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“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
春季进补的正确姿势海底椰雪梨无花果瘦肉汤,润肺又祛痰,每周喝三次,抵抗力倍增。随着三月的到来,气温逐渐回升,人体易出现疲倦感,特别是在阴虚的状态下,更需要及时补充阳气。春季补养有道,避免了夏季的“苦...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...包裹好,放入空气炸锅中,以200度烤制20分钟即可享用。无花果——生吃VS无花果炖汤无花果是一种营养丰富的水果,新鲜的生吃非常美味。然而,将无花果烹饪成汤更加美味,因为它能够将无花果的味道与肉类融合在一起,汤...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...呀?为什么闻起来这么香?”我笑着回答:“这是雪梨与无花果干汤,它能够润肺化痰、清热解毒,对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快,我将炖好的汤倒入杯中,放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起,弥漫在...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...的冬季。 一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材:猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的...……更多
不仅味道鲜美,梨子还具有润肺、化痰和去火的功效
...,又能滋养味蕾,为寒冷的冬季增添一抹温暖和味道。 无花果莲子梨汤无花果莲子梨汤是一道受欢迎的冬季汤品,味道清甜可口。制作这道汤品,需要将梨子清洗干净后,去皮去核切成小块,一同放入砂锅中与莲子、无花果一...……更多
...透气。一直以来很少说话的妈妈突然吃力地问:“你知道无花果有几片叶子吗?”一时间他愣住,努力回放妈妈刚才说的话,当他搞明白后不禁有点蒙了。他不知道妈妈怎么会问这个问题,也不知道怎么回答这个问题。耽于幻想...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它们都具有不同的功效和特点,适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧!甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老的配方,它具有养阴润燥的功效,同时也...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...的功效,还可以促进身体中脂肪的代谢,避免脂肪堆积。无花果茶 无花果茶是花草茶的一种。其味甘、微辛、性平,其中含有大量氨基酸,具有降低血脂、促进肠胃消化、利咽消肿的功效。做法:取无花果5个,玫瑰10朵,适量...……更多
三款代茶饮缓解冬季便秘
...加重便秘。这时,可以喝点具有润肠通便功效的代茶饮。无花果牛蒡根茶 取干无花果、牛蒡根各5克,加水煎煮,待水温合适时代茶饮用即可。中医认为,无花果具有润肠通便的功效,牛蒡根含有水溶性膳食纤维,对肠道蠕动也...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...。这道汤品既美味又有疗效,非常适合秋季养生。青橄榄无花果瘦肉汤青橄榄无花果瘦肉汤是一道清热解毒、润肺止咳、健胃消食的汤品。这道汤的主要食材包括青橄榄、无花果、瘦肉、姜片和适量的盐。无花果富含蛋白质、维...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...变得更加丰富有趣。接下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲,润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...杯就好,因为红糖属于热性,避免过量饮用而上火。4、无花果干条件允许的话,月经期间可以准备一些无花果干,作为午后小零食也不错。无花果是好东西,经过风干后的果干,也能加速身体的代谢能力,帮助子宫排毒。同时...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...癌,张阿姨就四处搜寻有关散结的食物。偶然得知,常吃无花果可以帮助散除甲状腺结节,便对此持怀疑态度,询问了医生。无花果是散除甲状腺结节的高手吗?听听医生怎么说无花果作为生活中常吃的水果之一,蕴含大量的维...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...清暑解热的作用,北方入秋冬后的雾霾天更宜饮用。搭配无花果、杏仁制作老火靓汤,其味清香、入口丝滑,食疗作用更佳,实为清补佳品,炖制超简单,不妨一试。霸王花排骨汤 【准备食材】:猪骨400克、姜2片、霸王花3朵...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...1、食材:马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗(还可以加点梨和无花果干一起)。2、竹蔗洗净切小条可以拍一下味道容易出来。胡萝卜去皮洗净切片、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净切块、海底椰洗净待用。 3、把准备好的食材一起放入...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的身体能够起到强身保健的...……更多
乳腺结节吃什么散结最快
...的是,因摄碘量过高而出现甲状腺疾病的患者慎用。2、无花果众说周知,无花果有美容养颜的作用,此外,女性朋友经常吃点无花果,还可以帮助抑制结节生长,有利于保养乳房,呵护女性健康。3、丝瓜乳腺结节的形成往往与...……更多
补充蛋白质不一定要吃肉,这3种水果,蛋白质含量也较高
...,今天我们就来了解一下哪些水果的蛋白质含量很高吧。无花果并不是常见的一种水果,因为生长条件比较的高,所以也是比较稀少的一种水果,自然价格也是比较高的,一般家庭是不会购买这一种水果的。它的价格高与它的营...……更多
果实落下的那一刻
...斯也曾以果实隐喻人生:“我看见我的人生像小说中那棵无花果树一样,枝繁叶茂。在每一个树枝的末梢,仿佛丰腴的紫色无花果,一个个美妙的未来向我招手,对我眨眼示意……我看见自己坐在这棵无花果树的枝丫上,饥肠辘...……更多
它是痔疮的“死对头”,没事吃一点,通肠润便,把痔疮“关门外”
...头”,没事吃一点,通肠润便,把痔疮“关门外”! 1.无花果无花果在我们的生活中其实不算常见,跟那种去水果店一眼就能看到的水果还是有很大区别的,不过无花果的营养价值其实是很高的,它有这通肠润便的作用,同时...……更多
发展集体经济拓宽致富渠道
...经济拓宽致富渠道10月20日,在利津县凤凰城街道东孙村无花果种植园内,成片的无花果树青翠欲滴,颗颗果实挂满枝头,等待采摘收获。东孙村党支部书记杨健介绍,为推动乡村产业振兴,该村利用村集体土地,投资50万元建成...……更多
5种即将“消失”的零食,00后没见过,全吃过的都是“叔叔辈”
...理解,但对于我们来说,它是童年最美好的味道之一。 无花果干无花果干,是将新鲜的无花果经过脱水处理制成的干果,保留了无花果的甜味和营养成分。在那个物质不丰富的年代,无花果干是一种相对高档的零食。它不仅口...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...螃蟹、虾和海参等,咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜枣无花果润肺汤1、食材:雪梨、海底椰、无花果干、蜜枣。2、雪梨带皮洗净去心切块、海底椰、无花果干洗净、蜜枣洗净。3、把准备好的雪梨无花果干等食材一起放入汤锅...……更多
黄体酮的“提供者”,女人没事吃两口,疏通乳腺,预防乳腺增生
...的作用,有利于自己的身体健康。 第二种天然的黄体酮无花果,无花果里面含有丰富的营养成分,女性朋友可以在生活中经常食用无花果,有利于促进体内黄体酮的分泌,可以缓解乳腺增生的情况,经常食用无花果,还可以有...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...助于患者满足口腹之欲的同时,对身体还有一定好处。 无花果是一种高纤维的水果,含有丰富的有机酸与酶类物质。无花果中含有的纤维素主要是半纤维素和果胶,这两种物质在肠道内吸水膨胀后会吸附肠道内的有害物质并排...……更多
血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平
...稳定自身血糖,对糖尿病患者来说是非常有帮助的。 3、无花果无花果是生活中常见的一种水果,而且营养价值也是非常的高,其中含有丰富的纤维和大量的酸类以及酶类,所以在平时适当的食用一些无花果,可以增强身体的免...……更多
济南农商银行南山支行“两站+义工”,绘就乡村振兴好“丰”景
...道田褚村,今年59岁的村民王福国经营着南部山区第一家无花果种植基地,基地一直是田褚村独有的特色,田褚村有着得天独厚的生态环境,气候佳、日照时间充足,纯天然无污染的山地环境,出产的无花果个大果甜、营养丰富...……更多
专家“授人以渔” 群众粮果双收
...自治县(以下简称三江县)斗江镇牙林村,村民梁松凯在无花果种植基地里忙着除草、整架、清沟,做好无花果的冬季维护工作。前不久,他种植的无花果新鲜上市,吸引各地游客不断前来采摘。“又大又红,真香甜!”大家赞...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...吃。查出肺结节,冬季常吃三果,清肺毒,消结节! 1.无花果很多人并不了解可食用的无花果。它不但能吃,而且还能作为一种药物。中药研究表明,无花果具有健脾、开胃、缓解便秘的功效。因为无花果富含有机酸,维他命...……更多
...瓜,去皮去籽;3.木瓜放入,煲软后即可关火,调味。2、无花果菜干煲猪肉汤功效:无花果富含多种氨基酸,具有清热、利呼吸道系统的功能,搭配菜干瘦肉能润肺、健脾、补益。 材料:干无花果五颗,菜干1两,猪肉300克,生...……更多
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口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率
2024-10-23 14:36:00
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
2024-10-23 14:36:00
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
2024-10-23 14:40:00
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力
2024-10-23 14:41:00
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
2024-10-23 14:41:00
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
重医附二院获批全国炎症性肠病诊疗区域中心
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日,广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会(IBDQCC)工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
江西共青城:“蟹”逅金秋 抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地,农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
铁海联运助力酒泉农产品扬帆“出海”
本文转自:人民网-甘肃频道国际货运班列驶出车站。兰州铁路局供图人民网兰州10月23日电 (记者黄帆)10月20日9时30分
2024-10-23 14:50:00
安徽:秋收秋种有农行 金融惠农显担当
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后,皖北的大豆开始陆续收获,淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象,村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00