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注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...受到影响。这可能导致水分潴留和腹水的产生,尤其是在腹部和脚踝处出现明显的水肿。7. 体重变化:肝脏问题可以导致体重的增加或减少。一方面,肝脏问题会影响脂肪的代谢和消化,导致体重增加。另一方面,肝脏问题也可...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...每当饱食之后,以手按摩腹部,也是一种养护脾胃的常用方法。食后摩腹法是:饭后,将手搓热,放于上腹部,按顺时针方向环转推摩,自上而下,自左而右,可连续二三十次。此法可促进胃肠消化功能,有利于腹腔血液循环,...……更多
肚子鼓鼓的,胀气排不出去?多半与3个因素有关,做好4点可缓解
...酵产生的大量气体,却不能及时排出的时候,就会出现上腹部的压迫感、饱胀感。除此之外,很多患者还会伴随着胃胀,以及食欲不振的症状,短暂休息后,这些症状会减轻很多,而有的人会持续很久,甚至会影响到晚上的睡眠...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...的三大问题,因此我们要针对这些问题,制定相应的养生方法。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、肺燥秋天气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现肺燥症状。肺燥的表现主要有:口干、鼻干...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...影响并不大,但它是一种高纤维食物,吃多了可能会导致胃肠道负担加重,从而影响消化功能。因此,玉米到底是伤胃还是养胃,关键要看食用量和搭配情况。玉米的营养价值很高,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...其他健康问题。除了上述内容,我们还可以通过以下4个方法来帮助缓解频繁放屁和臭屁的情况。1、按摩疗法腹部按摩可以促进肠胃蠕动,帮助气体排出。以顺时针方向轻轻按摩腹部,每次5-10分钟,特别是在饭后进行,能有效缓...……更多
减肥期间便秘怎么办
...秘。所以,可以适当增加膳食纤维的摄取,可有效的促进胃肠蠕动,且会增加大便体积,形成排便。2.顺时针按摩肚子经常按摩肚子不仅能增加胃肠蠕动、强健脾胃,还能疏通经络,调和气血。而且,顺着肠的蠕动方向,顺时针...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...于有消化系统疾病史的人来说,坚持揉肚子是十分有效的方法之一。有助于增加消化器官对营养的吸收。饮食习惯不科学的人,长期定期揉肚子,可以改善消化问题,还可以改善和缓解便秘、胃痛和其他一些消化系统疾病引起的...……更多
这5种食物被誉为胃粘膜的“修复机”,每天坚持吃,帮你养好胃!
...粘膜,而日常生活中,饮食调理一直被认为是比较有用的方法。这5种食物被称为胃粘膜的“修复机”,每天坚持吃,帮你养好胃!猴头菇猴头菇不仅味道可口,且营养丰富,猴头菇具有保护、调理和修复消化系统的功能,因此...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...前正中线上,当脐中下3寸处。我们可以通过简单的定位方法来找到它:首先,找到肚脐的位置,将四指并拢,放在肚脐下方,食指的上缘与肚脐下缘平齐,小指下缘与正中腹白线交点所对应的位置就是关元穴。这个穴位在中医...……更多
重庆大学附属江津医院当选全国便秘专科联盟副理事长单位
...半结肠的不协调运动而引起。②出口梗阻型便秘:是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。包括直肠前突、盆底松弛综合征、直肠膨出、直肠黏膜内脱垂、直肠内套叠、内脏下垂等。③混合型便秘:出...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...促进肠道蠕动,帮助缓解轻微的消化不良问题。中医调理方法:寻回自然平衡中医理论认为,腹泻多因脾胃虚弱、湿热内蕴或寒湿侵袭导致。因此,调理腹泻要从健脾止泻、驱寒除湿等方面入手。针对吃冷的、辣的食物、饮酒后...……更多
消化不良的症状与调理方法
本文转自:南宁晚报安仔/绘■百色市田东县人民医院消化内科 黄元琦消化不良是一种常见的消化系统问题,涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命,但长此以往会严重影响生活...……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...减轻胃的负担。1. 胃肠道内镜下移除:这是最常用的治疗方法,医生通过内镜直接进入胃部去除结石。2. 溶解治疗:对于某些类型的结石,比如草酸钙结石,有时可以使用特定的化学溶剂,如碳酸氢钠或者某些酸类去溶解。碳酸...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...物如布洛芬、对乙酰氨基酚,或者处方药物等。除了治疗方法外,患者还需要注意以下几点——休息:在进行治疗期间,患者应尽量保持休息,并避免过度活动,以促进痊愈过程。饮食:在阑尾炎治疗期间,患者可能被建议暂时...……更多
饭后站一站,好处多又多!
饭后靠墙站,一种简单而有效的养生方法,近年来在健康养生领域逐渐受到人们的关注。这种方法不仅能够促进消化,还能改善体态,提升气质。那么,为什么饭后要靠墙站呢?首先,饭后靠墙站有助于促进消化。当我们吃完...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
...要。坚持参加锻炼:鼓励患者多参加运动,每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身,并进行环形按摩腹部或热敷。培养良好的排便习惯:进行健康教育,帮助患者建立正常的排便行为。可练...……更多
消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整...……更多
孕妇肚子擦橄榄油方法
孕妇可以把橄榄油涂抹在肚子上,最好在洗完澡后使用,因为这时候是全身血液循环最佳时机,早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约十至十五分钟左右。大多数孕妇在怀孕期间都会出现妊娠纹,擦橄榄油能够对于消除妊娠纹...……更多
盖肚脐火到奥运会 刻在DNA里的养生哲学很靠谱!
...摩、艾灸和热疗都能起到固本培元的效果。此外,脐疗的方法还广泛用于治疗各类疾病和养生保健,特别是对各类消化系统疾病、泌尿系统疾病、生殖系统疾病的效果最直接显著。我们这里推荐一个最简单易行、适用于大众的保...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...不良,是许多人在享受美食后不得不面对的小尴尬。那种腹部胀满、不适感,让人坐立不安,甚至影响日常生活。今天,我们就来聊聊那些能够缓解腹胀、促进消化的神奇食物,让你在享受美食的同时,也能保持轻松愉悦的心情...……更多
过年消食靠山楂?
...与饮食以及心理等因素相关。一般来说,食滞会感觉到有腹部饱胀感或是疼痛感,还有就是食欲不振;另外还有一些人,经常会有嗳气,也就是俗称的打饱嗝。更严重的,嗳气中会有酸腐臭的气味,伴随恶心呕吐、烧心反酸、腹...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...功能性消化不良是一种常见的消化道疾病,主要表现为上腹部疼痛胀满、伴恶心、呕吐等症状。在中医里,功能性消化不良属于“脘痞、胃痛、嘈杂”的范畴,其病在胃,涉及肝脾,病机主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降,...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...后果。因此,预防和治疗鼠标手是很重要的。一些有效的方法包括:1.调整鼠标和键盘的高度和角度,使手腕保持自然和舒适的姿势。2.使用人体工学设计的鼠标和键盘,或者垫一个手腕垫,减少手腕的压力。3.定期休息和放松手...……更多
便秘很常见,困扰很多人,想要消除便秘,试试这些方法,帮您排便
...排便的顺利,除了这些以外,我们还可以使用穴位按摩的方法,利用这几个穴位,经常按揉,就能够帮助我们治疗便秘。 另外再配合刺激对于经常便秘的人来说,除了上面这些穴位按摩的方法之外,大家还可以试试中药,使用...……更多
腹泻不用慌,止泻有良方
...总之,腹泻虽然常见,但并不可怕。只要我们采取正确的方法,注意饮食调整,合理使用药物,保持良好的生活习惯,就能有效地止泻,让身体尽快恢复健康。 ……更多
老年人慢性便秘需警惕——危险的“粪便嵌塞”
...感染,压迫前列腺,使排尿困难更加严重。 正确的处理方法一定不要盲目尝试自行处理:不要尝试用其他硬物去捅嵌塞的粪便,这只会使情况更加严重。治疗的首要原则是清除直肠肛门处嵌顿的粪便。切忌不能在没有排出粪块...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...排便。这种情况会导致患者出现很多的不适症状,比如说腹部疼痛以及恶心感、食欲减退、身体疲乏、腹部坚硬等症状,而且大多数患者都有身体上火现象,经常出现口腔溃疡、牙龈肿痛等。那么,哪些人最容易便秘呢?一、女...……更多
胃肠功能紊乱常见的病因及医生的建议
...。因为导致发病的因素众多,目前尚无根治的药物或治疗方法。(七)反复就医。由于治疗效果不佳,患者频繁就医,严重影响生活质量。此外,这种情况还容易导致患者感到困惑,产生对疾病的恐惧心理。四、常见病因(一)饮食...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...月经期间应该避免接触的几个部位及其原因。1、腰部和腹部月经期间,女性的腰部和腹部容易感到酸痛和肿胀,这是由于子宫收缩和血液流通不畅所致。所以,在月经期间,应该避免过度用力或者按摩腰部和腹部,以防加重不...……更多
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回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
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近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
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“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
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1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
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大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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