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梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...够增强免疫力,膳食纤维能够维持肠道健康,钾能够维持心脏与肌肉的正常功能。此外,梨子还含有各种抗氧化物质,如多酚类化合物和黄酮类化合物等,具有抗炎、抗衰老等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面:1、清...……更多
...2021年山东省高BMI导致的死亡数占前10位的疾病有:缺血性心脏病、高血压性心脏病、脑卒中、糖尿病、慢性肾疾病、阿尔茨海默病和其他痴呆、结肠和直肠癌、肝癌、乳腺癌、胆囊和胆道疾病。监测数据显示,以BMI体重指数计算...……更多
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
...是在甜食的摄入上,将通过一些虚构的例子来具体说明。心脏病是老年人常见的疾病之一,很多心脏病患者被告知要严格控制饮食,特别是要限制高糖、高脂肪的食物,然而这并不意味着他们需要完全摒弃甜食。比如,可以选择...……更多
打造陆地游艇!宝马Skytop概念车如果量产,超50万欧元你会买吗?
...长的外形轮廓。为该车专门开发的LED单元安装在铣削铝制支架上,将极为复杂的细节和谐地融入到整体概念中,彰显了游艇般的优雅范式。在经典的鲨鱼鼻和发光双肾格栅上方,箭形引擎盖中心的轮廓线条呈现出动感的波浪效果...……更多
想要早期发现癌症,不同部位所进行的筛查也不同
...超声检查包括有B超、彩超,主要可检查甲状腺、乳腺、心脏以及泌尿系统等,其中乳腺、甲状腺检查结果会显示RADS分级,其中1~3级一般无需过多担心,但如果是4级以上的评分,则需要引起警惕,有恶性的风险。CT检查一般不用...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...病。心血管疾病:久坐使机体血液循环减慢,久而久之使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。胃肠道疾病:久坐使消化功能减弱,胃部食物无法得到有效消化,有害物质...……更多
医生提醒:长时间大剂量饮用黄芪水,或会带来这些副作用
...循环效率,增强人体的免疫力和抗疲劳能力,有助于减轻心脏负担,缓解心脑血管疾病的症状。除此之外,坚持饮用这种组合还可以改善睡眠质量。黄芪具有安神养心、改善睡眠的作用,而丹参则可以调节人体的内分泌系统,缓...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...的神秘联系:饮水对身体器官功能的维持和改善饮水对于心脏的健康至关重要。心脏是人体的重要器官,它的功能决定着我们的整体健康状况。一旦心脏出现问题,我们的身体各个方面都会受到影响。适量的饮水可以保持血液的...……更多
年龄越大,越要多吃肉?医生建议:55岁之后,这3种肉要多吃
...度上延缓大脑的衰老速度,从而有助于延长老年人的预期寿命。当然,由于老年人蛋白质合成能力下降,蛋白质利用率也相对较低,因此他们在补充蛋白质时应该优先考虑摄入优质蛋白质。 这样不仅可以满足身体对营养的需求...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
现在社会,老人家的寿命越来越长,但是活到老却不是每个老人家都能享受到的福分。尤其脑梗就像是一颗随时可能引爆老人的定时炸弹,随时会带走一个人的生命。但有些老人却似乎能轻松避开这一疾病的侵扰,他们的秘诀...……更多
新课标下,探寻高质量课堂的密码
...托课题带动教研向深向“新”发展,各学科积极搭建学习支架,促进学生学科素养的全面发展。近年来,天一实小都在扎实的教研中探寻前进道路,成果显著。在刚刚结束的江苏省第二十四届青年教师小学语文课堂观摩暨优课评...……更多
...修”小小的办公工位,桌椅、屏幕、键盘、鼠标、充电、支架、台灯,全都精挑细选,打造出独一无二的办公或学习空间;健身人士和户外爱好者则捧红了“科技氮泵”,能监测心率的手表和可以航拍的无人机,增加了运动的乐...……更多
莲子是热性还是凉性
...用1、降低血压莲子中含有丰富的钾元素。钾离子对维持心脏功能、参与体内新陈代谢具有重要作用,能有效降低中老年人中风的风险,扩张外周血管,从而帮助降低血压。2、健脾止泻莲子含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪...……更多
...始有意识地按照图表进行设计搭建。三维模型:构建立体支架图。园林的建筑结构比较复杂,幼儿在搭建初期,只能搭建薄薄的一片。平面的图纸无法展示内部结构,搭建立体的建筑对幼儿来说是极大挑战。小怿运用牙签、黏土...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...害?心血管疾病高血糖状态会增加心血管疾病风险,包括心脏病和中风,长期高血糖可以损害血管壁,增加动脉粥样硬化的发生概率。神经系统损伤高血糖会导致神经损伤,称为糖尿病神经病变,这可能导致感觉异常、痛觉敏感...……更多
人的寿命多少年最合适?怎样提升“健康寿命”?
人有2个寿命,一个是自然寿命,还有一个叫“健康寿命”。人的自然寿命是多少最合适呢?又怎样提升“健康寿命”呢?根据科学家对哺乳动物的研究发现,最高寿命相当于生长周期的5-7倍。比如狗的生长周期是2年,那么,狗...……更多
郫都区为道孚县群众提供便捷体检服务
...等常规体检项目,也可以针对结核病、包虫病、高血压、心脏病等高原和地方性疾病开展筛查。近年来,郫都区积极创新医疗帮扶模式,除常规性派遣医卫干部人才外,针对道孚县医疗卫生领域的薄弱环节,定期抽调相关领域的...……更多
...化会加重原有的风湿病病情,会加重系统性红斑狼疮患者心脏及肾脏功能损害的风险。抗磷脂综合征患者妊娠后,血液处于高凝状态而增加血栓风险。妊娠对干燥综合征的影响是牙龈肿痛、牙龈出血的概率可能增加。类风湿关节...……更多
...高,还可能会引起疲乏无力、头晕恶心、血压下降,甚至心脏供血不足,诱发心绞痛。“暖气病”的相关症状很多,主要还是影响人体呼吸道和心脑血管,有呼吸系统和心脑血管基础疾病的人是“暖气病”的高发人群,要格外注...……更多
...作进行的网络直播吸引大众“云围观”,走进地铁站的《老范修书记》展览参观人数超15万人次,“书与我的故事”“开卷”“小小修复师”等系列活动反响热烈……通过诸多努力,古老悠久的书籍、文字、装裱和修复技艺,得...……更多
喝茶必知的七大常识
...,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。4、不饮用过浓的茶 浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等...……更多
鸡蛋鸭蛋鹅蛋和鹌鹑蛋,哪种蛋更有营养?
...面稍具优势。接下来,探讨一下这四种蛋的保健价值1、心脏健康鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋中的Omega-3脂肪酸含量较低,但通过选择富含Omega-3的饲料喂养的蛋鸡、蛋鸭、蛋鹅,可提高蛋中Omega-3含量,有利于心脏健康。鹌鹑蛋因其体积小...……更多
烟草鬼魅,是如何悄无声息地入侵我们的身体?
...管等器官。长期吸烟的人,肺部会逐渐变黑,功能受损;心脏也会因为缺氧而加速老化。这些伤害都是潜移默化的,让人在不知不觉中失去了健康。烟草的连锁反应烟草不仅伤害个人,还会引发一系列的连锁反应。吸烟者的家人...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...表明,持续睡眠不足与多种慢性病的风险增加有关,包括心脏病、糖代谢异常(俗称“糖尿病”)、高体循环动脉血压增高(即“高血压”),甚至精神健康问题如抑郁和焦虑。睡眠不足还会影响免疫系统,减少疾病抵抗能力,...……更多
...10条铝型材挤压生产线和1条阳极氧化生产线,可年产光伏支架及边框20万吨。去年9月,天门抢抓循环经济风口,引进湖北泽铭企业投资集团有限公司,计划总投资60亿元,进军循环产业蓝海。 “从签约到开工,仅用半个月;从...……更多
潍坊寒亭:固堤街道抓实建设激活高质量发展强力引擎
...余光伏板的打桩和安装,预计12月底完成管桩施工100MW、支架组建安装100MW,年可发电5亿千瓦·时。”固堤街道中核光伏发电项目施工经理南高强说。在建项目多点开花,激情奋斗场景在固堤街道项目工地处处上演。“本月我们项...……更多
都知道生气伤身,尤其是睡前切记别生气,否则4大危害易找上门!
...的时候,其他部位就得不到有效的血液供给,特别是对于心脏来说很容易会出现缺血问题,进而引发心脑血管疾病。4.危害乳房健康当前有不少女性都被排查出了胸部的健康问题,其中最为常见的就是胸部长了硬块,甚至还有一...……更多
连江坑口:“线面之乡”的新生力量
...。近日,记者在坑口村看到,白如银、细如丝的线面挂在支架上,勾勒出一道道五六米长的美丽弧线。“我们家一天能做50公斤线面,很快就卖完了,客人都说好吃。”村民陈太惠和妻子,是村里的线面夫妻档。陈太惠做线面已...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
...量钠离子,长期过量摄入会导致水钠潴留,增加血容量和心脏负担,进而影响血脂代谢。此外,高盐饮食还可能损伤血管内皮细胞,促进动脉粥样硬化的发生。因此,高血脂患者应限制高盐食物的摄入,尽量选择低盐、清淡的饮...……更多
实力强劲!多个厂商即将搭载:高通发布骁龙8 Gen 3
...,红米K70系列将搭载2K直屏,边框控制很好,是没有塑料支架的极窄屏设计,在质感方面大越级;在影像上搭载了5000万像素的OIS大底主摄+小中焦;续航方面,搭载5000+的电池容量和百瓦级闪充,该有的都有。▲图源微博@数码闲...……更多
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警惕!60%以上胎停、生化与它相关,冬季高发
随着冬日的寒风渐起,我们迎来了一个充满节日氛围的季节。然而,在这个温馨与欢乐交织的时刻,一个不容忽视的健康威胁正悄然逼近——那就是与60%以上的胎停
2024-12-28 08:47:00
如何预防生化妊娠?叶酸是关键!
今天一起来了解一下生化妊娠。什么是生化妊娠生化妊娠,又称亚临床流产、隐匿性流产或亚临床早期胚胎丢失,是指精子和卵子结合后发育成受精卵
2024-12-28 08:50:00
基础卵泡少,怀孕成功率就一定低吗?
基础卵泡的数量是影响试管婴儿成功率的一个重要因素。卵泡的数量和质量直接决定了我们是不是能够成功获取优质的卵子。什么是基础卵泡基础卵泡
2024-12-28 08:54:00
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晚睡、熬夜已成为大家的“新常态”,虽然大家都知道熬夜对身体不好,但感觉影响不大还是继续熬。而对于准备要孩子的小夫妻来说
2024-12-28 09:14:00
近期有致头晕的“新毒株”?多种呼吸道感染高发!专家提醒
中国疾控中心最新监测结果显示,我国急性呼吸道传染病呈上升趋势,支原体病毒、合胞病毒等仍居高位,同时流感也进入季节性流行期
2024-12-28 08:07:00
美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
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