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“啤酒肚”是喝啤酒引起的吗?有什么办法可以摆脱大肚子呢?
...度睡眠,导致睡眠质量不佳和体内荷尔蒙分泌减少。这个原因很容易导致腹部脂肪堆积。如何减去啤酒肚?3个简单方法助你解决此问题。喝太多啤酒会不仅影响外貌形象,还会对健康产生不好的影响。所以,对于那些开始出现...……更多
一拜天地,二拜“高糖”?6类人得做好预防,避免糖尿病“缠身”
...,这种看似无害的习惯,实则正潜移默化地增加糖尿病的风险。曾有一位普通职员,每日忙碌,饮食无序,健康警告频频出现却被忽视。终于有一天,身体发出了无法忽视的警告信号——糖尿病的到来。这个普遍的故事不禁令人...……更多
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
...表的一项研究也称,躯干脂肪较多的女性患心血管疾病的风险比躯干脂肪最少的女性高91%。较高的腹部脂肪水平与各种代谢紊乱有关,如胰岛素抵抗、血脂异常和炎症等。腰围粗其皮下脂肪增厚,会使毛细血管扩张,血液循环量...……更多
最近你胖了吗?看看你的身体是否出现这3个表现,就知道了
...运动的过程当中,一点儿精神也提不起来,完全没有运动方面的兴奋这种情况将会说明你的身体逐渐走向肥胖。 2、起床后特别想喝水在我们早上起来之后,大家可能都会去喝水,这是由于身体代谢,一个晚上身体缺乏水分是非...……更多
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
...252万成人健康数据后,发现大腿维度每增加5cm,全因死亡风险将降低18%。若腿部脂肪含量较低,则心血管疾病以及全因死亡风险会随之增高。研究人员认为,大腿皮下脂肪是一种保护性脂肪。脂肪这一重要器官长在不同地方,所...……更多
怀孕初期,为什么有些准妈妈显怀,有些却不明显呢?
...快显怀,而有些则几乎看不出怀孕的迹象。这到底是什么原因呢?其实这几点很关键。一、身体体型与腹部肌肉怀孕初期显怀与否首先与准妈妈的身体体型和腹部肌肉有关。较瘦的准妈妈可能更早显怀,因为她们的体内脂肪较少...……更多
祖孙俩吃 “自制包子”相继确诊?父母:吃的都是什么?
...料袋在高温蒸煮过程中释放的有害物质,也增加了患病的风险。 张大爷和小明的遭遇,给这个家庭敲响了警钟。食品安全不容忽视,尤其是自制食品,更要注意食材的选择和保存方式。传统的腌制方法虽然美味,但也存在一定...……更多
胃也能长结石?暴饮可乐腹部剧痛被紧急送医
...:适量的体育锻炼可以促进消化系统的健康,减少结石的风险;中医视角下的胃结石在中医理论中,胃结石的形成与脾胃功能紊乱有关;脾主运化,胃为水谷之海,若脾失健运,胃失和降,食物不能正常消化吸收,便可能积聚成...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...挟。因而,O型血的人必需理解本人的过敏原,防止堕入风险的境地。4、肝脏疾病作为身体内最大的代谢解毒器官,肝脏犹如一位勤劳的清道夫,承当着净化身体的重担。它不只扫除毒素,还贮存血液、调理血液量,让身体机能...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...息肉的发生与多种因素有关,其中遗传因素是一个重要的方面,许多研究表明,肠息肉具有家族聚集性,直系亲属中有肠息肉病史的人发生肠息肉的风险明显增高。除了遗传因素,肠道炎症也是肠息肉发生的一个重要原因,当人...……更多
瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
...的,研究发现,腰围尺寸过大的人,很大几率意味着内脏脂肪超标了,容易诱发高血压、高血脂、脂肪肝等问题,各种心血管疾病会找上你,不利于健康跟寿命。因此,瘦肚子是很多肥胖的人需要解决的一件事。而瘦肚子最好的...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
想要减去肚子上的赘肉,首先减少高脂肪食物摄入,尤其是动物的肝脏一定要少吃,这些东西都会让肚子的赘肉更加的明显。其次是定期做收腹运动,坚持的去做收腹或活动全身的运动,可以有利于减去肚子上的赘肉。最后就...……更多
如何保护肝脏?5个方法需要知道
...,摄入黄曲霉素高的受试者相较于摄入低的,罹患肝癌的风险增加了约2倍。黄曲霉素广泛存在于发霉的谷物、花生、玉米、油、奶及其制品内,一旦发现应及时丢弃,别不舍得。03如何保护肝脏?5个方法需要知道健康饮食饮食...……更多
“胆”小事大
...性食物。同时,还要戒烟限酒,有助于降低胆囊炎的发生风险。3.控制血脂、血糖和血压。有高脂血症、高血压和糖尿病的患者,注意结合药物协助控制血脂、血压或血糖,有利于减小慢性胆囊炎的发病风险。4.适量的体育锻炼...……更多
医生坦言:长了肠息肉,身体或有这3种异样
...左右。然而,如果息肉的体积超过一厘米,那就有癌变的风险,息肉的种类繁多,可能会出现在人体的鼻腔、声带、肠胃、膀胱以及直肠等部位。在这些种类中,最难以发现的便是肠息肉。这主要是因为人体的大肠并不像自来水...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...标会导致冠心病、2 型糖尿病、代谢性疾病等慢病的患病风险增加。内脏脂肪超标者又称为中心型肥胖,其特点是看似“正常”,实际脂肪分布在腹腔内脏的一种肥胖状态,表现为整体看似“正常”,而腰围增加。按照我国人群...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...及时处理的,也是近几年发病率比较高的,尤其是在饮食方面不多加注意是很容易患有甲状腺结节疾病问题,建议大家及时调整。一吃东西就是胀气也很有可能是与甲状腺有关系,可能跟日常饮食缓解,可以通过摄入海带、碘盐...……更多
80后夫妻顿顿都离不开羊肉,相继患上胰腺癌,医生:无知惹的祸!
...腺的负担加重,最终演变成了胰腺癌。可能两个人在饮食方面并没有注意,饮食习惯不好是很容易会引发消化方面的问题。而出现的一些早期症状就当做是胃部或者是肠部的疾病进行处理,以至于错过了最佳的治疗时间。那么胰...……更多
反复腹痛?恶心?呕吐?可能胰腺炎在作怪!远离这些不良习惯!
...胁。通过了解胰腺炎、预防与治疗以及患者的生活管理等方面的知识,我们可以更好地保护我们的“生命之腺”,珍爱我们的健康。 ……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...。2. 脑血管系统:中风:高血压和糖尿病均为中风的主要风险因素。认知功能障碍:三高可影响大脑供血,长期可能导致认知能力下降。3. 肾脏:高血压和糖尿病都可能损害肾小球,引起肾功能衰竭。4. 视网膜:视网膜病变,糖...……更多
脂肪肉瘤复发,患者命悬一线 重医附三院完成一例高难度手术延续患者生命希望
...效果都有限——这意味着唐女士还面临着肿瘤复发手术的风险。2022年9月,唐女士回到重医附三院复查,腹部CT发现胃周及左肾间隙有2×3cm的脂肪密度影,肝胆胰外科杨洪副主任医师考虑脂肪肉瘤复发,建议她尽快进一步治疗。...……更多
不胖却小肚子明显的女生,提醒一句:4个细节不漏掉
...人许多问题要注意,通过好的方法来控制体重,消除腹部脂肪,才能保持身材的完美。明明不太胖,但肚子却明显的女性应该注意哪些细节?1、注重脾胃保养女性四肢纤细,但有明显的肚子,这种情况要注意脾胃保养。脾胃保...……更多
跳跃运动能瘦肚子
...中强度运动,高强度或极高强度运动能更有效地减少腹部脂肪。脂肪的消耗是全身性的,并不是局部的。跳跃虽然不能直接针对腹部进行燃烧,但它可以帮助人体消耗更多热量,从而促进体重下降。此外,跳跃还可以增强腹部肌...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...正常功能。这可能导致易感染、自身免疫性疾病和癌症的风险增加。6. 肝细胞癌:肝硬化是肝细胞癌发展的主要危险因素之一。肝硬化患者由于肝功能受损,容易发生肝细胞恶性肿瘤。肝硬化的严重程度因人而异,因此不同的患...……更多
大腹便便,影响健康?提醒:想要甩掉大肚腩,做好4事是关键!
随着人们生活水平的提高,腹部的脂肪也堆积得越来越多,导致肚子上多出一层厚厚的肉,被人笑称“大肚腩”。“大肚腩”不仅影响人的外形,还会由于体重过重而导致人体的新陈代谢缓慢、严重时还有诱发高血脂、糖尿病...……更多
不容忽视的肠道杀手:结直肠癌!肠道发出求救信号,你注意了吗?
...和生存率。 1. 遗传倾向:家族中有结直肠癌病史的人群风险更高。2. 饮食习惯:高脂肪、低纤维的饮食被认为与结直肠癌有关。3. 生活方式:缺乏运动、过量饮酒和吸烟也是诱因。4. 慢性炎症性肠道疾病:如克罗恩病或溃疡性...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...。7. 体重变化:肝脏问题可以导致体重的增加或减少。一方面,肝脏问题会影响脂肪的代谢和消化,导致体重增加。另一方面,肝脏问题也可能导致营养吸收不良和食欲不振,导致体重减轻。8. 肝区不适:当肝脏受到炎症、感染...……更多
过了40岁,如何对抗衰老,保持紧致身材与年轻状态?了解下
...就会开始走下坡路,不过其过程非常缓慢,不管是在身材方面还是在健康方面,在30几岁之时我们都不会感觉到有多大的变化,但是,到了40岁以后,这些变化就会相对明显,特别是我们的外形,比如有了变胖的痕迹、身材也有...……更多
肝癌一发现就是晚期?手上出现这些症状,千万要当心
...成干细胞癌变,形成癌细胞。肝硬化还会增加静脉高压的风险,进一步对肝脏细胞造成损伤,促进癌细胞生成。第三类人就是有家族遗传病史的人。这与基因遗传学相关,父辈若是曾患有癌症的话,很有可能会让子女继承癌症突...……更多
人到中年,为什么会胖成个“球”?来了解一下
...食习惯可能会发生变化。由于工作繁忙、家庭责任加重等原因,很多人会选择吃快餐、外卖等高热量、高脂肪的食物。此外,随着年龄的增长,身体对食物的消化和吸收能力也会下降,导致更容易发胖。运动量减少:中年时期,...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
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多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
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