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如果你有这2种排便习惯,提前“恭喜”你,很可能与长寿有缘
...着体内的运作再度进行循环吸收。这样就会对我们的身体肠胃造成影响,同时危害身体的健康。酸奶中含有大量的益生菌,这些益生菌有着促进肠道蠕动的效果,更利于排便的通畅。所以在吃早餐时建议饮品可以选择酸奶。对于...……更多
注意!海口近期呕吐腹泻患儿增多 专家:做好手卫生和饮食卫生
...清淡饮食、少量多餐,保持干净卫生。此外,也可以用点肠胃散外敷肚脐部位,改善一下患儿腹痛腹胀、消化不良的情况,或者用健胃消食片,促进消化增加食欲;用益生菌调节一下肠道的菌群平衡,也可以改善一下呕吐腹泻症...……更多
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
...点,便秘“偷偷溜走”1、酸奶出现便秘的原因都是由于肠胃蠕动减慢所导致的,所以在平时的时候想要缓解便秘,排出体内的黑臭宿便,可以每天坚持睡前喝一杯酸奶,因为酸奶中含有丰富的益生菌,这种物质能够有利于促进...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
吃生蚝拉肚子是怎么回事
...可能是胃肠道感染的原因,在受到感染之后有可能会引起肠胃炎,主要是饮食不当或者是吃一些生冷腐败的食物引起的,如果胃肠道感染的症状较严重,可以通过口服奥美拉唑治疗,也可以通过静脉输液的方式改善症状。3、吃...……更多
肠炎:探索肠道健康的重要一环
...了解仍然有限。今天,我们将深入探索肠炎,并揭示肠道健康在我们整体健康中的重要性。首先,让我们了解一下肠炎的基本概念。肠炎是指肠道的炎症,可以涉及小肠、大肠或整个消化道。常见的肠炎类型包括细菌性肠炎、病...……更多
欧铂佳全面提升宝贝自护力
...重OPO成分,经权威媒体检测其含量高达4.9g/100g,亲和宝宝肠胃,建立肠胃保护屏障;同时双重益生菌+益生元的组合,更能组合成一支强势的肠胃保护队,消灭体内的“有害菌群”;优化DHA+ARA占比,让宝贝外出撒欢更自在!科学六重...……更多
...蜜水是有实际效果的,就好似纯蜂蜜一样,黏滑溜地来到肠胃里,促进消化。也不,终止想像,纯蜂蜜实际上确实对便秘沒有显著实际效果,尽管纯蜂蜜中的确带有一些酶,一些肠道益生菌,但是他们的成分太少了,这种酶或是...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...并非所有细菌都是敌人,实际上,它们中的许多对我们的健康至关重要。我们的身体与这些微小生命共存,它们在我们的消化系统、皮肤上、甚至在我们呼吸的空气中扮演着重要角色。益生菌与致病菌:身体内的“微小守护者”...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...体的体液免疫。所以,即便是看起来很小的阑尾,对人体健康而言,也是极为重要的,因为阑尾的存在,可以构建一条强大的免疫防线,对于预防病毒等感染至关重要。但是阑尾里的淋巴组织并不是一直存在的,这些淋巴组织在...……更多
...生物菌种。根据调整寄主粘膜与系统免疫功能或根据调整肠胃内有益菌均衡,推动营养成分消化吸收维持肠道健康的功效,进而造成有益于身心健康功效的单微生物菌种或构成确立的混和微生物菌种。以便确保四磨汤和益生菌粉...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...辛辣食物很多病不能吃辣,肠息肉也是。辛辣食物会刺激肠胃,可能使之前的治疗功亏一篑,导致病情恶化。白酒、辣椒、醋等刺激性食物患者最好不要碰。肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!1.保持良好的饮食习惯...……更多
增肥也可能不容易!肠易激综合征是个什么病
...间要比其它食物更长,它们可被肠道菌群发酵,从而导致排气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等不适。低FODMAP代表性食物有豆芽、香蕉、橙子、无乳糖牛奶、无麸质面粉等。低FODMAP饮食对于腹泻型 (IBS-D)的改善效果较好,而对便秘...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...调理,如少吃红薯、土豆等产气多的食物,以减少放屁、排气的状况。平常也可多食用蔬菜等富含膳食纤维的食物,膳食纤维可起到促进胃肠爬动的作用,也能减少放屁的状况。在平常生活中,要多留意饮食油腻,能够多吃些新...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...生物界中多数细菌有害,其中也不乏好细菌,尤其是人体肠胃中的益生菌,他们的存在帮助营养物质转化吸收,维护身体健康。生活中大家有没有听说过幽门螺杆菌,它是一种耐酸性有害细菌寄生,一旦人体感染,就会影响到整...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...机体产生负面影响,导致组织损伤和疾病发生。#金秋聊健康#美国《细胞》杂志最新的一项研究发现,富含发酵食品的饮食有助于减少体内炎症并改善肠道菌群多样性,这一发现为预防和治疗炎症相关疾病提供了新的思路。01先...……更多
狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...乳糖吸收不良问题,在饮奶后可能会出现腹胀腹泻或其他肠胃不适症状。因此,牛奶虽营养丰富,许多人却只能对其敬而远之。于康教授指出,乳糖吸收不良人群在饮奶上通常有三种解决办法,一是不喝奶了,完全放弃牛奶中的...……更多
声称益生菌能清除幽门螺旋杆菌
...,目前业内人士对益生菌的共识是,益生菌虽然具备有益健康的功能属性,但必须建立在科学严谨的临床试验评价和循证医学证据基础上。互联网信息服务提供者需承担什么责任?那么,平台的相关排行榜又属于什么性质呢?北...……更多
双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据
...泻疾病中的应用优势显著儿童腹泻是世界范围内威胁儿童健康的常见病,全球每年约有 17 亿儿童发生腹泻[1]。儿童感染性腹泻多发生于 5 岁以下年龄段,全球范围内每年 5 岁以下儿童约有 52.5 万例因腹泻死亡[1]。为什么腹泻对...……更多
肠炎的治疗与调理:重塑健康肠道的关键之路
...。我们将深入探讨肠炎的治疗与调理方法,为您指引走向健康肠道的关键之路。首先,了解肠炎的病因至关重要。它可能是由细菌、病毒感染、免疫系统问题、饮食不当或其他因素引起的。治疗肠炎的关键在于对症下药。医生通...……更多
...平衡”,以抑制有害微生物过度繁殖,最终帮助患者重获健康。肠道细菌对人体健康影响巨大在人体中,寄居和栖息着包括细菌、古细菌、真菌及小型原生生物、显微藻类在内的庞大的微生物群。据黄睿介绍,大多数资料显示,...……更多
在平日里吃哪些食物,可以帮助身体补充益生菌呢?参考下
...补充,不仅能够帮助人们呵护肾脏的健康,更有助于促进肠胃的消化,保持肠道的健康。所以,对于患有慢性肾病,或是想要呵护肾脏健康的人来说,在平日里可通过喝酸奶或是吃一些泡菜的方式,来为身体适当地补充一些有益...……更多
每天都得小酌一杯,真的是你想喝吗?不,是你肚子里的“馋菌”在作怪
...导致抑郁的关键。 研究者构建了慢性酒精暴露模型、腺病毒注射抑制大脑海马体炎症动物模型以及粪菌移植模型等多个实验。1. 慢性酒精暴露实验。小鼠随机分为对照组、益生菌组、酒精组和酒精+益生菌组,后两组接受为期90...……更多
乳酸菌素片的作用与功效
...促进有益菌的生长,进而增强人体的免疫功能。3、治疗肠胃异常发酵乳酸菌素片有治疗肠胃异常发酵的功效。因为肠胃异常发酵最主要的表现为口臭,如果肠胃出现异常发酵的情况,则可服用乳酸菌素片来缓解肠胃异常发酵的...……更多
小米粥还能不能喝了呢?下面就根据医生的说法来了解一下
...,小米粥作为生活中常见的一种养胃食品,能够帮助促进肠胃黏膜的修复,还能够帮助增强肠胃动力有助于起到养胃的效果。不过关于小米粥的争议也是比较多的,很多人表示糖尿病患者常吃小米粥的话,就会促使血糖出现升高...……更多
吃红薯有什么用?分享常吃红薯的5大好处,不妨看看
...”被破坏掉,吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。4.不要空腹吃红薯的含糖量非常高,因此在空腹的时候最好不吃。空腹吃红薯易产生大量胃酸,让你有一种“烧心”的感觉。此外,红薯还含有氧化酶...……更多
...影响胃的消化。而酸牛奶中常含的有益菌,会影响小宝宝肠胃中肠道益生菌群的生长发育,乃至毁坏肠道益生菌群的生长发育自然环境,因此会影响小宝宝一切正常的消化吸收作用。酸牛奶以便储存的好,大部分会放到电冰箱里...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃负担。总是放屁跟消化功能下降有关,消化的过程速度变缓慢,肠胃功能变薄弱,有可能会引发不良表现。经常放屁的原因1、肠胃不好肠胃功能比较...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...量即可。二、水果类水果富含维生素和纤维素,可以促进肠胃蠕动,预防便秘。同时,水果还含有抗氧化物质,可以减少自由基对身体的损害,起到延缓衰老的作用。因此,老年人应该多吃水果,每天保证摄入足够的水果量。比...……更多
吃了20年火龙果,才知道它的皮还有这种好处,果肉吃完皮别扔
...好。 三、火龙果内皮怎么吃?酸奶搭配火龙果能够促进肠胃的蠕动,适合长期便秘的人吃,那么火龙果的内皮该怎么吃呢?学会这个,明天开始别再乱扔火龙果皮了。01 将火龙果外皮上的枝叶去掉,清洗干净内果皮。02 切丝后...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00