• 我的订阅
  • 头条热搜
如果身上没有这2种“表现”,也许“癌细胞”离你还远,不妨一看
...。尤其是在日常生活当中,越来越多的人也是注重自己的养生了,尤其是在日常生活当中,如果我们的身体的这两个部位没有凸起的现象,那么恭喜你了,说明癌细胞离我们还很远如果身上没有这2种“表现”,也许“癌细胞”...……更多
...织学校开展“家校联心”活动,强化“少年志警”的心理抵抗力和心理危机发现能力,进一步确保校园安全。 ……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...寡淡不是大问题,可以选择有安神效果的食材,也能起到养生的作用。3、充分补充钙质 更年期女性最大的问题,就是身体的雌激素水平不断下降,然后会出现缺钙的现象,各种骨质问题也会随之而来。所以,身处更年期的女性...……更多
下半身的这些变化,女性朋友们一定引起警惕
...不如早一点开始预防。日常生活中,就开始不断的运动、养生,通过多种方式的辅助,让自己保持最佳的状态。 ……更多
它是“养骨力士”,高钙高蛋白,1周吃2次,骨强健骼,身体强壮
...物质等多种营养元素,有助于增强免疫力,改善体质,是养生健康的美味选择。虾皮炒芥菜 虾皮富含高量钙质,同时含有磷、铁等多种矿物质,对免疫力和骨骼发育均有益处。而芥菜被誉为“钙菜”,搭配虾皮炒制不仅味道鲜...……更多
河南一家政公司发布“招”代孕妈妈广告 疑似参与代孕服务 当地卫健委:将前往核实
...服务(不含医疗服务);残疾康复训练服务(非医疗);养生保健服务(非医疗);中医养生保健服务(非医疗);病人陪护服务;远程健康管理服务;健康咨询服务(不含诊疗服务);第一类医疗器械销售;家政服务(除依法...……更多
人到55岁,还没拥有这三样东西,多半晚年凄凉
...才意识到健康的重要性,开始注重饮食和运动,还学会了养生之道。他的身体逐渐恢复了健康状态,精神状态也变得非常好。他也学会了享受生活,学会了烹饪、旅游、书法等各种爱好。他在晚年时有了自己的生活圈子,不再感...……更多
济南市长清区12个村上榜省级乡村产业名品村
...的特色农产品如果用一句话来总结,那就是“扁鹊故里,养生三宝”“四季长清,三桃一杏”。其中的“养生三宝”就是指长清茶、道地中药材和长清小米,“三桃一杏”是指五峰山的大樱桃、马山的雪桃、万德的猕猴桃和张夏...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质,增加水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等健康食物的摄入,避免高糖、高脂肪和高盐的加工食品。增加运动进行适度的有氧运动,如快走、跑步、...……更多
如果你突然发现自己有以下3个症状,建议立刻停下来休息
...若是不能及时的发泄与排解,就会导致胸闷气短。最好的养生就是凡事想得开,主动远离消耗自己的人,不和烂人较真。冷静下来寻找一个合适的释放渠道,别让火气停留在体内,适当地取悦自己,学会减压。内心感到不愉快的...……更多
新年重视身心修复更多思考人生意义
...治愈心灵的能量。无论身体还是心理,人们都在“夯实”抵抗力,一方面打造可靠的“家庭粮仓”:继续探索和实践着更精细化、专业化、多样化的食物管理方案,通过高能、新鲜、多样化的饮食来保证生活可持续;另一方面,...……更多
...确的健康意识,对自己的生活饮食习惯、体形保持、运动养生、压力管理、情绪控制等有更深入的了解,主动“经营”身体,积极接纳健康的生活新概念。转变教育方向,构筑健康“防火墙”。社会经济发展与人民身心健康互为...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...薯。4.卷心菜吃卷心菜是可以抗衰老,因为卷心菜中总的维生素含量比番茄多出3倍,具有很强的抗氧化作用及抗衰老功效,日本科学家认为,卷心菜的防衰老抗氧化的效果与芦笋、菜花一样处于较高的水平。在卷心菜中富含延缓...……更多
江永新:长期关爱弱势群众的“江苏好人”
...等。在与老人接触过程中,江永新发现一些老人有错误的养生观念,比如有人觉得高血压不吃药也没事,吃了药反而有依赖性,会加重病情。为了让更多老年人安度晚年,江永新特意搜集了一些老年人感兴趣或容易忽视的养生知...……更多
临平为老年教育绘就“幸福夕阳”美满图景
...、进老年学校”的义诊活动正在进行,同时活动还配备了养生讲座、养生操展示等关注老年人健康的暖心环节。能拥有足够大的场地提供丰富内容,这一切正得益于街道对老年学校的精心改造。据了解,东湖街道将老年学校结合...……更多
拒绝秋膘,度过一个健康、愉快的秋天
...乱,影响新陈代谢,从而导致体重增加。拒绝秋膘是秋日养生的重要内容。我们应该通过饮食调节、增加活动量、规律作息等方式来保持体重,避免因过量的热量摄入而导致的体重增加。只有这样,我们才能在秋天保持健康的体...……更多
胃溃疡的治疗和护理
...且要进行适当锻炼,选择合适自己的锻炼方式,提高身体抵抗力。(四)坚持、正确服药。不随便停药、减药,防止溃疡复发,如果出现上腹疼痛规律发生变化或疼痛加重、出现呕血、黑便时,应立即就医。以上就是关于胃溃疡...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
...间要注重测量血压,这样才有助于身体的健康,利于健康养生。 ……更多
绝美女星、帅气男神、青春偶像,全明星阵容震撼登场
...,引发了一系列猜测。一些人甚至质疑孙俪是否盲目迷信养生,导致身体出现问题,甚至质疑她是否陷入邪教。事实上,孙俪近年来的状态不佳,主要原因是她过分迷信吃素的生活方式,导致身体营养不良,严重影响了身体健康...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...维护消化系统的健康。免疫力的提升者:富含的矿物质和维生素能够加强免疫系统,对抗疾病。特别是在抵抗日常感冒和病毒方面,有其独特的作用。肌肉健康的支持者:蛋白质和必需氨基酸的高含量对于维持肌肉组织的健康和...……更多
人老了,才真正懂得,要为自己好好地活得薄凉一点
...历。所以,老了,好好疼一疼自己,没事早点睡,有空多养生。照顾好独一无二的身体,体谅好你随时就会脆弱的心。别去和一些让你感觉压抑的人多聊天,你会越聊越郁闷;别去做一些,让你感觉不舒适的事情,你会越做越觉...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...留意保暖防雨,时刻呵护身体。而在春季,也是一个适合养生保健的时节,保持饮食清淡、营养均衡尤为重要。有一句古训说道:“补硒能长寿”,而硒元素则是一种微量元素,对人体有着重要的调节作用,经常摄入富含硒的食...……更多
染发膏粘头皮得银屑病剃光头?
...测试者对这种染发剂过敏,应避免使用。“头皮有破损、抵抗力差的人群;儿童、怀孕及哺乳期女性;有过敏性疾病、肝肾功能不全等人群,都不建议染发、烫发。普通人想要染发,在染发前一天可以不洗头,让头皮分泌的油脂...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...填饱肚子那么简单,现在都是追求口味,要么追求营养、养生!那么吃,也就是饮食上,对于人的寿命其实都有一定的影响,而其中最重要的,还是晚餐,因为很多人在晚餐上都是会出现一些错误的吃法,从而会引发一些健康上...……更多
冬天的羽绒服该如何挑选?这些要点好好收藏
...不止对于蛋糕、甜点、奶酪、冰淇淋这些奶油制品,毫无抵抗力,也对奶油白、奶油蓝、奶油粉这些加入奶油色调的颜色毫无抵抗力。 好比奶油黄,既不像普通的黄色那么张扬明亮,也不会给人那种奶油般的甜腻感,而是让人...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...到了一丝温暖。羊肉是一种富含优质蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质的肉类。与其他肉类相比,羊肉的脂肪含量较低,富含不饱和脂肪酸,还有丰富的铁、锌、硒等微量元素,对提高免疫力、促进骨骼生长和维护神经系统正...……更多
无论男女,这里“毛”越多可能越长寿,或许和你想的不一样,珍惜
...幸福的一件事,在平时我们总抱怨一些中老年人会着虚假养生保健品的道。但其实到了那个年纪才会明白,拥有一个健朗的身体,是多么令人羡慕的事情。但其实长寿除了和自身基因有着关系之外,和日常的生活习惯饮食有着较...……更多
月经期间喝什么好排毒排污血
...惹我”,虽然坏处不少,但月经排毒排污血却有利于女性养生。那么月经期间喝什么好排毒排污血呢?一起来看看吧。月经期间喝什么好排毒排污血1.姜枣红糖水姜枣红糖水非常适合经期时饮用,尤其是经期四肢寒冷、小腹冷痛...……更多
老一辈的“开水冲鸡蛋”滴香油,到底有啥作用?主任给你答案
...好”胆固醇(高密度脂蛋白)的比例。此外,香油还富含维生素E和多种抗氧化剂,这些成分能有效抵御自由基的伤害,减缓细胞老化。心脑血管健康由于香油中不饱和脂肪酸的比例较高,它对心脑血管健康特别有益。这些健康...……更多
桂花茶的功效与作用及禁忌
...药理功效,合理的饮用能够调理身体健康,是绿色天然的养生佳品。下面我们就来详细了解一下桂花茶的功效与作用及禁忌。桂花茶的功效与作用1.止咳化痰桂花茶具有止咳化痰的功效,可以舒缓喉咙,改善多痰、咳嗽症状,对...……更多
更多关于健康的资讯:
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00