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本文转自：人民铁道报“最近广西呈现断崖式降温，天气变化可能影响到接触网设备状态，我们要更加仔细检查。”11月19日4时30分，气温接近10摄氏度，30余名南宁供电段南宁南接触网工区职工进行工前点名，准备前往南宁南站...……更多
2023-11-26 09:06:00寒潮,绝缘子,南宁,绝缘,接触网,陈思
...膝盖，到中年以后往往可能出现膝关节活动不利。肺冷。气温低时在户外活动，会吸入大量冷空气，会刺激咽喉、支气管、肺部，并造成一定损伤。所以，秋冬季是哮喘、咳嗽、感冒、咽炎等疾病的高发期。快看自己寒不寒看脸...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...择轻松平缓的项目，如打太极拳、八段锦、慢跑等。秋季气温逐渐下降，早晚温差较大，老年人锻炼身体时要注意保暖，适当增减衣物。要经常开窗通风换气，每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部的有害物...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
本文转自：商丘日报“小雪”节气过后，我市气温骤然下降。但在日月湖景区、京港绿地、运河公园、金世纪广场等地，依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影，其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...年工作，还要做新年工作规划，结果颈腰椎病犯了。今天气温下降，颈腰椎更痛了，趁周末赶紧来看看。”1月21日下午，州城一家单位的职工方兴（化名）来到州中心医院脊柱外科诊疗中心门诊就诊。罗政介绍，最近和方兴情况...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
本文转自：右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一，属于滑车关节，是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
膝关节是人体最大、最复杂的关节，承担着人体大部分的负重和运动任务。随着年龄的增长，膝关节容易受到损伤和磨损，出现疼痛、肿胀等问题。虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用。一、虾皮的概述虾皮...……更多
2023-11-06 13:36:00虾皮,膝关节,海参,食物,作用,保护
本文转自：南方日报随着冷空气的到来，市民已换上冬衣。谭笑 摄市民在菜市场选购火锅食材。谭笑 摄
上周末开始，气温突然下降，新兴一夜之间进入寒冬。无论是御寒的鞋服、美食，还是“安静”了半年多的取暖用品，都...……更多
2023-12-21 06:53:00断崖,经济,保暖,笔者,火锅,阿胶
胶原蛋白是人体最丰富的蛋白质之一，它在我们的皮肤中扮演着重要的角色。想象一下，当我们年轻的时候，皮肤紧致、光滑，就像一层紧绷的弹簧。这是因为胶原蛋白给予我们的皮肤弹性和活力，它就像一种强力的胶水，把...……更多
2023-11-28 12:59:00多方面,流失,蛋白,因素,影响,蛋白
...内阳气的蓄积也只是小满，到了夏至才最旺盛。小满后，气温明显升高，雨量增多。湿与热合并入侵人体，会使人内热郁结。因此，小满时节宜养阳燥湿。少一点凉，顾护阳气。阳气是维持人体生命活动的重要能量。阳气充足则...……更多
2024-05-19 05:41:00燥湿,时节,阳气,苦味,燥湿,症状
前一阵#42岁女子20天经历断崖式衰老#的话题冲上了热搜，没看到照片之前，很难让人相信，衰老的速度竟然能如此之快。山东一位42岁的女子在网络上分享自己20天前后容貌对比的照片，20天前，她还是一个普通的中年人，保养...……更多
2023-12-22 13:47:00斯坦,斯坦福,断崖,衰老,保养,人体
...请问，应该如何注意这个问题？【医生回复】大雪过后，气温骤降，湿冷的天气容易导致阳气流失。寒冷的环境会使血管收缩，影响血液循环，导致身体的热量流失。湿冷的气候也容易侵袭体内，阻碍阳气的正常运行。这时候，...……更多
2024-07-13 09:49:00阳气,时节,过后,细节,阳气,身体
本文转自：巴中日报连日来，我市各地气温下滑，冷空气接踵而至，以下健康锦囊助大家温暖过冬。注意护心脑气温急剧变化会让血压波动，给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩，容易引发心脑血管疾病。慢性病患者务...……更多
2023-11-14 00:23:00断崖,锦囊,健康,心脑,肠胃,心脑血管
...客及时关注站内公告和12306网站信息。广东、上海周末“断崖式”降温气温或跌破10℃据@广东天气，预计12月10日-11日，广东云量增多，部分市县有小雨，晨晚没那么冷。11日-15日不断升温，然后在周末迎来猝不及防的“速冻”—...……更多
2023-12-11 10:38:00断崖,郑州,广东,暴雪,预警,北京
随着气温逐渐攀升，“补水”成了我们日常生活中的头等大事。你知道吗？在五彩斑斓的果蔬世界里，黄瓜堪称“补水之星”，其含有96%-98%的水分，甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者（特别是那些爱好杯中之物...……更多
2024-06-05 10:34:00中药,不用,黄瓜,作用,帮助,含量
...余寒。谷雨前后是一年中温差较大的时期，这一时期早晚气温仍较低，因此在起居衣着方面仍要适当“春捂”，尤其早出晚归者要注意及时增减衣服，避免受寒感冒。但此时“捂”要有度，以不致出汗为宜。二防：防上火。谷雨...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
...关节的重要性远不止于提供机械支持和运动功能，它们是人体骨骼系统中复杂网络的一部分，直接影响着身体的整体运行和健康状态。而不良生活方式，以及年龄的增长，都会加速关节的磨损。为了养护关节，氨糖软骨素应运而...……更多
2023-12-21 14:15:00乐达,关节,功效,疼痛,作用,关节
...和过度运动等相关进入10月，沈阳的天气明显转凉。最低气温已经下探到5℃左右，早晚温差较大。虽然白天艳阳高照，但是夜间凉气袭人。此时父母往往会叮嘱孩子“穿秋裤”，母亲的那句“老了会得关节炎”的唠叨却经常被年...……更多
2023-10-10 00:09:00关节,炎日,世界,关节,关节炎,运动
...二十四节气之二十一，冬季的第三个节气。大雪节气时，气温显著下降、降水量比秋天与初冬时增多。夜深知雪重时闻折竹声今天17时33分我们迎来一个充满诗意的节气大雪大者，盛也至此而雪盛矣天气日渐寒冷夜晚逐渐绵长万...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...原因，主因是肥胖、过度运动、外伤等每当阴雨天气或者气温骤降，膝关节就不受控制地疼痛，这种“老寒腿”的症状，往往让人把它和“受凉”联系到一起。近日，话题#老寒腿不是冻出来的毛病#冲上热搜引发关注，不少网友...……更多
2023-11-23 01:26:00病患,实证,膝关节,关节,惠民,膝盖
...脆弱，就容易发生心脑血管危重症。呼吸系统疾病惊蛰后气温逐渐升高，一些细菌、病毒也从“梦”中苏醒，开始生长繁殖。然而“倒春寒”导致气温突然下降，增加空气湿度的同时，也降低了空气质量。这样的环境更容易孳生...……更多
2024-03-30 00:22:00血管,倒春寒,关节,心脑,感冒,骨关节炎
...位于大腿和小腿之间，主要由四条韧带和半月板构成，是人体的重要部位，由股骨下端、胫骨上端和髌骨组成，也是人体内相对复杂的关节。女性过了绝经期，不少人会出现全身酸痛，尤其是膝盖，上下楼疼痛加重、不能上楼、...……更多
2024-05-25 09:49:00膝盖,女性,朋友,膝关节,女性,关节
...，让身体更轻松。承山穴：承山穴是人体阳气最盛的经脉枢纽，它能够通过振奋足太阳膀胱经的阳气，排出人体的湿气。足三里：足三里是治脾健胃第一穴。湿气重的人，用手拍打足三里，则会产生酸胀感，每次拍打时间要达到...……更多
2024-04-27 06:16:00湿气,身体,湿气,丽萍,身体,承山穴
...帮你护膝强膝 远离膝关节疼痛人民网记者 闫妍膝关节是人体最复杂、最大的承重关节，也是最易损伤、发病率最高的关节。“受凉、肥胖、运动不当等都会导致膝关节受损伤。”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在...……更多
2024-06-15 09:48:00膝关节,护膝,疼痛,动作,膝关节,罗盛
...节扭伤的那些事。跳得柔若无骨 下肢“压力山大”我们人体有很多关节，它们是骨与骨的连接，基本的组成结构是参与构成关节的骨骼和包围关节的关节囊及韧带等软组织。可动的关节兼具稳定性和灵活性，身体不同部位的关...……更多
2023-12-19 00:25:00魔性,关节,科目,舞蹈,正在,踝关节
...复杂的生理机制。想象一下，你的关节就像是身体的交通枢纽，骨头与骨头在这里相遇，通过平滑的软骨减少摩擦，让身体活动自如。但当关节炎来袭，这个交通枢纽就开始堵车了，疼痛、肿胀、僵硬纷纷找上门来。为什么我国...……更多
2024-08-30 10:34:00关节炎,关节,疼痛,事情,我国,关节
...但也有部分人使用后没有效果，说它是骗钱的“假药”。人体关节在运动过程中，软骨和滑液会不断磨损，尤其在髋关节、膝关节等承重关节，磨损得更加严重，同时人体也会对关节进行修复。正常情况下磨损与修复处于动态平...……更多
2024-05-22 15:16:00骨关节,两极分化,药效,氨基,葡萄糖,两极
...程度上是由于膝关节发生了退行性病变而引起的。目前，气温逐渐下降，如果长时间坐在气温较低的环境中打牌或下棋，会导致下肢血液循环不良，诱发或加重膝关节的退行性病变。因此，老年朋友在打牌或下棋时一定不要坐的...……更多
2024-05-06 12:31:00常久,膀胱,膝关节,长时,朋友,前列腺
天津北方网讯：近期，本市受强冷空气影响，气温断崖式下降。为了应对低温天气，本市供热、供水、供电等民生保障部门纷纷采取多项应对措施，尽量减少对市民生活的影响。而我们又需要注意些什么？请大家跟随小编一起...……更多
2023-12-20 16:37:00寒潮,天津人,天津,冷空气,手机,天津
...冬季，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提上日程，中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
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