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美味与健康并存,如何选择对口腔健康友好的食物?
...。例如,可以选择新鲜水果代替糖分高的零食,或者选择无糖饮料代替含糖饮料,这样可以减少糖分对牙齿的损害。二、选择富含纤维的食物富含纤维的食物有助于口腔清洁,可以帮助清除牙齿表面的食物残渣和细菌,减少龋齿...……更多
定时定量少食多餐
...结核病消耗的营养物质,可适当多吃鸡蛋、鱼类、瘦肉、无糖的新鲜牛奶等。当血糖比较稳定时,也可以吃些菠萝、杏、芦柑、橙子、柚子等含糖较低的水果,因为新鲜水果含有多种维生素,尤其是维生素E、矿物质和纤维素等...……更多
众点关注 | 10元3瓶、第二件1元 无糖茶饮价格疯狂“内卷” 记者实探东营多家商超
...便利店发现,这场激烈的价格战已经从瓶装水领域烧到了无糖茶市场。在多家商超便利店的冷柜和货架上,无糖茶饮产品、口味繁多,几乎占据了饮料货架的“半壁江山”,此外,记者发现各品牌的无糖茶饮之间的价格战正在升...……更多
用“两不放,加三样”的方法泡麦片,养生效果翻倍
...选择优质的麦片也至关重要。在购买麦片时,我们应选择无糖、低钠、高纤维的麦片,避免含有过多添加剂和防腐剂的产品。同时,根据自己的口味和需求,可以选择添加不同种类的坚果、水果和酸奶,让麦片变得更加丰富多彩...……更多
王老吉推出一款瓶装原味茶饮,主打“真·无糖”!
...日,王老吉推出一款瓶装原味茶饮,据显示,该款茶饮为无糖版本,口感清爽回甘,没有科技与狠活,天然植物配方,不含蔗糖、代糖以及添加剂。设计灵感来源于功夫茶具,收腰瓶型设计方便握持和收纳。目前,原味王老吉已...……更多
无糖饮料受青睐  陈君石院士等专家解读甜味剂误区
...妍)近年来,随着公众的健康意识不断提高,“少糖”“无糖”食品,尤其是无糖饮料,越来越受消费者青睐。据艾媒咨询数据显示,2015-2022年,中国无糖饮料行业市场规模逐年增长,由此前的22.6亿元增至199.6亿元,预计2025年...……更多
高血糖老人应少喝茶?直言:不想血糖飙升,3物尽量少碰
...致血糖急剧上升。高血糖老人应尽量避免食用,以低糖或无糖食品替代,如水果干(注意控制量)、无糖酸奶等,既满足口感需求,又避免血糖波动。高淀粉主食,精细加工不可取白米饭、白面包、土豆等高淀粉食物,虽为日常...……更多
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
...糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一位营养师,我在多年的工作中发现,早餐对于糖尿病的预防和治疗有着至关重要的作用。一顿营养均...……更多
吃完喝完嚼无糖口香糖就能有效防龋? 中华口腔医学会的研究专家
...更得好好看——专家抽取了1350名受访者,对比“长期嚼无糖口香糖清洁口腔”与“几乎不嚼”的口腔状况,实验发现:有咀嚼无糖口香糖习惯的人,患龋情况明显低于不咀嚼者。 小小两粒无糖口香糖,嚼嚼就能预防龋齿?其中...……更多
...国 王雪 临沂报道8月31日上午,沂南县孙祖镇铁峪村首届无糖旱稻开镰节举办,稻米颗粒归仓,开启了今秋农作物丰收的序幕,同时为来年无糖旱稻推广种植带来了底气和经验。相较于普通旱稻,铁峪村种植的无糖旱稻产量更高...……更多
无糖豆浆蒸虾子蛋,美味与健康的味觉体验
无糖豆浆蒸虾子蛋,这道菜品看似简单,实则蕴含着丰富的营养与独特的口感。无糖豆浆的选用,不仅避免了过多的糖分摄入,更凸显了豆浆本身的醇厚与细腻。豆浆的香醇与虾子的鲜美相互交融,使得整道菜品在味觉上呈现...……更多
浙江罐头杀出“回马枪”
...以及赤藓糖醇、三氯蔗糖等代糖来代替蔗糖,推出低糖、无糖甚至清水的罐头产品;水果与运动营养相结合的能量水果泥、维生素果吸、运动能量胶等新品和运动营养食品等。这几年,黄洪舸开始琢磨品牌的事,“最终还是要做...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...其脂肪含量往往被低估。即使是一些标榜为“低脂”或“无糖”的食品,也可能通过增加脂肪来提升口感和味道,从而无形中增加了隐形脂肪的摄入。不仅仅是加工食品,许多日常食材中也含有不少隐形脂肪。例如,一些肉类,...……更多
减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...钙质,对于减脂人群来说是非常好的零食选择。可以选择无糖或低糖的原味酸奶,并加入一些水果或坚果增加口感。鸡胸肉干:鸡胸肉干是一种高蛋白、低脂肪的零食,口感鲜美且易于携带。不过,由于它含有一定的盐分和添加...……更多
无糖茶饮,中产健身人的新式咖啡因
...re(ID :GymSquare),转载已获得授权。在饮料快销行业里,无糖茶打破传统「甜」为天下的消费市场,成为了囤货首选。周末瑜伽女生的包里,塞上一瓶三得利乌龙茶;健康饮食的中产人群冰箱里,囤了一箱东方树叶;纤茶正在继...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...以放心吃。3.木瓜木瓜有“百益国王”之称是较为典型的无糖水果代表,适合血糖高以及血脂高的人吃。其含有众多有效物质其中具有代表性的就是木瓜酵素、凝乳酶以及氨基酸等。有利于加快新陈代谢抗衰老,可提亮肌肤。另...……更多
超4成糖尿病患者血脂异常!除了吃药,这3个方法也能调节血脂
...在零食的选择上,糖友们也不必过于担心。市面上有许多无糖或低糖的健康零食,它们不仅满足了口腹之欲,还能避免血糖的剧烈波动。值得一提的是,一些商城正在举办免费领取无糖或低糖食品试吃的活动,这为糖友们提供了...……更多
无糖奶茶可放心喝?戒不掉奶茶真不怪你!做到这4点,奶茶喝不胖
...健康、养生的中老年朋友来说,这个问题变得尤为重要。无糖奶茶,作为市面上的热门选择,似乎成为了健康与口感之间的完美妥协。但“无糖”二字真的就是健康的保证吗?无糖奶茶:健康饮品还是隐藏的危险?在当今的饮品...……更多
有高血压糖尿病,还能吃零食吗?推荐这3种,适量吃有益健康
...,在杂粮零食的选择上,如果能够选择低热量的,低糖或无糖的杂粮零食最佳。3、坚果类零食坚果类零食,也是适宜高血压合并糖尿病朋友食用的一类零食。坚果中富含不饱和脂肪酸,是一种有益于身体健康的一类营养成分,...……更多
最近风靡的无糖月饼、养生月饼真的健康吗
...,近些年来各类养生月饼层出不穷,受到许多人的热捧。无糖月饼、养生月饼真的健康吗?对此,浙中医大二院(省新华医院)营养科副主任营养师陈秋霞对这些问题做了解答。“有些‘养生’月饼里添加了中药成分,就号称具...……更多
主动晚睡的年轻人,被百事可乐无糖盯上了
...例中,Foodaily发现了一股清流。Foodaily观察到,百事可乐无糖在欧冠期间的营销思路,却是瞄向了开赛前的3小时。在欧冠开始前,百事发布了一份“欧冠决赛前夜防无聊指南”,并发起了一场3小时的直播活动,几百万人在直播间...……更多
自制水果罐头:7种水果的美味秘籍
...放入沸水中煮沸10分钟消毒。二、七种不同水果罐头制作步骤及注意事项A、苹果罐头-**步骤**:1.苹果去皮、去核,切成均匀的小块。2.将苹果块放入沸水中快速焯水1-2分钟,捞出沥干。3.在每个罐子里加入适量的糖水(水与糖的...……更多
桃子不能随便吃?医生:3种人尽量少吃,很多人不懂,吃桃也禁忌
...议:糖尿病患者应严格控制桃子的摄入量,并选择低糖或无糖水果作为替代。若实在想品尝桃子的美味,可以选择少量食用,并密切监测血糖变化。二、慢性支气管炎患者原因:桃子中的果酸会刺激呼吸道黏膜,对于慢性支气管...……更多
哪些食物组合有助于促进减脂?健康饮食搭配指南
...能满足口腹之欲,又能为身体提供所需的营养。建议选择无糖或低糖的酸奶,以避免额外的糖分摄入。当然,饮食搭配并非一成不变。我们可以根据自己的口味和营养需求进行灵活调整。比如,对于喜欢面食的人来说,可以选择...……更多
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
...,我们自然会想要通过冰饮来降温消暑。超市货架上的“无糖”“零能量”饮料看起来似乎是健康的选择,但这些标签真的能保证它们是对身体无害的吗?本文将深度探讨这些饮料的实际影响,帮助你做出明智的选择,避免潜在...……更多
糖尿病注意这三点,血糖能降一大半?
...干或糖果。我向她推荐了一个小技巧:参加商城免费领取无糖或低糖食品试吃活动。这些零食不仅口感丰富,而且不含或含量较低的糖分,是糖友们的理想选择。李阿姨尝试后,发现这些零食不仅满足了她对美食的渴望,还没有...……更多
威士忌的五种混饮艺术:搭配之妙,尽在杯中
...冰块的玻璃杯中倒入45毫升威士忌,然后慢慢加入适量的无糖苏打水,轻轻搅拌均匀。这种搭配可以突出威士忌的原味,同时苏打水的气泡会带来微妙的清爽感。注意事项:苏打水的添加量不宜过多,以免掩盖威士忌的独特风味...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...用。推荐菠菜、羽衣甘蓝、生菜、空心菜等。4. 每天一杯无糖酸奶有一些研究表明,肠道菌群的变化与神经系统疾病有关,肠道菌群失衡可能会增加患老年痴呆的风险。所以每天一杯无糖酸奶是不错的选择。除了多吃以上健康的...……更多
春节假期科学饮食注意做好这五点
...、奶茶等高能量、高糖饮品的摄入,用白开水、淡茶水、无糖酸奶和鲜榨果汁代替酒类和饮料。四、坚果零食要适量:这类零食里面的“隐形热量”不容小觑,建议不要超过一小把的量;选择原味、少加工的坚果。五、适量运动...……更多
...者心中立下了“物美价廉甜美好喝”的形象。《2023中国无糖茶饮行业白皮书》显示,我国无糖茶饮料从2018年到2022年完成了近10倍的增长,预计到2025年市场规模将突破百亿元大关,到2027年将达到124亿元。未来,康师傅如何打造...……更多
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太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
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都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
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想要有个健康聪明的宝宝,小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
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至少会做肉饼子蒸蛋
前几天在网上刷到一个湖南娭毑(音:āi jiě)做肉饼子炖蛋,三两猪肉打进去四两水,鸡蛋是打散了之后再浇在半熟的肉饼上面的
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