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小孩子的脾胃娇弱，因为身体器官都还没有发育完成，在因为孩子因为生长需要的食物的营养必须要跟得上孩子的发育，如果家长不注意培养孩子良好的饮食习惯，很容易引起小儿腹泻。那么，家长要在食物方面应该要怎么杨...……更多
2023-06-14 14:33:00小儿,饮食,食物,患儿,孩子,饮食
...那么寿命也一定会受到影响。
根据中医的说法，我们的身体都有阳气和阴气，他们相辅相成，相互制约。今天我们要说的是阳气，它维持着身体各个气管的运化，是维持人们正常生命活动的基础。一个人阳气充足，才会精神饱...……更多
2024-05-20 10:07:00老祖,老祖宗,回事,阳气,身体,作用
...之后夏天的“烤”验才真正开始，气温会继续升高，人的身体也会出现一定的不适，养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健，注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙，再加...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...以教家里孩子们学数学。两年前他因前列腺癌做了手术，身体状态就大不如前。最近一年各种不适愈发明显，常常头晕眼花，眼睛干涩，戴着老花镜看题也仿佛蒙了一层膜，听力下降，还被家里人说不记事。不服输的何爷爷总在...……更多
2023-03-07 07:05:00记性,爷爷,牛腩,阳气,肝肾,山药
...童（包括早产儿、足月小样儿、低体重儿）。脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，容易积食。1.免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染（过敏性鼻炎，过敏性咳嗽、过敏性哮喘、扁桃体反复发炎、腺样体肥大等）。2....……更多
2023-02-23 09:30:00身高,中医,娃娃,孩子,邵阳,发育
...龙果火龙果属于凉性的水果，火龙果可以促进人体消化，身体虚弱的人或者是湿气重的人。尽量不要食用火龙果，身体状况本来就不好，比如说有腹泻、脸色苍白的症状，都不要吃火龙果，以免加重体内的湿气，对于女性来说，...……更多
2023-07-12 17:47:00湿气,水果,湿气,食用,火龙果,猕猴
...果肾精亏耗过度，肾阳不足。那我们即使用各种办法补进身体里的阳气，也会优先供养给肾阳，这就相当于是一边补一边漏，所以怎么补效果都不好！第二、保证脾胃运化功能正常脾胃主要就是负责消化吸收的，我们不管是吃饭...……更多
2024-04-09 06:37:00阳气,脾胃,就是,气血,保证,药效
... 苏银忠 端午节刚过，天气逐渐炎热，蚊虫滋生，人们的身体也容易受到疾病的侵扰。从中医理论来讲，端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了，所以端午节又叫端阳节，在这段时间做好养生保健，对身体大有裨益。吃粽子...……更多
2023-06-27 00:16:00养生之道,习俗,养生,庆阳,粽子,香包
...还是凉的，这多半是因为阳虚时体内阳气不足，不能温煦身体。而附子理中丸可以起到温阳的作用，能在一定程度上改善阳虚的状况，从而对因阳虚导致的手足不温起到缓解作用。最后一种是倦怠乏力的人。这类人多是因为体内...……更多
2024-07-16 11:56:00理中丸,附子,阳气,一身,理中丸,附子
...湿减肥的效果越好？错出汗过多会耗伤人体阳气和津液对身体造成伤害专家提醒夏季运动要避开高温时段最好选择气温较低的时候在阴凉的地方进行运动运动方式以走路、八段锦、打太极拳、瑜伽等轻量运动为主只要适当出汗就...……更多
2024-07-18 10:42:00自查,养生,行为,绿豆汤,人群,脾胃
...？首先我们看看，脾是什么？从中医角度讲，脾虚是由于身体内脏器失调，虚弱，运化水出现障碍，而水湿散布于体内多出，就会进入到恶性循环。从西医角度讲，脾脏属于免疫器官，占有全身四分之一的淋巴组织，脾脏含有大...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...同的食物也有不同的性味和归经，吃进去后会影响我们的身体脏腑和阴阳平衡，中医理论中就有这么一句话，叫作“肉生火，鱼生痰”，意思是说吃肉类和鱼类太多的话，就容易导致我们体内生热、生痰，影响健康。在我们的传...……更多
2024-04-09 10:54:00鱼生,饽饽,脾胃,牛肉,脾胃,性味
中医理论认为，人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而，现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气，给身体健康带来负面影响。恶习1：熬夜在现代生活中，熬夜已经成为许多人的常态。然而，长期熬...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
本文转自：金陵晚报助力孩子长高也可试试按揉这些穴位□通讯员 王凝嫣金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤在春季对儿童进行推拿助长，更易激发儿童的生长潜能，起到事半功倍的效果。春季推拿助长，市妇幼保健院儿童保健科...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...才洗一次。可别小看了这日常小事，洗澡不光是为了清洁身体，它还有许多益处呢！在中医看来，洗澡能促进血液循环，帮助我们放松身心，还能排出体内的毒素。不过呀，冬天来了，气温骤降，这时候咱们就得特别注意保护体...……更多
2024-12-24 08:33:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,湿气
...躲在空调房里。然而，这些快速降温的方式可能会悄悄给身体带来潜在危害。夏天是阳气最旺盛的季节，人体阳气也随之旺盛。食用冷饮、冷食等低温食品会刺激胃肠道，影响脾胃功能，甚至导致腹泻、胃痛等问题。在空调房内...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
...而推动我们一身气血的运行；人参，就像加油站，不断给身体提供动力；白术补气血。
我们知道脾虚难以运化就会生湿，然而湿邪又可以阻滞气机，时间久了就会化热，那这个时候半夏、陈皮、茯苓、泽泻加上黄连清除湿。这...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损，进而影响女性的整体健康。医生提醒，为了保持身体健康，女性应尽量减少以下四大“伤阳”行为。一、长时间熬夜随着现代生活节奏的加快，许多女性...……更多
2024-03-08 09:10:00医生,行为,女性,健康,阳气,女性
...节，是养生关键期，也是一个重要节点。伏天将至，养护身体，能够平安度过夏季，还能为一整年身体健康打下坚实基础。今日小暑，养生谨记：“吃三果”“做四事”，少生病、更健康小暑来临，伏天将至！“吃三果”“做四...……更多
2024-07-27 13:59:00天将,阳气,身体,疾病,桃子,脾胃
...。温建民教授建议，坚持每天晚上泡脚20分钟左右，泡到身体微微出汗，感觉到身体的暖意即可。泡脚时，可用双手搓摩后腰，左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰，加固元气。泡完后，喝口温水，按揉两足心（涌泉穴）3分钟。...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
...。同时，要注意保持水温的恒定，避免水温过高或过低对身体造成不适。4.揉腹健脾，调和气血揉腹是一种传统的中医养生方法，可以通过按摩腹部的穴位，促进脾胃的运化功能，调和气血，达到养护阳气的目的。四月是脾胃功...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...就疏泄了，脾胃就恢复了，营卫之气就得以通畅。这样，身体微微出汗，防御部队到达了指定位置，把外邪祛除出去了，病就好了。如果您这么理解桂枝汤，就会发现很好玩。我跟大家只是这么讲一讲，实际上如果真的要聊，《...……更多
2024-02-09 04:02:00阳气,人体,关键,脾胃,张仲景,桂枝
...以养脏气”的原则，避免过度出汗，导致阳气外泄，影响身体健康。
秘诀三——饮食养生 少食辛辣谷雨阳气生发，胃肠有积热的人一旦饮食不节容易上火，甚至诱发春季腹泻、胃炎、胃溃疡等疾病。因此，大家在日常饮食上要...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...、自汗、头晕目眩等。湿邪内生：舌苔厚腻、口粘口苦、身体沉重、关节疼痛等。方子的使用方法升阳益胃汤的使用方法如下：水煎服：将上述药物放入砂锅中，加入适量清水，浸泡30分钟后，煎煮30分钟，取汁饮用。每日一剂...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...季节里，人们总是寻找一些温暖的食物来抵御寒冷，保持身体的温暖。而在这寒冷的冬季里，茴香成了被人们广泛追捧的“长寿菜”，其口感鲜嫩，滋味独特，而且价格亲民，一般在5块钱左右，并且这菜比较轻，5块钱可以买小...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...如果你是体内湿气比较重，没有明显的怕冷，食欲不好，身体困重，经常腹胀打嗝，大便黏腻不成型，舌头两边有齿痕，这时就要及时的升阳祛湿，可以参考参苓白术散加减，可以加入温阳散寒的附子、干姜等中药材。除了，升...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
...早休息入睡，特别是午休，即使睡不着，闭目养神也是对身体有好处的。
处暑时节，正值初秋，暑热尚未退尽，此时不宜过多过早地添加衣服，以自身感觉不太寒凉为准，以提高机体对逐渐低温环境的适应能力，此所谓“秋冻...……更多
2023-08-26 10:46:00中医药大学,节气,阴阳,阳气,蜂蜜,机体
...发。此时调理脾胃有助于顺应阳气的升发之势，为一年的身体健康打下良好的基础。- 春季气候多变，容易导致脾胃功能失调。此时可适当食用一些具有健脾益胃作用的食物，如山药、大枣、芡实等，以增强脾胃功能。2. 长夏- ...……更多
2024-09-25 10:22:00八大处,许德,石景山,石景,脾胃,皮肤科
...差大，是感冒高发季，此时如果免疫力低下，不注意保养身体，可能就会“中招”。冬季养生需避寒就温，除了注意身体保暖以外，饮食上也要尽量少吃冷的、凉的食物，多吃温热食物，比如猪肚鸡汤，可以帮助提高免疫力、预...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...夏是人体抵抗力较弱的时候，各方面稍不注意，就会影响身体健康，引发湿疹等皮肤问题或导致身体免疫力下降，出现一些亚健康问题。而身体寒湿的堆积更是日常各个不好的习惯日积月累的结果。所以能避免的，就尽量避免。...……更多
2023-08-22 17:22:00湿气,脾胃,尾巴,湿气,阳气,艾灸
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2025-03-06 15:09:00