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...跳跃，容易对关节造成较大的压力，从而产生急性或慢性损伤的风险。羽毛球运动中容易出现的运动损伤有：1、肩关节损伤在过头击球这个动作中，肩部内旋对击球速度非常重要，过多地重复这个动作，容易造成肩关节的损伤...……更多
2024-07-05 15:50:00羽毛球运动,球运动,羽毛,身体,建议,羽毛球运动
...始热衷于各种体育活动。然而，运动过程中难免出现各种损伤，如肌肉拉伤、韧带撕裂、关节脱位等，这些运动损伤不仅影响人们的日常生活，还可能对身体健康造成长期影响。面对这种情况，传统单一的治疗方法往往难以满足...……更多
2024-07-12 23:12:00运动损伤,中西医,损伤,疗法,选择,运动
...，而按摩师没有正确把握按摩强度和技巧，导致了身体的损伤。一、按摩的安全性问题皮肤损伤和感染按摩可以增加皮肤受损的风险，特别是在按摩时使用过多的压力和摩擦。长时间按摩甚至可能导致皮肤破裂、出血和感染。此...……更多
2023-05-07 22:13:00大面,大面积,部位,按摩,女子,参考
肝损伤是消化科比较常见的一种疾病，肝损伤可以引起的症状，主要有以下几类：第一，食欲不振、厌油。肝损伤的病人，往往会出现食欲不振，见到油腻食物之后会出现恶心。第二，全身乏力。肝损伤的病人，由于有转氨酶...……更多
2024-03-15 06:07:00自查,损伤,身体,情况,损伤,肝脏
...，必须要通过不停止透析或者是换肾脏才能够解决。肾脏损伤是无法逆转的，但是我们却可以控制，如果不想和尿毒症沾边的话，如果身体出现了这4个信号，最好不要错过。一、排毒异常肾脏是我们身体中主要的排泄器官也是...……更多
2024-02-10 18:17:00损伤,身体,时候,情况,治疗,肾脏
...不记得每次都有因伤退赛，赛中受伤的状况。那都有哪些损伤，我们又该怎么来防护呢？（一）损伤的分类身体肌肉损伤；由于径赛运动员的运动时间长、训练强度大，运动人员的韧带和肌肉会长期的拉扯，因此容易出现不同程...……更多
2023-02-18 10:00:00径赛,运动损伤,损伤,防护,运动,损伤
...当于持续对身体施加压力，这样的方法会不会对身体造成损伤，积劳成疾呢?天天运动，中年女子膝盖却如70岁老人，天天锻炼，到底是好是坏?家住汉口的王女士今年47岁，年轻时就在城里体育篮球队担当队员现在依旧是喜欢运动...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
...做 10 分钟左右的伸展动作或者慢走，能够有效避免运动损伤。”牛啸博说，“运动方式最好选择以有氧运动为主，兼顾柔韧性和平衡能力的项目。因为老年人锻炼的目的主要是改善心肺功能，提高免疫力，预防和改善慢性病，...……更多
2023-03-16 06:35:00运动损伤,老年人,损伤,运动,运动,运动损伤
...一定要考虑是否是阳气不足了。此外，大家也要少做一些损伤阳气的事，比如以下五大行为，就正在损伤你的阳气，一定要及时改正。损伤阳气的5件事1、情绪长期压抑你知道情绪和健康有哪些关系吗？你知道情绪长期压抑对健...……更多
2023-01-04 20:22:00阳气,损伤,行为,正在,阳气,身体
...开始丰富起来，但是有不少食物对人体的健康会出现一些损伤。如果摄入过多就会给身体带来负担，甚至出现一些疾病，所以在日常生活中一定要。……更多
2022-12-10 06:35餐桌,损伤,食物,身体
...在身体中出现了以下几种状况时，很可能是肝脏，受到了损伤所发出来的求救信号。1、眼白发黄若是肝脏有了问题，患者最明显的症状就是眼白发黄，因为肝病导致巩膜沾染了太多的胆红素，由此以来血液中的胆红素含量升高...……更多
2023-03-07 11:04:00肝脏,求救,损伤,信号,状况,身体
...睡不着，闭眼躺着，是否可以减少睡眠不足对身体带来的损伤呢？要解答这个问题，首先我们需要了解一些关于睡眠的基本知识。人的睡眠分为非快速眼动期（NREM）和快速眼动期（REM）两个阶段。NREM阶段又分为三个子阶段。进...……更多
2024-04-25 14:46:00损伤,睡眠,身体,睡眠,身体,阶段
...物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、肝脏等器官形成损伤。长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、食管癌等疾病的风险，同时也会加速血管硬化，增加心脏病、中风等疾病的发作概率。
因而，为了身体安康，最好是不吸烟或者尽...……更多
2023-12-16 14:19:00男性,医生,控制,安康,身体,损伤
本文转自：甘肃日报【健身广场】注意避免运动损伤什么是运动损伤无论是登高望远，还是进行其他运动，都要注意避免运动损伤。一般来说，运动损伤分为急性运动损伤和慢性运动损伤。急性运动损伤主要指意外跌倒或者突...……更多
2023-01-30 07:17:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...度训练和比赛，他们的身体往往承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人，而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重要手段。本文将从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用。一、运动损伤的职...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
...出现副作用，身体容易导致受到影响，特别是肝、肾受到损伤的概率非常高。本身乙肝在发展过程中，就容易导致肝脏功能下降，药物的毒副作用也会对患者的肝肾功能造成不同程度的伤害。因此，乙肝患者在用药的过程中应该...……更多
2024-07-14 23:30:00乙肝,副作用,药物,建议,乙肝,药物
...的虚弱、活动受限以及医疗器械的广泛使用，机械性压力损伤成为一个不可忽视的问题。机械性压力损伤，也称为压力性损伤或压疮，是皮肤及其深层组织在持续受压的情况下，由于血液循环不畅、组织缺氧而引发的局部损伤。...……更多
2024-05-24 10:36:00机械性,损伤,护理,压力,机械,机械性
...主任何爱珊近年来，瑜伽成为一种流行运动。
预防运动损伤 瑜伽篇2解惑专家：中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来，瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿势，再看看自己“僵硬”的身体，你...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...炼方式，但是在进行跑步锻炼时，很多人常常面临着各种损伤问题，如肌肉拉伤、关节疼痛等。这些损伤不仅会影响跑步的效果，还可能导致长期的身体问题。因此，了解跑步损伤的处理方法和预防技巧至关重要。本文将分享一...……更多
2024-05-11 09:37:00损伤,怎么办,技巧,损伤,运动,疼痛
...、贫血、消化道反应随着患者肾衰不断发展、肾功能严重损伤之后，肾脏无法维持体内的正常代谢以及水电解质平衡，大量肌酐、尿素氮在体内堆积，患者可出现明显的贫血及肠胃道症状，如面色苍白、心悸乏力；恶心呕吐、食...……更多
2023-10-27 17:18:00损伤,症状,身体,蛋白,肾脏,尿液
本文转自：解放军报科学训练，避免骨骼损伤■陈敏葵天气微凉，官兵训练正酣。上周，我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员，到基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...情况下最好不要与某些食物一起食用，以避免对身体造成损伤。作为一名医生，我想提醒大家注意这个问题。首先，让我们来了解一下芹菜的营养价值。芹菜富含维生素K、维生素C、维生素B6、叶酸、钾、钙等营养物质。它还含...……更多
2024-01-05 08:15:00芹菜,损伤,身体,医生,最好,芹菜
...要方式之一，但是在运动过程中，我们也难免会遇到运动损伤的情况。运动损伤会给我们带来疼痛和不适，影响我们的运动效果和身体健康。因此，如何快速止痛和恢复是我们需要掌握的技能。一、快速止痛1.冰敷法冰敷是一种...……更多
2023-10-26 10:03:00止痛,技能,运动,运动损伤,止痛,损伤
...，但也需要之一以下三点，不然用错了会造成身体负担，损伤身体。相恶、相反是中医专有的名词，意思分别是可以降低药力和产生毒副作用，甚至会引起中毒。而且一般来说，药膳中所用的中药材本就不多，也就两三味药材，...……更多
2024-01-23 10:02:00同源,药膳,损伤,养生,身体,药膳
...ass=\"widt_ad\">我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养，其中主要富含蛋白质，脂肪和乳糖...……更多
2022-12-16 10:52空腹,损伤,家人,食物,身体,建议
...号”。早起，若经常发现头发油腻，可能是肝组织受到了损伤。肝脏在身体内担负着脂肪分解的工作，其是否健康关系着脂肪能否正常代谢、分解，若肝细胞出现损伤以后，会让脂肪分解能力出现减弱，造成体脂过多，进入毛囊...……更多
2023-11-11 16:28:00头发,油腻,损伤,肝脏,脂肪,细胞
...果饮酒过量，肝脏的解毒能力就会受到影响，导致肝细胞损伤，甚至发生脂肪变性、炎症、纤维化等病变，最终可能发展为脂肪肝、酒精性肝病甚至肝癌。二、消化系统酒精对消化系统的影响也十分明显。首先，酒精会刺激胃黏...……更多
2023-11-07 14:22:00心肌,心血管,饮酒,心血,损伤,疾病
...过凡事都是适量而行，如果每天走路太多也是会对身体有损伤的。
骨关节损伤，很多人觉得自己走的越多越好，并且有的时候步幅比较大，走的也比较快，还有的会用力过猛，这样是会身体的下肢关节损伤较大，特别是髋关节...……更多
2024-06-30 21:08:00过多,减肥,身体,减肥,损伤,运动
...伤，重则骨折、韧带断裂、关节脱位、脑震荡或血管神经损伤。冬季的骨科或运动医学科病房里，不乏因滑雪而导致运动系统损伤的患者，有人戏称“滑雪的尽头是骨科”。严重一些的患者，甚至还需要神经外科、胸外科、血管...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
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