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为您揭秘 5 个自残式刷牙方式,并提供相应的改正建议
刷牙是我们日常生活中必不可少的环节,正确的刷牙方式有助于保护牙齿健康,预防口腔疾病。然而,错误的刷牙方式往往容易导致牙齿磨损、牙龈出血等问题。以下将为您揭秘5个自残式刷牙方式,并提供相应的改正建议,帮...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...牙齿的表面。二、刷牙时间刷牙的时间也非常重要。专家建议每次刷牙至少3分钟,这可以确保全面清洁口腔内的每个区域。如果刷牙时间太短,由于清洁不彻底,可能会增加患口腔疾病的风险。三、刷牙动作刷牙的动作同样至...……更多
牙龈萎缩是一种怎样的体验?
...工作原理是结合左右圆周摆动和前后垂直震动的刷头运动方式来清洁牙齿,个人感觉使用过程中震动声音比较大,整体体验不如声波式的电动牙刷。辅助清理——牙线/冲牙器冲牙器和牙线都是口腔清洁的辅助性用品,不能取代...……更多
介绍牙齿酸痛的原因及应对方法
...感染,如牙周炎、牙髓炎等,可能导致牙齿酸痛。8.刷牙方式不当:过于用力、刷牙时间过长或牙刷毛过硬等因素,可能导致牙齿酸痛。二、牙齿酸痛的应对方法1.养成良好的口腔卫生习惯:每天早晚刷牙、使用牙线和漱口水,...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...刷门牙外侧刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。刷门牙内侧同样成45角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。刷牙齿咬合面将牙齿倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。刷牙齿内侧面将牙刷竖...……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
...。如果不及时治疗,可以发展为更严重的牙周病。2. 刷牙方式不当:过于用力或使用硬毛牙刷刷牙,可能会导致牙龈损伤和出血。3. 牙菌斑积累:不正确或不规律的口腔清洁习惯导致牙菌斑和牙石积累,在牙龈边缘形成,刺激牙...……更多
...造成的机械创伤,那就需要教育患者纠正错误的牙齿清洁方式,以避免继续加重创伤。”对于已经发生了牙龈退缩的患者,在临床上可以通过膜龈手术去改善。通过对牙龈部位进行软组织增量的手术,可以让退缩的牙龈再生长出...……更多
电动牙刷刷得更干净,但没到这个年龄不要给孩子用,容易损伤牙齿
...向,就连家长自己刷牙的时候,也较难做到用标准的刷牙方式,孩子就更难做到,所以普通牙刷清洁效率相对较低。2.便捷性电动牙刷只要按钮开启就自动会操作,手只要拿稳来回移动就行,不需要掌握力度,它还能自动计时,...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...的症状,但是不容易察觉这些症状患者。因为长时间刷牙方式不正常,出现大量的牙结石刺激牙龈,导致牙龈出现水平式退缩。(四)牙齿松动。早期的牙周炎牙齿不会松动,但是破坏性炎症如果发展到一定程度后,牙周组织的支持...……更多
牙龈红肿,出血?可能是牙周炎犯了!做好7个预防,守护牙周壁垒
...齿的组织受损,导致牙齿松动。如果您出现了上述症状,建议尽快咨询牙医进行诊断和治疗。早期发现和治疗牙周炎可以避免进一步的损害并保护口腔健康。以下是预防牙周炎的一些建议:1. 良好的口腔卫生习惯:每天刷牙两次...……更多
男子长期横向刷牙导致牙齿缺损,解锁正确的刷牙方式
...根尖周炎或者横折。楔形缺损是如何形成的?错误的刷牙方式是导致楔形缺损的常见原因之一。刷牙过程中,牙刷毛与牙齿呈现90度角横刷,加上用力过猛,长期会损伤牙釉质和牙骨质。而且过多摄入高酸性食物和饮料,如柠檬...……更多
造成牙齿敏感的原因与缓解方法
...用软性牙刷并用含氟牙膏,每日两次,每次两分钟的刷牙方式保持口腔清洁,缓解牙齿敏感。影响牙齿敏感的还有饮食结构。过度摄取酸性食物或饮品,如柠檬、醋、碳酸饮料等,会使口腔PH值降低,促使牙齿矿物质溶解,使牙...……更多
...巴氏刷牙法是目前应用比较广泛而且行之有效的一种刷牙方式,也是目前国际公认的一种刷牙方式,对于清除牙齿的污垢效果比较好。巴氏刷牙法建议,选择一个软毛牙刷,牙刷刷毛的长轴与牙齿长轴呈45度角,原地震动5~10次,...……更多
口腔护理小妙招
...检查对于维持口腔健康和预防口腔问题的发生至关重要。建议每年进行一次检查,确保牙齿和牙龈处于最佳状态,还可以在口腔健康问题变得严重之前提前发现并采取必要的治疗措施。(二)早期问题发现和治疗定期的口腔检查能...……更多
...向上放在口杯中置于通风处。为防止牙刷藏匿细菌,一般建议每三个月左右更换一把牙刷。若刷毛发生弯曲倒伏或沉积污垢,会对口腔组织造成损伤及污染,则需立即更换。提倡使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙:牙齿与牙齿之间的...……更多
牙周健康与全身健康息息相关?如何呵护牙周健康?建议收藏
...开牙周健康背后的奥秘,为自己和家人开启更健康的生活方式。牙周病,常被视为口腔内的隐形威胁,实则与全身健康紧密相关。牙龈不仅是牙齿的支撑,也是体内与外界环境之间的重要屏障。当这一屏障受损,其后果可能波及...……更多
“牙龈线后移”成中年新烦恼?
...也容易导致该后果。对大多数人来说,柔和而有效的洁牙方式对于预防牙龈退缩非常重要。文/广州日报全媒体记者吴婉虹 通讯员刘凤屏、李耀文、郭千千图/受访者提供栏目策划/广州日报全媒体记者温俊华、曹腾牙龈退缩非增...……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...氟牙膏,以及软毛牙刷,采用由牙龈向牙齿表面轻轻扫的方式,每次至少刷牙两分钟,早晚各一次。重要的是要确保刷到所有表面,包括牙齿的内侧面。牙线的艺术:不容忽视的清洁步骤使用牙线清理牙齿间隙是防止牙周炎的又...……更多
专家指出,良好的口腔卫生习惯能预防牙周病、减少牙龈炎
...用含氟牙膏,以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害,同时建议每天至少刷牙两次,每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如,一个经常刷牙并定期洗牙的人,与不注重口腔卫生的人相比,前者的牙齿更健康,牙龈出血的情...……更多
牙痛的滋味懂的都懂,哺乳期妈妈如何护理口腔?
...,减轻溃疡疼痛的症状,促进溃疡的愈合,这种局部用药方式对母乳喂养是没有影响的。另外,妈妈们也要注意均衡饮食,补充维生素,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免咬伤口腔内壁,可以帮助减少口腔溃疡的发生。如果还...……更多
在口腔护理中,牙刷起着举足轻重的作用
...刷头大小:刷头大小要根据个人的口腔大小来选择,一般建议选择适中的刷头,以便于在口腔内灵活操作。2.选择合适的刷毛硬度:刷毛硬度要根据个人口腔状况来选择,一般建议选择软毛牙刷,以保护牙龈和牙齿。3.选择合适...……更多
3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,你家里有吗?
...菌的证据。 感染了幽门螺旋杆菌后,目前最主要的根治方式还是药物治疗,临床上一般采用四联杀菌方案,包含2种抑制胃酸的药物、2种抗生素,整个治疗过程需要10-14天。此外,养成良好的生活习惯、保持口腔卫生也是预防幽...……更多
洗牙后牙齿敏感,是洗牙洗坏了牙齿吗?
...的不适感?1.正确认识洗牙:洗牙是一种专业的口腔护理方式,能够有效去除牙齿表面的牙石,预防牙周病。因此,对于洗牙,我们应该抱有正确的认识,理性对待。2.洗牙后注意事项:洗牙后24小时内避免冷热酸甜等刺激性食物...……更多
导致烤瓷牙变色的原因,可能是与以下这些有关
...味的症状。一般不需要进行特殊治疗,可以通过注意刷牙方式进行改善。4、牙结石牙结石通常是指牙齿表面已经出现了牙菌斑和牙垢堆积的情况,如果患者平时不注意口腔卫生,没有及时清洁牙齿,会导致牙结石的情况加重,...……更多
“老掉牙”并不是正常现象!医生:做好这几步,牙齿可用一辈子!
...下,用假牙专用牙刷清洁干净,睡前取下浸泡在冷水中,建议在里面加假牙清洁片,第二天冲洗干净后再戴上。4. 及时治疗、控制甜食老年人容易发生龋齿,这些龋坏可能发生在牙齿的各个部分,有些会在比较隐匿的位置。因此...……更多
40天没刷牙,烂了半口
...疗等。“其实,坐月子更应做好口腔护理工作。”关春如建议,选择软毛牙刷,用温水刷牙,早晚刷牙,每次至少刷2分钟。刷牙时,将牙刷毛与牙龈呈45度角,轻柔地刷洗牙齿表面。同时,还要做到饭后及时漱口,并配合使用牙...……更多
如何挑选到合适的儿童电动牙刷
...动牙刷,但刷牙的正确方法始终是最重要的。错误的刷牙方式同样可能导致伤牙问题。怎么挑选儿童电动牙刷?我有一些选购技巧需要分享给大家,掌握了这些技巧,就能避免选购到不适合的产品。1、重视分龄设计配备:儿童...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
...每次刷牙至少2分钟,每天2次”是大多数国家卫生组织的建议。但麻烦的是,大多数人都不善于估计2分钟的时长。根据不同的研究,我们实际刷牙的平均持续时间差异很大,从33秒到97秒不等。根据德国吉森尤斯图斯·李比希大学...……更多
牙肉长脓包可能是根尖周炎在作怪
...,并保持良好的口腔健康。如果有任何口腔问题或疑虑,建议尽快咨询牙医,由牙医根据患者的具体情况提供最合适的治疗方案。 ……更多
世界口腔健康日丨口腔都有哪些警示信号?十堰专家教你如何正确刷牙
...么,生活中如何爱护牙齿,避免一些不好的习惯呢?医生建议,每天早中晚刷三次牙,每次三分钟,尤其是睡前一定要刷牙,最好选软毛的小头牙刷。市人民医院口腔医学中心护士长徐丽娟介绍,刷牙时,牙刷呈45°角放在牙齿...……更多
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00
百秒说 | 来曲靖寻觅地道家乡味
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南,吃在曲靖”,曲靖的美食数不胜数,每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
2024-09-26 18:18:00
勠力打造山地特色高效农业
本文转自:人民网勠力打造山地特色高效农业——湖北省十堰市郧西县推进乡村产业振兴调查高云才“这黄精啊,盛产期亩产达到4000斤
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肯悦咖啡携“大咖”首次亮相第21届中国—东盟博览会
本文转自:人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
2024-09-26 19:32:00
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
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长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
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立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
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秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00