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高胆固醇食物有哪些?5类人群少吃!多吃8类食物,可减少胆固醇
...食外,还需要注意以下几个方面:1. 定期检查: 定期监测血脂水平,以便及时了解治疗效果和调整治疗计划。2. 保持健康体重: 超重或肥胖会增加心血管疾病的风险。通过健康饮食和适量运动减轻体重,可以帮助降低胆固醇水平...……更多
韭菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维
...,但过量食用仍可能导致热量摄入过多,从而增加肥胖、高血脂等健康风险。其次,羊肉属于温性食物,过量食用可能导致体内火气过旺,引发一些与热邪相关的疾病。此外,对于某些特定人群来说,如过敏体质者、消化不良者...……更多
有一种东方科幻叫“流浪地球”,有一种中国奇幻是郴州莽山
...,以及很多第三纪或更古老的植物,就是奇幻造就科幻的催化剂。郴州莽山一直有着“湖南最大的生物基因库”、“天然动植物博物馆”的美称!它是全世界原生型常绿阔叶林保存最好的区域,地球同纬度生物种群最丰富、生态...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...抽的少,不会产生什么影响,但烟草是名副其实的“癌症催化剂”。烟草是世界卫生组织癌症研究机构(IRAC)官方盖章的一级致癌物,燃烧时会释放69种致癌物,如N-亚硝胺、苯并芘、甲醛、2-萘胺、4-氨基联苯,吸烟者会更容易...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...“幕后凶手”比如很多老人上了年纪之后,患上高血压、高血脂等基础疾病也是常事,日常只要定吃药,好好调理也就万事大吉。但遇上冬天的冷空气,事情就会变得复杂,血管会根据气温“热胀冷缩”,在冬天老人血管会变得...……更多
单县中心医院心内科发展优势技术 打造学科品牌
...包疾病,包括心包炎、心包积液。10. 其他,包括晕厥、血脂代谢异常、心脏植物神经功能紊乱。心内科位置以及咨询电话心内科一病区位置:中心院区内科楼第6层心内科二病区位置:中心院区内科楼第7层心内科三病区位置:中...……更多
谁是下一个“万亿公司”:伯克希尔、礼来还是台积电?
...希尔稳健上涨的市值本身就具有吸引力,可能成为股价的催化剂之一。LPL Financial首席全球策略师Quincy Krosby称,“如果市场认为公司进行了一笔聪明的交易——巴菲特通常都会让市场有这样的反应,那么会推动公司股价的进一步...……更多
革新网球教育,从心理素质塑造未来冠军
...吸取经验。强调失败是学习中不可或缺的部分,是进步的催化剂。这种在行业中独树一帜的训练方法,让何佳的弟子们在比赛中展现出了与众不同的心理素质。在关键时刻,他们总能保持冷静,发挥出自己的最佳水平。这也让何...……更多
高温天人会“变傻”?当心这个器官“罢工”!
...天,要特别留意身边的老年人,特别是本身患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢性疾病的老年人,他们发生“热中风”的概率更高!天热要做好5点,保护大脑炎热的三伏天,做好这几点,防止大脑“过热上头”。1. 劳逸...……更多
糖友要重视预防神经病变,出现这些信号要多加留心!
...受伤和感染。及时治疗并发症:如果已经出现高血压、高血脂等并发症,要积极治疗,以降低神经病变的风险。糖尿病神经病变是一种常见的并发症,但只要糖友重视预防并采取有效措施,就可以降低其发生风险。本篇文章仅作...……更多
聚焦淮安丨江苏淮安:精准发力 持续擦亮“工业强市”名片
6月6日上午,普林斯新型催化剂、电解液添加剂项目开工仪式在淮安工业园区举行。项目建成后,将为园区化工新材料产业加快突破千亿级增添新动能。近年来,淮安市立足项目发力、绿色转型、科技创新等方面,以工业强市培...……更多
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...时代谢出体外时,多余糖分会转化成脂肪。引发体内出现高血脂,高血糖等问题严重影响身体健康。 2、饮食不规律在退休以后,老年朋友的生活变得十分悠闲。这也就让很多老年朋友在生活中饮食不规律,早一顿晚一顿常会对...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...工食品,却引发了更多的健康问题,如高血压、糖尿病、高血脂等。肉食者则认为,不吃肉违背了天经地义。按照食物链的逻辑,吃肉是自然规律,有助于人类的进化。肉类不仅口感好,而且营养丰富,是高级食材,吃肉也是人...……更多
长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典成功举办!
...个缩影。我们每天都在见证慢病指标的改善,如高血压、高血脂、便秘、尿酸高、血糖高等问题。越来越多被肥胖和慢性疾病困扰的人群,因为长轻的4816营养食疗体系方案,改善了健康问题,重拾年轻、健康、快乐的生活。借...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...异,辨证施治,并不是所有人都适合。高血压、高血糖、高血脂、高尿酸人群,就没有进补的必要,正在感冒或是处于疾病急性期者也不宜进补。“冬令进补”并不是千人一方、千篇一律。相比普通的诊脉开方,“冬令进补”更...……更多
脂肪肝变成肝硬化?都是疏忽“惹的祸” 医生提醒,预防脂肪肝得从日常习惯做起
...通常脂肪肝常合并其他肝外疾病,如代谢紊乱、高血糖、高血脂、高血压等,需积极有效控制肝外疾病进展;4.必要时需要在医生指导下使用相关保肝药物治疗脂肪肝,切勿自行用药尤其服用各种中成药、补药等,以免适得其反...……更多
三伏天,女性常吃以下食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多
...这些食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多山楂山楂有降血脂和降血压的功效,同时也是开胃的水果。在山楂中含有大量的果胶,它能吸附肠道细菌和毒素从而起到清肠排毒的作用。丰富的维生素C可促进血管韧性,改善微循环...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...弱,身体指标也比较敏感。可能情绪一激动,什么血压,血脂,血糖“蹭”地就上去了。如果争夺名次的话,输的一方心里必然憋着气,很容易因为情绪激动而对健康产生负面影响。友谊第一比赛第二,以锻炼身体为目的进行挥...……更多
有些人认为冠脉造影对人体有损伤,原因主要有以下几点
...影?一、冠心病风险人群包括有冠心病家族史、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等心血管疾病危险因素的人。这些人身体中存在一定的潜在风险,可能存在心脏血管狭窄或闭塞等问题,而冠脉造影可以及早发现并提供准确的诊断...……更多
钙片怎么吃效果最好
...由于肥胖人口暴增,糖尿病除除了血糖升高外,也会影响血脂代谢,如果再加上高血压,将提升数倍心血管疾病发生率,且各种并发症就会提早出现,如神经、肾脏、视网膜病变。 ……更多
...:有清肺利咽、止渴解毒的作用。洋葱:有清热化痰、降血脂、降血糖的作用。萝卜:有补肺止咳的作用。白果萝卜粥。功效:固肾补肺,止咳平喘。做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开...……更多
喝酒那些事                □房胜林
...朋自远方来”。酒有千种姿态、万般变化。它是饭桌上的催化剂,几杯酒下肚,忧郁的人会露出笑脸,沉默寡言的人会谈笑风生。酒酣耳热时,所有人都神采飞扬,壮志在胸。高兴时喝酒,人生得意须尽欢;忧愁时喝酒,酒入愁肠,化作相...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...醇,然后将其清除掉,经常吃苹果还可以保护血管,预防高血脂的发生。保护肠胃通过实验证明,每天坚持吃一个煮熟的苹果,可以起到保护肠胃的作用,因为苹果煮熟之后能够被肠胃更好吸收和消化,减少了对肠胃的刺激。降...……更多
CBA疯狂一夜:浙江复仇辽宁,广东赢德比,新疆回榜首,状元爆发
...。 而在广东队和广州队的对决中,逆境成为了广东队的催化剂。落后的他们并没有放弃,反而更加坚韧地反击,将比赛带入了一种几乎命运逆转的境地。最终,他们以一种电影般的结局完成了逆转,将胜利的旗帜高高举起。广...……更多
一家三口长期吃自制馄饨,全都“确诊”?妻子:是我错了
...种疾病的几率比普通人更高。不良的生活习惯是胰腺癌的催化剂。长期吸烟、酗酒,就像是不断地向胰腺投掷炸弹,破坏着它的正常功能。高脂饮食、缺乏运动,又像是在为癌细胞提供养分和生长空间。这些习惯累积起来,就像...……更多
补血特厉害的3种食物,再加个妙招,补铁血效果加倍
...需要注意的是,动物肝脏中含有较高的胆固醇,高血压、高血脂等三高人群不宜过量食用。《中国居民膳食指南(2022)》建议每月食用动物内脏2~3次,食用33克猪肝即可满足人体对铁的需求。食疗推荐:猪肝枸杞叶汤材料:枸杞...……更多
.../辆;膜电极、空气压缩机、质子交换膜奖励2.5万元/辆;催化剂、碳纸、氢气循环系统奖励3万元/辆。每款关键零部件产品每年最多奖励500万元。 对在本地生产的氢燃料电池重型货车给予奖励。引导大宗货物中长距倒运使用氢能...……更多
大局已定!以色列成功了!红海激战爆发,美国急眼日本“送人头”
...二号人物,一场看似局部的胜利,却可能成为中东局势的催化剂。这并非简单的成功,而是一场战场的转移,预示着更大风暴的来临。 巧妙的胜利:以色列的阶段性成功随着以色列成功炸死哈马斯二号人物的消息传出,一时间...……更多
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
...起顽固性肥胖,这种肥胖引发一系列的疾病,如高血压,高血脂,甚至会引发恶性肿瘤,身上的肿瘤切了又长,长了又切。因此,去除体内湿气,刻不容缓! 容易形成湿气因素有哪些?一、环境因素:在湿冷的地方长期生活,...……更多
长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?一文了解清楚
...素摄入过多,对于血管健康不利,尤其是本身患有高血压高血脂,高血糖的人更应该控制酸菜摄入量,否则很可能会引发指标快速飙升,带来的并发症比较严重。……更多
2022-12-04 20:58一文,酸菜,养生,还是
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国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
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【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
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杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
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杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
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