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近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...也需要注意时间不宜过长和时间要适宜等问题。近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大在《SleepHealth》杂志上,英国生物数据库对其40万名约57岁的人群进行了分析研究。结果令人惊讶:有午睡习惯的人群相比没有...……更多
英媒:大脑可能不需要8小时睡眠就能保持健康
...团队尝试通过一系列研究深入探索该问题,这些研究将脑容量视为大脑健康指标。首先,他们使用约4.7万人的现有数据,研究与睡眠长短相关的脑容量,发现一条倒U形曲线,而最高的脑容量与每晚6.5小时的睡眠时间相关。然后...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...眠结构也会发生变化,这是人体自然老化的一部分,对于老年人来说,尤其是65岁以上的老年人,他们的睡眠需求与年轻人相比有所不同。他们需要确保每晚能够获得7-8小时的充足睡眠,以保持身体健康和精神状态良好,除了睡...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...且饱受失眠困扰的上班族,也有上了岁数整日睡不踏实的老年人,更有刚刚步入大学校园出现睡眠和情绪双重问题的学生……在两个多小时出诊时间里,张宇朋通常要接诊三四十名患者。经颅磁刺激治疗仪、多导睡眠监测仪、贝...……更多
长期裸睡的人,或能收获4大好处
...间别过长。来自加利福尼亚大学的研究人员通过对1065名老年人进行14年的随访研究,结果发现每天午睡超过1小时的人比低于1小时的人,患阿尔茨海默症的风险会增加40%左右。而且,午睡超过1小时,还可能会导致心血管疾病风险...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...?坎儿年真相:医学数据解码在探讨坎儿年是否真正影响老年人的健康前,首先明确什么是“坎儿年”。坎儿年通常指的是人们在某个特定的年龄,如60岁、66岁或70岁时,认为更容易遭遇健康问题或其他不幸。这一说法深植于某...……更多
做好四件小事,有助改善老年人睡眠质量
...间科不科学呢?跟随小艾一起来具体了解。一、研究:中老年人最佳睡眠时长为7小时《自然—衰老》上曾发表过一项由我国复旦大学进行的研究,研究人员对近50万人的基因、影像、行为等维度的数据进行了调查分析,刻画中老...……更多
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症。在中国60岁以上老年人大约有1500多万人患有痴呆,其中900多万人患...……更多
当代人失眠自救指南—大金中央空气系统:用科学定制你的黄金睡眠环境
...,系统相应调整温度曲线·智能学习与OTA升级系统通过大数据分析用户偏好,结合AI技术优化参数设定。√针对老年用户新陈代谢较慢的特点,自动延长温度调节响应时间,避免温差刺激4、科学定制告诉你:科学依据与健康保障...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...干预更是必不可少。关注家中长辈睡眠和身体健康新冠对老年人和有基础病的人影响更大,OSA在中老年群体中发病率也更高,随着年纪的增长,患者由于肌肉神经功能减退,导致OSA患病率增加。目前,有很多长辈打鼾问题一直被...……更多
增进银发福祉 惠及老年群体
...目将落地顺德增进银发福祉 惠及老年群体近年来,佛山老年人健康状况得到广泛关注。广州日报讯 (全媒体记者黄子宁 通讯员黄健和摄影报道)3月29日,“和乐颐年”医养结合创新项目签约仪式在佛山顺德举办。据悉,该项目...……更多
...设备终端有效对接,可以实现24小时监测,通过定位、大数据分析等科技手段,实时了解老年人身体情况,“引入‘智能一键呼’应急呼叫装置,能够全方位满足各类老年人的需求。”“这款设备叫做睡眠监测仪,通过运动传感...……更多
...可以帮助更年期女性改善睡眠问题。经济观察报:超七成老年人受到睡眠困扰的影响,您如何看待老龄化社会中的睡眠健康挑战?郭兮恒:老年人睡眠障碍的高发是很正常的现象,正如心脏病、高血压等慢性病在老年群体中更高...……更多
...示,养老院是集体生活,因此AI设备的引进除了用于保证老年人的起居安全,更注重于帮助他们提升认知能力、生活能力,以及给予情感慰藉。“虽然AI无法彻底取代人工,但大数据能够比工作人员更全面、精准地捕捉到老人的...……更多
人活多久,看睡觉就知道?寿命短的人,睡觉一般有这6个特征
...衰退,为延缓衰老提供了新的研究方向。这一变化也使得老年人更容易患上与衰老相关的疾病,而《中华流行病学杂志》的一项调查进一步也印证了这一现象。 该研究对国内10个地区的近10万名老年人进行了长达10年的跟踪调查...……更多
...应配备智慧养老服务平台,在合理位置配置大屏,实现对老年人入住管理、照护服务、安全监测、饮食管理等场景信息化构建;针对居家和社区养老服务,如助餐、社区活动、健康管理、家庭养老床位等场景进行信息化构建。应...……更多
为何多数老年人一发病已为时已晚?一文分析下
...发现:我国人口在过去10年中,新生儿人口增加不高,但老年人口数在这几年急剧增加。因此,这一次人口普查得出了一个结论,那就是人口老龄化严重,这也是当今社会发展的趋势,不容忽视的是老年人的增多意味着患病率的...……更多
数字科技,把亲情攥在手心里
...数字技术适老化高质量发展工作方案》,旨在更好地满足老年人日益增长的数字生活和信息服务需求,纵深推进数字技术适老化高质量发展,助力构建信息通畅、体验舒适的无障碍环境,使得老年人在信息化发展中的获得感、幸...……更多
睡眠严重不足,记忆力越来越差,怎么办?不妨试试这几招
...3月21是世界睡眠日,以此来提醒人们睡觉的重要性,但据数据分析,中国有3亿人存在失眠问题,其中有70%的人,却还不以为然。熬夜等于慢性自杀并不夸张,会影响大脑的记忆功能睡眠不足、质量差,会引起很多问题,而伤害...……更多
首款搭载澎湃OS的小米手环9 Pro体验评测:小米生态下的完美手环
...,可通过手机上的“小米运动健康”APP 获取全面的健康数据分析。小米手环9 Pro也依然支持元气值评估,它会根据用户近 7 天的中高强度活动量换算出元气值分数,用以评估当前的活力状态。与此前的 PAI 功能类似,元气值衡量...……更多
午睡时间超过1小时,可能会增加全因死亡及心血管疾病的概率
...》上发表了一项突破性研究,揭示了习惯性午睡与大脑总容量增加之间的因果关系。研究人员在英国生物数据库中追踪了超过37.8万名受试者,根据他们的午睡频率将他们分为三组:有时午睡(38%)、经常午睡(5%)和从不午睡(...……更多
粤见数字贵州|智养科技有限公司:5G让养老服务更智能
...合作意向。“通过智能穿戴设备、智能家居设备等终端,老年人的生活数据能够被实时采集和分析,为医护人员和家属提供了及时、准确的信息,以便更好地照顾老年人的生活。”贵州智养科技有限公司技术经理崔小龙介绍。7...……更多
智能手表怎么选?2024年高端国货品牌智能手表有哪些好的推荐
...手表通常配备了先进的传感器和算法,能够提供更准确的数据分析和健康监测功能。因此,选择这些具备专业传感器和算法的品牌的智能手表可以为用户提供更好的健康监测体验。1.**健康监测**:心率、睡眠、血氧等基础健康数...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...活环境太过洁净,也是对生态平衡的破坏。三、少吃甜食老年人就像小孩子一样,偏爱甜食。确实,甜腻的食物吃起来会让人心情变好,但是经常吃甜食,会造成高血糖和高血脂,加重血管壁的负担,一旦形成血栓,就有可能导...……更多
...本,设备适配适用。坚持传统服务与智能创新相结合,为老年人提供实时高效又具备智能化特征的养老服务。考虑性价比,链接现有设备,采购配置必需终端设备,联通智慧入住、照护、食品等设备。紧贴老年人需求特点,方便...……更多
科学家研发AI睡眠模型,捕捉多导睡眠图数据特征,提升睡眠障碍
...提供降本增效的可能。与此同时,这种高效的自动化睡眠分析系统,也有望成为传统多导睡眠图人工手动标注的替代或补充。 预计基于本次开发的深度学习睡眠分析算法,有望应用于以下几个方面:其一,充当临床环境中的辅...……更多
厦企逐浪智慧养老“新蓝海”
...百姓家。今年年初国务院发布的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,明确提出“打造智慧健康养老新业态”。目前,我市已建成全市统一的智慧养老信息平台和养老信息化指挥调度机制,建立了包含全市40多万老年人...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友们的睡眠问题提供了科学的解决思路。“熬最深的夜,用最贵的眼霜”,描绘出很多中国年轻人的生活现状。殊不知熬夜不仅破坏睡眠节律,导致各...……更多
大脑最怕的10件事,很多你可能每天都在做
...发表在《自然·通讯》上的一项研究,对超过3.6万多名中老年人的数据进行了分析并发现:即使是少量饮酒也与大脑容量的减少有关。饮酒越多,脑体积改变的程度越明显。喝酒让大脑萎缩的同时,也会加速它的衰老。并且研究...……更多
手腕上的全能助手!荣耀手表5上手
...面,荣耀手表5首次采用新一代硅碳负极材料电池,电池容量达480mAh,并采用了“一主二协”三芯架构,结合荣耀MaigcOS智慧生态的OSTurboX电源管理,通过智能系统级用户场景和系统负载,动态调整算力,实现软硬件调度,在保证...……更多
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开学季特别节目|自我认知,让孩子成为校园真正的小主人
十堰广电讯(全媒体记者 阮晓燕)九月的教室,举手的犹豫、值日的退缩、面对任务的彷徨,藏着孩子们对“自我”的探索与困惑。你家孩子是否还在为“不知道自己能做什么”纠结
2025-09-23 23:35:00
趣味游戏迎丰收
9月22日,秦皇岛市海港区东港镇第二小学学生体验趣味游戏“巧运蔬菜”。当日秦皇岛市海港区东港镇第二小学开展“趣味游戏迎丰收 劳动教育润童心”活动该活动通过巧运蔬菜
2025-09-23 08:49:00
科学护牙从“齿”改变,打造坚固口腔防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕“牙好,胃口就好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。”这句老话道出了口腔健康是全身健康的基石。然而,守护牙齿绝非只是早晚刷牙那么简单
2025-09-23 09:02:00
健康问太和|体内十余处癌灶,一次微创手术精准清除!太和医院破解多发性肠癌难题
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)你是否想过,身体里同时出现十余处癌灶,却依然可以通过微创手术精准“排雷”,最大程度保留功能
2025-09-23 09:18:00
斯伯特:深耕健康营养赛道赋能济南产业升级
当前,我国居民健康需求持续升级。《中国居民营养与慢性病状况报告(2023)》显示,成年居民超重率达50.7%,亚健康人群占比超70%
2025-09-23 11:47:00
今日秋分|昼夜均分秋意浓,呼吸道健康防护别放松
“燕将明日去,秋向此时分”,秋分带着渐浓的凉意登场。作为二十四节气中昼夜温差最大的节点之一,秋分过后,我国大部分地区气温将出现“断崖式”下降
2025-09-23 11:49:00
豫见丰收丨丰收的河南,香迷糊了!
大河网讯 金秋时节,硕果盈枝,中国农民丰收节如期而至。作为农业大省,河南既是粮食生产 “压舱石”,更孕育出海量地域特色优质农产品
2025-09-23 12:00:00
岁月深处的味道 ——致品味时光的您
文/张笋我们的一生会经历多少初次相遇?在无数擦肩而过的缘分里,或许只有那惊鸿一瞥的某次,才能从相遇到相知,最终走向相伴
2025-09-23 14:09:00
达精专家忠告:备孕不是女性的独角戏,男性也应该行动起来!
一直以来,备孕似乎总被默认为女性的“专属任务”,但从科学角度来看,新生命的诞生离不开双方的努力。男性精子质量的健康程度
2025-09-23 14:10:00
从中医视角看血脂代谢,通络养生八字经提供通络调脂方案
随着现代生活节奏加快、饮食结构改变以及久坐、缺乏运动等生活方式影响,血脂异常的问题日益普遍。血脂异常在早期阶段通常缺乏典型的临床症状
2025-09-23 14:12:00
秋分到,给肠胃“减减负”
大河网讯 9月23日秋分节气,昼夜平分,天气转凉。中医专家提醒,此时最宜调整饮食节奏——给忙碌的肠胃放个假。数据显示,秋季肠胃问题就诊量比夏季增加40%
2025-09-23 15:04:00
【跟着节气学养生】秋分:阴阳相半,阴平阳秘
鲁网9月23日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)随着秋分节气的到来,我国所处的北半球逐渐昼短夜长,天气由热转凉,气温加速下降
2025-09-23 15:22:00
解锁中药临方调配新成就,引领外治新风向
2025年9月19日,中华中医药学会皮肤科分会第二十二次学术年会之《中药临方调配(一)复配霜一人一方创新应用专场》在南京举行
2025-09-23 15:42:00
解锁防癌新方式!杭州四惠医院分享按摩技巧,简单有效易坚持
提到防癌抗癌,大家最先想到的往往是定期体检、调整饮食,却很少有人知道,日常在家就能做的简单按摩,也能为身体筑起一道“防癌防线”
2025-09-23 16:32:00
从终身服药到调理希望:明日叶如何改写3990万患者的命运——记曾运雄教授用草本智慧叩开功能性治愈大门的十年征途
“每天醒来第一件事就是吃药,忘记一次就怕病毒反弹,肝肾功能报告比工资条看得还认真。”这是38岁的HIV感染者张先生服药8年来的日常
2025-09-23 16:32:00