药店督导调研医保码结算工作推进情况。在此次督导调研中,工作人员严格按照相关要求
2024-07-05 07:13:00
梁山金融监管支局指导保险机构全力做好强降雨安全管理和理赔服务
张夫稳通讯员 张云良 高连钦 济宁报道7月1日,梁山县辖内遭遇今年以来最强暴雨天气过程,最高降雨量达161.4毫米,造成梁山县城区多路段洪涝灾害
2024-07-05 07:13:00
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近日,梁山港铁路专用线迎来重大突破,新能源电力调车机在梁山港铁路专用线成功完成调试运行,梁山港专用线成为国内首家使用新能源电力机车的专用线企业
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11家港口环保服务驿站入选全国水运系统工会服务船员阵地清单
在第14个“世界海员日”到来之际,中国海员建设工会连续第三年向社会公布全国水运系统工会服务船员阵地清单,济宁市荣信港、太平港等11家港口环保服务驿站入选全国水运系统工会服务船员阵地清单
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邹平农商银行:多元化金融服务让“养老”变“享老”
通讯员 赵君怡今年以来,邹平农商银行认真贯彻中央金融工作会议精神,践行金融为民理念,深挖老年群体金融需求,优化适老金融服务
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