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黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...后加入蛋清、食盐和料酒,搅拌均匀。接着将肉片浸泡在土豆淀粉溶液中直至成片状,放入锅中适量炸制至定型。最后,倒入白糖、白醋、葱丝和姜丝烹制成糖醋汁,与肉片一起翻炒均匀即可品尝。莫利炖鱼 黑龙江以其炖菜闻...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...可以帮助缓解改善贫血症状,具有补血和促进血液循环的功效。同时红豆也有着补血的功能。将它与红薯一起煮,可以达到,增强体质、润肤养颜、通便的效果。 ……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...(其实不止),吞食自己分泌的津液(口水),有护肾的功效。每天只需要花2-3分钟,微闭口唇,舌抵上腭,当嘴里的唾液增加到一定量时,随着意念将其缓慢吞下,反复3—4次。长期坚持,健脾益肾,必有益处。 ……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...量高的食物,我们也要控制好摄入量,比如米饭,面条,土豆,糯玉米等,淀粉含量都比较高,虽然吃起来不甜,但碳水化合物含量很高,碳水摄入过多,会增加胰岛负担,使血糖发生大幅度的波动。建议选择碳水化合物相对较...……更多
维生素B6,一旦缺乏很可怕!提醒:皮肤出现2种异常,尽早补充
...脾胃虚弱、阳气不足等体质有关,可以选用具有健脾益气功效的中药,比如黄芪、参、白术等,来调理身体,提高维生素B6的吸收和利用效率。此外,适当进行户外活动,增加日光浴可以促进维生素B6的合成和皮肤的新陈代谢,...……更多
它是“蔬菜皇后”:一通便、二降糖、三降压,很多人都当垃圾扔了
...菜,曾经被认为是“垃圾”,却隐藏着丰富的营养和健康功效,它就是被誉为“蔬菜皇后”的红薯叶。红薯叶的发现和营养价值农村中,红薯叶曾经被当做喂猪的饲料,很少有人注意到它的营养潜力。然而,随着营养学家的研究...……更多
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,和手脚冰凉说拜拜
...钙等微量元素,对人身体都是有好处的,还有补血益气的功效,不仅如此,我们都说吃什么补什么,吃羊心还有保护心脏的作用,可以缓解失眠心悸等症状,所以我们在立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,再贵也要...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...物都是有乌须发作用的,因此黑豆也可以乌须发,黑豆的功效其实是非常多的,例如有利于血液的循环、促进肠胃的运化功能、促进机体的代谢能力,并可以促进营养物质输送到全身各个器官。6.大葱每天吃一颗中号的洋葱,可...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...其他方法1、饮食调理饮食上宜适量多吃具有健脾渗湿之功效的食物,如薏苡仁、红豆、山药、白扁豆等。而要注意避免或者限制生冷寒凉、油炸油腻以及辛辣刺激性等食物。2、运动锻炼适当的运动锻炼可以促进身体的新陈代谢...……更多
那些怕冷的女性,可以多吃一些姜来改善体质
...物质成分以及身体所需的维生素,还可以起到祛寒保暖的功效。经常吃生姜的话对于我们身体也有很大好处,尤其是那些怕冷的女性也可以多吃一些姜来改善体质。若生活当中出现了感冒发烧的情况,也可以熬一碗姜水来缓解。...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...,作为“皇帝菜”,含有丰富的营养物质,具有多种保健功效。清血养心、润肺化痰、降压补脑,尤其是其独特的香气,能调和脏腑,激发食欲,令人百吃不厌。茼蒿中还富含膳食纤维,有助于肠胃消化,润肠通便,为身体带来...……更多
用好村规民约 促进乡村治理
...效果好。村规民约要巧用、妙用,方能最大程度地发挥其功效。借助村规民约的力量来引导村民破除各种陈规陋习。天价彩礼、大操大办、薄养厚葬等都是祸害村民、制约乡村发展的陈规陋习。如果任其发展,势必制约乡村的进...……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...们带来美味和营养。尤其对于中老年人来说,芋头的温养功效更是不可小雅介绍了芋头的营养价值和三种好吃的做法。芋头富含蛋白质、钙、铁、钾、镁、胡萝卜素、维生素等营养物质,能够提高免疫力、促进消化和排便,有助...……更多
受台风和降雨影响 本地菜价小幅上涨
...下降幅度不大。假期南宁市精瘦肉、前后腿肉、五花肉、排骨零售价分别为16元、12.5元、13.6元、25元。牛肉、羊肉每500克平均零售价分别为48.0元、45.7元,与节前相比价格基本稳定。白条鸡、鸡蛋平均零售价格为13.9元、6.8元,与...……更多
端起酒杯  互道祝福
...活动的居民每家都端出自己精心准备的菜肴:酱鸭、蒜香排骨、油爆虾、八宝饭等,把圆桌放得满满当当。大家端着酒杯、互道祝福,好不热闹!曲阳路街道的干部们得知居民们自发组织吃团圆饭,特地买来一个大蛋糕,祝福大...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...穴位,疏通经络,补足肾气,充盈阳气,达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首,五脏精华之穴,六腑清阳之气皆会于头部”,对于阳气不足的人来说,日常不妨采用按揉百会穴的方式,其百会穴被还称之为是人...……更多
...方剂,如保和丸、四君子汤等。这些中药可以通过药物的功效改善消化功能、减轻炎症反应、修复胃黏膜等。 中医治疗消化性溃疡常用的中成药包括安胃疡、健胃愈疡片、荆花胃康胶丸等。安胃疡具有健脾益气的作用,适用于...……更多
《大王别慌张》:喜剧要是都这么拍,哪还会有观众吐槽
...部分有很多搞笑桥段,但最后结局却相当悲惨。不过随着土豆、吕岩等人主演的网剧《大王别慌张》开播,可以说今年终于产生一部像样的喜剧了。这部《大王别慌张》中的主要演员基本上都来自《一年一度喜剧大赛》。其中领...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
...宝藏,拥有缓解身体不适、补充水分、提升免疫力等多重功效。在接下来的内容中,我们将深入探讨这些水果的种类、营养价值,以及如何将它们融入日常饮食中,帮助我们度过一个更加舒适健康的冬季。冬季上火的常见原因和...……更多
...泥)、味精放在一起调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。[功效]清心火,去烦躁。2、蒜泥菠菜[配料]菠菜、蒜泥、香油、盐、鸡精、醋、黄红辣椒。[做法]菠菜去掉老叶,洗净,放入沸水中焯一下备用(在水中放一点食用油可使菜...……更多
冬虫夏草怎么吃效果最好
冬虫夏草是传统滋补佳品,其功效强大,老少皆宜。冬虫夏草虽好,也需要找到最佳的正确吃法,才能充分发挥冬虫夏草功效,下面就和大家说说冬虫夏草怎么吃效果最好。冬虫夏草怎么吃效果最好1.生吃鲜草清洗干净后,可直...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...清肺、润肺等方法改善肺的功能,就是为了要达到补肺的功效。通过补肺祛除了病因,肺的功能自然就能恢复。加强了肺自身的功能,致病因素也能自然而然祛除,这是相辅相成的。除了药物治疗外,中医学者还建议人们平日应...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...感,又提升了营养价值。最后,为了更好地发挥黑木耳的功效,建议定期食用。每周两到三次,每次适量,能帮助调节肝火,减少冬季肝脏的负担。 冬季降火神器:雪梨的清凉秘密在冬季,肝火旺盛是常见的健康问题,而自然...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
...罐,刺激穴位,以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中,需要先在皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空气,产生负压,皮肤被吸附在杯子里。拔罐过程中,...……更多
高血压也有“夫妻相”
...压?国际高血压学会立场声明指出:1.健康饮食,有降压功效。低钠和地中海饮食可预防高血压。2.吃鱼有益健康。作为健康饮食的一部分,鱼应被视为红肉的替代品。3.少吃糖和盐。4.纤维素摄入低危害大,摄入足量的全谷物、...……更多
枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...大帮助。根据中医理论,枸杞还具有养血、明目、滋阴等功效。由于枸杞具有卓越的营养价值,被广泛认为是一种优良的滋补品,所以特别适合办公室白领、老年人、女性等人群食用。枸杞一年四季都能吃枸杞在不同的季节都可...……更多
我带孙七年,现在生病住院五天,儿子儿媳却没主动给我打一个电话
...并简单地打了个招呼:“您好,姨,今天我给您做了清炖排骨,用高压锅炖的,非常烂,您赶紧享用吧。”陈大姐坐起身,略带怨言地说:“排骨炖得再烂也没用,我这么躺着不活动,天天吃肉也消化不良。我就想吃点儿青菜。...……更多
襄阳市中医医院眼科推出“时尚”耳穴压豆
...用啦。宋亚芹介绍,我们选用了具有活血通经、消肿止痛功效王不留行籽作为耳穴压豆的材质,而在设计上,眼科将传统的王不留行籽与时尚的亮片相结合,使耳钉与耳穴实现了完美的结合。这种独特的造型,既符合现代审美观...……更多
眼部护理的秘密武器——眼膜
...缓解眼部问题,提升眼部肌肤的健康与美丽。眼膜的主要功效是滋润和舒缓眼部肌肤。它富含多种精华成分,如透明质酸、胶原蛋白、维生素等,能够深入肌肤底层,为肌肤提供充足的水分和营养,缓解眼部干燥、细纹等问题。...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...有丰富的钙质,有助于骨骼健康,同时还具有养颜美容的功效,是一道美味又健康的食物。扩写:裙带菜富含钙质,对于骨骼的生长和健康起到重要作用。此外,其还能帮助维持皮肤的弹性和光泽,让你由内而外散发出健康的光...……更多
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段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病,在中医理论中,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
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48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
“咋啦?怎么总是往厕所跑!”李大姐是个热心肠的人,街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近,大家发现每次聚在一起聊天的时候,李大姐总是要回家去个厕所
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入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
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吃一颗就像喝了一杯果汁 秋季降燥的“宝藏水果”正大量上市
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商报讯 张大伯(化名)今年67岁,平时身体好,酒量也好,多年来每天都要喝上两顿酒,一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
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60岁后老年人有没有性生活“自由”?医生一语道破,总算明白了
医生,您好:我父母今年都已经六十多岁了,但感情特别好。怎么说呢,前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了,医生给我的反馈是
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彭玉清主任:脑梗后遗症都有什么表现?
脑梗一般指的是脑梗死,其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发,具体表现因人而异,主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
2024-10-05 02:08:00
国庆我在岗 | 五指山:村里来了“北京书记” 变化越来越喜人
本文转自:人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 (记者李学山)尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
2024-10-05 06:11:00
这种网红水果,虽有益处但别多吃
每日商报讯 随着气候渐渐入秋,各类国产水果也到了采摘期。曾经几十块一斤的网红水果西梅,价格有了明显下降,有些商家甚至降到了十几块一斤
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