- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...富的维生素C有助于提高孕妇的免疫能力，可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收，避免生病时服用药品影响胎儿健康。补血养颜：红枣中的铁含量也比较高，具有补血的作用，维生素C和铁质搭配可以促进铁剂吸收，有效...……更多
2024-10-18 09:13:00红枣,准妈妈,红枣,食用,胎儿,孕妇
...子富含维生素C，能够促进免疫细胞的生成，增强身体的抵抗力。红枣具有丰富的营养价值，能够补血养颜、滋补身体。在煮水的过程中，这些食材中的营养成分会溶解在水中，使得茶汤更加丰富而美味。良好的休息是自我修复...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...重要构成成分，是构建免疫细胞的“原材料”，帮助增强抵抗力。优质蛋白质含量高的食物包括牛肉、鸡肉、鱼类、大豆制品、蛋类、牛奶、坚果等。推荐食谱：黑椒牛肉粒材料：牛肉300克、大蒜8瓣、黑胡椒粉1小勺、酱油1小勺...……更多
2024-10-31 17:43:00药补,免疫力,免疫,食物,医院,小勺
...鸡肉中的营养素有助于增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力。此外，这道菜也适合体质虚弱和康复期的人群食用。3.香菇乌鸡汤
香菇乌鸡汤是一道养生汤品，结合了香菇和乌鸡的营养价值。香菇含有丰富的膳食纤维、维生...……更多
2024-01-08 08:22:00抗氧化剂,矿物质,矿物,维生素,多种,食物
...意调整生活作息，保持适当运动，有助于增强体质，提升抵抗力，从而更好地抵御湿气的困扰。 ……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...话说\"立春不养阳，一年都白忙！\"所以，身体阳气足，抵抗力才强！【豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美，做法简单，营养又美味，值得你试一试！准备食材：豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法：1.碗豆苗清洗干...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
...多食用这些食物，能够有效调理身体，增强免疫力，提高抵抗力，使气色越来越好，为健康生活注入源源不断的活力。在日常饮食中合理搭配，加以适当运动和良好的作息习惯，将有助于身体健康，保持活力四射的状态。 ……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...女性来说特别适合。黄芪和桂圆能够提高人体的免疫力和抵抗力，对抵御寒冷有很好的效果。将当归、黄芪、桂圆和鸽子一起炖煮，加入适量的调味料，喝上一碗当归黄芪桂圆鸽子汤，既能补充女性所需的营养，又能提高免疫力...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...适度品味，营养均衡
芋头牛奶羹：丰富营养，增强身体抵抗力：芋头中含有丰富的膳食纤维和维生素，与牛奶的搭配能够提供丰富的蛋白质和钙质，有助于增强身体的抵抗力，同时调和脾胃。黑米红枣羹：补血养颜，调理脾胃...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...冷就容易生病，所以一定要多吃一些营养的食物，吃好了抵抗力就强，自然就少生病。这个季节吃牛羊肉最多，吃肉固然好，但要注意量，避免引起肥胖，再就是进补也不要过度，主要从一日三餐做调整即可，补大了也不益于健...……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...意味着人体会充分的吸收鸡肉里的营养，从而增加体力和抵抗力。鸡肉粒富含的磷脂和脂肪也是人体必备的元素。因此鸡肉拥有着强身健体的作用。再配合上胡萝卜的辅助，能够帮助人体更好的吸收和利用鸡肉里的营养元素。今...……更多
2024-06-10 14:22:00鸡腿,辅食,一口,专治,胡萝卜,美味
...是当人体的正气不足，也就是人们常说的免力低，不足以抵抗外邪，人就会出现气虚，就是五脏的气不足，。像电量不足一样，常见的以肺、脾两脏的气不足为多。气虚的特点是“累，“劳则气耗”，多半是因为劳累过度，或者...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...养颜、润肠通便的作用，有助于调节内分泌，增强体力和抵抗力。因此，香菇炒油菜是一道营养丰富的美食，也是促进睡眠的佳品。对于香菇炒油菜的制作，我们需要准备适量的香菇、油菜和调料。首先，将香菇清洗干净并切片...……更多
2023-10-31 17:10:00健康,至关重要,心理健康,睡眠,人们,身体
...脾益气，含铁元素非常丰富，有补充人体微量元素、增加抵抗力的功效，还可以帮助人体滋肝平肝、舒通肠胃，预防便秘，促进胃液和胰腺的分泌，改善人体虚胖体质，此外它含有的铁元素非常丰富，对于长期贫血的有不错的调...……更多
2024-07-14 23:04:00虚胖,脾虚,饭桌,体质,虚胖,脾虚
...期间可以试试服用一些药膳来扶正祛邪，促进身体康复。抵抗新冠病毒感染的过程，是体内正邪斗争的过程，很多人经历了高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等，身体损耗很大，转阴意味着患者进入恢复期，中医认为这段时期正气受...……更多
2023-01-26 04:16:00药膳,康复,瘦肉,益气,山药,红枣
...能刺激人体免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高身体的抵抗力，有助于预防感冒、感染等疾病。抗肿瘤：香菇多糖被广泛研究用于抗肿瘤治疗。它可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，诱导肿瘤细胞凋亡，同时增强机体对肿瘤的免...……更多
2024-09-21 10:04:00抗衰老,中老年,高手,建议,香菇,肉末
...，适量食用白色食品，能有效缓解呼吸道不适，提升身体抵抗力。同时，牛奶等白色食品中的钙质和蛋白质，也是构建健康体魄不可或缺的营养素。黑色食品：补肾益精，抗衰老黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米、桑葚...……更多
2024-08-05 09:55:00健康食品,食品,健康,食品,健康,五色
...白质是很重要的营养物质，蛋白质摄入量不足会导致机体抵抗力下降，更容易患多种疾病。蛋白质该吃多少？你吃对了吗？补充蛋白质的前提是食物总热量摄入要足，否则吃进去的蛋白质就像柴火一样，变成了热量燃烧了，不能...……更多
2023-12-12 14:46:00呼吸道,传染病,北京,饮食,蛋白质,蛋白
...作用的食物，如枸杞、红枣、山药等，来增强体质，提高抵抗力；保持室内空气流通；秋季室易积聚灰尘，我们应该保持室内空气流通，定期开窗换气，减少呼吸道疾病的发生；通过以上的养生方法，我们可以更好地适应秋分时...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...基，延缓衰老；此外，山药还能增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。当然，虽然山药具有诸多好处，但我们在食用时也要注意适量。过量食用可能会导致消化不良、腹胀等问题。此外，对于某些特殊人群来说，如...……更多
2024-07-12 06:39:00山药,肾脏,食用,湿气,脾胃,功效
...奶、乳酸菌饮料等，有助于改善肠道菌群平衡，提高肠道抵抗力。二、护肠胃1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累。同时，要戒烟限酒，减少对肠胃的刺激。2.适度运动：适度的运动可以...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...有助于补气养血的食物，来为身体储备能量，增强自身的抵抗力与抗寒能力。当然气血充足了，面色自然也差不了。从现在开始到入冬，建议女人们多吃这4种碱性食物，营养充足，助力补气血润肌肤，为过冬养精蓄锐，女人们...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...多种维生素能够为身体提供能量和营养支持，增强身体的抵抗力。除了直接食用外，葡萄干还可以用来制作各种美食。比如，将葡萄干与坚果混合后制成能量棒，既美味又营养；或者将葡萄干加入酸奶、燕麦等食材中，制成营养...……更多
2024-06-13 17:45:00水果,食物,葡萄干,葡萄,红枣,营养
...纤维等，能够为身体提供所需的营养，提高免疫力，增强抵抗力。三、如何在秋季养生1.保持良好的作息习惯在秋季，我们应该保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，以适应秋季的昼夜变化。2.适当锻炼在秋季，我们应该...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...、山药、大枣等。这些食物能够增强人体的免疫力，提高抵抗力，从而改善气虚症状。药补方面，可以在医生的指导下使用一些具有补气功效的中药，如补中益气丸、四君子汤等。此外，适当的运动也有助于提升气血水平，如太...……更多
2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗
...人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润，身体的抵抗力差、脸色苍白等症状，而出现这些状况的主要原因都是因为身体本身气血不足导致的。而且气血不足的女人，往往会导致身体脏腑功能的逐渐减退，从而引起早衰现...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...易被人体吸收，常吃花胶，宝宝出生后皮肤特别好，身体抵抗力也非常好。燕窝能够很好的安胎补胎，增加母体及婴儿的营养，使孩子聪明又健康。海参含有丰富的氨基酸，及对人体有益的微量元素，营养成分非常丰富，能够使...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...它含有丰富的维生素C和B族维生素，有助于增强免疫力，抵抗秋冬季节的寒冷。更值得一提的是，芋头中的淀粉成分能够提供持久的能量，是养生人士的理想选择。此外，芋头具有润肺功效，适合那些容易咳嗽、喉咙干燥的人群...……更多
2024-10-23 12:00:00山药,滋养,免疫,芋头,鸡肉,红豆
...进补，多摄入含钾食材冬季天气寒冷干燥，老人和孩子的抵抗力较弱，需要合理饮食来提高御寒能力。除了补充钙、铁、蛋白质等营养素外，很多人容易忽视的元素是钾。缺钾会导致身体乏力、食欲不振、精神不佳等问题，因此...……更多
2023-12-07 16:00:00香蕉,蔬菜,精神,海带,香菇,毛豆
...淡，但是品种要丰富，它们不仅可以补充营养，还能增强抵抗力。让我们在这个秋冬季节，重新安排我们的饮食，以食为天，让我们的身体如同经过精心培育的园地，即使在寒风中，也能硬朗如初，充满活力。 ……更多
2023-10-20 15:09:00面条,稀饭,年纪,精力,建议,主食
更多关于健康的资讯：
张女士与丈夫结婚已有四年，一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而，这四年里，他们经历了无数次的希望与失望，每个月的期待都以失落告终
2025-03-07 22:14:00
本文转自：人民网-广西频道春耕时节，永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺，是‘吃货’的天堂。”3月7日，在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
3月7日上午，在2025年国际妇女节来临之际，由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 （陈琦、刘敏）3月6日，由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月，草长莺飞，第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00
云太医郑州素朴中医院张道培，三甲医院主任医师，博士生导师，河南省卫生科技创新人才，郑州市学术技术带头人，任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
近日，四川结石病医院肝胆外科的走廊里，37岁的患者高先生，将一面鲜红锦旗，郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院，这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
在中华医药的璀璨星河中，江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星，以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
本文转自：人民网-安徽频道春回大地，农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时，全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
春三月，阳气升发，正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期！为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法，感受中医药的魅力，在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
3月6日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00