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...,看着化验单上往上的箭头总是心里不是滋味,明明已很控制饮食了呀!”曹星月通过问诊得知,老周和朱奶奶平时都有较好的饮食习惯,为了控制血糖,米面粉类食物会控制量,但他们近一段时间有一个共同点,使得血糖渐高...……更多
老周控制血糖的方法包括这三种,不妨学习下
...分泌等因素相关;你体重已经偏重了,得了糖尿病更是要控制饮食,改善生活习惯。”老周从医生那儿了解到,糖尿病是一种慢性病,需要积极树立血糖管控的意识。于是他科学饮食、积极运动,定期监测血糖,半年后,他的血...……更多
关于糖化血红蛋白的真相,了解下
...稳定的人群一年测两次糖化血红蛋白就可以,而对于血糖控制不稳定的人群来说,3个月测量一次就可以。2.测量的时候要不要空腹?很多患者觉得测量这个数值和血糖一样,需要空腹,其实这也是大家的一个误区,事实上,测量...……更多
2022-12-22 20:24蛋白,真相
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...摄入这些蔬菜可能导致血糖水平不稳定,特别是对于那些控制血糖较为困难的老年人,这些看似无害的蔬菜可能反而带来健康风险。油炸的蔬菜,如炸土豆条,虽然蔬菜本身含有多种维生素和矿物质,但油炸过程中吸收大量油脂...……更多
沙坦类降压药在老周控制血压的过程中起了什么作用?了解下
...为:178mmHg/88mmHg后,医生告诉老周这是高血压,建议老周控制血压,适当服用降压药。老周认为是血压计不准确的问题,因为他在此之前从来没有过高血压,于是老周连续三天都去药店量了血压,三次血压的平均值是收缩压:175m...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
...手里的降压药,心里直犯嘀咕:这要是吃错了时间,血压控制不好可咋办? 朋友们,您是不是也像老周一样,对降压药的服用时间感到迷茫呢?到底是饭前吃还是饭后吃?一、降压药物的类型高血压,这个无声的杀手,正悄悄...……更多
饿着睡觉的人,更易患脑梗?医生:这几类人最好不要带着饥饿入睡
...数,这样可以帮助消化,减少胃部负担,同时也能更好地控制食量。”在丁医生的建议下,老周开始调整自己的晚餐习惯。他学会了放慢吃饭的速度,细嚼慢咽,每顿饭都尽量做到营养均衡。随着时间的推移,老周不仅感觉到自...……更多
一封手写感谢信,送给热心细致的她们
...的家庭医生团队会为其建立家庭病床,定期上门进行血压血糖测量、褥疮护理、健康宣教并指导正确用药,同时通过签约“个性化服务包”,为其提供预约住院、中医诊疗、急重症转诊绿色通道等服务。一封感谢信,不仅是对基...……更多
坚持走路的人,后来身体都怎么样了呢?一起来了解下
...持走路5公里,坚持一个月后,自己的血糖得到了有效的控制。不过让他没有想到的是,走路还带来了副作用,最近膝盖老是出现疼痛感,检查后发现膝盖磨损严重,这可让老周不解了,不是说走路会带来好处吗。怎么膝盖还出...……更多
2022-12-21 21:22身体
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
...)管理不仅仅是服用药物,更多的是通过改变生活方式来控制血糖。对于年轻人来说,以下几个方面尤为重要。合理饮食:平衡与控制的艺术日常饮食对血糖水平有直接影响。建议采用低血糖指数(低GI)饮食,选择如糙米、全...……更多
常喝大米粥,升糖还是降糖?内科医生:控血糖,2种主食或可常吃
...物会导致血糖快速上升。因此,对于糖尿病患者或者需要控制血糖水平的人来说,常喝大米粥可能会导致血糖水平升高,不利于血糖控制。这部分人群在饮食中应适量减少大米粥的摄入,或者选择低GI的食物来替代。然而,对于...……更多
究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?
...与健康的讨论中,小米粥经常被提及,尤其是在谈论血糖控制时。然而,围绕小米粥和血糖的讨论充满了不同的声音和观点,令人产生疑惑:究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?许多人在选择食物时,尤其是...……更多
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?答案来了
...反应可能不同;如何健康享用小米粥既然小米粥并非血糖控制的绝对禁忌,那么如何健康享用呢?选择全谷物:尽量选择未精磨的小米,以保留更多的膳食纤维和营养成分; 控制烹饪时间:避免长时间煮制,以减少糖分的释放...……更多
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
...以形容的幸福感。这种美食不仅普通人喜欢,连那些需要控制血糖的人也难以抗拒。然而,对于血糖高的人,特别是老年人,常吃地瓜究竟是降血糖还是升血糖,这个问题可不容忽视。首先,我们来看看一个虚构的老年男士,他...……更多
这三种蔬菜适量吃,不仅不升血糖,还有利于降糖
...海塞、不注重体育锻炼的结果,于是听从医生的建议开始控制饮食,培养健身习惯,并使用口服降糖药控制血糖。功夫不负有心人,半年下来,通过饮食控制,减少了煎炸油腻食物,增加新鲜蔬果的摄入,以及增强体育锻炼,赵...……更多
测血糖选左手还是右手?在家测血糖不注意这6点,血糖值就不准了!
...食搭配扮演着重要角色。合理的饮食可以帮助糖友更好地控制血糖。例如,增加膳食纤维的摄入,选择低升糖指数(GI)的食物,如全谷物、豆类和非淀粉性蔬菜。同时,控制碳水化合物的摄入,避免高糖食品,这些都是管理血...……更多
糖尿病患者如何饮食,到底如何严格控制?学习下
关于糖尿病患者如何饮食,怎样严格控制,这个问题还是挺大的。我个人认为呢,糖尿病患者基本没有什么不能吃的,但是我们糖友为了控制自己的血糖和病情,应该有选择性的吃,具体怎么吃呢?最好是选择那些升糖指数低...……更多
究竟南瓜是升高血糖还是降低血糖?糖尿病患者能否食用南瓜
...物质,这些成分可以延缓碳水化合物的吸收,进而有助于控制血糖水平。南瓜中还含有一些特殊的成分,例如肽类和黄酮类化合物。研究发现,这些成分可以促进胰岛素的分泌,从而有助于降低血糖水平。需要注意的是,南瓜对...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...,医生叮嘱汪女士每餐要低碳水化合物膳食,并且在饮食控制的同时还要加强锻炼,平时要多锻炼。最重要的一点就是要偶尔检查血糖,确认血糖状态是否稳定。 汪女士症状严重的另一个原因是她自身的忽视及对糖尿病一些症...……更多
控制饮食 配合运动是关键
本文转自:半岛都市报控制饮食配合运动是关键应当每年监测血糖及糖化血红蛋白 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员宫海姣糖尿病看似不疼不痒的一个疾病,却牵一发而动全身,高浓度的血糖随着血液的流动,影响着每一个组织器官,严...……更多
糖尿病人可以通过饮食和运动控制恢复正常吗?
糖尿病患者的血糖调理控制,绝不是吃药用药降血糖那么简单,而是一个多方面调理的综合过程,在多方面的调理中,饮食和运动是非常重要的两个方面,有很多糖尿病朋友,特别是轻度的或者是新发糖尿病的朋友,通过饮食...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...病的诱因吗?如果不是,我们又该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?今天,就让我们一起来探讨这个问题。一、大蒜与糖尿病的关系首先,我们需要明确的是,大蒜并不是糖尿病的诱因。糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作...……更多
空腹血糖在5.8左右,餐后血糖在不超过8.5
...型糖尿病,吃过好多种降糖药,包括一些偏方,但是血糖控制的还是不理想,医生要求的饮食控制也做的不到位,在琳琅满目的美食面前总是容易迷失自己,管不住自己的嘴,每次吃完都后悔,但是下次还是依然如故,李先生笑...……更多
提醒糖尿病人:想要保护胰岛功能,厨房里有3种调料,建议停用
糖尿病人都知道血糖控制不好的话会引发严重的并发症,所以平时是很注意控制血糖的。有些人认为自己在饮食上控制得已经非常好了,没想到血糖还是不稳定,非常想不明白,张阿姨就是其中的一位。张阿姨今年48岁,是有着...……更多
高血糖“最怕”的3种绿叶菜,每天换着吃,把血糖降下来
...体的正常代谢,还可能引发一系列严重的并发症。因此,控制血糖水平至关重要。除了药物治疗和运动锻炼,饮食调理也是降低血糖的有效途径。今天,我们就来介绍三种高血糖最怕的绿叶菜,每天换着吃,帮助你把血糖降下来...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
...只要血糖不是偏高的特别厉害,医生肯定是会建议用饮食控制的。可是,这时候,我们很多孕妈妈会说:我是注意饮食了啊,可是血糖还是降不下来,该怎么办?我们知道,糖尿病饮食是控制血糖最重要的一环,可是很多糖友对...……更多
高血糖患者的一日三餐可以怎么吃?食谱在这里,建议收藏试试
...糖就会稳了。为此,今天就为糖友们科普一下关于用饮食控制血糖的清淡,什么该吃,什么不该吃今天就知道。高血糖患者的一日三餐可以怎么吃?食谱在这里1.早餐:可以选择牛奶燕麦粥+全麦面包+白煮蛋+拌海蜇或者海带丝+苹...……更多
糖友经常吃辣椒会升高血糖还是降血糖?一文解开疑惑
...意,哪怕自己不在意,家人也会万分小心,在饮食上给予控制。甜的食物是糖尿病人一定要忌口的,有些糖友就会想的既然不让吃甜的,那吃辣的总该没事吧。可是没想到吃完辣椒后,有些糖友发现自己的血糖还是会产生波动,...……更多
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
...一直挺好,唯一让他头疼的就是血糖问题。医生嘱咐他要控制饮食,特别是少吃米饭,可王大爷从小就爱吃米饭,顿顿离不了这口儿。最近他听说日本人也爱吃米饭,但血糖控制得却比咱们好,这让他心里直犯嘀咕:明明大家都...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...龄,甚至年轻人也会患上糖尿病。因此,在日常生活中,控制血糖水平至关重要。除了药物治疗和胰岛素注射外,饮食也是控制血糖的关键。有时候,我们可以借助一些天然食材,它们就像天然的“胰岛素”一样帮助我们平稳血...……更多
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想要优孕优生,卵子就必须给力,卵泡发育不良怎么办?
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良,卵子质量差,就容易不孕,或者即使精卵结合成功,也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
抚松长白山人参新鲜进商超
本文转自:人民网“在家门口的超市能买到产自抚松的鲜人参,让我感到很意外,以前想吃鲜人参只能去抚松买,这回可方便了!”近日
2024-11-15 16:57:00
北京平谷发放25万元专项消费券助力乡村振兴
本文转自:人民网-北京频道展销会现场。(平谷区委宣传部供图)人民网北京11月15日电 (记者尹星云)11月15日,2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
宁夏全国科普教育基地联盟走进宁夏眼健康科普馆观摩交流
11月12日,自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天,自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00
湖南零陵:养山羊 鼓起百姓“钱口袋”
本文转自:人民网-湖南频道初冬时节,阳光明媚,山峦叠翠,在零陵区富家桥茶叶湾村,十几只黑山羊,穿行在连绵起伏、九曲连环的山脉之间
2024-11-15 17:16:00
CNMIA行业年会召开,夏廷毅教授“三个自信”为精准放疗人开启新征程
“精准治疗的技术自信!控制肿瘤的剂量自信!根治肿瘤的专业自信!——坚定了放疗人担当抗癌重任,是放疗人发挥更大作用的‘三个自信’
2024-11-15 17:27:00
第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙开幕
本文转自:人民网-湖南频道开幕式现场。人民网 刘汕摄人民网长沙11月15日电(匡滢、刘汕)来一颗甜丝丝的牦牛奶糖,再顺着醇香品一品地道山西陈醋
2024-11-15 17:28:00
回望进博“最卷”展区:“逢时轻醒”首秀,“蓝色青岛”有了新看点
开放,是一种姿态,也是一种远见。越来越多的国内外品牌选择中国作为全球化起点,共享开放新机遇。自2018年始,前六届进博会共有近2500项代表性首发新产品
2024-11-15 17:28:00
643年写就“中药瑰宝品牌”——昆中药携手央视铸就中药新篇章
“古滇南多本草,无云药不成方”,集云药之大成者,昆中药必为其一。近日,央视财经频道以国家视角肯定了昆中药643年的辉煌历史
2024-11-15 17:28:00
渝北古路镇“三聚焦”推动和美乡村建设
本文转自:人民网-重庆频道志愿者在采摘爱媛果冻橙。古路镇供图人民网重庆11月15日电 (记者刘政宁)初冬时节,位于重庆市渝北区古路镇兴盛村的爱媛果冻橙迎来了首个正式挂果采摘季
2024-11-15 17:32:00
湖北省第七批非物质文化遗产代表性项目公示 郧阳两项传统技艺榜上有名
十堰广电讯(全媒体记者 李安清 通讯员 张顺东 杨慧)11月14日,湖北省第七批非物质文化遗产代表性项目公示,郧阳三合汤
2024-11-15 17:51:00
世界肺炎日|冬季儿童肺炎高发 早期预防是关键
11月12日是世界肺炎日,儿童肺炎是一种常见的呼吸系统疾病,特别是在五岁以下的儿童中发病率较高。针对儿童肺炎及其预防措施
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合山:2450头生猪出栏 订单销售保增收
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