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...被算在久坐时间内。相关研究报告发表于最新一期《英国运动医学杂志》。研究人员发现，参与者每天平均坐着的时间为10.6小时，因此将小于10.5小时归为坐时间少，等于或大于10.5小时归为坐时间长。此外，参与者每日平均走622...……更多
2024-03-20 02:21:00日行,风险,健康,研究,时间,悉尼大学
...微信支付了出去，这也有你的一份贡献。
春节期间微信运动用户你觉得会有所增长吗？那是自然，走亲串友东奔西走，运动步数也就自然比平时高。那么微信给出了统计结果，微信运动用户总步数超15万亿步，平均每天超万步...……更多
2023-02-01 13:37:00红包,贡献,红包,用户,数多,支付
...让自己变得更加的苗条，更加的好看，就会有很多人通过运动来减肥，平时一些运动可能没时间做，就会选择走路，现在的很多计步软件，可以记录自己每天走多少路，还能看到朋友走路的步数，心里的攀比心理就会出现，想要...……更多
2024-06-30 21:08:00过多,减肥,身体,减肥,损伤,运动
...很优秀，监测数据准确性高，监测数据，最重要的就是两方面：我是从华为GT3转到览邦WACHMAX-A90的，我媳妇用的是Applewatchs7，这3块手表我都认真体验过，简单来说，览邦和华为手表的定位不同，华为更像是兼顾运动的功能性手表...……更多
2023-02-13 11:35:00华为,性价比高,质量好,手表,性价比,苹果
...全开，这就是为何我们在外边溜达一圈之后，很容易饿的原因。走路加快了血液循环，经常快走的人，脸色都比较红润，原因就是因为它的消化系统加快，血液流速提升，这让身体一直处在一种绝佳的状态。建议大家在饭后半个...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...和生产线占据，每天除了上班就是回家，生活单调而缺乏运动。最初，他只是觉得有些腰酸背痛，但没过多久，高血压和血糖问题也找上了门。李医生是一位经验丰富的家庭医生，见多识广，对老年人的常见疾病研究颇深。李医...……更多
2024-09-07 15:00:00步数,寿命,好处,小时,大爷,医生
...发现，每天增加少量步数就能带来可衡量的益处。比如对运动量较少的人来说，每增加约500步就能进一步改善他们的健康状况。此外，步数目标也应与年龄相适应，年轻人可以比老年人设定更高的目标。 ……更多
2023-10-29 01:44:00风险,步数,风险,研究,能带,益处
...管时会导致腿部供血不足，也是造成腿部皮肤异常的一个原因。三、60岁后，走路记住“4不要”
双腿支撑我们身体，而上了年纪后，全身肌肉逐渐松弛且弹性减弱，骨质开始疏松，所以老人走路总是缓慢且艰难。而网络上也一...……更多
2024-09-30 22:55:00腿脚,寿命,症状,腿部,大腿,肺癌
...。二、膝关节发出的“求救”信号01膝盖疼痛膝盖疼痛的原因有很多，比较常见的原因有：膝关节老化、退变；膝关节损伤：如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等；各种关节炎：如骨性关节炎、类风湿关节炎等。除此以外，膝...……更多
2024-05-03 14:09:00护膝,膝盖,活动,膝关节,膝盖,运动
...已。机械表之所以受人追捧，笔者认为原因有两大类：一方面是其本身的玩物属性，包括设计、材质、做工；另一方面则是社会认知赋予其的认同属性，包括外界对于用户身份的认同，以及品牌文化所带来的光环。今天我们评测...……更多
2023-02-01 12:01:00机械表,手表,高端,评测,机械,手表
...够及时调整生活习惯，保持健康的生活方式。在运动功能方面，智能手表同样表现出色。无论是跑步、跳绳、踢足球还是打篮球，智能手表都能准确记录运动轨迹、消耗的卡路里和运动时长等关键信息，帮助用户科学规划运动计...……更多
2024-11-18 19:08:00样子,手机,手表,用户,智能,功能
“老黄，下去散步了，生命在于运动啊。”“不去，你没看乌龟这么长命，就是天天缩在龟壳里。你看，日本人不爱运动，但日本却是全世界最长寿的国家……”长寿是人类共同的愿望，有人说，生命在于运动；也有人说，生...……更多
2023-10-20 11:34:00长寿,日本,秘诀,学习,日本,长寿
生命在于运动，对于老人来说，很多人都会选择走路的锻炼方式。大家都知道运动有利于身体健康，但是你知道吗？运动也能反映身体的健康状态，举个例子，70岁的老张有长期坚持运动的好习惯，他每天早上都会准时起来运动...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...内给手表快速充电。内置丰富功能，覆盖学习、运动等多方面除了具备基础的一些通讯功能，米兔儿童手表S1还内置了其他很多实用的功能，涵盖了学习、运动、健康检/监测这几个方面。看到这里，有些小伙伴或许会说：儿童手...……更多
2024-06-14 09:16:00手表,助手,评测,儿童,运动,学习
...日，凡东方百货线上会员通过上传、赠送、好友互动获取运动步数，累计达到目标步数可获取专属礼品。畅购东方，停车无忧，活动期间，中天街百货、家电会员购物达500积分，超市购物达100积分，赠送2小时停车券一张。积分...……更多
2024-04-04 13:36:00百货,步数,积分,中天,购物,达斯
...传菜……他告诉记者，疫情严重的时候，他每天在店里的运动步数只有1000多步，而现在，他和同事们在店里的运动步数每天都要有18000到20000步。面馆的市场部负责人告诉记者，对于市场的快速回暖，他们旗下的餐厅感受是很明...……更多
2023-02-16 11:16:00新店,生活服务,新人,消费,市场,服务
...于减肥之所以会说冬季是有利于减肥的季节，主要有两个原因：一个是在冬季我们的基础代谢会相对较高，所以消耗就会更多，这种说法对吗？不完全对，因为基础代谢只是热量消耗的途径之一，如果我们的活动消耗不能得到保...……更多
2023-01-21 22:01:00长胖,一文,答案,热量,消耗,运动
...人都会有这样的体会。有的甚至付出了很多，挨饿、疯狂运动......但效果却并不好。其实主要还是方法不对。掌握这10条高效减肥原则，不节食不运动也能瘦。1、减肥期间究竟要不要吃主食，我们在前面的文章中已经讨论过，是...……更多
2024-06-04 09:54:00大原,条以上,减肥,减肥,热量,长胖
...测后，他说：“我平均每天走路步数在一万步以上，也有运动的意识和习惯。这次体测让我发现了平常没有注意到的问题，对自己的身体状况有了进一步的了解，专家也给出详细的运动建议，今后我会更加注重科学运动。”职工...……更多
2024-04-02 04:58:00健身,体质,职工,体育,万里,运动
走圈儿，可以说是全国随处可见的、老年人尤其喜爱的运动！只要有场地，相信您肯定能看到很多中、老年人在步行锻炼，那么这种锻炼有哪些益处呢？步行是一种低冲击且方便的锻炼方式，可为老年人口带来许多健康益处，...……更多
2024-05-22 13:48:00运动损伤,益处,老年人,损伤,医生,建议
...的。1️⃣记录每天卡路里摄入不超过1600大卡肥胖的根本原因是热量摄入超标，导致体重增加。减肥期间，每天记录自己的卡路里摄入量，并将其控制在1600大卡以下，可以避免热量超标，同时给身体创造热量缺口，你可以通过食...……更多
2024-10-13 09:08:00身体,减肥,代谢,热量,摄入量,身体
有的朋友常常碰到这样的事情：每天自己的运动量也达标了啊可是问题来了非但没有达到预期的结果还伴随着关节疼痛、肠胃不适等症状万事都要讲究一个科学运动，亦是如此否则，非但没有达到预期的效果还可能给健康带来...……更多
2024-03-24 13:17:00万事,运动,科学,运动,膝关节,误区
...节疾病的人群，日常行走时应当注意控制步数，避免过度运动导致病情加重。02医生说实话：年过50，坚持3件事比运动好年过五十，生活的重心已然悄然转变。在这个人生的黄金阶段，有三件事情比单纯的运动更能为健康加分。...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
步行，是一项简单而强大的运动。它对我们的心脏有着积极的影响，帮助维护我们的身体健康。让我们来看看步行是如何发挥神奇力量的。步行对心脏的好处不可小觑。当我们行走时，心脏开始更加强有力地泵血，以满足身体...……更多
2024-05-28 17:40:00步数,老人,健康,健康,目标,老年人
...探熊猫”小程序，采用线上报名、线下打卡、步数上传、运动轨迹的方式为全国的全民健身爱好者提供了一个公平、安全、可持续的运动平台和锻炼方式。该赛事已在四川、上海、安徽、宁夏、山西、贵州等地举办，与36地人民...……更多
2023-01-17 01:44:00全民健身,全民,健身,打卡,全民健身,全民
...其重要。强骨健筋：提升肌肉和骨骼健康步行是一种承重运动，可以帮助改善下肢肌肉力量和骨密度。对中老年人而言，这种简单的活动有助于减缓骨质疏松的进程，增强肌肉，提升身体的稳定性和平衡能力。定期步行还可以缓...……更多
2024-01-26 11:34:00延年,之路,好处,健康,健康,帮助
...队最前面▲在家锻炼
◀王建国的生活充满乐趣打开微信运动，王建国的运动步数每天都排在前列。这些年，他一直在用一半的肢体“奔跑”。坚持健身，养鱼养蛐蛐，帮助遇到困难的残疾人和身边人……他做了很多健全人都做...……更多
2023-11-23 09:44:00肢体,人生,王建国,王建,运动,沧州
...位、可溯源、能计步数的脚环，可用于监测佩戴乌骨鸡的运动步数，支持运动步数统计与总步数统计，定时向养殖场通知步数信息和剩余电量等。”王翊沣说。多需求、多场景下，视觉识别、温湿度监控、脚环传感……海量的各...……更多
2024-04-29 16:21:00乌骨鸡,管家,乌骨鸡,林下,养殖,农业
...。走路能够降低高血压的发生和发展，主要通过以下几个方面的作用。走路能增强心肺功能，提高心脏的泵血能力，降低心脏的负荷，减少心脏对氧气的需求，从而降低心脏收缩时的血压，也就是收缩压。走路能促进血液循环，...……更多
2024-05-30 14:33:00医生,风险,建议,糖尿,系统,胰岛
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陈伯前两个月刚做完手术，因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前，他就查出过胆囊结石，但因为不影响生活，就一直拖着没去及时处理
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本文转自：人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
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本文转自：人民日报张 星云南是花卉产业大省，然而，传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易，过一道中间商，可能就加价两三成
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在日常生活中，人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知，然而，高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升，尤其在体检表上频繁出现
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俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛，但对减肥有用”……近期，宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了，许多人踩上有按摩凸起的指压板
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，为期5天的第二十五届中国中部（湖南）农业博览会在长沙国际会展中心落幕，城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
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2024-11-23 19:12:00
秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好
2024-11-23 14:00:00