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蒸苹果新吃法!持续享受的舒适体验,科普健康的小确幸
...全面。连续食用的好处 舒缓肠胃蒸苹果具有生津润肺的效果,特别适合连续食用。在连着吃了好几天后,我发现肠胃变得更为舒适,排便更加顺畅。提高免疫力苹果富含维生素C,而通过蒸制,更能有效地保留其中的维生素成分...……更多
苹果和它煮着吃,清肠道、祛色斑、淡细纹,轻松变成“氧气少女”
...后的苹果非常易于肠胃的吸收。苹果煮着吃有补脑安神的效果,对于调理失眠多梦有非常好的帮助。因此,有失眠症状的小伙伴们在睡觉前可以吃一个煮苹果,这样既能促进睡眠,还能提高睡眠质量。苹果不仅能够安神助眠,还...……更多
新春走基层丨村民来工作队拜年,听到了一个个好消息
...快受到了消费者的青睐。这个礼盒中,有木纳格葡萄干、无花果干、红枣、核桃仁、腰果等产品。主打的葡萄干、无花果干都是瓦克瓦克村本地加工的,其他产品也都是周边乡镇村的特产。1月初,瓦克瓦克村村民们在分装干果...……更多
特制桑叶馍卖出“好钱景”
...任知青农场有限公司负责人。起初,他种植草莓、桑葚、无花果、火龙果、月季,发展乡村近郊游,带领村民吃上旅游饭。“受季节限制,采摘游最多能持续8个月,农闲时可不能闲下来。”杨文强瞅准农产品加工,几番摸索、...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...素的正常稳定,从而加重甲状腺结节。甲状腺存在异常,身体会有以下几种症状,建议自查●喉咙肿胀、持续咳嗽、吞咽障碍●心慌手抖、月经紊乱、盗汗严重●脾气失控、易生气、情绪多变●困倦乏力、体质变差、疲惫无力提...……更多
顺产后坐月子吃什么好
...豆、黑豆、紫菜、黑芝麻、葵花子、核桃、龙眼、香蕉、无花果、大枣、龙眼、葡萄柚、苹果、梨等。3、富含钙的食物:缺钙会影响睡眠的常见的问题是多梦,睡眠不好,如果新妈妈的钙质摄取不足,就非常容易出现失眠以及肌...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白萝卜、鱼腥草一、西洋菜冬季品尝西洋菜,可滋润肺阴,清热生津,...……更多
熟吃苹果也有好处?坚持一段时间,3个“好事”或降临
...能更熟吃苹果的话,或许在一定程度上能够起到抗氧化的效果,还有助于减轻身心的负担。哪些人更适合熟吃苹果?牙口不好的人对于一些上了岁数的中老年人而言,可能因为牙齿脱落出现了牙口不好的问题,这类人就比较适合...……更多
每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用
...苹果的奇效科学研究和实际案例一直是检验健康习惯真实效果的金标准。以晚间食用苹果为例,一项研究发现,坚持每晚食用苹果的人群,在几周内体验到了明显的健康改善。具体来说,他们报告说睡眠质量有所提高,这可能与...……更多
2023浙江农业博览会在杭州开幕
...请参观者品尝果干。“此次我们带来了土耳其的葡萄干、无花果干等十几种果干,都是绿色食品,老少皆宜。同时,土耳其威化饼干、牛角包等也受到了大家的欢迎。”据悉,本届农博会还将举办线上线下各类活动近150场,丰富...……更多
血糖高的人,不妨常吃4种天然“胰岛素”,可能有助稳定血糖水平
...含有丰富的生物碱,这种物质可以有效的起到稳定血糖的效果,所以对于一些体内血糖水平较高的人群来说,在平时可以适当的食用一些黑蒜,有效的调理血糖水平,从而预防糖尿病并发症的发生,对身体的健康非常有好处。 2...……更多
春天苹果和红茶是绝配,教你一个香港太太们的神仙吃法
...和丰富度,还能够发挥它们的协同效应,达到更好的养生效果。香港太太们的神仙吃法:一、准备食材:苹果1个、柠檬1个、红茶适量、蜂蜜适量、清水适量、食盐适量二、处理食材:将苹果和柠檬用清水洗净,然后撒上少许食...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...常运作,调节身体代谢,有助于改善睡眠质量,提高睡眠效果。小米的三种美味做法: 一、小米饼干原料:小米粉200克;鸡蛋1个;白砂糖50克;黄油(或植物油)50克;泡打粉2克;香草精(可选)几滴;牛奶(可选)适量制作...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...。特别是女性在过了45岁之后,随着更年期问题的到来,身体上的各方面机能都会存在着逐步衰退以及免疫力降低的问题。除此之外,在这种问题的影响之下,女性的衰老迹象也会更加明显,而这些问题都与身体当中所存在的黄...……更多
怀宁:以“特”制胜 培优育强特色产业
...渔综合种养,新增稻虾连作面积400余亩;源潭铺村打好“无花果”牌,开发无花果干等产品。源潭铺村发展林下养鸡项目,利用现有林下空地资源,养殖土鸡2000余只;董祠村依托当地水域优势发展渔业养殖自主经营项目,养殖...……更多
这些食物可以在睡前适量摄入,帮助提高睡眠质量
...,生姜对于缓解恶心和呕吐,尤其是孕妇晨吐,有着显著效果。苹果:一天一个,远离医生苹果,作为一种营养丰富的水果,其健康益处已被广泛认知。苹果富含多种维生素(如维生素C和维生素K)、矿物质以及纤维素。特别是...……更多
冬季进补别小气,喝4道“补阳”汤,滋补润燥,升阳驱寒少生病
...归、党参等,这些食材都富含多种营养素,对身体的滋补效果显著。这道菜的制作虽然稍微复杂,但其营养价值和滋补效果是非常显著的。特别适合在冬天食用,不仅能提供丰富的营养,还能帮助身体抵抗寒冷,增强免疫力。常...……更多
“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
...季节,而海底椰雪梨无花果瘦肉汤无疑是营养丰富、滋补效果明显的良方。通过多喝这款汤品,可以补充身??需要的各类营养,增强免疫力,减少疾病的侵袭。因此,在春日,不妨尝试这款美味的汤品,让身体在温润的滋补中享...……更多
苹果和它一起煮,效果惊人,一养脾胃、二补气血、三安神助眠
...。今天,就让我们一起探索苹果与不同食材搭配后的神奇效果,看看它是如何助力我们走向健康之路的。首先,让我们来聊聊苹果与红糖鸡蛋的绝妙搭配——苹果红糖鸡蛋汤。在这个组合中,苹果不仅带来了它特有的清新果香,...……更多
...13元,位于全省第2位。今年,威海将围绕苹果、西洋参、无花果等优势特色产业,聚力发展精致农业,加快推动乡村产业高质量发展。在生产、加工、销售、农民增收四个方面做好工作:在生产环节,坚持科技引领发展,着力破...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...在中医传统理论中,苹果被认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统,它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致了脾胃功能的紊乱。此时,苹果煮水可以起到改善脾胃功能的作...……更多
晚上吃苹果有什么好处和坏处
...苹果对肌肤也有很大的益处,长期坚持可起到美容养颜的效果。晚上吃苹果有什么坏处1.口腔有异味由于苹果中有很多的糖分,吃了后会让这种糖分粘在口腕內部和牙上,如果不立即刷牙和漱口清洁,这种糖分就能转换成病菌,...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...生素,在一定程度上能对呼吸道进行滋润,从而发挥润肺效果。雪梨性凉、味甘,故有润肺化痰的作用,可用于咳嗽、咳痰等病症,可缓解咽喉部不适。润肠通便:雪梨水中含有膳食纤维,能促进肠胃蠕动,促进消化,具有润肠...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...在一起,具有“润肺止咳、消食利咽”等功效,而且它的效果比雪梨还要好呢! 在冬天,我建议大家每周都为家人煮一个“橄榄果猪骨汤”,因为在煮这道汤时,我还会加一些“无花果、玉竹、老姜”等止咳、暖胃的食材,特...……更多
年货挑选指南:果干,果脯,蜜饯,脆片哪种更健康?
...右,而水果脆片高达10%~20%。市面上的香蕉脆片,脆枣,苹果干,蔬菜干等都属于这种。综上所述,相较于其他三种水果制品,果干更为健康营养。那么,如何挑选健康的水果干呢?看配料表真正的水果干是不需要添加调味料与...……更多
螃蟹与哪些食物相克
...药食同源,食物相生相克,对的搭配会对身体起到滋补的效果,而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与哪些食物相克。螃蟹与哪些食物相克1.柿子蟹肉中富含蛋白质,而柿子中含有大量的鞣酸,这两...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...钙、磷等营养物质,有生津止渴、解毒解酒、清肺利咽等效果。我们小时候,如果出现咽喉部肿痛,津液减少时,就会吃些青橄榄,能起到生津止渴的作用。如果有人饮酒过量,也能吃些青橄榄,起到解毒解酒的效果。最关键的...……更多
无花果喜迎丰收
本文转自:上饶日报本报记者 黄珠慧子 文/图无花果不仅美味,还是一种营养价值很高的水果,含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等,具有增强消化功能、保护心血管等功效。并且,成熟的无花果中含有大量的花青素、维...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...,但并不意味着不吃主食或吃太少,就可以起到降血糖的效果。碳水化合物使我们日常获取能量的重要来源,人体每天所需的热量60%是由碳水化合物提供的。长期不吃主食,会增加肝脏负担,对于糖尿病患者来说,严重的情况还...……更多
黑色素沉着怎么办
...,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果非常不错,而且见效很快,皮肤也会变白。还可以用草莓炸成汁,放上蛋清。每2-3天擦一次。效果很明显。还可用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
2024-11-14 14:05:00
221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
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宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
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张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
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茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
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自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
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这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
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东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
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