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频繁“排气”要关注肠胃健康
...临床表现上有差异而已。感染新冠病毒后,如果出现频繁排气,此时就要关注胃肠健康了。针对大家说的“放屁株”,杨昕表示,新冠病毒感染后,如果出现一直排气,有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...菌,除侵袭性细菌肠炎之外的情况下,可利用益生菌加速肠胃恢复”。小儿腹泻以预防为主,江米足表示,尽管便秘、腹泻、腹胀、消化不良等属于常见儿科问题,但若经常出现,则意味着肠道菌群失衡,要健康干预前置。“建...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
...正园来到上海科普大讲坛,同公众交流了“‘阳康’后的肠胃健康与膳食营养”这个话题。何国庆教授介绍,肠道是人体最大的“加油站”,也是人体最大的免疫器官,约占人体总量70%的免疫细胞分布在肠道,约70%的血清免疫球...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
季节更替,胃肠道激素分泌变化,容易导致肠胃功能下降,吃生冷易腹泻。此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...消化,或喝一点白萝卜汤,能消食通气、清热解腻。运动排气:适当的运动可以促进肠道蠕动,帮助消化,缓解腹胀。建议饭后可散步、慢跑等轻度运动。喝水排气:多喝水可以促进肠道蠕动,有助于消化和排气。按摩排气:腹...……更多
...不当或其他原因,导致胃病反复发作。”春季为什么多犯肠胃病?颜世昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性的食物易对肠胃产生刺激,所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作,导致肠胃着凉...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...保持在5~15次之间属于正常现象。但是很多因素会影响到排气量,比如身体健康状况,分解酶的菌群程度,饮食习惯等等。生活中并没有其他异常,不用太担心放屁的现象。经常“放屁”是身体在排毒? 很多人认为放屁是肠道排...……更多
喝水竟然会中毒!抵御XBB要吃益生菌?疾控和营养专家讲“阳康”怎么吃 |抗疫答疑
本文转自:周到上海网听说新毒株XBB主要攻击肠道,肠胃健康该如何守护?都说发热了要多喝水,但每天到底要喝几杯水?你可知水喝多了会中毒!喝粥不如喝奶好理解,可今天这位疾控专家竟说奶茶和黄桃罐头也是好东西…...……更多
被互联网疯狂带货的益生菌,我们真的需要囤吗?
...“国民补剂套餐”,还额外加上了益生菌。就是说,这个肠胃问题,对现在的年轻人来说好像都能算是常规病了吧。 工作太忙导致吃饭不规律,最后拉肚子和便秘交替出现,也算是人生两大悲事了...这时候真就是不得不考虑一...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...,喝了Blueglass“畅”系列酸奶后会拉肚子,还有网友因为肠胃炎进了医院。不少网友喝了酸奶后出现腹痛和腹泻症状 据Blueglass品牌官网介绍,Blueglass Yogurt(阿秋拉尕酸奶)创立于2012年,隶属于北京悦活餐饮管理有限责任公司...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠胃健康,对每个人来说都是至关重要的。在本文中,我们将深入探讨日常生活中可以采纳的几个关键建议,帮助大家改善消化系统,保障肠胃健康。一、饮食选择多摄入...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...人卫外功能差,易受外邪侵袭,脾常不足,运化力弱,则肠胃易成湿浊内蕴之变。加上秋冬时节冷热交替,感受外邪,与肠胃内蕴湿浊相合,导致升降失常,清浊不分,水反为湿,谷反为滞,并走大肠而为泄泻。韩冰强调,脾虚...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...炎的人来说,肠道的蠕动速度受到影响,从而会影响正常排气。建议大家要保证合理的饮食,多喝水,适度减轻生活中的压力。有肠胃疾病的人要积极治疗,不要乱吃药,更不要一直拖下去。 ……更多
溃疡性肠炎、结肠炎、直肠炎,不走冤枉路,你应该知晓的五件事!
...院消化内科的李小平主任医师指出:长双歧杆菌具有调节肠胃菌群平衡、抗衰老、增强免疫等功效,临床上常用于治疗胃内疾病。肠双歧杆菌属于肠道的有益微生物,药物的服用后可以有效改善肠胃功能,还能有效抑制肠道的有...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
...肠道菌群可大致分为:有益菌(益生菌)。一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌,如双歧杆菌和乳酸杆菌等,是人体健康不可缺少的要素,可以合成各种维生素,参与食物的消化。促进肠道蠕动,抑制致病...……更多
益生菌可以治疗病毒感染引起的腹泻、儿童抗生素相关性腹泻
...是啥?益生菌是细菌的一个分支,通常是指那些能对人类健康起到有益作用的细菌,常见的有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。作为微生态调节剂,益生菌可以直接作为食品添加剂服用,起到维持肠道菌丛平衡的作用。与益生菌不...……更多
饭后喝酸奶,不利于消化?
...可以帮助健胃消食。但近日,话题#饭后喝酸奶反而加重肠胃负担#引起了不少网友的关注。有网友觉得,酸奶是一种饱腹感很强的食物,吃饱了再喝会加重胃消化负担。真相如何?酸奶应该什么时候喝?针对网友提出的各种疑问...……更多
关于益生菌,很多人还不清楚的小百科!是时候让你知道了
...量避开过敏原比较好。再者婴儿发生肠绞痛,多拍嗝、作排气操、飞机抱等情绪安慰方式远比服用益生菌来得有效。益生菌的正确使用方式是什么益生菌有效就不代表可以滥用乱用,各位家长需要清晰知道这点。其实益生菌的适...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...等,既可以补充维生素,酸甜的口感也可以增进食欲。■肠胃不适肠道传染病的肠胃不适症状主要有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等,如果出现上述症状,在饮食方面需注意以下几点:饮食卫生:严格做好生熟分开,食物完全煮熟煮...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
...优质蛋白、维生素等,少食油腻、辛辣的食物,避免增加肠胃负担。若症状较为明显者,可给予对症治疗,比如食欲不振,可服用消化酶等助消化药物;餐后饱胀明显、餐后不适等情况,可服用一些促动力药(如莫沙必利)、摩罗...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
本文转自:福州晚报福州晚报讯 春节期间,家人团圆、朋友欢聚,总少不了吃吃喝喝,若不留意,吃撑了或饮食不干净,都可能给脾胃带来负担。对此,福建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...化体系内气体的一种天然排出方式,医学上称之为“肛门排气”。这一进程涉及到消化道内气体的释放,并通过肛门排出体外。屁的组成成分较为丰富,其间大约含有59%的氮气、21%的氢气、9%的二氧化碳、7%的甲烷、3%的氧气,以...……更多
火遍全网的“窜稀”酸奶45元一杯,号称含5千亿益生菌...
...体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病。其次,例如记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面记者注意到,被普遍反...……更多
别把腹痛、腹泻、大便次数多不当回事,你可能患了肠易激综合征!
...边为了完成销售任务,没日没夜的拉业务,陪客户吃喝,肠胃也吃坏了,经常拉肚子很多年了,最大的尴尬就是和女朋友约会时,突然肚子痛,到处找厕所拉肚子,有时来不及还拉裤裆里,到医院看了很多次,查血、查大便多次...……更多
益生菌的功效及使用方法
...医院 苏小清益生菌是指在摄取足够数量后对于宿主机体健康有益的活的微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡,发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。在1907年,著名的...……更多
如何提高宝宝免疫力?这3招,家长一定要学会
...忧心忡忡的母亲。她的小儿子小明,经常生病,从感冒到肠胃炎,似乎总是比其他孩子更容易受到病毒和细菌的侵袭。这不仅影响了小明的健康,也让李女士的生活充满了焦虑和不安。她不禁问我:“医生,我该怎么助力我的宝...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...、辛辣的食物。清淡饮食有助于脾胃的消化和吸收,减轻肠胃负担。2. 春季饮食宜养肝春季与肝脏相应,肝脏功能旺盛。此时,适当食用养肝食物,如枸杞、核桃、花生、豆芽等,有利于肝脏健康。3. 春季饮食宜增甘少酸春季宜...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...不良,如乳糖不耐症,或是肠道感染。其次,颜色变化的排气也值得注意。虽然肉眼无法直接观察,但通过便便的颜色变化可以间接判断。例如,黑色或非常深色的大便可能意味着出血,而这可能是胃肠道疾病,甚至是癌症的早...……更多
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修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品,特别是在炎热的夏天,菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
肾脏是我们身体重要的器官之一,负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此,肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
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奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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减肥20斤成功后,不反弹的秘密
曾经的我,成功地减掉了20斤,那种成就感难以言表。但我深知,保持住这个成果才是更大的挑战。而如今,我做到了不反弹,以下便是我的秘诀
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