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...，当归生姜羊肉汤就是一个很好的选择”。除了饮食，在运动健身方面，相比短时剧烈的运动项目，中医体系中的太极拳、八段锦等保健功法所追求的更是一种长期效应。方晗语表示，即使从现代医学的角度看，也并不是所有人...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...上人潮涌动，现场气氛热情洋溢！优力狮的工作人员面对运动员们的热情咨询，耐心地为他们解读了急电电解质粉、耐力类电解质粉和恢复类电解质粉这三款产品的区别、口味和针对性功能以及如何在运动前后使用这些产品来达...……更多
2024-03-08 17:14:00金马,体能,博览会,博览,方案,运动
...非常专业的体能训练中心，以此帮助儿子冲击职业高尔夫运动员。杨威透露杨阳洋已经打了6年高尔夫，期间他也会参加一些高尔夫比赛，所以，除了每天放学都要练习的高尔夫外，杨威又给儿子报了专业体能训练课程，不管是...……更多
2023-10-10 10:48:00杨阳,杨威,体能,身高,儿子,爸爸
...，训练方法和理念有了很多改变，“更科学，更适合中国运动员”，且和以基普乔格为代表的顶级选手交流后，很容易被他们对跑步的纯粹和投入所感染，“要不断突破自己”。
“多年赴国外训练，训练质量明显提升;马拉松赛...……更多
2024-03-26 11:26:00马拉松,中国,时代,马拉松,中国,巴黎
学生们正在上《体能提升：运动与膳食》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说，在学生体质测试中，引体向上是一大难点，很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课，比单纯引体向上更有趣味性。除了引...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...亚运会艺术体操个人资格赛暨个人团体决赛，裁判员接到运动员申诉后，重新商议判决。中青报·中青网记者 李隽辉/摄（来源：中国青年报客户端） ……更多
2023-10-07 14:41:00中国队,团体赛,铜牌,亚运会,体操,中国
...做了改进。霍元甲挑战李瑞东在霍元甲为了生计在租借当搬运工的时候，一开始经常被外国人或者地痞无赖欺负，他本想忍气吞声，但是一次两次可以，时间长了他忍无可忍。他利用自己学的功夫，把一个个欺压他们的外国人和...……更多
2023-01-07 16:16:00神鹰,慈禧,太后,李瑞,武馆,慈禧
...思，但最后还是马。也就是说，最后白龙马是如来的职业搬运工。最后综合来看，唐僧师徒经过九九八十一难的千辛万险。唐僧成了道德标杆，孙悟空成了前部先锋官，沙僧成了保镖，猪八戒成了清洁工，小白龙成了搬运工。现...……更多
2024-02-17 19:41:00唐僧,正果,师徒,如来,唐僧,正果
...中国体育报世界冠军的“健康卫士”——记国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科主任周敬滨周敬滨（右一）在和患者交流。洪建国 曹 彧青春逢盛世，奋斗正当时。在国家体育总局运动医学研究所体育医院，有...……更多
2023-12-27 04:03:00卫士,冠军,健康,世界,运动,运动医学
...道，日本体育厅近日公布的一项调查结果显示，中老年人运动频率越高、运动时间越长，越会感到每天的生活更充实。体育厅呼吁，“根据个人的生活节奏进行运动，努力维护身心健康”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“...……更多
2023-11-24 17:16:00中老年人,运动,生活,运动,调查,女性
...好者刘乔薇特意从北京赶来参加这次活动。无论是纤细的身材，还是踏板上的活力，她都丝毫不输给身边的年轻姑娘。她说，踏板操有大量的动作和方向变化，尤其是板上动作更需要参与者集中注意力，因此还可以预防老年痴呆...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
...便！”1月7日，南京农副产品物流中心（众彩物流）蔬菜搬运工仰宗亮领取了哈啰为扬子晚报2023暖冬主题公益行动捐赠的电动车。仰宗亮是安徽人，他的父母重病没有劳动能力，十几岁的女儿放弃继续读书在家照顾爷爷奶奶，一...……更多
2023-01-08 01:34:00夜班,电动车,电动,司机,黄源,电动车
...体测现场，为同学们加油。等待的间隙，同学们在做热身运动
同学们正在进行足球绕杆高三年级这段时间每天都在进行体育锻炼，针对一些技术难点，校长申屠永庆亲自下场，教同学们足球运球绕杆项目。和跑步、引体向上比...……更多
2023-10-14 16:06:00天一,校长,成绩,正在,高中,考试
...秀的耐力和意志力是选中她们的主要原因，同时，她们的身材条件也很适合越野滑雪项目选材标准。”重庆市冬季运动管理中心副主任张歌表示道。何玉婷在比赛中孩子们年龄最小的今年满16岁，但踏实刻苦，不少运动员仅练习...……更多
2024-02-23 18:16:00重庆,小将,越野,滑雪,重庆,越野
... 比武竞赛砺精兵——第78集团军某旅开展“强军杯”军体运动会侧记秦张杰 胡正伟百米赛跑分秒必争、障碍场上如履平地、专项比武勇争第一……近日，第78集团军某旅第五届“强军杯”军体运动会拉开帷幕，赛场上11支参赛队...……更多
2023-11-01 09:48:00精兵,竞赛,纪录,风采,官兵,体能
...清理地下室。对于大件杂物，一位热心居民主动出资请来搬运工搬运。在大家的共同努力下，地下室环境发生极大变化。看着干净整洁的地下室，大家露出开心的笑容。 ……更多
2024-03-30 06:45:00杂物,地下室,众人,郭立,地下室,居民
...没想过有一天自己竟然能以健身达人的身份登上爱国卫生运动的讲台，分享减重经历，“我意识到一个健康的人，可以有一千个梦想，而一个失去健康的人，只有一个梦想，健康地活着！”出院后，靳伟用4个月的时间重新学习...……更多
2024-04-13 09:02:00革命,卫生,爱国,运动,健康,健康
...”5天时间网络点赞量达737万人次。从老方式到新模式“搬运工”一直“在岗”“最美温州人·感动温州十大人物”颁奖典礼通常在每年二三月份举办，经过层层把关筛选最终评选出的“感动人物”被邀请上台授奖，整个颁奖典礼...……更多
2023-11-08 14:09:00温州,背后,温州,人物,年度,活动
...合市县派第一书记工作组，在镇体育公园广场共同举办了首期工伤预防体育共建活动。此次活动旨在通过将体育竞技与工伤预防知识普及相结合的形式，共同筑牢安全防线，守护每一位劳动者的健康与安全。活动现场，一段生动...……更多
2024-03-30 22:14:00德州市,人社,铺镇,德州,首期,工伤
...、重视体能、增强体能的氛围，进一步提升我省健康体能运动的整体水平，增强全民健身意识，让更多人积极参与体育锻炼。本次大赛参赛人群涵盖3岁至60岁年龄段，设男子单人挑战、女子单人挑战、集体挑战项目，按年龄分为...……更多
2023-10-27 07:25:00陕西省,陕西,余名,体能,选手,大赛
...求，从队员们的速度、反应、力量、耐力、爆发力等全面运动能力提升作了细致指导。此次训练课为教练员以及队员提供了一次近距离向国内顶尖教练学习的机会，科学合理的运动方法和技术指导也让队员们体能训练事半功倍，...……更多
2024-02-16 18:14:00淄川,二中,春训,教练,国家,体能
...的方法整理完了。一、万能的跑步室外跑不仅仅是穿，上运动鞋去室外跑几公里那个简单的，一些健身软件，里面非常详细的介绍了一些燃脂跑的方法和计划，新手可以先按照教程来试验下12分钟的跑步体验课，体能如果能接受...……更多
2023-11-29 09:18:00健身房,从小,健身,减肥,运动,动作
当青梅竹马走进现实，当搬运工华丽转身为“最佳男配角”，当43年的影视生涯与41年的婚姻生活交织出一段佳话。这就是杜源，一个用实力和专一征服观众心的男人。他的故事，比任何一部剧本都更真实、更动人。在娱乐圈这...……更多
2024-04-01 11:18:00爱妻,绯闻,骄傲,女儿,结婚,家庭
...、国家举重队科医团队负责人李清正李清正（左二）指导运动员进行体能训练。本报记者 袁雪婧摄本报记者 刘昕彤训练监控、机能恢复、营养补充、功能训练、体能训练、心理训练、运动康复……从早上7:30全队集合开始，国...……更多
2024-03-28 03:18:00铁军,科研,保障,举重队,训练,运动
...前段时间，记者前往北部战区某基地探访，恰逢一场军体运动会火热举行。饮食保障队炊事一班战士取得的优异成绩，引发现场官兵热议，也让记者有些好奇。“炊事员上肢力量不足，是无法胜任工作的。”引体向上项目比赛刚...……更多
2024-03-21 05:21:00体能,套餐,训练,官兵,体能,炊事
...期迷途浊沉暗阱12-6通关攻略：1、进来后站位这样站。2、搬运工会扣能量所以尽量让盾吃这个减能效果。3、开局给诺克斯一点能量。4、注意所有的怪都是血量到了一定程度才会亮核心的。5、这样站也是为了快速让搬运工亮核心...……更多
2023-11-07 21:03:00迷途,攻略,诺克,诺克斯,核心,迷途
...的冬训时间，目标明确，训练强度和标准都比较高，注重运动员综合实力的提升，主要围绕基础体能和专项体能训练。第二个就是最大限度地模拟实战，客观地讲这一阶段的冬训成效还是比较显著的。”结束了男子重剑世界杯温...……更多
2023-12-15 03:44:00重剑队,重剑,体能,实战,男子,国家
...体向上（或俯卧撑）、坐位体前屈和折返跑。对于那些爱运动的孩子而言，这是一个可以创造高光时刻的机会：成绩前15%的孩子将被授予总统体能奖。在我的小学，他们的名字还被写在体育馆墙上。而对于那些不爱运动的人来说...……更多
2024-02-23 20:10:00纽约,纽约时报,美国,体能,总统,时报
本文转自：解放军报军事体育运动会，不仅仅是军体技能的对抗和比拼，更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场，以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
...体机能恢复提高为主，通过体能训练提高心肺功能及有氧运动能力，利用器械和负重训练增强专项力量，为下一阶段训练提供充足的体能储备；从第二阶段起，各队伍将根据自身特点进行差异化训练；第三阶段为专项转换期，主...……更多
2023-12-05 03:43:00体校,练兵,训练,练兵,内蒙,运动
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众所周知，进入三伏天，天气又闷又热，对于众多吃货们来说，每天最主要的事情就是如何避开高温，让身体不要中暑。一旦中暑，健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
在现代社会中，生活和工作压力持续增加，很多职业都要求长时间坐在电脑前，这不仅对眼睛和脊椎造成压力，对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
苹果又被称为“智慧果”，素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果，是很多人的最爱，经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
中医专家介绍，“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力，有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
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2024-07-25 09:29:00
许多人减肥，总是找不对方法，听别人说要控制饮食，就干脆直接不吃饭了，其实这样的做法根本没有效果，而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
燕麦属于一种粗粮，对于对于上了年纪的人来说，在平时多吃一些粗粮，更有利于肠胃的消化与蠕动，而且还能够预防三高，因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
烈日当空，否感到身心俱疲？炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无？别急，也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常，想要稳住病情的患者，都是靠不停地服药，或胰岛素。实际上在生活中，除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
刘先生今年45岁，患有痛风好几年了，平常断断续续服药，自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制，后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
民以食为天，饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥？每顿吃多少？相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
在如今注重健康的时代，血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物，许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而，有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
阿雅的婆婆今天心血来潮，想做个鸭血粉丝汤当午饭，便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓：“这动物血能吃吗，吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”，三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外，在三伏天期间，那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00