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有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...重身体健康，积极投身于健身运动。与此同时，男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么，男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢？如何根据个人需求选择适合自己的健身教练呢？一、男女健身教练的...……更多
2023-11-02 17:02:00教学方法,教练,健身,男女,重点,指导
...年在石景山优翼健身（雍景双卢店）运动时，屡次被多名教练强行推销健身课程。他称，不到10个月，在他多次拒绝的情况下，教练诱导他购买了近16万元的健身课，其中有9万余元是用网络贷款的钱买的。何昊向涉事健身房提出...……更多
2024-12-24 20:59:00健身,健身房,男子,健身,健身房,教练
...构？带着这些问题，记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现，市区有三...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...，那是我放松和充实自己的地方。然而，有一天，一个女教练找到了我，从此我的健身之路发生了翻天覆地的变化。那天，我像往常一样在健身房里挥汗如雨。突然，一个女教练走到我面前，用一种充满热情和关心的语气问我：...……更多
2024-03-02 17:30:00健身房,健身,天都,教练,健身,方式
本文转自：重庆日报健身教练没当成 反背万元“培训贷”——暗访健身机构招聘套路新重庆-重庆日报记者 朱婷漫画/乔宇近期，多位市民向重庆市12345政务服务便民热线投诉称，他们通过求职平台去面试健身教练，结果反被怂...……更多
2024-06-11 04:56:00教练,健身,培训,健身,培训,证书
...50公斤，我也可以做到。”2月28日至29日，鹰城多名健身教练和面包店老板向记者透露，电影的热播也带“火”了鹰城的健身和面包行业。贾玲曾说，其实这部电影并不是讲减肥的，不希望引起大家的身材焦虑。她更多的是希望...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...等项目，来自高校学生、社会健身健美运动爱好者、健身教练从业者、职业健身健美运动员及个人300余名选手参与角逐。图为女子健身运动特长项目比赛现场。中新社记者 安源 摄6月22日，“不得了·青峪杯”2024年四川省健身健...……更多
2024-06-22 18:03:00健身健美,四川省,四川,健美,锦标赛,锦标
...的团体课程也会明确告知具体的“结果”。在乐刻做兼职教练的球球告诉观潮新消费（ID：Tidesight），这些热门项目都有非常实际的“标签”，光看字眼就能决定要不要尝试。比如，瑜伽（拉伸放松）、bodypump（练肌肉）、bodycoma...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...分钟，最近陪孙子来球馆打球，成了她每天的既定任务。教练姚宇星介绍，“他们从上周一开始恢复上课，这周来上课的小朋友明显多了，人数从原来的10多人一下子增加到了近30个。”当然，为了能让孩子们在运动中恢复体能...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...家瑜伽馆，同样看到了热火朝天的运动景象。在专业瑜伽教练指导下，随着音乐节奏，学员们优雅地练习瑜伽动作，沉浸在瑜伽带来的宁静氛围中。瑜伽教练郑艳丽说，针对大家春节期间饮食不规律、作息不规律的情况，他们瑜...……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
...国体育事业迈入智能化发展新阶段。竞技体育有了“智慧教练”当AI大模型融入体育赛道，会碰撞出怎样的火花？如今，AI如雨后春笋般在体育领域“落地生根”，成为解决该领域难点的重要工具。50米的泳池内，从起点到终点，...……更多
2024-12-20 07:17:00体育,科技,体育,运动,智能,智慧
近日，经浙江杭州有关部门认定健身教练黄凤翔、傅一昕获评杭州市高层次人才认定类别为D类可获得购房补贴100万元他们到底有何过人之处？“我们应该是第一批获评杭州D类人才的健身教练。”1990年出生的黄凤翔是杭州某私...……更多
2024-10-21 11:58:00杭州,补贴,教练,健身,凤翔,教练
...方法：先在家里做功课如果妳还没有打算一开始要找健身教练规划运动，可以先看看网路上健身达人分享的运动方式，找出妳想要的健身效果，了解一下怎么操作器材，然后到健身房找相同的器材，就不会毫无头绪啰！2.运动过...……更多
2023-11-19 12:58:00健身,健身房,教练,第一次,女生,问题
...洒汗水。那么，去健身房锻炼有哪些风险要防范？付款给教练，健身房称查无此人怎么办？心仪私教离职，想退款遭拒绝怎么办？锻炼中受伤，健身房拒赔怎么办？本文通过案例为您分析健身房可能会发生的纠纷，提醒您注意相...……更多
2024-10-05 08:17:00教练,健身,就是,健身房,健身,小芳
...“传统的硬壶铃是实心铸铁球，在训练过程中更需要专业教练在旁边指导。”私人健身教练张永安介绍，硬壶铃对于肌体爆发力的要求更高，对于健身“小白”，他更推荐使用新式软壶铃，后者球体外部采用PVC软皮，内部填充重...……更多
2024-04-13 01:18:00健身器材,迎春,健身,器材,销售,健身
...复中，针对网友指出的健身行业存在的一些问题，如健身教练资质参差不齐、培训证件乱象等，沈阳市体育局表示将采取两项措施加以改进和规范。官方回复截图规范健身教练招聘水准。沈阳市体育局将全力推荐各健身房在招聘...……更多
2024-04-16 08:06:00黑名,建议,辽宁,沈阳,黑名单,健身
...计划的过程中，我们还可以考虑借助健身app或是聘请私人教练，以获得更专业的指导和个性化的训练方案。避免过激运动
许多人在健身初期都会急于求成，希望能够尽快看到效果。然而，过激的运动不仅无法达到理想的效果，...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
最近看到这么一个问题，有朋友把水果当主食，结果还越来越胖。他很不理解，不是说水果糖分低吗？其实水果不仅有低糖的，也有高糖的，甚至有的水果比米饭糖分高的多。我们来聊下这个话题：一、碳水化合物与减肥的关...……更多
2024-06-29 21:18:00水果,主食,教练,健身,水果,碳水化合物
...副教授鲍克表示，健身房内器材专业、多样，且配备专业教练团队，能够为老年人运动提供更多选择，满足其个性化需求。不仅如此，在健身房中，老年人也能获得更多社交机会。此外，鲍克解读时提到，近几年，老年人对于自...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
...体验式报道，带给你一个有人情味的春节。我是一名团操教练。开场寒暄我就提醒大家，该划水时就划水。晚上7点，北京西三环一家24小时健身房，我体验了一回团操教练。会员，两个人。教练端APP显示，本次课有八人报名，但...……更多
2023-01-26 21:21:00兼职,教练,教练,健身,会员,健身房
...健身房运动了3天，为自己制定了健身目标。健身房的马教练表示：“正月初八后，来咨询的女性明显变多。现在到了晚饭后的时间段，五台跑步机总是忙个不停。此外，综合训练器龙门架、力量训练器材哑铃等设施也是‘供不...……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
...多重保障的记者走访了重庆市拳击专业队来听听运动员和教练员怎么说【↑视频】在规范佩戴防护装备的前提下，拳击运动受伤率和受伤程度通常都不高首先拳击运动要佩戴适当的护具最基础的就是拳套和护齿在比较激烈的对抗...……更多
2024-04-29 16:20:00拳击,绅士,运动,拳击,运动,运动员
...线，这边忙着举杠铃，那边正在做倒立撑。健身房的一名教练说，收假之后，来锻炼的会员逐渐增多，尤其是到了晚上，大家都集中来“挥汗”。
“假期过后，也有很多新朋友前来咨询，基本需求都是减重减脂。”教练称，在...……更多
2023-02-02 01:33:00健身热,打卡,健身,运动,运动,市民
...位机。市民体验多参数精神压力分析仪。
孩子们在“AI教练”指导下学习心肺复苏知识。医疗康养是备受人们关注的民生话题。本届数字峰会与数博会上，前沿科技企业带来了不少“数智”医养产品，它们要么创意非凡，要么...……更多
2024-05-27 00:54:00人气,产品,健身,讯飞,腾讯,魔镜
...看见我的改变，问我是不是去了健身房，想打听那位健身教练的信息。我笑着告诉她，我的健身教练是春天。 ……更多
2024-04-08 01:38:00教练,健身,健身,运动,一休,不适
...健身日如约而至。中国太保推出“太保蓝之队”同款冠军教练课，传递体育健儿的激情与力量。由游泳奥运冠军张雨霏、覃海洋的体能教练呙俐为中国太保用户定制的健身课程，通过一系列训练内容，让不同年龄层、不同需求的...……更多
2024-08-23 11:30:00全民健身,全民,教练,热情,健身,冠军
...。二是合同签订存隐患，有的消费者通过私聊将费用转给教练，未与健身房签订正式合同，教练离职后，健身房不认可消费者会员身份；或是签订合同不规范、合同中不包含商家店堂告示或工作人员口头承诺的内容，反而暗含较...……更多
2024-03-01 09:57:00热辣,江苏省,江苏,热潮,健身,指南
...学体育馆举行，由奥运冠军王娇领衔的辽宁省专业运动队教练、队员组成的志愿服务团队，为沈阳农业大学的教职工团队和学生代表进行乒乓球、羽毛球专项指导。辽宁省全民健身志愿服务系列活动由辽宁省体育局、辽宁省妇联...……更多
2023-12-29 04:05:00全民健身,志愿服务,全民,健身,活动,服务
...浦镇中山村村民王涛出现在村里的健身房里，化身“健身教练”指导村民锻炼。只见健身房中跑步机、乒乓桌、动感单车等器具一应俱全。年纪从20多到50岁的锻炼者，在这里都能见到。2021年，中山村投入上万元，将村里的部分...……更多
2024-04-25 06:56:00达人,夜校,村里,教练,健身,王涛
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为弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和的节日氛围，元宵节当天，由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
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新年绽春意，欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化，进一步满足广大群众的精神文化需求，感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日，3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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本文转自：人民网-安徽频道近日，新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”，带着草莓特有的清新与甜美，浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
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