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...心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪有可能乘虚而入，容易导致疾病的发生。肩颈：颈部受凉，不利于脑部供血。同时...……更多
2024-09-28 07:07:00保暖,部位,人群,身体,天气,健康
...分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考，方子如下：白芍，木瓜，鸡血藤，威灵仙，甘草我现在再来说说这其中的道理：一、白芍：味酸、入肝，敛阴、养血、柔肝效果非常好，并且常与甘草搭配，”酸甘化阴“...……更多
2024-07-20 06:23:00骨刺,疼痛,方子,葛根,威灵仙,鸡血藤
...“三个”地方不能冻1. 头：头作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒，体内阳气会散失大，受凉后会引起头痛等。另外，患有心脑血管病的人，尤其要在这方面提高警惕。外出的时最好戴帽子，洗头时用水...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...况更加严重，所以今天给大家分享一个叫做参术健脾汤的方子，不仅能够补气，还能健脾。这个方子由人参、茯苓、橘红、白蔻仁、山楂、麦芽、藿香、白术、白芍、山药这几味药配伍而成，人参是大补元气的药，可以补足五脏...……更多
2024-09-19 20:43:00方子,脾胃,元气,秘诀,健康,元气
...，髓分为3部分，分别是骨髓、脑髓和脊髓。骨髓存在于全身骨骼，其作用是营养骨头，然后汇集到脊髓；脊髓跟脑髓相通，由肾精所化生。简单的来说，肾精能滋养着大脑，所以肾功能好坏可影响大脑功能。另外，肾精气盛衰...……更多
2024-06-24 22:09:00头脑,中医,回事,这是,腰部,应选
...一个节气。冬季开始，要注意让身体“去寒就温”，守护阳气，健康过冬。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受人民网采访时表示，冬季应适当增减衣物，既不过薄也不宜过厚，尤其注重保三暖，即头暖，背暖、脚...……更多
2024-11-07 08:52:00健康,阳气,人民网,节气,阳和,人体
...会之一，通于督脉小肠经。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。后溪穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。我们经常按揉后溪穴还可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...等等。那如果你也有这些问题，接下来我给大家分享一张方子，叫做：补虚黄芪汤，让你告别各种虚，使身体振奋起来！它里面主要由人参，当归，白术，黄芪，肉桂，炙甘草，芍药，生姜和大枣等组成。其中，人参，黄芪都是...……更多
2024-07-18 13:18:00血虚,气虚,方子,气虚,黄芪,血虚
...，肝主疏泄，肝气郁结会导致气血运行不畅，从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎，热邪内盛，从而影响到全身的正常生理功能。这些病理情况会导致全身气血不畅，从而引发腿部抽筋的情况。此外，中医...……更多
2024-05-08 11:43:00肝脏,求救,信号,肝脏,筋脉,承山穴
中医讲阴阳平衡，我们常说阳气很重要，其实和阳相对的阴也很重要，阴就好像水，能滋润我们的脏腑，如果身体阴不足，那么就会出现各种问题了。下面我们就来详细讲一下。肝阴虚眼花中医说肝开窍为目，眼睛要明亮有神...……更多
2024-07-16 12:10:00全身,中医,参考,心神,问题,果心
...习机会与资源，勤读书，多读书，爱读书，怀揣感恩之情全身心投入学习，以期将来回馈社会。同时，宣读了在捐赠活动中表现突出的学生、班集体名单，并进行了表彰。“此次捐赠图书种类多、内容贴切、实用性强，不仅满足...……更多
2024-03-29 05:41:00平城,爱心,图书,平城,图书,阳和
...有效地保卫人体的阳气，预防疾病的发生。①1. 脚部脚是全身最怕冷的部位，也有人体“第二心脏”之称。因此，寒冷天气千万不能让双脚受凉。建议：每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。天气好时，也可...……更多
2024-11-22 12:07:00小雪,寒冬,养生,关键,小雪,身体
很多朋友来问身体要怎么补，其实，缺营养的人很少，大部分需要的是先通，而不是一上来就补。说到淤堵，其实常见的不过那种：气滞、水湿、食积、痰郁、血瘀、火郁，王医生来讲讲，分别怎么调理。第一个，气滞要是你...……更多
2024-10-08 13:50:00方子,一身,要是,食积,血瘀,气机
...林改错》当中，成为后世治疗中风偏瘫后遗症的一个常用方子。经过众多中医学家的临床应用，现在发现补阳还五汤不仅在治疗中风偏瘫后遗症方面效果好，用于治疗其他疾病也取得了较好的疗效。认识补阳还五汤补阳还五汤组...……更多
2024-08-15 18:12:00血瘀,中风偏瘫,气虚,偏瘫,中风,治疗
...来说，日常活动多，新陈代谢旺盛，如衣物增添过多会使全身出汗，毛孔常开泄，反而更易受寒而患上感冒等疾病。运动适宜。运动要坚持，也要讲究科学性，冬季人体代谢处于相对缓慢的时期，需要坚持适度的运动才能畅通气...……更多
2023-11-22 03:04:00防寒,保暖,小雪,时节,运动,保暖
...；这需要综合饮食、运动和药物治疗等手段；
医疗食补方子： 一个常用的食补方子是丹参红花茶；丹参具有活血化瘀、扩张血管的作用，红花则能改善微循环；将两者适量泡水饮用，有助于改善血管健康；缓解方法： 除了食...……更多
2024-06-04 15:37:00血管,不好,风险,血管,健康,血液
...春三月，每朝梳头一二百下”。中医认为，经络遍布人的全身，人的头顶有“百会穴”，因遍布全身的经络，都直接或间接作用于头部而得名。因此通过梳头可以通达阳气、宣行郁滞、疏利气血，起到放松身体、健脑聪耳、防治...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...咳嗽，干咳或少痰，舌质红，苔黄，脉数或洪大。儿童的方子需要去儿科开具，这里有2款去年没有的升级版，儿童流感清热方和清肺涤痰汤。退热、止咳、祛痰，帮宝爸宝妈解决燃眉之急~~根据肺病科主任葛长胜和儿科副主任医...……更多
2024-11-01 20:12:00中医医院,日照市,方来,日照,流感,秋冬
...阴气的大本营。手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。为什么要早上拍呢？因为早上太阳刚刚升起，天地间的阳气开始慢慢积累，人体内的阳气也随着旭日开始升发，以人配天，此时拍手可以促进阳气的升发，...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...而出现心脏病，心脑血管疾病。而我今天给大家分享的这方子，就是益气通阳汤。它就需要既能暖心阳，散寒湿，同时还要活血化瘀。方子桃仁、红花、川芎、赤芍和牛膝用于消除血液运行不畅引起的瘀血现象，当归和生地黄活...……更多
2024-02-08 17:20:00虚寒,阳气,心脑血管,心脑,血管,中医
...以说，治肝一定要治大肠。那接下来我就给大家分享一张方子，叫作：大柴胡汤。临床上也是治疗各种肝病的一个基础方，大家可以做个参考。首先，这个方子里面就有大黄，大黄能够祛实，就可以帮助将体内的大便排出来；还...……更多
2024-07-19 10:40:00肝囊肿,脂肪肝,肝炎,脂肪,一方,大肠
...也是人体热能的源泉。当一个人的肾阳不足时，就会出现全身怕冷、面色发白、腰酸腿软，手足冰凉、怕冷，胸腔、小腹也偏冷，神疲气短、夜尿多、舌淡胖、脉沉微，即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖等症状。肝气郁结...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...着运动四肢可以刺激人体阳气，刺激经络气血功能，温暖全身，缓解疼痛。中医认为，举手这一动作可以拉通全身经络，同时有效锻炼颈部肌肉，缓解肾病朋友颈椎疼痛。有颈肩痛的肾病朋友，不妨试着举手走路，也就是双手举...……更多
2024-11-21 17:20:00经络,肾病,通畅,辅助,全身,医生
...。大定风珠是干什么的呢？正如其名，正是定风、息风的方子。这里头，以鸡子黄和阿胶，大补真阴，为君药。麦冬、地黄、白芍滋阴柔肝。龟板和鳖甲，滋阴潜阳，敛摄虚风。更有麻仁养阴，牡蛎平肝潜阳、五味子和甘草酸甘...……更多
2024-07-20 06:26:00方子,中医,大定,肢体,地黄,问题
...我们留下了无尽的智慧宝藏。有一个专门针对胆囊息肉的方子，正是源自医圣的学问。这个方子中包含乌梅、郁金、丝瓜络、僵蚕、通草和猪板油。虽然只有几味药，但却能对胆囊息肉起到釜底抽薪的效果，为我们营造一个干净...……更多
2024-10-09 06:20:00张仲景,胆囊息肉,方子,息肉,胆囊,意料
...长痘痘。所以，针对这种情况，我往往会用到这样的一个方子，叫做：五味消毒饮。它里面有金银花，野菊花、蒲公英、紫花地丁和紫背天葵，5味药组成，具有很好的清热解毒、泻火的功效。其中，金银花、野菊花，都能够清...……更多
2024-07-18 13:26:00毛囊,方子,粉刺,解毒,痘痘,紫花
...疗肝气郁结可服用疏肝理气的中药，今天给大家介绍1张方子，疏肝不差逍遥丸，健脾强过归脾丸！一方可治百病！肝气郁结症状多1.消化道症状肝气郁结会致使患者出现食欲下降、腹胀、呕吐、呃逆嗳气、大便不成形等消化道症...……更多
2024-03-13 12:37:00方子,肝气,症状,栀子,消化道,大黄
...③背后七颠百病消双脚并拢，脚跟提起，头部上顶，体会全身气息上提，脚跟落下时放松。每天早晚各练习一次八段锦，每个动作做6-8次，可调动全身气血，提升气机运行，使人精神焕发，面色红润。3、拍打督脉督脉为人体阳...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
...么你可能是阴液不足了。那么，如何调理呢？中医有一个方子可以帮助你改善症状，那就是增液汤。增液汤是出自清代名医吴鞠通的《温病条辨》，由玄参、麦冬、生地三味药组成。玄参、生地滋阴清热，凉血解毒；麦冬养阴生...……更多
2024-06-03 10:39:00方子,干燥,症状,中医,增液汤,干燥
...畅，那满身的疙瘩，就跟着全解开了。而给患者开的这个方子里，柴胡疏肝解郁，白芍和乌梅，平肝阳，敛肝阴。丹皮和栀子，用于清肝热。这都是在解决肝的问题。茯苓和泽泻，健脾利水，代谢体内湿浊之气。荷叶，升发脾气...……更多
2024-10-11 14:35:00方子,患者,肝郁,乌梅,自述,气机
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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