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买白菜时,叶子上面的“黑点”到底是什么?还能吃吗?涨知识了
...选择上可能更多地考虑到实用性和经济性,而不是品质和健康。记得小时候,家里的长辈们常说,“只要不是坏的,就能吃。”在那个物资不那么丰富的时代,一颗白菜上的几个黑点根本不会被放在心上。毕竟,那时候人们更多...……更多
上海试水含糖饮料“分级”管理,三色标识你会看吗?看看吧
...点运行的含糖饮料“分级”标识举措。近日,上海市卫生健康委员会发布关于公开征求《含糖饮料健康提示标识的制作样式及设置规范(征求意见稿)》(下称《征求意见稿》),含糖饮料是指在制作饮料的过程中人工添加糖,...……更多
枣庄市薛城区人民医院开展“为企业家送健康”活动
...23日讯11月21日,枣庄市薛城区人民医院开展“为企业家送健康”活动,医师义诊团走进枣庄建阳热电有限公司,为企业干部职工“送健康”。活动现场,义诊团队进行常见病、慢性病的咨询解答、初步筛查和诊断,普及医学常识...……更多
春节“食”用指南 吃出健康年
...亲访友的大节日,免不了聚会应酬。如何既吃得好又吃得健康?记者采访了南京明基医院营养科周彤主任。过年期间,餐桌会超级丰富。周彤说,除了大鱼大肉,每天也要摄入足量的新鲜果蔬,这些食物富含维生素、矿物质、膳...……更多
...说:“现在孩子普遍眼镜化,这是我的隐忧。还有身体的健康程度,由于体育锻炼少,有所下降。文明其精神,野蛮其体魄,我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”让孩子们拥有强健体魄,才能够为他们的学习提供强大的力量...……更多
充分发挥桥梁纽带作用全面助力健康中国建设
...学信息学术会议在汴开幕充分发挥桥梁纽带作用全面助力健康中国建设本报讯 全媒体记者叶森报道 在中华医学会医学信息学分会成立30周年之际,11月10日,由中华医学会、中华医学会医学信息学分会主办的中华医学会第二十...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...该被如此简单地标签化。这场对话不仅揭示了一个普遍的健康误区,也引发了我深入探索的欲望:我们对水果,特别是像西瓜这样的夏日佳品,真的了解多少?西瓜热量真相:西瓜,这种夏日常见的水果,常因其甜美味道引发一...……更多
本文转自:解放日报运动过年 健康迎新秦东颖■今年春节期间,上海近800处公共体育设施向市民开放本报记者 秦东颖昨天早上8点多,徐家汇体育公园的羽毛球场地就热闹起来。市民郭先生约了老朋友打球,“早场只要50元一小...……更多
我市全力打造“扁鹊康养”品牌
...提供脊柱侧弯筛查、儿童三九贴、中药茶饮、防病香囊等健康咨询、诊疗服务,让群众切身感受中医药“简便验廉”的特色优势以及在预防、保健、养生、康复等方面的独特魅力。为更好弘扬中医文化,全力打造“扁鹊康养”品...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃小肚子没了,整个畅通
现代人的生活节奏越来越快,饮食习惯也变得越来越不健康。由于过度依赖高油、高糖的快餐和加工食品,肚子变大和肥胖问题成为了许多人面临的困扰。为了改善这一情况,我们应该注重饮食的荤素搭配,多吃水果蔬菜,少...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...官之一,人体的代谢和解毒都是由肝脏负责,除此之外,健康的肝脏对免疫力和人体能量的储存也至关重要。冬日寒冷,很多人都会感到身体不适,特别是肝脏容易因寒冷而受到影响。为了让肝脏保持健康,我们可以通过合理的...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...友分享了如何让自己保持情绪稳定、心情愉悦的相关心理健康科普知识。据了解,本次活动将健康科普与文化艺术创新融合,伴随着以阿卡贝拉和钢琴独舞形式演绎的经典歌曲《You Raise Me Up》,“七彩人生 更好生活”健康文化...……更多
杭州上线“杭抗原”:市民可自行检测抗原上传,在健康码显示
...原”小程序上上传结果,将和核酸检测结果一并在支付宝健康码(其他端口正在开发)显示。……更多
...实地参观了吉首大学张家界学院附属医院门诊部、美年大健康体检中心、金域医学共建检验科、住院部及重点科室,详细了解医院整体医疗环境、科室设置、医疗设备、技术力量、服务水平、运作模式等情况。座谈会上,双方就...……更多
70岁后,一定要注意4个小细节,让你健康又长寿
...还童。科学家通过小鼠使用NAD+前体,成功提高了小鼠的健康和精力,延缓了干细胞的衰老。但由于目前还没有进行人体实验,无法知悉是否作用人体时效果也一样。而且大多论文研究目的都是考察NMN、NR局部的指标,如认知功能...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
王晨 广西医科大学附属口腔医院保持口腔健康不仅能拥有洁白的牙齿,更与身体健康息息相关。口腔是身体的一个重要入口,如果不进行正确的口腔护理,可能会导致出现各种疾病,如龋齿、牙龈炎乃至心血管疾病。本文将为...……更多
关注健康 守护生命——相城经开区登云社区医养结合主题活动
...区家庭医生团队走进日间照料中心,为辖区老人带来了“健康生活 理想血压”的高血压健康教育和科普宣传、血压检查、中医问诊等活动。提醒高血压老年患者平常要做到合理膳食、戒烟限酒、坚持运动、保持良好心态。应积...……更多
生化指标:读懂你体内的化学密码
...液或其他体液中的特定化学物质,医生能够获取关于人体健康状况的重要信息。这些生化指标可以提供有关器官功能、营养代谢、电解质平衡和疾病风险等方面的线索。以下是一些常见的生化指标及其在健康评估中的意义:1.血...……更多
长时间的熬夜会导致身体机能紊乱,进而影响头发的正常生长
...经成为许多人的生活习惯。长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如头发掉发、易出油、脱发等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过调整生活方式,关注头发健康,实现更健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜的后遗症...……更多
脖子太粗是一种病,一定要有效的避免脖子变粗血管变堵,健康饮食
...越来越厚,已经不是外观看着不美观的事情了,而是你的健康受到了很大的威胁了。肥胖的测量体重指数确定的,也不止是这样,还有腰围和脖子的维度,也在一定的指数上说明你的肥胖率,你的脖子也是你身体躯干线很重要的...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
随着现代生活的快节奏和常见的不健康饮食习惯,许多女性都存在血液不足的问题。血液对于身体健康至关重要,因为它携带氧气和营养物质到达我们的细胞和组织,同时也帮助排除废物和毒素。血液不足可能导致疲劳、贫血...……更多
无棣县棣丰街道举办移风易俗暨新时代美德健康生活方式培训会
...炎业为培育和践行社会主义核心价值观,进一步倡树美德健康生活方式,持续深化移风易俗工作,提升党员干部群众文明素养,1月10日,无棣县棣丰街道举办移风易俗暨新时代美德健康生活方式培训会,特邀阳信县移风易俗办公...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...强大,日常生活中受到各种因素的影响都可能会导致胃部健康受损,也让人们感觉到担忧不已,有人听说胃病是拖出来的,这种说法有依据吗?为什么说胃病是拖出来的?有些人的胃病真的就是拖出来的,因为当胃部功能出现异...……更多
眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...—庆幸自己及时发现并寻求了医疗帮助。眼睛变化:肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责过滤血液中的毒素、帮助消化以及生产重要的蛋白质和能量。当肝脏功能出现障碍时,其影响波及全身,尤其是眼睛,因为...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...的行为确实在过去很常见,但放到现在,不仅不卫生还不健康,毕竟大人的嘴巴里细菌是很多的,而且孩子到了吃饭的年纪自己吃饭也是锻炼咀嚼,所以这一点大家不要学。至于为什么以前的孩子这样吃饭还能样的白白胖胖的,...……更多
探寻皇菊花海背后的“康养密码”
...中医康养深度融合,探索出一条把美丽风光变为“美丽+健康”的新路径,助推乡村振兴——探寻皇菊花海背后的“康养密码”本报记者 张霄提起江西婺源,很多人脑海中涌现出的是春季金灿灿的油菜花田,殊不知在秋季,婺源...……更多
菏泽:开展水产绿色健康养殖技术推广“五大行动” 助推高质量发展
...舜阳水产在2021年、2022年连续两年被遴选为全国水产绿色健康养殖技术推广“五大行动”骨干基地,以“五大行动”技术创新为抓手,打造可复制、可推广的技术模式样板,辐射带动生态健康养殖技术模式广泛应用。“今年公司...……更多
济南市第七人民医院开展“世界慢阻肺日”义诊及健康宣教活动
...,今年的主题为“肺系生命、刻不容缓”,强调早期肺部健康、早期诊断和早期干预的重要性。济南市第七人民医院呼吸内科团队在门诊二楼举办了慢阻肺义诊及健康宣教活动。活动现场,呼吸内科主任宋欣及医护人员为参加活...……更多
济宁市微山县鲁桥镇开展心理健康进社区宣传活动
...讯为加强社会心理服务体系建设,引导居民群众关注心理健康,培养积极向上的良好心态,近日,济宁市微山县鲁桥镇政府联合鲁桥镇卫生院开展了心理健康进社区宣传活动。活动现场,工作人员为大家讲解了正确的心理健康观...……更多
中西医结合助力健康焦作建设
本文转自:焦作日报成文烈代表:中西医结合助力健康焦作建设本报记者 原文钊“政府工作报告提出,要大力振兴发展中医药,争创全国基层中医药工作示范市。作为一名来自中医药行业的人大代表,我感到十分振奋。”2月5...……更多
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秋冬进补第一肉!比猪肉,比牛肉便宜,现在吃正好,润肺壮腰肾!
随着秋风渐起,咱们的身体也开始感受到季节的变换。这时候,进补就成了日常饮食中的重要一环。说到进补,很多人可能会想到猪肉
2024-10-08 09:56:00
入秋后,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子瘪了,一觉睡到大天亮
入秋之后,气温变化大,人体容易受到寒湿之邪的侵袭。湿气在体内积聚,会让人感到疲倦乏力、四肢沉重、食欲不振,还可能导致水肿
2024-10-08 09:58:00
“寒露不养胃,秋冬百病扰”,10月8日寒露,吃3样做2事,要重视
寒露属于整个秋季中的第5个节气,由此时间节点也可以看出此时已是深秋。从这个节气的名字上也可以看出,其主要体现的是自然界内气候的变化
2024-10-08 09:59:00
血糖高要少吃面条?医生忠告:除了面条,这3种食物才真正要少吃
难道血糖高真的只是因为吃了太多的面条吗?这个问题常常在那些努力控制饮食的人心中回响,尤其是当他们被诊断为高血糖时。在我们的日常生活中
2024-10-08 10:00:00
为什么喝咖啡,会让跑步更轻松?
在晨光初破的清晨,或是午后慵懒的时光里,一杯香浓的咖啡总能唤醒我们沉睡的神经,带来一丝丝清醒与振奋。咖啡的魔力远不止于此
2024-10-08 10:02:00
肾不好,不能喝牛奶?医生:不想肾脏受损,这4样好吃也要忌口!
肾脏出了点状况的人,真的一点牛奶都不能碰吗?在现代社会, 关于食品与健康的讨论无处不在,特别是针对那些有慢性疾病的人群
2024-10-08 10:02:00
在粥锅里加点“料”,美味营养,脾虚必食
进入秋天,燥邪当令,让人感觉到鼻腔干燥、口唇咽干,脸上的皮肤也特别的干燥,很多人只想喝点汤粥,而不想吃饭。好在,秋天喝粥是养脾胃的
2024-10-08 10:03:00
丝瓜全身都是宝!这几种做法,可祛火、通乳、美容、清痱,请收藏
《本草纲目》记载:“丝瓜,甘,平,无毒,煮食,清热利肠。丝瓜液有通经络,行血脉之功,用以洗面大去垢腻。丝瓜老者,筋络贯串
2024-10-08 10:03:00
送你一张千年食疗方,可补虚损、益气血,让你吃出来好气色
《黄帝内经》养生理论中,有著名的“春夏养阳,秋冬养阴”之论。一进入冬天,很多人就开启了养生进补模式,肉类食物自然成为了大家进补时的首选
2024-10-08 10:03:00
秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,整个人都舒服
入秋了,这个季节开始出现昼夜温差,还有秋老虎和秋燥的影响,平时饮食需要多注意,多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一
2024-10-08 10:04:00
厦门网讯 (厦门日报记者 房舒)寒露后,昼夜温差大,当预防寒邪侵袭皮肤腠理发为疾病。更要注意足部的保暖,因足部是足三阴经及足三阳经所经之处
2024-10-08 08:13:00
备孕一年迟迟要不上?可能是继发性不孕!
{继发性不孕的原因}1、短期内多次人工流产特别是反复性的流产手术最容易损伤到宫颈、子宫内膜和子宫肌层,导致子宫内膜生长障碍
2024-10-08 08:57:00
寒露:宏林叶落寒风起,博影蝉休冷露生
萧疏桐叶上,月白露初团。寒露,秋天倒数第二个节气,伴随着漫天飞舞的梧桐叶悄然而至,皎洁的月光下,晶莹剔透的露水愈发清冷
2024-10-08 09:02:00
为什么越来越多的人怀不上?大部分都与这4个因素有关
现在十个备孕的人里有5个都被不孕不育困扰着,虽然现在的生活条件好了,但却造成了人口减少的问题,一大部分都是因为怀不上,而早在以前
2024-10-08 09:05:00
姨妈推迟总觉得怀孕了?到底推迟多久才能确认怀孕?
正在备孕或者已经怀孕的女性如何在家自检验孕?“大姨妈”推迟了,到底是不是怀孕了呢?今天本文就来详细讲解...怀孕初期可能会有哪些症状表现?怀孕后
2024-10-08 09:09:00