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女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
...更是开胃提神,让人食欲大增。最后是炒肉丝,这是一道色香味俱佳的肉类菜品。首先将猪肉切成丝状,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制片刻,然后,将腌制好的肉丝炒至变色,加入蔬菜丝和调味料翻炒均匀即可。炒肉丝口感鲜嫩...……更多
-5.3℃!杭州气温创新低,很多家长担心:娃在学校能吃上热腾腾的饭菜吗?这件事我们去学校走访了
...富了食材,每天都会提供冬季保暖汤,比如银耳汤、萝卜排骨汤,最近流感高发,我们还特别准备了生姜红枣枸杞汤。”食堂中央空调开起来了装饭菜的盘底还有点烫手上午10点多,橙柿互动记者来到滨和小学,食堂里的中央空...……更多
...性便秘有良效。下面介绍几款蚕豆美食: 1、素烩蚕豆:番茄1个,土豆1个,蚕豆200克,盐,鸡精适量。将番茄洗净切块,蚕豆剥去皮,土豆去皮洗净切成条;锅中放油,油热后,加入番茄翻炒出汁;将土豆和蚕豆一起放入锅中...……更多
诗笺宝瑟墨醍醐——荣宝斋范曾龙年新春书画展(上)
诗笺宝瑟墨醍醐——荣宝斋范曾龙年新春书画展时间:2024年2月1日——3月15日地点:荣宝斋书画经营一部范曾,1938年生于江苏南通,著名书画家、国学家、诗人。北京大学讲席教授、北京大学中国画法研究院名誉院长,英国格...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...一道副菜食用。蒸萝卜饺子蒸萝卜饺子是一道口感鲜美、色香味俱佳的面点菜肴。在制作过程中,将白萝卜切碎,与面粉、肉末等材料一起制作成饺子馅,再蒸熟。萝卜的清甜味增加了饺子的风味层次,且蒸煮保留了营养成分。...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病;抗氧化物质:如番茄红素,可以有效地抵抗自由基的侵害,减缓衰老过程;钾和膳食纤维:有助于调节血压和血糖,促进消化;维生素B6和叶酸:有助于维持神经系统健康和促进新陈代谢...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...道低脂低卡的超级美味!第二道香肠炒荷兰豆 这道菜在色香味上都是一绝。香肠是自家手工制作的,选用的猪肉品质上乘。做这道菜的时候在锅中倒入适量的油,待油热后放入切好的姜蒜爆香。然后,加入香肠炒制,直至香肠...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...至芹菜变软即可出锅。2.芹菜炒肉丝 芹菜炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜。瘦肉提供优质蛋白质,而芹菜则补充了丰富的纤维素和维生素。这道菜不仅能满足你的味蕾,还能为你的身体提供必要的营养。主料:芹菜200克,瘦...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...炒熟,再加入茼蒿翻炒均匀,最后加盐调味即可。这道菜色香味俱全,茼蒿的清香和鸡蛋的细腻口感相得益彰,营养丰富,是早餐或晚餐的好选择。2.茼蒿炖豆腐:茼蒿的清香和豆腐的嫩滑相结合,口感极佳。将茼蒿切段,豆腐...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...水中浸泡,代茶饮。2.炖汤:将西洋参加入鸡汤、鸭汤、排骨汤等汤类中,一起炖煮,可起到滋补作用。3.蒸煮:将西洋参加入米饭或粥中,一起蒸煮,可增加食物的营养价值。4.熬膏:将西洋参熬制成膏状,可以长期保存,每天...……更多
胡歌拍剧时烫了嘴!《繁花》里出圈的上海食谱,是花了7年做的
...演下去。除了出圈的“宝总泡饭”,她还提到了爆单的“排骨年糕”排骨年糕排骨年糕是上海地区的传统小吃,我之前常在鲜得来年糕店吃,有一次吃多了肠胃炎发作,后来再不敢多吃。顺便说一句,排骨年糕在1940年代非常流...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...油、食盐和酱油,炒匀即可。这道美味的香菇炒油菜不仅色香味俱佳,而且具有安神助眠的功效,适合失眠人群食用。 讲述天然成分对睡眠的改善香菇富含的维生素B12能促进神经系统的平衡与正常工作,对缓解焦虑和调节睡眠...……更多
大润发推出“上海老味道”专场 一站式get《繁花》美食
...泡饭,看着简单,加了红烧肉就是“泡饭天花板”;汪小姐的排骨年糕,见证了她和宝总的“革命友情”;还有和爷叔一样中气十足的定胜糕,李李的热气羊肉吃出门道……这些让人秒回旧辰光的上海老味道,同款新鲜食材和老字号招牌...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...配上豆腐皮,再加上巧妙的火候掌握,居然呈现出了一道色香味俱佳的美食。白菜的清脆口感和豆腐皮的细腻质感相得益彰,实在是让人回味无穷。 3、白菜羊肉饺子。准备好所需食材:新鲜大白菜、羊肉末、饺子皮、姜末、葱...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...年夜,给家人准备一桌丰盛的美味,做上一桌子的美味,色香味俱,蒸一蒸就好了,营养好吃寓意也非常好,老少皆宜,新的一年日子蒸蒸日上。 ……更多
武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了
...时吃的菜也会分享在社交平台。今天午餐分享了三道菜,排骨蒸土豆、韭黄炒鱼片和秋葵炒菱角,简单又家常,清淡又营养, 很符合中老年人的饮食习惯。冬天天寒地冻的,增强体质是首要的,多吃点才能有抵抗能力。武汉退...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...匀。03香菇面筋炒油菜香菇面筋炒油菜是一道口感丰富、色香味俱佳的家常菜。香菇富含蛋白质、维生素和多种矿物质,能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。面筋则是一种低热量、高纤维的食物,可以提供足够的饱腹感,同...……更多
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
...【2】.可以根据个人口味加入不同的蔬菜和调味品,比如番茄、黄瓜、生菜、芝士等。【3】.沙拉酱要选用低脂油醋汁或酸奶沙拉酱等健康调味品。【4】.拌沙拉时要轻轻拌匀,避免破坏蔬菜的形状和口感。 ……更多
...角’。对于年轻人来说,春节家庭聚会时我们很少能做出色香味俱全的拿手大菜,但又不希望父母为了做饭而过于劳累,预制菜的精品化和高端化刚好解决了这个难题。”王小姐告诉记者,她今年春节提前为父母购买了西贝功夫...……更多
这些菜不仅简单易做,而且花费不贵,同时也能保持菜品的营养价值
...、五香粉适量调味即可出锅装盘。这道酸豆角炒肉末不仅色香味俱佳,而且口感独特,它的酸甜口味可以带给人们一种特别的享受。爆炒西葫芦丝西葫芦是一味怡人的食材,而最好吃的做法是将其切成丝状,用高温爆炒,这样可...……更多
...主要是满堂红泡饭。跟汪小姐吃的都是市井小吃,主要是排骨年糕,但两种食材粘得再紧也是分开吃的,排骨是排骨,年糕是年糕,就像两个人再亲密也不能活成一个人。而吃火锅呢,宝总只要跟两个人吃,一个是雪芝(蓓蒂)...……更多
杏鲍菇经济实惠又营养丰富的食材,不仅价格便宜,还比肉类更可口
...单,只需将杏鲍菇裹上面糊,再炸至金黄酥脆即可。不仅色香味俱佳,而且吃起来鲜嫩多汁。 为了让脆皮更加均匀和香脆,可以在面糊中加入少许五香粉和孜然粉,与杏鲍菇的香气相互融合,增添了料理的层次感。此外,杏鲍...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...,煮成汤后更加鲜美,适合全家老少。主要食材:菠菜、排骨或鸡肉、姜片具体做法:1、排骨或鸡肉焯水后备用。2、菠菜洗净切段,姜切片。3、将排骨或鸡肉、菠菜和姜片放入锅中,加水煮沸。4、转小火慢炖至肉熟菠菜软,...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...降,容易导致营养不良。而娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲不仅色香味俱佳,而且搭配合理,老少皆宜,既解馋又提供了丰富的营养。此外,娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲的制作方法简单易行,成本低廉,适合家庭日常食用。因此,冬天应...……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...记得选择宽面条,因为我觉得它才与鸡蛋最为完美搭配。番茄虾仁面番茄虾仁面是一道家庭料理中的经典菜品。在准备食材时,我们会需要大虾、番茄底料、辣椒、淀粉和面条等。首先,把大虾剥壳去头,去掉虾线,备用。然后...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。一碗酸汤肥牛不仅让你胃口大开,也为身体补充了丰...……更多
团圆的年味密码“浓”在一桌年夜饭里
...厨师熟练的刀功,刚劲有力的颠勺技巧,不一会儿,一盘色香味俱全的美食便能呈现在眼前。走访市内其他的餐饮店后,记者注意到,除了传统“意头菜”以外,许多餐馆更是推出了龙年主题套餐,成为年夜饭中的“香饽饽”。...……更多
介绍几道素鸡的独特烹饪方式和美味菜肴
...酒炒匀,再加入鸡汤慢炖煮至入味。红烧素鸡肉质细嫩,色香味俱佳,是一道美味可口的家常菜。2、素鸡炒肉丝将素鸡切丝,搭配鲜嫩的蔬菜丝一起炒制,加入适量的调味料和酱汁,翻炒均匀,使素鸡与蔬菜互相渗透,口感丰...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...:玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄切成小块,蒜切成蓉。2、适量油入锅,将蒜蓉爆香,然后加入肉末翻炒,用铲子迅速拨散至变色,放1勺料酒...……更多
“上门经济”: 消费需求多元化 新兴服务市场需求紧俏
...线上推广私厨上门服务。钟定运营的抖音账户 由于做菜色香味俱全,钟定亲自“出马”的订单,都成为了自己的回头客。“ 做寿宴、生日宴,或者是朋友聚会家常菜,根据大家的需求我们都能提供定制服务。”钟定说。钟定私...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
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心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
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责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
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少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
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肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
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为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
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钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
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随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
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肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
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