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胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...要。胡萝卜儿菜炒肉片是一道既美味又营养的菜肴,不仅色香味俱佳,而且富含丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养成分,对于增强免疫力、改善肠胃功能等都有一定的好处。此外,配菜中的胡萝卜和姜都有很好的保健作用,...……更多
几分钟炒好一盘菜!玉林人研发的“炒菜机器人”火到了国外
...便炒好。大约四分钟左右,一盘青椒炒肉便出现在眼前,色香味俱全。整个过程,操作的人只需要把菜盒扣上,待炒熟后起锅装盆即可。购菜、洗菜、切菜、包装,都有专人操作。 杨冰介绍,每道菜上面的二维码都代表着一个...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...水果,并且不要忘记补充营养的羹汤。在众多的汤品中,番茄肥牛金针菇汤是一款受内行人喜爱的汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个...……更多
云南昌宁:冬到年猪饭里品乡愁
...家喜欢吃,才说明我们主人家不小气,才能越吃越有。”色香味俱全的年猪饭(央广网发 吴再忠 摄)“我每年杀年猪都要回来,年猪饭的味道就是乡愁的味道。” 远在德宏州芒市工作生活的刘浩弟弟说,今年除了家人还带了20...……更多
人老了什么都做不了主,留个客人吃饭,还要看儿媳的脸色
...,第二天一大早老爸就打来电话让我们去过早,说家里的排骨汤已经煮好了。我说我们已经吃过了,我不想给父母添麻烦,就在家先吃了。去的时候,我妈、我爸还有我妈娘家的侄儿(我们这初四侄儿拜姑妈家的年)都在院子里...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...入适量的盐和胡椒粉,炒至牛肉熟嫩,胡萝卜爽脆,一道色香味俱佳的冬季美食就完成了。 3、菠菜猪肝汤,菠菜含有丰富的维生素和矿物质,而猪肝则是铁的良好来源,搭配在一起制作成汤,不仅口感鲜美,而且有助于补充身...……更多
生活的滋味(随笔)
...以及少许青翠欲滴的菜叶。但母亲的手艺让“蚂拐跳塘”色香味俱全,让我吃得津津有味,把我养得身强体健。时间充裕时,母亲喜欢捣鼓那些工序相对复杂的面食。传统的蒸红糖馒头、南瓜馒头,炒面,摊面饼,包包子、饺子...……更多
韭菜最好吃的做法,加2个鸡蛋,不炒也不煮,皮薄馅大特鲜美
...的乐趣,感受料理的温度。结束语韭菜盒子,皮薄馅大,色香味俱全,烙制出的金黄酥脆,外脆内软,是一道深受喜爱的美食。无论是家庭日常还是节假日聚餐,这道美味佳肴都能为您的餐桌增添别样风采。别再局限于外面买的...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...焖煮一段时间;最后,撒上葱花即可出锅。这道红烧芋头色香味俱佳,是一道开胃又美味的菜肴,非常适合秋冬季节的食用。(二)返砂芋头返砂芋头是一道独具特色的甜品,口感似冰粉,外表有着诱人的糖霜。制作返砂芋头需...……更多
润肠通便、清化血管、保护肝脏,一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡
...分钟,把所有食材煮入味关火盛出。这样做的上汤西兰花色香味俱全,趁热喝,汤鲜味美,暖心还暖胃,全家老少都爱喝,低脂清口又营养。小贴士: 1、西兰花买回来后掰成小朵,一定要用盐水浸泡一下,这样才能彻底洗干净...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...鸡蛋,将煮软的菠菜切段后,与鸡蛋搅拌均匀蒸制而成。色香味俱佳,让养肝之事更添滋味。3、小白菜:清甜小白菜榨菜鸡蛋汤 小白菜,洁白无瑕,口感清爽,搭配榨菜和鸡蛋煮成的清汤,不仅简单好喝,更充满养肝的呵护。...……更多
蘑菇是一种低热量、高营养的食材,被誉为植物界的“肉食菜”
...计入盐和生抽,加入水淀粉,炒匀即可。这款蘑菇炒肉,色香味俱佳,是一道下饭好菜。总的来说,蘑菇不仅味道鲜美,而且烹饪起来十分方便。无论是清淡的蘑菇鸡蛋汤,还是香脆可口的炸蘑菇,亦或是口感丰富的蘑菇西红柿...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...,而且荤素搭配营养丰富,快尝尝。 二、山药--山药蒸排骨做法:铁棍山药洗净,去掉外皮,切成小块,放进水中浸泡。排骨剁成小段,浸泡半个小时,再换水清洗几遍。然后去掉水分,加入面粉抓一抓,再加水洗净,沥干水...……更多
苹果宴融汇八大菜系 烟台苹果吃出“百般风味”
...的“苹果瀑布”……这些以苹果为原料的精美菜肴,不仅色香味俱全,更被赋予了丰富的内涵,给品鉴者带来全新的味觉、视觉感受。“苹果菜背后下的功夫可不小,这次的百道苹果宴用了600余斤苹果。”张书海称,制作苹果宴...……更多
农村家常菜:红烧土豆片、剁椒蒸鲩鱼腩、凉拌皮蛋黄瓜具体做法
...页。3.将姜蒜辣椒和小红辣椒放入油锅中,炒香。4.加入番茄辣椒、角椒、芹菜段,大火搅拌一分钟左右。5.加入土豆片,中火搅拌3分钟。如果锅干的话,加适量的水,但水不要太多。6、加入适量盐、鸡精等调料,搅拌均匀。7、...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...开胃、养肺益气的功效,非常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨 蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食,受到很多人的喜爱。首先,将糯米提前泡发,腌制好的排骨和糯米一起蒸煮,糯米吸收了排骨的鲜美汁液,口感绵软而有嚼...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...分,具有滋补养生的作用。(2)护心降脂:西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于降低胆固醇,保护心血管健康。(3)预防便秘:土豆含有丰富的膳食纤维,有助于肠道蠕动,预防便秘。(4)增强免疫力:西红柿、土豆...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
...即可。红烧乳鸽这是一道简易版的红烧乳鸽,皮脆肉滑,色香味俱全,比饭店的还好吃!做法:将乳鸽洗净切小块,用调味料腌制一小时,包括奥尔良粉、蜂蜜、生抽、老抽、蚝油等。然后将乳鸽放入烤盘,上下管180度烤20分钟...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...调整辣椒和盐的用量,增加或减少根据自己的喜好。二、番茄西兰花炒蛋: 番茄和西兰花是富含抗氧化物质的食物,有助于清除体内自由基,减少对心脏的损害。炒蛋则是一种富含优质蛋白质的食物,能够提供身体所需的能量...……更多
涂岭猪脚:旅途美食化身非遗瑰宝
本文转自:福建日报调制“糖乌”是涂岭猪脚色香味俱全的关键。顾客品尝猪脚。吴伟彬将猪脚起锅装盘。每天早上8点,在泉州市泉港区涂岭镇上的清香饭店内,“泉州伴手礼”涂岭猪脚的掌勺人吴伟彬总是会和妻子吴伟红一...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...饧发十分钟。蒸熟后取出,放在岸板上待凉。至此,一盘色香味俱佳的茴香饼就完成啦!茴香炒鸡蛋的制作方法及步骤 1.准备食材:洗净的茴香、四个鸡蛋、食用油、盐、13香、葱花、枸杞。2.制作茴香炒鸡蛋:将洗净的茴香切...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...的鸡蛋块和韭菜段,翻炒片刻后出锅即可。 这道炒莴笋色香味俱佳,口感清脆,可以增加食欲,同时也能为我们的肺部提供营养和保护。总结:冬季养肺很重要,肺部敏感易感染病菌。通过调整饮食来养肺是一种有效的方法。...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠刮油排宿便,腰肢变细了
... 这样一道芦笋炒虾仁就做好了,芦笋清脆,虾仁嫩滑,色香味俱全,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:凉拌芦笋首先把芦笋清洗干净,芦笋是纯天然的绿色蔬菜,不仅营养价值高,热量也低。然后从中间切开,由...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...。一般来说,炖煮鱼汤最好控制在1小时以内,而鸡汤、排骨汤等肉汤,则不宜超过2小时。尿酸高、胆固醇高的人究竟应该怎么吃中华医学会的《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》建议,已有痛风、高尿酸血症的人群,具...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...新陈代谢有一定的帮助。下面为您介绍一款美味的南瓜蒸排骨。推荐食谱:【南瓜蒸排骨】准备食材:南瓜、排骨、姜、葱、盐、生抽、老抽、料酒详细做法:1. 南瓜去皮、去籽,切成厚块。排骨洗净切块,用葱、姜、生抽、老...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
蔬菜里味道最浓郁的,当属番茄了吧!酸酸甜甜太好吃了!但你一定想不到,番茄在满足口腹之欲的同时,还能给我们的身体带来很多意想不到的好处,这些好处大多都得益于番茄中富含的一种天然成分——番茄红素。然而,...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...爽滑,并且不会有腥味,在煮汤或炒菜时都非常受欢迎。番茄猪血汤番茄猪血汤是一道简单而美味的汤品,它结合了番茄的酸甜和猪血的鲜香,味道鲜美可口。食材:猪血1块、番茄1个、香葱1根、花生油25克、盐1克、白胡椒粉少...……更多
爱如一碗汤
...姜蒜等佐料,如果冰箱里的肉类吃完了,他还会拎上几斤排骨,或羊肉、牛肉。总之,大厨烹调如大师绘画,动手之前胸有成竹。晚餐炖什么汤,需要采购什么,第二天换个花样,又炖什么;又好像下棋,走一步看三步,厨房是...……更多
超燃、超欢乐!环翠楼街道“社区邻里节”好戏连台!
...鸡、香辣鱿鱼、寿喜锅等一道道精美家常菜摆满了餐桌,色香味俱全,惹人垂涎欲滴。“特别感谢商圈党委时刻记着我们,让我们流动党员这支‘红色风筝’不断线,体会到组织的归属感、幸福感,有第二个家的感觉。”席间,...……更多
86岁网红奶奶朱锦沁:网络中的独居生活
...在一起的糊糊,两片面包,配上肉松和泡菜。中午是土豆排骨汤面条,配白菜辣椒炒肉丝。她每天就做一顿午饭,晚上吃剩下的。朱锦沁分享自己的早餐。网络截图白天剩下的时间,她要打理花园。花园里一年四季都有落叶,樱...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
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心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
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责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
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56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
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少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
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在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
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长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
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为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
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钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
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年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
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