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...时可能出现呼吸窘迫、行走障碍等严重症状，手术难度及风险极大。张栋带领团队认真开展病例讨论，制订治疗计划，评估手术风险，并制订相关治疗细则及应急预案。经过5个小时的颈椎后路枕颈融合+椎管减压+枕颈钉棒系统内...……更多
2024-04-04 10:18:00脊柱外科,脊梁,脊柱,外科,全力,健康
...应立即用流动清水冲洗眼部，并尽快就医。第二个部位：颈部颈部是人体的重要部位之一，同时也是神经与血管交错的地方。风油精涂抹在颈部容易导致皮肤发炎、皮疹、红肿等不适症状，甚至会对颈部肌肉和血管造成刺激，引...……更多
2023-10-30 06:13:00风油,肚脐,男人,风油,风油精,成分
...瘀青。但他们并不知道，这次跌倒背后隐藏着潜在的严重风险。这个故事听起来似乎是老年生活中的普通一幕，但它揭示了一个常被忽视的问题。在饮酒后，即使看似安然无恙地站起来，也可能对身体造成了不可逆转的损伤。张...……更多
2024-01-27 17:04:00实际上,实际,医生,饮酒,酒精,损伤
...何改善症状当患者经常保持弯腰驼背或者斜靠沙发等不良动作时，进展的疾病就会在这个“错误”的姿势上发展，进而把脊柱固定在这个姿势上。因此，首先需要改善的就是不良坐姿。那么，睡姿该如何改善呢？强直性脊柱炎患...……更多
2024-04-12 15:28:00强直性,脊柱炎,脊柱,报警,同事,男子
...表明，每天进行半小时以上的运动，可以有效降低患癌的风险。运动的形式有很多，可以选择慢跑、游泳等中低强度的有氧运动，也可以通过做家务活的形式来消耗身体的脂肪，预防肥胖，如拖地、洗衣服等。5.戒掉烟和酒很多...……更多
2024-02-07 18:33:00先知,筛查,脖子,身体,建议,颈部
...而，就像任何其他医疗干预方式一样，正骨也存在潜在的风险和注意事项：首先，必须由正规医生或经过系统培训过的从业者才能操作，否则可能导致意外伤害或进一步加重。其次，在接受正骨治疗之前，应该充分了解自己的身...……更多
2023-10-30 17:30:00胸口,心脏病,心脏,中医,胸椎,小关
...作效率有着不可忽视的好处，却也隐藏着对眼健康的潜在风险。在追求午休益处的同时，我们常忽略了一些细节，特别是趴着睡这一看似无害的习惯，实则对视力有着不容忽视的负面影响。趴着午睡，尤其在硬物上，增加了眼球...……更多
2024-04-06 11:43:00近视,一族,眼球,压迫,眼部,睡眠
...肿，容易引起静脉曲张，诱发痔疮。增加心血管疾病患病风险。玩手机导致上厕所时间过长相当于久坐，这可能导致肌肉僵硬、血液循环不畅，静脉血液回流受阻，身体新陈代谢变慢，从而增加心血管疾病的患病风险，包括高血...……更多
2024-04-17 02:03:00手机,手机,长时,眼睛,时间,青光
...受更大压力。研究显示，每天坐超过8小时的人患心脏病风险增加15%。血液循环减慢，增加血栓风险。高血压也是久坐的常客，因为缺乏运动导致血管弹性下降。肌肉骨骼：坐姿的代价长时间坐着，背部和颈部容易紧绷，引发疼...……更多
2024-01-17 11:27:00麻烦,男性,健康,活动,长时,坐姿
...，转动脖子时关节回到起初位置就会有声响。除此之外，颈部肌肉一直保持静止状态或过度运动也会受到损伤，让局部出现无菌性炎症，使得颈椎关节接触面不再光滑，从而有弹响。反复腰痛需警惕腰肌劳损。长时间坐着站着、...……更多
2023-11-11 17:15:00脊椎,症状,可能性,检查,医院,脊椎
...在人体解剖姿势中，颈椎是往前凸的，呈现‘C’形。当颈部维持正中姿势，视线朝正前方时，颈椎负荷最小。低头看手机，是和颈椎呈完全反方向的姿势，头部的重力完全落在颈椎上，如长时间保持颈椎不动，就会导致肌肉劳...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...手臂和手指出现麻木感。颈椎病还可能伴随其他症状，如颈部疼痛、僵硬、头痛等。如果经常感到手麻，同时伴有上述症状，建议及时就医检查，以确定是否患有颈椎病。二、糖尿病糖尿病是一种常见的慢性疾病，它可能导致周...……更多
2024-01-05 10:54:00潜在,原因,情况,症状,糖尿,综合征
...说还是很难把握好分寸和尺度的。而且会让你感觉到整个动作做起来非常的吃力。还不容易起到锻炼的效果。但是坚持一段时间，或许你会发现效果会变得比以前更好了。而且每天坚持蹲墙，这一个动作对于髌骨软化和膝关节都...……更多
2023-12-29 10:52:00腰椎,颈椎,好处,减肥,帮助,腰椎
...有些年轻人的骨骼正处于发育阶段，练瑜伽有很大的受伤风险，可能对骨骼的发育造成不良影响。练完瑜伽后的禁忌1.练完之后不要立刻蹲坐着休息。2.不要立即吃饭。3.不要立刻洗澡。4.练完瑜伽不宜大量吃糖。 ……更多
2024-04-05 03:30:00坏处,瑜伽,好处,瑜伽,骨骼,损伤
...们低估了2020年一项美国研究发现，拉伸运动能降低死亡风险。2023年韩国一项研究也证实，与不进行柔韧活动者相比，每周至少进行五次柔韧活动者死亡风险低20%，略优于大量有氧运动和力量训练的益处。①健康时报图
拉伸的...……更多
2024-03-28 10:42:00好处,科学,运动,肌肉,动作,研究
...程度的骨质退化增生，贸然采用“吊脖子”这种过度后伸动作，椎骨内的韧带皱叠，会加剧椎管狭窄症状，严重者会造成颈椎损伤。再次，由于颈椎是脊髓神经和血管的重要通道，两侧椎动脉表层又分布着致密的交感神经。如盲...……更多
2024-03-13 11:29:00颈椎病,颈椎,脖子,颈椎,牵引,颈椎病
...病。颈椎的退行性变化会压迫神经，这种压迫不仅会导致颈部疼痛，还会引起肩膀的放射性疼痛。以李阿姨为例，她长期办公，颈椎长时间处于固定姿势，导致颈椎病发，反映在肩膀上的就是难以忍受的疼痛。诊断过程的重要性...……更多
2024-02-26 06:13:00骨科,肩膀,疼痛,医生,原因,问题
...椎有关的几率只有1%，你可以通过快速的低头和抬头这个动作，看你一分钟之内能不能做到40个，要是晕那就是与颈椎有关，就不用去耳鼻喉科，可以去骨科检查。如果是那种不仅是头晕，而且还是那种头很重的感觉那就建议去...……更多
2022-12-16 19:03一文,耳鼻喉,耳鼻喉科,答案
...于不同部位的关节疼痛，通过掌握一些针对性的运动康复动作，我们可以有效地减轻疼痛，恢复关节功能。下面，我们将介绍六种常见的关节问题及其对应的运动康复动作。对于膝关节疼痛，一个有效的康复动作是膝关节屈伸运...……更多
2024-04-24 16:37:00关节,康复,疼痛,动作,关键,运动
颈椎病不仅仅局限于颈部的不适，它的危害远远超出人们的普遍认知。颈椎是人体重要的结构之一，承担着支撑头部、保护脊髓和神经的重要作用。颈椎病的发展可能会对这些功能产生严重影响，从而导致一系列健康问题。首...……更多
2024-04-17 17:33:00颈椎病,骨科,颈椎,主任,颈椎,颈椎病
...术，成功避免了患者继发性颈髓损伤加重、甚至高位截瘫风险。该类手术在本市尚属首例。现年78岁的男性患者系赫章县人，7月24日因“意外摔伤致颈部疼痛伴四肢活动受限1小时”，被家人紧急送到毕节医院脊柱外科就诊。患者...……更多
2023-10-08 10:03:00毕节,导板,医院,浙江省,前路,首例
...年岁较大，在来院时便已出现四肢不全瘫症状，使得手术风险大幅提升，术中稍不谨慎便可能导致其瘫痪，脊柱外科专家团队为其详细评估并制定了手术方案。4月3日上午，在脊柱外科副主任万松的带领下为杜爹爹在全麻下行颈...……更多
2024-04-10 14:17:00病根,爹爹,余年,肢体,不慎,麻木
...动缓解：空闲的时候可以来一组颈椎保健体操，但要注意动作缓慢，不要用力过猛。
三、建立健康办公环境：尽量往后坐，让腰背贴紧椅背来获得支撑，抬高屏幕，将电脑屏幕提高到视线向上倾斜15度角左右，让颈椎处于后弯...……更多
2023-10-12 10:28:00颈椎,颈椎,颈椎病,头部,软骨,枕头
...。对此，任小军表示，大部分歪头斜颈的病症确实是由于颈部肌肉异常引起的，但除此之外，眼部肌肉异常患者、患斜视的孩子也会出现“歪脖子”症状。因此，如若孩子出现“歪脖子”症状，应及时检查是否是由斜视引起的，...……更多
2023-12-15 00:58:00脖子,孩子,小辉,小军,脖子,斜颈
...形的患者解除了病痛。值得一提的是，上颈椎手术因其高风险和高难度，被誉为脊柱外科手术的“皇冠上的明珠”，是衡量医院脊柱外科技术水平的重要标志。此次手术的成功实施，不仅体现了重庆医科大学附属大足医院骨科团...……更多
2024-02-26 11:34:00大足,髂骨,固定术,骨科,附属,医院
...其是长时间低头看手机或电脑。定时起身活动，做一些肩颈部的拉伸运动，可以有效缓解肌肉紧张。其次，注意保暖，避免肩背部受到风寒湿邪的侵袭。在寒冷的天气里，要及时增添衣物，特别是保护好肩颈部位。如果条件允许...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...，也逐渐年轻化，是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状，由于颈椎病的病因复杂，治疗方法多样，因此需要我们更多地了解颈椎病，以便更好地预防和治疗。颈椎病的主要病因包括：首先，...……更多
2024-01-10 00:05:00颈椎病,奇效,颈椎,多功能,治疗,颈椎
...患者体位，手术减压复位时也容易造成脊髓的二次损伤，风险较高。青岛市中心医院脊柱外二科是以治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、各类型颈椎病、脊柱骨折、脊髓损伤、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及结核等脊柱疾病...……更多
2024-04-08 20:55:00青岛市,妙手,青岛,后路,颈椎,车祸
...最青睐的睡姿。仰睡时，身体完全平躺在床面上，头部、颈部、背部、腰部和臀部都保持自然状态，不受任何压迫。为了维持脊椎的自然曲线，可以在膝盖下方垫一个薄枕头，使腰部得到适当的支撑。同时，选择一个高度、软硬...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
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我们大家都知道，女人每个月都会来生理期，而且生理期也是健康的晴雨表。通过生理期的一些变化，我们可以了解到女人的身体健康状况
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优甲乐，也就是左甲状腺素钠片，是治疗甲状腺功能减退症和甲状腺肿瘤切除的常用药物，是一种人工合成的甲状腺素。然而，许多人在服药优甲乐时都会遇到一个令人困扰的问题
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感冒为何不宜吃鸡蛋？提示：这些食物都别吃，更有利于康复又到了秋冬交替时节，因为气温的骤降，人体功能失调，体抗力也会下降
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肾结石相信我们都不陌生。而肾结石的出现主要是因为日常饮食习惯不当，如果日常饮食中摄入过多这些有关成分，就会形成结石。比如草酸过多也是导致肾结石的原因之一
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在日常生活中，米饭是最常见的一种主食。米饭含有大量的碳水化合物，能为我们提供一天运动所需的能量。米饭还含有蛋白质、氨基酸
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人与动脉同寿，血管健康是基础！法国名医曾说：“人与动脉同寿。”将血管比作生命的蜡烛，可见人的寿命与血管健康息息相关。很多人认为
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进入60岁，我们常常被告知要通过各种补品来保持健康和活力。市场上充斥着各种补品广告，它们承诺能让你重获青春、延年益寿。然而
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立秋来了，我们的日常养生也应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖
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