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新一股中等强度冷空气已在14日影响西北地区
...4℃,但体感还是凉飕飕的。新一股中等强度冷空气已在14日影响我国西北地区,预计15日将继续东移南下,影响中东部大部地区。这股冷空气不仅会制造雨雪,也将给我国约三分之二的国土带来降温。从降温进程来看,16日至17日...……更多
立秋养生,要适当运动
...康。立秋吃什么好?就中医的原理看来,秋季阴气始盛,阳气始(渐)衰,气候转凉,出现天气清凉劲急、万物肃杀的自然状态。人体的阴阳代谢也开始阳消阴长的过渡,阳气开始收敛。此时,应调摄精神,使神气内敛,志意安...……更多
冬至到\\\
...22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至。”冬至过后,白昼渐长,黑夜渐渐变短。“数九寒天”里,如何做好中医保健?养生方面又需要注意什么?一起来听听中医专...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...贵在与自然同气相求,着眼于一个‘生’字,以顺应春季阳气生发、万物复苏的特点。”4月3日,省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,就中医保健而言,要做到早睡早起、规律起居,春捂护阳、下厚...……更多
崔宁专家:中医角度谈抑郁症的成因有哪些?
...,供大家参考。抑郁产生的原因分析:1、独处少交流,阳气易受损。人得群居而易于充满生气,独处既久则人气自弱,邪气易伸。故中国有古语:人少则不居大屋。处于大居,而无人气,久则易于伤阳。人体的元神即是阳气,...……更多
百姓记录丨两次登上《百家讲坛》的万曼璐:让有意义的文字变得有意思
...天雪地,用身体为发高烧的甄嬛降温的场景举例。《世说新语·惑溺》中记载:“荀奉倩与妇至笃,冬月妇病热,乃出中庭自取冷,还以身熨之。”“也是在这样一个寒冬,荀奉倩的妻子生病发热,急需降温。荀奉倩毅然跑到院...……更多
同名漫画改编日影《异国日记》发布新剧照 新垣结衣变身社恐小说
搜狐娱乐讯《濑户内海》濑田夏希执导,新垣结衣、早濑憩主演新片《异国日记》发布新剧照。将于6月7日日本上映。影片改编自同名漫画。社恐小说家的高代槙生(新垣结衣饰)在姐姐夫妇的葬礼上,面对被亲戚们互相推诿的...……更多
李殷婷 济南报道6月21日下午,受蒙古气旋影响,内蒙古中西部地区出现强沙尘天气,沙尘随西北气流逐渐东移南下,受上游沙尘传输影响,济南PM10浓度于6月23日10时起逐步升高,14时达到中度污染水平。23日夜间至24日早上冷空...……更多
春不养,夏易病,春天养生5个攻略要记住!
春天养生重点养的是身体的阳气和肝脾功能。春天是万物复苏、阳气生发的季节,因此养生重点在于顺应自然,养护身体的阳气,同时也要注意调理肝脾,以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点,做到这些可...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...,立秋之后,暑热寒凉交替,阴阳互转,自然界万物随着阳气的下沉而收敛,从繁茂趋向成熟。“烦暑郁未退,凉飙潜已起。”立秋预示着暑去凉来、秋天将至,但这只是天文学意义上的秋天来临,并非气象学上的入秋。气象学...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...陈,天地俱生,万物以荣。”春季万物复苏,人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...优质的精子,并且这个温度有利于精子的存活率。春天,阳气生而上升,是“气潜发散,生育万物”的季节。《黄帝内经》有云“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”。对于准备孕育孩子的夫妻而言,春季是四季之始,春...……更多
惊蛰后多吃这5个“有灵气”的蔬菜,升发阳气养肝血,心情舒畅
...暖还是很有必要的。俗话说:春三月,此谓发陈。春天是阳气生发、万物复苏的季节,动植物都在采集天地间灵气,茁壮成长。春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根,到了春天就应该多吃刚冒尖的且顺应时令节气的芽苗菜,促进身...……更多
寒湿越重,越伤身体,教你一补阳招,散体内寒湿
...万物的生长离不开阳光,同理我们人体也是一样,离不开阳气的滋润,而寒湿为阴邪,很容易伤及体内阳气,导致体内阳气不足,从而身体出现各种问题,那这个时候人也就比较容易生病,但是又该如何散寒补阳呢?如果你平时...……更多
立夏4不吃,一年病不沾
...,容易引发胃痛、腹泻等症状。冰冷食物还会影响身体的阳气生发,导致体内寒气过重。在立夏时节,我们应适量享用冰冷食物,避免空腹或饭后立即食用。同时,可以选择一些温性的食物来中和冰冷食物对胃肠道的刺激,如喝...……更多
“夏天吃姜,胜过参汤”,补阳气不上火的吃法
...俗语。有人也问,生姜是热性的,这么炎热的夏天还要补阳气,天气又炎热,为什么还要吃姜?怎样吃姜才不易上火?根据时令节气养生,春夏是养阳的季节,所以夏吃姜能补充体内阳气虚和不足的问题,还能排寒。现代人在空...……更多
古话说:“女怕午时生,男怕子夜临”,有何科学依据
...辰的评价。因为女性应该以柔弱为美,而正午时分是属于阳气最盛的阶段,在这一阶段出生的女性,她们是不符合古人的审美标准的,古人普遍认为在这一阶段出生的女性性格会带有阳刚之气,跳脱好动,所以并不是适合温婉居...……更多
早起早睡,不要过早减衣
...重要时机,要早起早睡,不要过早减衣。调养情志,生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律,方可使肝气顺畅通达。这就要做到,学会自我调控情绪,学会戒愤戒怒,培养乐观开朗的性格,多些兴趣爱好。可经常抽片刻时间闭...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢?尤其,这其中的阳气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营卫之气而言,阳气就是卫气。关于阳气的说法很多,但只要是外在的、向上的、亢盛的,医...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...的养生保健,还需要注意六个“不”~1、不静春天自然界阳气开始升发,人体应该借助这一自然特点,重点养阳,养阳的关键是“动”,切忌“静”,但是老人春练不要太早,应在太阳升起后外出锻炼,锻炼前应喝些热水、牛奶...……更多
...康复科主任田霞称,中医认为此时应注重肝脏的保养,养阳气,疏肝气。尤其“阳康”后,衣食住行更要注意。要忌“怒”。按自然属性,春属“木”,与肝对应。肝的生理特点是主疏泄,其在志为怒,喜调达恶抑郁。因此在春...……更多
古代行刑时间的演变:从唐朝到明朝的死刑执行规定变迁
...时间超过了未时,那么就建议改到转天行刑。未时是一天阳气最高的时刻,可以防止冤魂缠身为何唐朝会那么看中白天行刑呢?主要是古人认为,白天杀掉犯人,可以起到震慑功能,也就是说让老百姓清楚地看到犯人被杀的惨状...……更多
...加入牛奶和佐料盐,汤煮沸后即可食用。春季草木生发,阳气渐增,向外发散,乍暖还寒,仍需顾阳。羊肉益气补虚,温中暖下;山药健脾补肺,益精固肾;牛奶补虚损、益肺胃、生津润肠。以上食物相互配合使本品补而不滋腻...……更多
立春节气的特点和风俗
...始。天气逐渐变暖,大地开始苏醒,万物开始复苏。2、阳气升发:《岁时百问》中说:“立春之日,万物出乎震。”震为春季之卦,表示阳气开始升发,大地开始有生机。3、气温波动:虽然立春标志着春天的开始,但实际气温...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
...医医院筋伤推拿科火龙罐综合灸疗法具有祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡之作用,适合于虚寒性疾病的治疗,受到众多患者认可。62岁的刘阿姨(化姓)左肩关节疼痛已有2年,手臂不能用力上举和后背手,外展也受限,...……更多
论《世说新语》和晋人的美
...具体的表现。这晋人的美,是这全时代的最高峰。《世说新语》一书记述得挺生动,能以简劲的笔墨画出它的精神面貌、若干人物的性格、时代的色彩和空气。文笔的简约玄澹尤能传神。撰述人刘义庆生于晋末,注释者刘孝标也...……更多
男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
...追寻健康长寿之道,便需在日常生活中尽量避免那些损耗阳气的行为,让生命之树在阳光雨露的滋养下茁壮成长01男性养护阳气有多重要?‍‍从中医的角度上来讲,阳气就像是天上的太阳一样,阳气能够横穿我们生命的全过程...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...也应当顺从自然界生长收藏的变化规律:在春夏两季蓄养阳气,在秋冬两季蓄养阴气。按照传统文化对一年四季大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的变化特点,冬令进补更容易被人体所吸收,从而化生精气藏于体内,可以为来...……更多
清明过后肝气旺盛,身体淤堵的人,需谨慎3物,切勿贪口
...会受到自然环境的影响。在清明之后,随着气温的升高,阳气生发特别旺盛,人体的肝气也随之大旺。此时,养生之道应当顺应自然,以“清”为主。这意味着我们应该利用阳气生发的力量,清除体内沉积的垃圾和毒素,以便更...……更多
春食韭菜“真香”
...一年中口感最肥美的季节。中医认为,春季是万物复苏、阳气升发的季节,人体阳气也应顺应自然,向上向外疏发。韭菜具有固护阳气的功效,有助于人体阳气升发。另外,韭菜不仅能增进食欲,帮助消化,还能疏肝调气,有助...……更多
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初中考职高:中考新航向,惠州榕城职校带你乘风破浪
初中毕业,站在人生的十字路口,你是否在为未来而迷茫?成绩不理想,并不意味着人生失去方向。初中考职高,选择一所优质的职业院校
2025-02-23 00:00:00
中新社北京2月22日电 (孔令佑 邢翀)2025赛季中国足球协会超级联赛(简称“中超联赛”)22日正式拉开帷幕。在当日进行的三场比赛中
2025-02-23 00:23:00
有了远程视频公证,事情变得更简单!
近年来,南京鼓楼公证处借助先进的互联网技术和视频通讯工具,将数字化优势与公证服务充分融合,通过视频核实、电子公证签署服务解决远程办证的难题
2025-02-23 01:47:00
视频来源:央视新闻近日,两台四足机器人(俗称“机器狗”)正式列装青岛市消防救援支队,成为消防救援队伍中的“新战友”。这款科技感十足的四足机器人自重约70公斤
2025-02-23 02:58:00
大风记者帮|曾在商场一家餐厅充过值 再去时吃了闭门羹
再去消费时,发现商家已经撤了。崔女士家住西安城北,距离大融城很近,她经常去这家商场转悠并消费。2024年初,她在商场4楼的“九记冰厅•金牌港式茶餐”吃了一次饭后
2025-02-23 03:00:00
随着信息网络和光学传感技术的快速发展,摄像头被广泛应用,在给群众的生活带来便利的同时,也给少数不法分子实施偷窥偷拍违法犯罪活动带来可乘之机
2025-02-23 03:28:00
眼下正是春菜上新季,春笋占据了许多地方蔬菜市场里的“C位”,不少市民都会购买春笋尝鲜,但是近日在浙江,却有人因为品尝了这款“春季限定”美味
2025-02-23 06:24:00
艺海逐梦杭州日报讯 2月19日至20日,中国美术学院2025年本科招生考试(复试)在杭举行。历经初试的层层筛选,从3.1万名考生中脱颖而出的约1万名复试考生
2025-02-23 06:53:00
从何连海捐赠看西泠精神杭州日报讯 聚沙成塔,集腋成裘。延续了百余年的“爱社如家、无私奉献”精神在西泠印社汇聚成一股股捐赠的热流
2025-02-23 07:23:00
探索中国画的当代意义与未来可能杭州日报讯 2月18日,“稽古振今——第八届杭州·中国画双年展暨全国高等艺术院校中国画教学临摹展”在浙江展览馆开展
2025-02-23 07:23:00
“墨林玉躞”杭州日报讯 2月16日,由浙江省书法研究会与西湖画会联合主办,湛园美术馆承办的“墨林玉躞——明清浙籍名家书画特展(第二回)”在杭州滨江区湛园美术馆开幕
2025-02-23 07:24:00
【天眼问医】上个厕所都有可能感染!近期这个病毒肆虐要注意
近期是诺如病毒的高发期,与诺如病毒感染相关的话题也频频登上热搜,很多人都被这种病毒感染所带来的剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言
2025-02-23 04:00:00
“走出去”培训!全国名家岳黔山工作室写生采风活动在西双版纳举办
2月11日至18日,贵州省文艺名家工作室“全国名家岳黔山工作室”首期写生采风培训交流活动在云南省西双版纳州举办。此次活动由贵州省文联
2025-02-23 03:29:00
春季传染病怎么预防?收好这份防护指南
当下正值初春时节,天气乍暖还寒。这个时节也是各种传染病高发的时期。这阶段流行的传染病最主要分为两大类:第一类是流行季的流感病毒
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【天眼电台·晚安曲(1553)】你是旷野,是山间的风
这里是【天眼电台·晚安曲】 陪伴您的第一千五百五十三夜收听本条音频共需04分27秒常听到一句话: “人生不是轨道,而是旷野
2025-02-23 03:28:00