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...话，心脏是不可能很好的。至于迈不开腿，主要是指缺少运动，现在网络发达，大家茶余饭后最喜欢做的一件事就是坐着或躺着刷手机，由于对网络的过度关注，导致运动量也大大减少了。很多人一天到晚运动量很少，迈不开腿...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
...笋健康益处的电视节目后，她决定每天吃一盘莴笋，看看效果如何。她听说莴笋不仅能清热解毒，还能降血脂、降血糖，觉得这对自己这个年纪的人简直太适合不过了。她想，反正自己天天都得吃菜，不如就试试看这莴笋效果怎...……更多
2024-04-24 09:56:00莴笋,真好,阿姨,半年,医生,检查
...手表智能生成训练计划，即可更科学、更高效的达到运动效果。寒冷的天气也给我们的出行造成了不便，比如乘坐公交时需要摘掉手套进行手机刷卡。对此，我们可以应用三星GalaxyWatch6系列的NFC功能，通过“三星智能卡”应用，...……更多
2023-12-15 08:40:00三星,细节,三星,手表,功能,运动
...测后，他说：“我平均每天走路步数在一万步以上，也有运动的意识和习惯。这次体测让我发现了平常没有注意到的问题，对自己的身体状况有了进一步的了解，专家也给出详细的运动建议，今后我会更加注重科学运动。”职工...……更多
2024-04-02 04:58:00健身,体质,职工,体育,万里,运动
...日。作为业界引领者，华为从2014年开始入局智能穿戴与运动健康领域，一直秉持“科技，不让任何一个人掉队”的品牌理念，将无障碍研发与建设植入产品之中，助力每个人都能享受科技带来的美好生活，展现科技的温度。洞...……更多
2023-12-04 13:44:00华为,人群,健康,华为,健康,运动
...群体部联合中国石油体育协会主办的2023年全民健身线上运动会——全国石油职工第七届健步走网络公开赛完赛。活动自8月8日开赛以来，吸引了近45万石油职工参与，在行走的路途中感受健身的魅力。本次健步走网络公开赛以“...……更多
2023-10-16 03:10:00健步,公开赛,职工,石油,全国,网络
生命在于运动，对于老人来说，很多人都会选择走路的锻炼方式。大家都知道运动有利于身体健康，但是你知道吗？运动也能反映身体的健康状态，举个例子，70岁的老张有长期坚持运动的好习惯，他每天早上都会准时起来运动...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...、治疗及预防，以及应该如何进行康复治疗才能达到预期效果，来增强她战胜疾病的信心。”肖娟说，秦凤经过几天的康复训练后，逐渐能够坐稳了。看到自己的进步，秦凤的情绪也慢慢好了起来，伤心流泪的次数越来越少，康...……更多
2024-03-15 05:11:00科室,患者,人文,观察,质量,建设
...优雅地逆龄，食与心介绍了健康饮食+生活方式的抗衰老效果：在各种生活方式因素中，运动是最为耀眼的一个。最近有两项运动延缓衰老的文章引起了很多人的注意。1. 运动能逆龄而久坐不动会加速衰老《Aging Cell》的一项随机...……更多
2023-10-09 18:34:00动能,青春,研究,线粒体,运动,代谢
...区间。同时评估每一次跑步的减脂效率，监测长期的减脂效果，最大化跑步减脂效益。除此之外，OPPOWatchX还提供户外/室内健走、骑行、登山、羽毛球、跳绳、网球、游泳、滑雪、椭圆机、划船机等户外、室内运动主动监测及记...……更多
2024-03-25 15:43:00好用,评测,专业,运动,手表,心率
...（劳动报记者 李成溪)上海交通大学闵行校区“爱交大 爱运动”每月健步赛日前举行，近百名上海交大教职工热情参与，行走在追光路上。据了解，本次活动由教工健步走协会发起，每期1个月，全年共12期，达标要求为每天行走...……更多
2024-01-09 04:43:00上海交大,教职工,交大,上海,氛围,健身
...等等，这些药物在控制血压方面的确能够发挥非常不错的效果，但绝大多数高血压抑制药物都是通过抑制钠离子以及氯离子的吸收速率，来使病情加以稳定的，在药物充分发挥作用的过程中，钙离子也同样会因此受到不同程度的...……更多
2024-02-05 10:32:00补钙,药物,正在,还是,骨质,骨质疏松
...功能，连接成功后测量的数据也会同步进去。APP有主页、运动、关爱和设置四个界面，连入手表后主页会自动与智能手表同步数据，顶部为当天运动数据、接着下面是近期测试的血压、心率、睡眠、血氧、呼吸率、体温，通过点...……更多
2023-01-15 04:00:00气泵,心率,手表,实时,血压,监测
...蜂蜜，可以促进代谢排毒；加红糖，能够补充气血。3、运动，坚持每天打卡
50岁的阿姨，生活习惯却格外自律，每天坚持1个小时的运动。天气晴朗的时候，阿姨会选择出门活动，跑步、太极、羽毛球等等，所有喜欢的运动都可...……更多
2023-01-07 20:58:00来吧,技巧,阿姨,皮肤,身体,如花
...运动量不要太大过量运动容易导致身体负担过大，起到反效果，建议每周进行1~5次运动，一般建议3次最合适。2.注意保暖运动过程中要注意保护好膝关节，可佩戴护膝、穿着长裤，避免关节受凉。3.做好运动前准备运动前一定要...……更多
2023-10-28 19:40:00膝盖,饮食,膝关节,膝盖,运动,关节
...1.43英寸的显示屏显示明亮清晰，带来了前所未有的视觉效果，浑然一体，不但极具现代美学感，嵌有精致按键表冠，如点睛之笔，以流体美学新高度致敬未来。
并且使用了高光和拉丝两种打磨工艺，使得在光线下能折射出不凡...……更多
2024-04-22 19:52:00下一代,手表,多功能,只有,体验,表盘
...看，比如“想不想越活越年轻？”，里面教你一个健身的运动，叫原地跑。我是个没有运动习惯的人，但不知道为什么突然就拿出了“不服老”的精神，想改变一下自己。这个运动最大的好处就是便利，无需任何准备，连衣服鞋...……更多
2024-03-18 15:23:00阿姨,阿姨,运动,衣服,还是,外婆
...其重要。强骨健筋：提升肌肉和骨骼健康步行是一种承重运动，可以帮助改善下肢肌肉力量和骨密度。对中老年人而言，这种简单的活动有助于减缓骨质疏松的进程，增强肌肉，提升身体的稳定性和平衡能力。定期步行还可以缓...……更多
2024-01-26 11:34:00延年,之路,好处,健康,健康,帮助
...折扣。李阿姨尝试了各种方法，从偏方到昂贵的药物，但效果都不理想。直到她遇到了一篇关于通过饮食改善便秘的文章，她的生活开始了翻天覆地的变化。便秘，这个在日常生活中被许多人轻视的问题，实际上对健康的影响是...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
...备了独立通信，完全脱离手机的束缚，还具备健康与健身运动监测追踪、导航、支付、语音操控、视频通话，看电影，玩游戏，投影，随心下载APP应用等多项功能，非常方便。因此，是否需要一款智能手表，主要取决于个人的需...……更多
2023-12-19 09:24:00手表,智能,性价比,必要,推荐,手表
...亲，左肩疼痛到整晚睡不着觉。姜山当下立即打开了华为运动健康APP里的家庭空间，发现父亲的最低心率只有38，结合华为创新研究的心律失常数据，发现不规则心率占比超50%，并且出现了数次早搏，这才意识到大事不好了。姜...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...、磁刺激治疗等刺激盆底肌肉、骨骼、神经等，提高治疗效果。4.手术治疗症状严重或康复训练不佳的患者，可选择进行手术治疗，医生会根据具体情况，为患者制定个性化手术方案。李香娟提醒，女性尿失禁不“羞耻”，日常...……更多
2024-04-09 07:19:00尿失禁,阿姨,秘密,关键,广场,尿失禁
...眠质量晨练对于提高睡眠质量也有重要作用。适当的早晨运动可以调整人体的生物钟，帮助形成规律的睡眠模式。这对于经常遭受睡眠障碍的中老年人来说尤为重要。通过改善睡眠质量，晨练还间接地提高了日间的精神集中力和...……更多
2024-01-30 11:38:00细胞,全身,活力,提示,运动,健康
...力。李阿姨抱着试试看的心态，开始坚持每天早晚做踮脚运动。没想到，仅仅过了近一年的时刻，她的身体情况就有了明显的改进。现在，她活力满满，能跑能跳，乃至比同龄人看起来还要年青许多。李阿姨因而充满了决心，她...……更多
2024-04-17 10:23:00阿姨,身体,变化,下肢,身体,血液
本文转自：扬子晚报2023年12月28日，ACSM（美国运动医学学会）发布了《2024年全球健身趋势调查》，调查结果包含了排名前20的大众健身行为，全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然...……更多
2024-01-03 01:25:00健身,趋势,全球,趋势,运动,健身
...健身跑（步）道。据了解，这条智慧健身跑道能自动记录运动者的步数、速度，随时监测运动里程及消耗的卡路里，让健身锻炼变得更加智能贴心。同时，该跑道安装了智慧屏幕、人脸识别等设备，通过大数据分析可以获取科学...……更多
2023-01-06 08:44:00莒县,健身,智慧,模式,莒县,健身
...跳操。
□文/图 记者 李楷谨随着天气渐渐回暖，一股“运动风”席卷包头，在公园里，可以拥抱阳光、春风的户外运动吸引着居民走出家门；在健身房内，热爱运动的人们在“重启”各类春日运动的同时，肆意挥洒汗水，愉悦...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...与体型的追求旅程中，无数人曾经面临一个共同的挑战：运动停滞期。这不仅是一个生理现象，更是一个心理难题。想象一下，无论是努力减轻体重的女性，还是致力于增强肌肉的男性，他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。...……更多
2024-04-08 06:57:00男性,突破,运动,女性,训练,肌肉
...不过，老年人在健身时，也需要特别注意方式方法，避免运动伤害。老年人健身需留心，安全第一位老年人在开始健身前，最好先进行一次全面的身体检查，了解自己的身体状况，选择适合自己的运动方式。运动强度不宜过大，...……更多
2024-04-22 10:35:00健身,老年人,要点,阿姨,健身,老年人
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你是否曾经听说过这样一些谣言：吃草莓会导致出血热，鱼的记忆只有7秒，酱油吃多了会变黑……这些谣言听起来似乎有点道理，但实际上都是毫无科学依据的
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李婷是一个职场新人。入职的第一天，她收到公司赠送的高端智能手机。她对这部手机爱不释手，无论是早上醒来的第一时间，还是午休
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小莉和自己的婆婆吵了一架，起因当然还是因为孩子。今天孩子在家玩的时候，因为小孩子用了一些力气去抓家里的猫尾巴。猫咪吃痛
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“小李，我最近从潮汕那边出差回来，发现那的生腌简直一绝，顺便我也给你带了点，你要不要尝尝？”“啊，生腌啊，这个我吃不了
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