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芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...包括皮肤、肌肉、器官等。它们通常是由细胞异常增生、炎症反应、免疫反应等原因引起的。结节可以是良性的,也可以是恶性的。良性的结节通常不会对身体健康造成太大的威胁,而恶性的结节则可能会发展成癌症,需要及时...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...加糖容易引起胰岛素抵抗,也会引起氧化应激反应和神经炎症,这些又会抑制突触的可塑性,神经信号从一个神经元细胞传到下一个神经元细胞必须通过突触,突触功能受影响了,也就影响了信号传递,所以高糖的食物吃得多,...……更多
...约4.8万人后发现,免疫弹性好的人,不仅抵抗感染和其他炎症应激源的能力强,身体更容易康复,寿命也更长。何为免疫弹性人类在传染病易感性方面表现出巨大差异,科学家们猜测,这或许是某种免疫特征不同导致的。人类的...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...“炎”指的是什么。抗炎饮食中的“炎”指的是机体慢性炎症。如果机体长期存在慢性炎症,久而久之,会增加各种慢性非传染性疾病(如癌症、心血管疾病、糖尿病、慢性肾病、非酒精性脂肪肝以及自身免疫和神经退行性疾病...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...质不仅能够消除体内的有害自由基,还能有效地抑制慢性炎症的发生。而正是这些自由基和慢性炎症被认为是导致癌症发生的重要因素之一。因此,通过运动来构建一个健康的免疫环境,成为预防和抗击癌症的重要途径。然而,...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...功能,进而影响骨骼的强度和韧性。此外,AGEs还能激活炎症反应,进一步加剧骨质的丢失。同时,高血糖还会影响到钙质的吸收和利用,钙作为构成骨骼的主要矿物质,其吸收不足直接关系到骨质的生成与维护。此外,高血糖...……更多
科学补充营养夯实人体免疫力
...为例,肥胖症的病理过程涉及免疫功能失调引起的代谢微炎症。通过免疫系统的干预,能够大幅提升过多能量和过多脂肪的代谢能力,进而减少肥胖相关慢性疾病的发生。炎症反应是免疫系统的关键组成部分。众所周知,典型的...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...炎作用咖啡中的一些成分具有抗炎作用,可以减轻肝脏的炎症反应。研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。改善肝功能一些研究表明,长期喝咖啡可以改善肝功能,提高肝脏的代谢能力。此外,咖啡...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...mega-3可以帮助降低心血管疾病的风险,通过减少动脉中的炎症和维持血压稳定,从而保护心脏。 2.抗炎和抗氧化特性亚麻籽油不仅是Omega-3的良好来源,还含有植物固醇和抗氧化剂,如维生素E。这些成分共同作用,提供了强大的...……更多
长期不吃早餐的人,身体会发生什么样的变化?
...酸分泌的时候就会腐蚀胃黏膜,长期下来就会出现胃部的炎症,严重者还会引发胃溃疡等。其次就是胆囊,当人们经过一夜的休息后,胆囊中会储存大量的胆汁,而且处于浓缩状态,这个时候就需要食物的存在以此来刺激胆汁的...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...能增加结节的风险。这些生活方式因素可能导致身体慢性炎症和免疫系统紊乱,从而促进结节的形成。4.慢性疾病的作用:某些慢性疾病,如长期的炎症性疾病,也被认为与结节的形成有关。这些疾病可能通过改变体内激素水平...……更多
“减肥神药”加持、财报强劲,礼来替代特斯拉,加入“美股七姐妹”呼声四起
...是一种与代谢紊乱相关的非酒精性脂肪肝炎,可导致肝脏炎症和损伤,严重时可能进展为肝硬化或肝癌。接受最高剂量Tirzepatide治疗的患者中,73.9%的患者在一年后MASH症状消除并且肝纤维化没有恶化,而安慰剂组的这一比例约为1...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...发生风险有密切联系。2)中心肥胖更易使机体处于慢性炎症状态:中心肥胖与慢性炎症之间存在密切的联系。中心肥胖会导致脂肪细胞释放多脂质及细胞因子,如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白介素-6(IL-6)等。炎症细胞因子的...……更多
年龄越大越易受到骨关节炎困扰!饮食应注意啥?医生给出5点建议
...节承担的负重将增加4倍。过重会增加关节的负担,加剧炎症和疼痛。因此,骨关节炎患者应该保持适当的体重,通过均衡的饮食和适度的运动来控制体重。选择低脂、低糖、高纤维的食物,限制高热量和高脂肪食物的摄入,有...……更多
V脸变U脸,24岁易梦玲和40岁全智贤的同一困境
...肥大因素面对下颌角肥大造成的骨性宽U脸,很多人第一反应是削骨。但削骨风险大、恢复期长,存在一些不能忽视的弊端。羊的建议是,在削骨之前先排除一切软组织肥大的因素,把能瘦的软组织都瘦下来。一方面很多人瘦下...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有4个迹象,尽早筛查
...是这种细胞增殖的过度招致了癌症的发作。为什么会呈现炎症呢?炎症其实是机体的一种自我维护反响,它是身体关于外界刺激或损伤所做出的生理性反响。当机体遭到损伤或感染时,它会释放一系列信号用来激活免疫细胞,这...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...重、降低血压和改善血糖控制,从而减少肝脏脂肪堆积和炎症。选择适合自己的运动方式,每周坚持进行至少150分钟的有氧运动。4.避免滥用药物长期滥用药物,特别是非处方药和滥用药物,会对肝脏造成严重损害。要保护肝脏...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...会杂志》一项研究发现,每天吃30~60克核桃,能显著降低炎症、预防心血管疾病。首先,核桃当中所含有的不饱和脂肪酸成分特别多,其中包括欧米伽-3脂肪酸及其衍生物α-亚麻酸。多项研究证明,欧米伽-3脂肪酸对控制心脑血管...……更多
有3点理由让你多吃这道菜,保持血管畅通
...维生素C不仅是一种抗氧化剂,还对肝脏具有抗炎作用。炎症是肝脏疾病的主要病理过程,会导致肝细胞受损和纤维化进一步发展。而维生素C可以抑制炎症反应的产生,减轻肝脏炎症的程度,保护肝细胞免受损伤。此外,维生素C...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...的下降会进一步影响第二天的精神状态和工作效率。慢性炎症状态的加剧长期晚餐过量不仅影响短期的身体机能,更会导致身体长期处于低度炎症状态。这种慢性炎症是许多慢性疾病如心血管疾病、糖代谢异常和某些癌症发生的...……更多
个矮腿粗也是妥妥顶流,她怎么就学爽子为爱退圈了…
...平衡破坏、血糖浓度低也会抑制免疫能力,一系列的连锁反应会导致你的免疫力临时降低。(求知型姐妹必读~)这个时间段的我们非常容易被细菌、病毒盯上,一不小心就生病了…而如果运动之后及时补充碳水和蛋白质等,可...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...会出现胰岛素抵抗,严重则会诱发糖尿病。引起人体慢性炎症反应。高糖饮食可能是慢性炎症性疾病恶化的重要诱导因素。近几十年来,自身免疫性疾病如类风湿、红斑狼疮等慢性炎症性疾病的发病率越来越高,有研究提示,高...……更多
什么是红斑狼疮?什么原因引起的?如何预防?
...身组织的疾病。免疫系统对正常组织产生过度反应,导致炎症和损害。这种免疫功能异常可能是由于遗传、环境和其他未知因素的相互作用所致。3. 激活因素:某些外部刺激或事件被认为可能在红斑狼疮的发作中发挥一定作用,...……更多
植物奶油以其光鲜的包装和健康的承诺吸引着消费者的目光
...泛记录,包括提高心脏疾病的风险、扰乱血脂水平、增加炎症反应等。这些风险主要源自反式脂肪酸对血液中脂质的不利影响,特别是提高低密度脂蛋白(俗称“坏胆固醇”)和降低高密度脂蛋白(“好胆固醇”)。由于心血管...……更多
紫苏虽其貌不扬,但做菜时常放它,身体往往会收获4大好处!
...抗炎作用紫苏中的抗炎特性对于心脏健康同样重要。慢性炎症被认为是心血管疾病的一个关键因素。紫苏中的天然抗炎成分可以帮助减轻体内的炎症反应,从而降低心脏病发作的风险。紫苏:自然界的抗氧化剑客和炎症战士紫苏...……更多
哪一个人的体重在哪个区间里面才算是健康呢?一文参考下
...的工作量的同时,脂质与肝细胞发生氧化反应使肝脏出现炎症,肝细胞发生坏死与纤维化,进而导致脂肪肝。>肾功能缺失研究发现,脂肪中国有一些脂肪因子比如:瘦素、脂联素、抵抗素、内脏脂肪素可以直接对肾脏造成伤...……更多
为什么亚麻籽油可以调节痛风和风湿类风湿呢?
...风和风湿类风湿的症状。这是因为omega-3脂肪酸可以减少炎症反应,而亚麻酸则可以促进关节润滑液的产生,从而缓解关节疼痛和肿胀。此外,亚麻籽油还有助于降低血液中尿酸和C反应蛋白的水平,这两种物质与痛风和风湿类风...……更多
维生素b2对人体有哪些影响?不妨了解下
...时,VB2还具有维护皮肤及黏膜的完整性,预防皮肤及黏膜炎症发生作用,一旦缺乏极易出现溢脂性皮炎、口腔黏膜炎、口腔溃疡、胃肠溃疡等病症。 而且VB2在人体内参与铁的吸收与利用过程,当VB2与铁同时缺乏时,VB2极易隐藏...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与焦虑和抑郁风险增加有关。研究人员表示,这些发现揭示了油炸食品与心理健康之间的潜在联系,为进一步了解饮食对心理健康的影响提供了线索。此外,这...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...常见的肺部疾病有哪些?哮喘(Asthma):哮喘是一种慢性炎症性肺部疾病,其特征是呼吸道的狭窄和痉挛,导致呼吸困难、咳嗽和喘鸣声。哮喘的发病机制通常涉及免疫系统的过度反应,当呼吸道受到过敏原(如花粉、尘螨、宠...……更多
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近日,贵定县召开全县关工委工作推进会暨县关工委委员单位联席会,深入学习贯彻党的二十大精神、习近平总书记关于关心下一代工作的重要指示批示精神
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7月23日,惠水县委组织部(老干部局)组织县关工委、县老年大学、县老干部服务中心离退休干部职工党支部80余名老干部,在会议室召开集中学习会
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党的二十届三中全会在北京召开,贵阳市委老干部局及时组织召开局长办公会、集中政治学习会议,专题学习《中国共产党第二十届中央委员会第三次会议全体会议公报》《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》等内容
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贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
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江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
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海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
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瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
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正安县关工委引导青年农民“牛”起来
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近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
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