• 我的订阅
  • 头条热搜
有哪些水果可以补锌
...。有哪些水果可以补锌锌作为人体的必需元素,可以提高细胞活力,如果一个人长期缺乏锌元素的话,则可能会引起注意力不集中、思维反应慢、食欲不振以及降低免疫力等各种问题,男性缺乏锌则还会影响到性功能。在水果里...……更多
胃息肉不可怕,科学认识是关键
...是一种能在胃黏膜上生存的细菌,它可以导致胃黏膜反复损伤和修复。在这个过程中,黏膜细胞可能会因为反复的刺激而发生增生,从而增加了胃息肉的发生风险。 2.长期使用药物:某些患有长期胃病的患者,需要长期服用一些...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...摄入量”;即使是少量饮酒,也会给身体带来一定水平的损伤。酒精与肝癌、胃癌、肠癌等疾病关联较为亲密,而抽烟则是肺癌的最大诱因,因而,为了本身和家人的安康思索,及早戒烟、戒酒,或许才是关键。 得了癌症别慌...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...皮肤干燥和出现皱纹的风险,对抵御环境因素导致的皮肤损伤也有益。6.辅助体重管理柠檬水可以作为一种低卡路里的饮料选择,帮助控制体重。对于试图减少糖分摄入量的中老年人来说,它是一个健康的替代品。尽管柠檬水提...……更多
春季过敏,四招防治
...紫外线含量骤然升高,如果一下难以适应,即可引起皮肤损伤而发生皮炎。春天是踏青旅游的旺季,如果不注意防晒,则更易诱发或加重皮炎。统计显示,人群中约有30%的人会对紫外线过敏。吃了含有光敏性物质的食物,比如菠...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...的毛巾轻轻地拍干皮肤,避免使用过于粗硬的毛巾,以免损伤皮肤表层。5. 使用护肤品选择适合自己肤质的护肤品,如保湿霜、抗衰老精华和抗氧化霜等。这些护肤品有助于补充皮肤水分和养分,从而改善肤质。记得定期更换产...……更多
长期的、慢性炎症可能加速癌细胞的生长和扩散,增加患癌的风险
...食物。\"\"需要理解炎症在身体中的角色。炎症是身体对损伤或感染的自然反应,但当这一过程失控时,就可能导致严重的健康问题。现在,让我们深入探索这个看似简单却隐藏着重大健康挑战的主题。\"炎症的面纱:生命的双面...……更多
吃了猪血,第2天拉出黑色大便,说明了什么呢?你也许还不了解
...效果。此外,猪的血液中还有一种特别的物质,能够医治损伤和坏死细胞,促进损伤细胞,康复其正常功用,合适患复的患者。猪血还含有钴,能促进人体新陈代谢,抑制肿瘤成长,具有杰出的抗癌能力。1.防备缺铁性贫血猪血...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...的形式,其中肝脏含有过多的脂肪,但没有发炎或者肝脏损伤。非酒精性脂肪性肝炎(NASH):这是NAFLD的一种更严重的型态,不仅肝脏中脂肪含量高,而且伴随着肝炎和肝细胞损伤。长期的炎症可能导致肝纤维化乃至肝硬化。2. ...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...纪坛医院血管外科副主任医师张欢介绍,长期的高血糖会损伤血管和神经,高血糖会导致血管壁弹性减弱,血液流动受阻,形成血管堵塞。特别是在下肢,由于重力作用和距离心脏较远,血液循环本就不如上半身畅通,易出现糖...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...积。2、多吃富含叶酸的食物若身体缺乏叶酸,就会容易损伤血管内的皮细胞,促进动脉粥样化的形成,尤其是过了55岁以后,可以多吃一些富含叶酸的食物,比如苋菜、菠菜、芦笋、苹果、柑橘类的水果等等。3、饮料清淡、戒...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...苦荞中的黄酮类化合物还能够抗氧化,保护胰岛细胞免受损伤,长期食用苦荞,不仅能降低血糖,还能有效预防糖尿病并发症。紫菜紫菜这一海洋的恩赐,不仅是我们熟知的寿司的必备食材,更是天然的“吸糖王“,紫菜所含有...……更多
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
...物,这种物质具有一定的致癌性,会对身体健康造成很大损伤。如果长期大量吃红肉,身体会摄入过多的亚硝基化合物,进而对胃肠道产生不良刺激,造成胃肠道功能异常。同时也会破坏细胞DNA,使正常的细胞发生变异,进一步...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...维护身体健康。一、生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的...……更多
日常无“霉”不欢,七旬大伯被查出胃癌 喜爱高油盐、腌制和过热食物人群应重视筛查
...避免食用过量食盐、腌制品,因为摄入过量的食盐会导致损伤胃黏膜屏障。而且,经过腌制发酵而制成的腌制食品,不仅是高盐食物的典型代表,同时这些食品含有的Ⅰ类致癌物N-亚硝基化合物等增加胃癌风险。少吃熏烤食品,...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
...。酒精和烟草中的化学物质能够直接接触到胃肠道黏膜,损伤细胞DNA,增加肿瘤发生的可能性。因此,建议适度饮酒,不超过每天男性20克、女性10克的标准;同时戒烟或限制吸烟。综上,预防胃肠道肿瘤需要从改变饮食习惯做...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...常是疾病停顿的隐患。由于肝脏没有痛觉功用,当它遭到损伤时,我们常常难以发觉,所以我们必需对肝脏给予足够的注重和维护。01好好的肝脏为什么会硬化?肝脏硬化,又称为肝硬化,是一种常见的慢性肝病,其发作缘由较...……更多
有肝病的人不能吃面条?想养肝,3种食物或应远离,抓紧了解一下
...多的酒精,如果总是饮用黄酒,很有可能会导致健康受到损伤。酒精在肝脏进行代谢,而经常饮用黄酒的情况下,肝脏负担加重后,通常会对肝细胞造成损伤。2.炸物看上去金灿灿的炸薯条、炸鸡翅等,虽然十分美味诱人,却含...……更多
毛孔粗大,这些食物帮你解决!
...促进肌肤细胞的再生和修复,减少因环境因素引起的肌肤损伤和毛孔粗大等问题。五、鸡蛋鸡蛋富含蛋白质和亚油酸等成分,有助于修复肌肤的细胞并提高其弹性,从而有效地缩小毛孔。同时,鸡蛋中的黄酮素等物质,可以中和...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...膜的健康,增加胃癌风险。首先,盐分过多会导致胃黏膜损伤,长期下来,胃黏膜反复受损与修复的过程中,增加了异常细胞发展成癌细胞的可能性。此外,高盐环境促进了某些致癌物质在胃内的形成和积累,进一步增加了胃癌...……更多
最适合血栓患者吃的水果排行榜,香蕉落榜,第一名很多人不吃!
...它能有效中和体内的自由基,抑制其生成,减少细胞氧化损伤。 通过这种方式,维生素E能保护血管内壁,预防动脉硬化及其他心血管疾病的发生。而它丰富的膳食纤维还有助于调节胆固醇水平。”他进一步解释:“一项研究显...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...铁现象非常严重的话,还可能给婴儿带来不可逆转的智力损伤。由此可见,在日常生活中我们一定要及时的给婴幼儿进行补铁元素,那么该如何进行补铁呢?三种方法告诉你。1、注意母乳铁元素的含量现在人们提倡母乳喂养,...……更多
支气管扩张症的护理
...解答。一、引起支气管扩张症的原因有哪些(一)支气管壁损伤。支气管壁损伤可能由多种原因造成,是造成支气管扩张的重要原因。(二)支气管—肺组织感染。感染会造成管腔黏膜充血水肿、分泌物堵塞,支气管无法顺畅引流,...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...酸通过增强肝细胞的抗氧化能力,帮助减少自由基造成的损伤。而自由基,正是许多肝脏问题的罪魁祸首。简而言之,硫辛酸就像是肝脏的一个保护层,帮助它抵御外界的伤害。脂肪酸:能量与修复的源泉脂肪酸在维持肝脏健康...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...多见,这也是患者最为担心的问题。因为转氨酶是肝功能损伤最敏感的指标,大众普遍存在转氨酶高=肝损伤。事实上,两者并不对等。他汀类药物主要在肝脏发挥作用,通过阻断肝细胞合成胆固醇,抑制胆固醇升高。口服他汀...……更多
胃不好的人多吃2种蔬菜,少吃2种水果,告别老胃病
...果,他们会加重胃病。1、鲜枣鲜枣不宜吃太多,否则会损伤肠胃,打造的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适,膳食纤维大部分存在于枣皮中,大枣枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃粘膜刚好有炎症...……更多
化疗期间的注意事项有哪些?
...肿则可能是肾功能不全;化疗药物外渗则经常造成软组织损伤。故患者及家属应仔细观察,一旦有上述情况发生,立即报告医务人员,以便尽快采取干预措施。总之,化疗期间需要患者及家属配合医护人员完成护理工作,只有这...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么?炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制,旨在清除有害物质和恢复受损组织。然而,长期或过度的炎症可能会导致健康问题,如关节炎、心脏病和肠...……更多
胃癌早期不疼不痒,做好6个预防,早发现!早治疗!
...)消灭残留癌细胞。3. 放射治疗:高能量射线用于杀死或损伤癌细胞,减小肿瘤大小或消除癌细胞。通常与化学治疗联合使用。4. 靶向治疗:通过针对癌细胞特定的分子特征的药物来抑制癌细胞生长。例如,HER2阳性的胃癌患者...……更多
这5种水果可能会让癌细胞“活跃”,劝你赶紧忌口,要多留个心眼
...手。但是长期咀嚼槟榔的话,它的质地比较坚硬,很容易损伤口腔的健康,而且槟榔中含有大量的亚硝酸盐,容易造成口腔癌的发生,不利于健康,所以劝你赶紧忌口,能够多留个心眼。饭后芒果:芒果是生活在亚热带地区的一...……更多
更多关于健康的资讯:
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00